eitaa logo
مشاوره|محسن پوراحمدخمینی
32.3هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
58 ویدیو
8 فایل
🌸🍃 یک روانشناس انقلابی 🍃🌸 #محسن_پوراحمد_خمینی 💚روانشناسی با رویکرد اسلامی ایرانی🇮🇷 💓 ثبت نام و دریافت کلاسها 👇 @hamsaranclass 💓 راهنمای کانال 👇 (مشاوره #رایگان، مشاوره #تلفنی، نظرات، فروشگاه‌های همسران خوب، تبلیغات و...) 👇 @hamsaranrahnama
مشاهده در ایتا
دانلود
با سلام، من 28سالم هفت سال ازدواج کردم زندگیمون از صفر شروع کردیم و همه ی جهزیه رو شوهرم خریدن بخاطر وضعیت خانواده ها و هیچ پشتوانه ی نداشت من کلا از همسرم راضی هستم خدایش با این همه سختی برام کم نذاشت، اما الان که من میگم دیگه بچه دار بشیم میگن نه من اصلا حوصله دغدغه های بچه رو ندارم و اینکه همون کارای که برا خودم کردم دوباره باید انجام بدم و اینکه بچه همش دردسر و این حرفا من باید چطور ایشون راضی کنم؟ 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺 با سلام خدمت شما خواهر گرامی ✨ ماهیت دنیا و زندگی در آن همراه با زحمت و سختی است و هیچ راه فراری از آن نیست چون قاعده و قانون دنیا همین است. اگر ما بخواهیم به خاطر زحمات دنیا قیدِ شیرینیهای آن را بزنیم باید یکجا منتظر مرگ بنشینیم و هیچ تلاشی نکنیم چرا که خوردن، مسافرت، حتی بازی و سرگرمی هم نیاز به مقدماتی دارد که باعث زحمت افراد هست، با این دیدگاه اصلا نباید به مسافرت رفت یا ..... ✨زندگی مجموعه ای از همین سختی‌ها و آسانی ها و تلخی و شیرینی هاست، اگر این قانون را بپذیریم میتوانیم به آرامش نسبی برسیم و از زندگی خود با تمام نواقصش لذت ببریم؛ اگر نه هر چقدر هم که نعمت های زیادی داشته باشیم بازهم از زندگی خود رضایت نخواهیم داشت. ✨ در فرصتی مناسب با همسر محترم صحبت کنید و دیدگاه صحیح را به ایشان انتقال دهید، مطمئن باشید به مرور زمان اثر آن را خواهید دید. ✨ گاهی از شیرینی ها و شیرین کاری بچه‌ها برای همسرتون صحبت کنید یا فیلم هایی رو در این زمینه به ایشان نشان دهید و لذت داشتن فرزند رو هم به ایشون نشون بدید. ✨ اگر با پدرها و مادرها صحبت کنید اکثرا مادر شدن یا پدر شدنشون رو شیرین ترین خاطره زندگی خود میدانند، چقدر خانواده ها داریم که سالها تلاش می‌کنند تا بچه‌دار شوند اما تلاششان بی ثمر مانده حالا که مشکل ندارید چرا خودتون رو از این نعمت شیرین و زیبای خدا محروم می کنید ؟! ✨ صبور بودن و حمایت و پشتیبانی خود را در این زمینه به همسرتون اثبات کنید و صبر خود را در مواجهه با مشکلات بالا ببرید تا دلگرمی برای ایشان باشد. ✨ نکته بعد اینکه با توجه به بحران سالمندیِ جمعیت در آینده نزدیک، تک تک افراد وظیفه دارند در حد توان کمک به حل مشکل کنند. ✨ پس عزم خودتون رو راسخ کرده و تمام تلاشتون رو بکنید و از خدای مهربان و عزیز کمک بگیرید. ✨ در نهایت موضوع رو در کانال سرچ و از نکات آن استفاده کنید. ان شاالله خداوند نسلی پاک و صالح به شما عنایت کند.🌺 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob
سلام استاد . خانم ۲۶ ساله هستم همسرم هشت سال از خودم بزرگتر هستن. ۷ ساله خونه خودمون هستیم و یه فرزند داریم. لطفا کمکم کنید یه چند سری نسبت به نگاه ناخواسته همسرم به یه چنتا خانوم به شدت بد حجاب حساسیت نشون دادم همسرم حساس شده ... تلویزیون هم که فیلم و تبلیغات هایی که نشون میده خانومای ارایش کرده و بدحجاب رو نشون میدن و همسرم هم اگه ببینه هی میگه این بد حجابا رو کی راه میده تو صدا سیما ...بنظرم به خاطر همین حساسیت منه ...میخواد بگه من نمیخواستم ببینم چشمم خورده ...هر جا میریم یه بار که چشمش به بد حجابا میخوره ، چشمشو به سمت دیگه هدایت میکنه ولی باز مجدد نگاه میکنه همون سمتی که میدونه همون خانم بد حجاب هست....حالا نمیدونم نا خواسته هست یا اینکه حساس شده دست خودش نیست. الان ما باهم حتی نمیتونیم یه تلویزیون ببینیم از ترس اینکه یه زن بی حجاب یا بد حجابی توش داشته باشه ... اگر هم ببینیم من خودمو میزنم به بیخیالی اما اضطراب میگیرم و با خودم فک میکنم که همسرم هم الان چقدر موذب شده... چیکار کنم؟ 