eitaa logo
باشگاه مجازی همسران خوب
19.3هزار دنبال‌کننده
633 عکس
70 ویدیو
1 فایل
⚘️ من زهره شمس مربی رسمی فدراسیون در رشته پیلاتس هستم با دوره ی معجزه ی ورزش ما میتونی توی خونه با هر توانی که داری ورزش کنی توضیحات تکمیلی در کانال سنجاق شده ارتباط با مربی @pilatescoach ✅ وابسته به کانال تربیتی #همسران_خوب @hamsaranekhoob
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ تمرین برای کف پای صاف که انعطاف و قدرت عضلاتشون به اندازه کافی باشه. 💚 بفرست برای کسی که میدونی لازمش داره 😊 ✅ ورزش حق بدن شماست 👇 https://eitaa.com/joinchat/1560543239Cb368fd3513