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺 سلام خدمت شما خواهر گرامی ✨ همانطور که می دانید خانمها بیشتر شنیداری هستند و نیاز به شنیدن کلمات و جملات محبت آمیز دارند، آقایان نیز بیشتر دیداری هستند و با دیدن به لذت و آرامش میرسند؛ یکی از دلایلی که در شرع مقدس ما در مورد نگاه کردن و کنترل نگاه بیشتر جنس مذکر مخاطب بوده و هست به همین دلیل میباشد، پس به این نکته و تفاوت مرد و زن توجه ویژه داشته باشید. ✨ به جای نشان دادن حساسیت بیش از حد که باعث ایجاد اضطراب در زندگی شما شده بهتر است به این نیاز طبیعی همسر خود توجه بیشتری کرده و سعی کنید با فراهم کردن شرایط خوب از جمله رسیدگی به آراستگی ظاهری و نوع آرایش و پوشش خود ( استفاده از رنگ‌ها و مدلهای مهیج و جذاب و متنوع البته با رعایت امنیت روانی فرزندتون)این نیاز ایشان را به نحو احسن مرتفع کنید. ✨ بجای برخورد تند و اوقات تلخی سعی کنید روابطتون رو از نظر کمی و کیفی رو تقویت کنید و از ایده آل ها و هر آنچه که مورد علاقه همسرتون هست سوال کرده و سعی کنید برآورده کنید. ✨ مردان در روابط خود بشدت تشنه اقتدار هستند، پس با صحبت ها و رفتارهای اقتدارشکن موجبات تنش و سردی و حاشیه روی ایشان را فراهم نکنید. ✨ ویژگی‌های و روحیات خوب و مثبت همسرتون رو ببینید و بابت آنها از ایشان تعریف کرده و تحسینش کنید. ✨ یکی از مهمترین و موثرترین عوامل بازدارنده در این زمینه افزایش میزان معنویت در زندگی مشترکتون هست، که هم باعث آرامش قلبی شما خواهد شد و هم تقوا بهترین عامل بازدارنده همسرتون از لغزش‌های اینچنینی هست. از شرکت در مجالس وعظ و تذکر، نماز اول وقت، تقید به استغفار روزانه و... غفلت نکنید. ذکر بعضی احادیث در این رابطه بصورت غیرمستقیم مثلا از طریق فضای مجازی یا در قالب کتاب خوب و مفید که توصیه به خواندن آن دارید و.... می توانید کمک بگیرید. ✨ ارتباط با دوستانی که پایبند به اصول شرع هستند و از نظر اعتقادی در سطحی بالاتر از شما قرار دارند. ✨ با یادگیری و افزایش مهارت‌های همسرداری سعی کنید رفتار و تعامل صحیح با همسر را یاد بگیرید و با ایجاد فضایی آرام و با نشاط در خانه ایشان را جذب خانه و خانواده کنید. در این رابطه میتوانید از مجموعه صوتی «هنر زن بودن » استاد پوراحمد بهره‌مند شوید. ✨ سعی کنید روزانه زمانی را برای صحبت های محبت آمیز و تبادل نظر با هم داشته باشید که باعث دلگرمی و قوت قلب شما خواهد شد. ❌از القای حس بی اعتمادی، شک و تردید که سم مهلکی برای رابطه هست بپرهیزید. با آرزوی سعادت و آرامش برای شما 🌹 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob
با سلام دو فرزند دارم 14 ساله دختر. 7 ساله پسر. دخترم رابطه اش با من خوبه ولی با مادرش خیلی خوب نیست همسرم بعد از انجام کارها تا اواخر شب در فضای مجازی می باشد و صحبتی نمی‌کند، سر این مسئله خیلی صبحت کردم ولی میگه تو در کار من دخالت نکن و زود عصبانی میشه. همیشه بعد از دعوای فرزندان اولش چیزی نمیگه بعدا یکدفعه دختر رو محکم میزنه و حرفای تندی به اون میزنه. حداقل روزی یک دفعه دعوا میکنه موقعی که میگم اینکارو نکن گوش نمیکنه و خیلی ناراحت میشم لطفا راهنماییم کنید. چند بار هم گفتم پیش مشاور بریم میگه من از اونا بیشتر میدونم لطفا راهنمایی کنید.آقای دکتر خیلی این قضیه برام حیاتیه حداقل توی پی وی جوابمو بدید با تشکر. 🍃🌹 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام 💢 در سبک زندگی امروزی فضای مجازی و رسانه به شدت زندگی و روابط افراد را تحت تاثیر قرار داده، مخصوصاً اگر افراد اطلاعات کمی نسبت به مضرات و اثرات تخریبی این فضا بر زندگی دنیوی و اخروی خود داشته باشند بیشتر دچار آسیب های آن می شوند. 💢 در بسیاری از اوقات میزان و نحوه استفاده افراد _بچه‌ها و بزرگسالان_ از این فضا نشان دهنده مشکلات یا کمبودهای آنها در زندگیست که برای جبران آن‌ کمبودها به فضای مجازی پناه می برند. 💢 در وهله اول شما برادر بزرگوار دلیل استفاده ی زیاد همسرتان از فضای مجازی را پیدا کنید و در حل آن کمک حال او باشید. در اکثر اوقات خانم‌ها به این وسیله خلأ های عاطفی خود را بصورت کاذب پر می کنند.🤔 💢 بهتر است در فرصتی مناسب زمانی که ایشان در موقعیت منطقی قرار دارند با ایشان در مورد مضرات و آسیب های جسمی روحی، فردی، اجتماعیِ فضای مجازی و اثرات مخربِ آن بر روابط زناشویی خود، تربیت فرزندان و... به لحاظ علمی صحبت کنید، می توانید برای شروع از یک مطلب علمی جدید که به تازگی مطالعه کردید و برایتان جذاب بوده شروع کنید و نکات آن را با ایشان در میان بگذارید. به این ترتیب هم دغدغه خود را مطرح کردید و هم انتقاد مستقیم نداشتید این عمل اثرگذاری کلام شما را بیشتر خواهد کرد. 💢 سعی کنید روزانه زمانی را به ارتباط کلامی محبت آمیز با همسرتان و مطرح کردن دغدغه هایتان با هم اختصاص دهید. 💢 به نیازهای ایشان علی الخصوص نیازهای عاطفی ایشان بیش از پیش توجه کنید. 💢 در منزل قوانین کلی برای استفاده از رسانه اعم از گوشی تلویزیون و سایر وسایل دیجیتال وضع کنید و قید کنید که همه ملزم به رعایت قوانین می باشند. 💢 اوقاتی از هفته را به تفریحات سالم و مورد علاقه اعضای خانواده بپردازید. 💢 در نهایت با حساسیت‌های ویژه ی دوره نوجوانی و مسئولیت خطیر والدین در این دوران با ایشان صحبت کرده و جهت بالا بردن اطلاعات و مهارتهای خود از ویس ها یا کتب آموزشی موجود استفاده کنید. 💢 در نهایت ایشان باید به این نتیجه برسند که تک تک دقایق عمر هر کسی نعمت و فرصتی از جانب خداوند مهربان هست که بابت تمام لحظات آن و نحوه سپری کردنش باید پاسخگو باشیم. 💢 نکات بسیاری ناگفته ماند که در قالب پیام متنی نمی‌گنجد به همین دلیل توصیه میکنم برای حصول نتیجه بهتر از مشاوره تلفنی یا حضوری مشاوری امین کمک بگیرید. موفق و سربلند باشید. 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob
با عرض سلام و خداقوت خانم ۳۵ و اقا ۳۰...هردو ظاهرا معتقدن. بدلیل بعد مسافت ارتباط حضوری ندارن، تقریبا 2ماهه عقد کردند خانم میگن همسرش اونو هنوز نپذیرفته و علاقه بهش نداره. ویکبار خواسته که فضا رو عوض کنه وعباراتی مثل همسرم و.. بکار برده،اما آقا بهش میگه ماهنوز به اون مرحله نرسیدیم وباید حواست باشه چطورصحبت میکنی.خانم هم دیگه رسمی حرف میزده و میگه به دردهم نمیخوریم، ولی اقا میخوان که عجله نکنه و بعد حدودا تا ۱هفته پیامی رد و بدل نشد.خانم معتقدن فرصت هم که بخوان بدن اما تاکی؟و توهین به شعورش میدونه که صبرکنه وببینه که کی اقا ایشونو قبول کنه. خانم به دل اقا ننشسته واقعا چه باید کرد؟ 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺 با سلام و احترام 🍃 در رابطه با مسئله ای که مطرح کردید سه مورد بصورت ویژه باید در نظر گرفته شود اول تفاوتهای روحی و ساختاری زن و مرد و دوم تفاوت های فرهنگی و تربیتی و اجتماعی و.... خانواده‌ها و سومین مورد تفاوت تیپ های شخصیتی دو طرف، که در قضاوت و ریشه یابی مسئله بسیار مهم و اثرگذار می باشد. 🍃 با توجه به اینکه خانواده ها و فرهنگشان باهم متفاوت هست ابتدا باید بررسی شود: _از نظر فرهنگی تا چه حد تفاوت هست؟ _ الان در چه مرحله‌ای هستند؟ _آیا این عقد به منظور آشنایی بیشتر بوده که آقا چنین موردی را مطرح کردند!؟ _تصور هر کدام و همچنین انتظارشان از دوره عقد چه بوده است؟ _آیا مراحل آشنایی و تحقیق بصورت کامل و صحیح انجام شده؟ _نحوه آشنایی و وصلت چطور بوده؟ و..... 🍃 در هر صورت فاصله‌یِ زیاد و نداشتنِ ارتباط باعث ایجاد سوءتفاهمات بیشتری خواهد شد، بهتر است طیِ قرارهایِ حضوری و صحبت هایِ رو در رو ابهامات بصورت مسالمت آمیز برطرف شود. 🍃 اینکه آقا تا این مرحله پیش آمده است پس ایشان را به عنوان همسر خود پذیرفته اند، از این قسمت به بعد خانم باید با هنرها و سیاستهای زنانه و دلبری کردن بتوانند محبت آقا را بیشتر جلب کنند، در این زمینه میتوانند از مجموعه صوتی «هنر زن بودن» استاد پوراحمد استفاده کنند. 🍃 ارتباط های پیامکی یا تلفنی در بیشتر اوقات باعث ایجاد سوء تفاهمات و سوء تعبیراتی می شود، به همین دلیل به نظر می‌رسد تا زمانِ عروسی، هر چند با تحمل زحمتِ رفت و آمد و شاید سختیِ مسیر، ارتباط و صحبت های حضوری برای شناخت بهتر و بیشتر باید فراهم شود، تا اگر مشکل جدی و اساسی بود زودتر تشخیص داده شده و تصمیم درستی گرفته شود. 🍃 فرصت ِ صِرف و به تنهایی مشکل را حل نخواهد کرد، اگر واقعاً خانم دچار سردرگمی و ابهام شدند بهتر است در فرصتی مناسب و در ملاقات حضوری احساس و برداشت خودشان را از نوعِ ارتباط به همسرشان انتقال داده و دلیل این برخورد ایشان را جویا شوند و به جای قضاوت و تصمیم گیری شخصی دلایل ایشان را بشنوند و بعد از آن تصمیم گیری کنند. 🍃 در کل هر دو طرف نیاز دارند تا با تفاوت های روحی زن و مرد بیشتر آشنا شوند و مهارتهای ارتباطی خود را بواسطه مطالعه کتاب و شرکت در کلاسهای حضوری یا مجازی افزایش دهند. در این راستا استماع کلاس « هنر مرد بودن» استاد پوراحمد به آقا پیشنهاد میشود. 📚 کتابهای پیشنهادی 👈 کتاب هنر زن بودن استاد پوراحمد و مجموعه کتاب‌های تا ساحل آرامش استاد عباسی ولدی ✨ در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر میتوانید از مشاوره تلفنی یا حضوری مشاوری امین کمک بگیرید. با آرزوی سعادت و خوشبختی برای شما 🌹 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob
سلام وقت شما بخیر 🍃 من 19 و نامزدم 29 سالشونه دو ساله نامزد کردیم نامزدم اوایل خیلی منو دوست داشتن به من احترام میذاشتن کم کم سرد شدن و البته علتش اینه که همسرم مذهبی هستن ولی خودم چادر میپوشم به مقدسات احترام میذارم در همین حد اما عقایدم با عقاید همسرم یکی نیست یکسال کلی تلاش کرد که بتونه منو تغییر بده ولی متاسفانه من خواستار تغیر نبودم و الان کلا سرد شدن بطوری که اگر یه هفته کامل من زنگ نزنم یا پیام ندم بهش اون هیچ حرکتی از خودش نشون نمیده میگه خسته شدم و میگه من اونی که میخواستم نبودی البته من خودم خواستار تغییر میشم ولی زود به روال عادی برمیگرده 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺 با سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی 💢اولین نکته اینکه چرا دوره عقد شما طولانی شده؟ در اکثر اوقات طولانی شدن دوره عقد باعث ایجاد سوء تفاهماتی میشود که زمینه‌ی بروز مشکلات و اصطکاک‌هایی را بین طرفین بوجود می‌آورد. 💢سعی کنید با پایین آوردن انتظارات خود شرایط آغاز زندگی مشترک خود را فراهم کنید. 💢توجه داشته باشید که اگر درخواست همسرتان معقول و منطقی هست بهتر است تمام تلاش خود را بکنید تا تغییرات مثبتی را در خود ایجاد کنید. 💢مسلما اگر این تغییر برای راضی کردن ایشان و به دست آوردن دل همسرتان باشد دوام چندانی نخواهد داشت، دلیل اینکه دوباره به روال قبل برمیگردید این است که این تغییری که مطرح کردید چه بسا با مطالعه و بنیادی نبوده و صرفا از احساسات و عواطف شما نشأت گرفته، پس اگر دنبال تغییر واقعی و اساسی هستید در مورد مسائلی که همسرتان خواستار تغییر هستند با کمک و راهنمایی ایشان اطلاعات خود را بالا ببرید و برای رضای خدا و موفقیت خود در زندگی دنیوی و اخروی دنبال این تغییر باشید. طوریکه از نظر منطقی خود شما قانع شوید و دلیل این تغییر را بپذیرید. 💢دقت داشته باشید که زندگی دنیوی عمر محدودی دارد و در نهایت به سر خواهد رسید، پس با چشم انداز دورتر و با نگاه اخروی به این زندگی و پیرامون آن نگاه کنید، چه بسا همسر شما وسیله‌ای از جانب خدای مهربان باشد برای رشد و پیشرفت معنوی شما؛ پس این فرصت را دریابید و خوووب و عمیق در این مورد فکر کنید و تصمیم قاطع بگیرید، در فرصتی مناسب با همسرتان در مورد این تصمیم و اراده خود صحبت کرده و از کمک ایشان استفاده کنید. 💢 از توکل بر خدا و توسل بر ائمه معصومین علیهم السلام در این مسیر غافل نباشید که بسیار راهگشا خواهد بود ان شاالله. 💢توصیه می‌شود مجموعه صوتی « هنر رضایت از زندگی » استاد پوراحمد را تهیه و از نکات ارزشمند آن استفاده کنید. با آرزوی سعادت و خوشبختی برای شما 🌺 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob
سلام وقت بخیر من پسر پنج سالش پرشده ولی مهد میبرم تامهد بره مشکلی که دارم غذاشو خودش نمیخوره میگه تو مامان بده تشویق کردم که خودت بخوره ولی دوسه قاشق بیشتر نمیخوره گاهی موقعه خوردن بلند میشه راه میره همیشه موقعه غذاخوردن یاگوشی باید دستش باشه یا تلویزیون یه مورد دیگه اینکه ازتاریکی می‌ترسه منم باهاش سایه بازی می‌کنم تلاش کردم ترسش کم بشه ولی باز میگه شب ها رو دوست ندارم بخوابم تاریکه جایی هم مهمان باشیم اصلا بحرف منو پدرش گوش نمیده ممنونم راهنمایی کنید. 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺 سلام خدمت شما خواهر گرامی 💢ابتدا دلیل اصلی این رفتار فرزندتون رو پیدا کنید. _ آیا در مهد چنین کاری را انجام دادند که عادت کرده؟ _ یا به این وسیله نیاز خودش به توجه و محبت شما را تامین میکند؟ _ یا علت تنبلی و راحت طلبی هست یا... 💢در هر حال برای رفع این عادت باید با صبر و حوصله برخورد کنید، هیچ عادتی بصورت دفعی و آنی عوض نمی شود، بلکه به مرور زمان و با ارائه جایگزین به تدریج کاهش یافته و آن رفتار خاموش می‌شود. 💢در ابتدا سعی کنید برنامه استفاده از رسانه اعم از تلویزیون، گوشی، تبلت.... را مدیریت کنید و این کار را با وضع قوانین عملی و ارائه تشویق و محرومیت بصورت قاطع اجرا کنید توجه داشته باشید که در این مدت که استفاده از گوشی یا تلویزیون کمتر می‌شود برنامه‌های جذاب دیگر را جایگزین کنید مانند بازی های مهیج و پرنشاط، علاوه بر آن فعالیت‌های فیزیکی مثل ورزش یا مشارکت در کارهای منزل در حد توان داشته باشد. 💢یکی دیگر از قوانین موثر خاموش بودن تلویزیون در ساعت غذا خوردن هست و در ازای رعایت قوانین او را تشویق و تحسین کنید تا انگیزه تکرار آن رفتار در او بیشتر شود. 💢غذا را مقابل او بگذارید و با لحن عادی او را برای خوردن غذا دعوت کنید نه با عصبانیت یا استیصال، اگر نخورد متوسل به وسایلی مثل گوشی نشوید یا خودتان به او غذا ندهید،حتی ممکن است اوایل که شروع میکنید همه چیز بدتر از الان شود و یک مدت پسرتون یا غذا نخورد یا خیلی کم بخورد شاید این روند چند ماه هم طول بکشد بستگی به مقاومت فرزندتون داره پس با صبوری و مداومت و تسلیم نشدن میتونید نتیجه مطلوب بگیرید. 💢در مورد نخوردن او و بهانه گیری هایش بی تفاوت باشید یا حداقل وانمود کنید اصلأ برای شما مهم نیست تا از این کار به عنوان اهرم فشار برای کنترل شما استفاده نکند. 💢در مورد ترس از تاریکی سعی کنید ورودی های ذهن کودک رو کنترل کنید تا محتوای ترسناک یا استرس زا از جمله فیلم یا انیمیشن ترسناک یا تخیلی یا خشن و.... دریافت نکند و یا اطرافیان مثل بچه ها او را نترسانند. 💢به کودک احساس امنیت و حمایت را القا کنید، به او اطمینان دهید هروقت که نیاز بود در کنار او خواهید بود و از او حمایت و مواظبت خواهید کرد. 💢شبها یک لامپ کوچک و کم نور روشن کنید تا همه جا تاریکیِ محض نباشد. 💢در مورد حرف گوش نکردن اولا حواستون باشه پسر شما ۶ ساله هست پس سعی کنید در حد سن و فهم کودک از او انتظار داشته باشید. اقتضائات سن او را در نظر بگیرید. 💢سرزنش و امر و نهی (بکن نکن) زیاد نداشته باشید. 💢جایگاه خود و پدر را در نظرش بالا برده و با حفظ احترام والدین نسبت به هم این حس احترام و تکریم را در او تقویت کنید. 💢خود را در آن لحظه جای او قرار دهید تا احساس او را بهتر درک کنید و برخورد درستتر و مناسبتری داشته باشید. 💢در طول روز ساعاتی را به بازی با کودک اختصاص دهید. 💢در صورت نیاز به راهنمایی های بیشتر میتوانید از مشاوره تلفنی مشاوران امین بهره مند شوید. 👈توصیه میشود مجموعه صوتی «هنر تربیت صحیح فرزند تا ۹ سال» استاد پوراحمد را تهیه و از نکات ارزشمند آن استفاده کنید. سربلند و پیروز باشید.🌺 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob
سلام علیکم بنده ۳۸سالمه مشکلم ارتباط مجازیه می‌خوام قطع ارتباط کنم چون بعد سه سال ارتباط برای ازدواج ایشون هیچ اقدامی نکردند و علتش رو مشکل زیاد مالی و ورشکستگی که دارند اعلام کردند و چون مذهبی اند ارتباطشون حداقلی هست تا زنگ نزنم و پیام ندم پیام نمیده گفتم خب علاقه ندارید گفتند که مشکلاتشان زیاده و اگه علاقه مند نبودند ادامه نمی‌دادند اما این شیوه ارتباطشون برای من دیگه قابل تحمل نیست چندین بار تصمیم گرفتم اما نتونستم فراموش کنم اما الان می‌خوام زودتر متاهل بشم ممنون میشم کمکم کنید 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🍁 بسم الله الرحمن الرحیم 🍁 با سلام خدمت شما خواهر گرامی 🍁 ازدواج یک امر بسیار مهم و سرنوشت ساز در زندگی هر فردی محسوب می شود که تاثیر مستقیمی در مناسبات زندگی او دارد. 🍁 لذا با توجه به اهمیت این موضوع باید در انتخاب شریک زندگی خود نهاااایت دقت و توجه را داشته باشید، و با یادگیری مهارت های انتخاب صحیح و تحقیقِ درست سعی کنید انتخاب درستی داشته باشید. البته نه بگونه ای که دچار وسواس شوید. 🍁 در وهله اول ملاک ها و معیارهای خود را مشخص کنید و با توجه به آن ها فرد مورد نظر را بسنجید و ارزیابی کنید. اگر میزان کفویت ایشان با شما در سطح مطلوبی بود میتوانید وارد مراحل بعد شوید. 🍁 اما با توجه به اینکه مطرح کردید، ارتباط مجازی دارید باید میزان شناخت شما و نحوه آشنایی تان مشخص شود. 🍁 آیا شناخت کافی نسبت به یکدیگر دارید؟ آیا آشنایی شما از طریق فضای مجازی بوده یا در فضای حقیقی آشنا شده و ارتباط مجازی دارید، اگر آشنایی و ارتباط شما مجازی بوده پس نمیتوان به شناخت و اطلاعات موجود اعتماد کرد. حتماً باید در فضای حقیقی رفت و آمد و تحقیقاتِ دقیقی داشته باشید تا از صحت و سقم اطلاعات موجود مطمئن شوید. 🍁 اگر ایشان واقعاً خواهان ازدواج با شما هستند می‌توانند بصورت رسمی و از طریق خانواده‌ها اقدام کنند تا شما هم مطمئن شوید و اگر شرایط لازم را دارا بودند در این راستا شما نیز با ایشان همکاری لازم را داشته باشید تا با کمترین هزینه مقدمات ازدواج تان را فراهم کنید. 🍁 علاوه بر اینکه این ارتباط هیچ توجیه شرعی نداشته و ندارد بلکه به هیچ عنوان حتی بصورت محدود و کم هم قبل از ازدواج توصیه نمی‌شود، چرا که این ارتباط شما باعث ایجاد وابستگی یا علاقه می شود که مانع تصمیم گیری معقول و منطقی شما خواهد شد؛ بسیار دیده میشود علاقه های قبل از ازدواج مانع دیدن اشکالات مهم در طرف مقابل و نادیده گرفتن ملاکها و معیارها شده و بعد از ازدواج باعث ایجاد تنش و اختلاف می شود. از طرفی در صورت شکل گیری زندگی مشترک آفات بسیاری همچون شک و تردید طرفین نسبت به هم را در بر دارد. 🍁 پس اولین توصیه اینکه: به ایشان بفرمایید در صورتیکه بصورت جدی خواستار ازدواج با شما هستند از طریق خانواده ها اقدام کنند. در این صورت اگر پیشنهاد ایشان جدی باشد و وعده یِ صِرف نباشد وارد عمل خواهند شد و بعد از آن، ارتباط شما البته با رعایت حدود در مسیر ازدواج و مراحل آن مشکلی نخواهد داشت. 🍁 دومین اقدام: قطعِ کاملِ رابطه، مسلما روزهای اول برای شما سخت خواهد بود اما با ایجاد مشغله‌های مفید برای خود و ارتباط با دوستان و آشنایانِ خود سختی این دوره را کم کنید. و هر چقدر اینکار را به تعویق بیندازید دچار مشکلات بیشتری خواهید شد. 🍁 دقت کنید که تنها داشتن علاقه برای تشکیل یک زندگی کافی نیست و در مسیر این علاقه باید تلاشی هم صورت بگیرد. 📝 پیشنهاد: تهیه و استماع مجموعه صوتی مهارت انتخاب صحیح همسر از استاد پوراحمد بسیار راهگشاست. 📚 مطالعه کتاب نیمه ی دیگرم از استاد عباسی ولدی و کتاب مطلع مهر از جناب آقای بانکی پور. در پناه خدا خوشبخت و سعادتمند باشید.🌹 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob
سلام آقای دکتر وقت بخیر پسر چهار ساله ای دارم که خیلی میترسه تابستون رفته تو کوچه بچه ها حرف غول و جن زدن الان خیلی میترسه دیگه نمیره تو کوچه از همه چی میترسه قبلا تنها میخوابید ولی الان دیگه تنها نمیخوابه شبها تو خواب بیدار میشه اگه من پیشش نباشم گریه میکنه هر چقدر میگم غول وجن وجود نداره باور نمیکنه گفتم ببینم چیکار کنم خوب بشه ؟ 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺 با سلام خدمت شما مادر گرامی 🍂 در رابطه با مسئله ای که مطرح کردید توجه داشته باشید که چون در این سن درک انتزاعی کودک رشد نکرده، و مسائل خیالی یا انتزاعی برای او قابل درک نیست کودک همه چیز را باور و تصور میکند و همین باعث ترس در او میشود. 🍂 در گفتگو و توضیح از مسائل ملموس خودش استفاده کنید: مثلا با هم بنشینید و کارتون ببینید در توضیحاتتون بگید که مامانی دیدی تو کارتون میوه ها حرف میزنن یا ماشینا حرف میزنن و باهم بازی میکنن ولی تو واقعیت میوه و ماشین نمیتونه حرف بزنه یا بازی کنه، خیلی از برنامه های تلویزیون اینطوریه، تو واقعیت اصلا چنین چیزی وجود نداره، غول و اینطور چیزا هم که بچه‌ها میگن مثل همینا خیالیه. 🍂 اگر فرزند شما دوست دارد در مورد ترسش صحبت کند، اجازه دهید در مورد احساساتش در آن لحظه حرف بزند و از نظر فکری و هیجانی تا حدی تخلیه شود. 🍂 از قرار گرفتن فرزندتان در موقعیت های تنش زا و اضطراب آور پیشگیری کنید، خصوصا سعی کنید فضای خانه و خانواده امن و آرام باشد. 🍂 کم کم با استفاده از قاعده حواس پرتی، بازی و بازگو نکردن جریان در حضور کودک به او کمک کنید تا آن اتفاق را فراموش کند. 🍂 با استفاده از بازی هایی که باعث تخلیه هیجانات منفی می شوند، احساسات ناخوشایند را از او دور کنید. مثل آب بازی، خاک بازی، ماسه بازی، گل بازی و.... 🍂 در استفاده از رسانه‌های مختلف مثل تلویزیون، گوشی یا تبلت یا.... دقت کنید شاهد صحنه های ترسناک یا استرس زا نباشند. 🍂 با پر کردن زمانش در طول روز کاری کنید که فرصت فکر کردن به آن موضوع را نداشته باشد، یا در موقعیت یادآوری آن قرار نگیرد. مثل دیدن کارتون یا فیلم یا حتی کتاب قصه یا..... 🍂از هنر قصه گویی استفاده کنید. 🍂 وقتی احساس ناامنی یا ناآرامی دارد در کنارش باشید و به او اطمینان خاطر دهید که در صورت نیاز بلافاصله در کنارش حاضر می شوید. فعلا اصرار به تنها خوابیدن او نداشته باشید مدتی به او فرصت دهید تا وضعیت بصورت عادی درآید، سپس طبق یک روند تدریجی که بارها در کانال توضیح داده شده ( سرچ کنید) دوباره پروسه تنها خوابیدن او را شروع کنید. 🍂 سعی کنید ساعاتی از روز را به بازی با فرزندتون اختصاص بدهید و ارتباط عاطفی خوبی با او داشته باشید تا ببیند در صورت نیاز همیشه در کنار او هستید و بی توجهی به او ندارید. با توجه و ابراز محبت کافی(محبت کلامی، نوازش، بوسیدن، اظهار علاقه و محبت..) در واقع امنیت روانی به او بدهید. 🍂 در هر صورت حل مسئله نیازمند صبر و حوصله و زمان کافی هست تا کودک شما به آرامش خاطر برسد و مسلما نباید انتظار داشته باشید ظرف چند روز به نتیجه مطلوب برسید. 🍂 نکته آخر اینکه سعی کنید استرس خود را کنترل کنید و آرامش خود را حفظ کنید، تا اگاهانه با ناآگاهانه اضطراب خود را به کودک خود انتقال ندهید. آرامش مهمان تک تک لحظات زندگی شما 🌹 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob
سلام ،وقت بخیر من مادر ۴ فرزند هستم فرزند اولم پسر ۱۲ ساله ست که عاشق بازی کامپیوتری و فیلمهای اکشن و ترسناکه طوری که خیلی غرق در بازی و فیلم میشه و ما مجبوریم هرازگاهی از بازی (پابجی ، کالاف) محرومش کنیم . در رابطه با بچه ها حسوده و پرخاشگر . مشکل الان ما اینه که بتازگی متوجه شدیم توی بازی آنلاین از کارت‌های عابربانک ما مبالغ زیادی بدون اجازه برداشت کرده و نگفته . ما کامپیوتر رو ازش گرفتیم و ایشون مدام اصرار می‌کنه که بهم بدید منو ببخشید . ما باید چه کنیم ؟ 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌹 بسم الله الرحمن الرحیم 🌹 با سلام خدمت شما مادر دغدغه مند 🍂 همانطور که می‌دانید دوره نوجوانی دوره ی بحران اما گذر هست، با شناخت ویژگی های این دوره و مدارا کردن( البته دقت کنید این به معنای بی نظمی یا بی قانونی نیست) میتوانید این دوره را بصورت ایمن بگذرانید؛ اما مهمترین عامل علاوه بر دانش افزایی، همدلی کردن و درک شرایط نوجوان و نگاه به مسائل از زاویه دید اوست. 🍂 ضمن اینکه نوع رابطه‌ی والدین مخصوصاً پدر با ایشان بسیار مهم و موثر هست و هر چقدر این ارتباط دوستانه و صمیمی باشند نفوذ کلامشان بیشتر خواهد شد. 🍂 سوالی که پیش می آید این است که: 🍂 آیا فرزند شما بصورت روزانه فعالیت جسمانی تعریف شده مثل باشگاه، ورزش، خرید برای منزل یا.... دارد؟ 🍂 آیا برای استفاده از رسانه اعم از گوشی، کامپیوتر ، تلویزیون قانون و قاعده‌ای دارید؟ 🍂 آیا فرزندتان دوست صمیمی و فضایی امن برای تخلیه انرژی و هیجانات خود در اختیار دارد ؟ 🍂 آیا با ویژگی ها و نیازهای روان شناختی و روحی و جسمانی نوجوان آشنایی دارید ؟ 🍂 تا کنون از چه جایگزینی جهت پاسخ به نیاز به هیجانات او استفاده کرده اید؟ و...؟ 🍂 در ابتدا هم شما و هم پدر محترمشان با دانش افزایی در زمینه ی روحیات و نیازهای جدید نوجوان برنامه ای مطابق با آن نیازها و با همفکری خودش برای او بچینید. (ایجاد مشغله‌های فیزیکی بسیار کمک رسان خواهد بود.) 🍂 یکی از ابتدایی‌ترین و مهمترین نیازهای یک پسر نوجوان نیاز به تجربه هیجان و فعالیت فیزیکی شدید می باشد که اگر در فضای حقیقی بواسطه ارتباط با همسالانِ امن تامین نشود نوجوان به دنبال جایگزینی برای پاسخ به این نیاز خود از جمله فضای مجازی، یا روی آوردن به هیجانات منفی خواهد بود. ❌و از طرفی مسلما اگر برای استفاده از فضای مجازی و رسانه قانون و قاعده و نظارت صحیحی نباشد دردسرآفرین خواهد شد. 🍂 همزمان با افزایش اطلاعات و آگاهی خود در زمینه نوجوان پدر گرامی سعی کنند ارتباطی مثبت و موثر با نوجوان خود برقرار کند برای اینکار ایشان می‌توانند گاهی زمانی را به فعالیتهای مشترک که مورد علاقه نوجوان هست اختصاص دهند، گاهی کوهنوردی، رفتن به محیط های پر هیجان و فعالیت های هیجانی و..... می تواند بستر روابط عاطفی والدین با فرزندان را آماده کند. 🍂 پس محرومیتِ صِرف در این زمینه پاسخگو نیست، حتماً باید برای این نیاز او جایگزین تعریف و ارائه شود. 🍂 در رابطه با استفاده بدون اجازه از کارت عابر شما باید صحبت کنید و نوجوان را توجیه کنید ضمن اینکه در راستای افزایش اعتماد به نفس او و مهارت افزایی او در راستای علایقش بکوشید. 🍂 توصیه می شود مجموعه صوتی تربیت نوجوان استاد پوراحمد را از کانال تهیه و گوش کنید و همراه با آن از کتابهای استاد تراشیون بهره‌مند شوید. 🍂 مطلب بسیار است اما متاسفانه پیام متنی گنجایش بیشتر از این را ندارد، در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر میتوانید از مشاوره های مشاورین امین مجموعه استفاده کنید. موفق و موید باشید.🌹 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob
سلام من یه دختر ۲ ساله دارم که با اینکه دندوناش کامل شدن هر چیزی را داخل دهنش میکنه و می مکه، این کارش باعث شده مرتب گلوش عفونت کنه و بیمار بشه چطوری باید این عادت را از سرش بندازم ؟ ممنون از پاسخگویتون 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 با سلام خدمت شما خواهر گرامی 🍁 یکی از مراحل رشد اولیه کودک مرحله دهانی میباشد و تقریبا تا ۱۸ ماهگی یا دو سالگی طول میکشد، که این نیاز کودک با مکیدن و شیر خوردن برطرف می‌شود. طبق نظریات روانشناسی اگر این نیاز کودک در این دوره مرتفع نشود ممکن است تثبیت با توقف در مرحله ایجاد شود؛ یعنی با اینکه کودک بزرگتر شده اما همچنان به این کار ادامه می دهد. ❌اگر کودک زود از شیر گرفته شود و یا این دوره را تکمیل نکند ممکن است سالها این عادت را با خود به همراه داشته باشد. 🍁 برای حل مسئله به نکات زیر توجه کنید: 🍁 فضای خانه را امن و آرام نگهدارید، در صورت وجود تنش یا تعارض در حضور کودک مطرح نکنید. 🍁 حساسیتِ زیاد خود را در حضور کودک ابراز نکنید که در اینصورت ممکن است متوجه شده و از اینکار برای جلب توجه و کنترل شما استفاده کند، و چه بسا همین گیر دادن و تاکید شما بر ترک؛ بیشتر این رفتار را تقویت کند. پس گاهی نیاز هست خود را به تغافل بزنید و با صبوری و به مرور زمینه ترک این عادت را فراهم کنید، سعی کنید به جای تذکر مستقیم حواس اورا به بازی یا کار مورد علاقه اش پرت کنید تا کم کم این رفتار را فراموش کند. 🍁 بازی با کودک فوق العاده در آرامش فرزند شما موثر است. برای ایشان وقت بگذارید و روزانه به قدر نیازش با او بازی کنید. گاهی او را در قالب بازی با خود همراه کنید. درحالی که مشغول کارهای منزل هستید فرزندتان را با خود همراه کنید که هم او سرگرم باشد و هم شما به کارهایتان برسید. 🍁 گاه و بیگاه فرزندتان را در آغوش بگیرید و او را نوازش کنید و ببوسید و مهرورزی کلامی داشته باشید. 🍁 صبور باشید، ان شاالله با افزایش اطلاعات و آگاهی ها در زمینه فرزند پروری و همچنین شناخت نیازهای کودک و مرتفع کردن نیازهای اساسی او و انجام اقدامات ذکر شده نتیجه مطلوب حاصل خواهد شد. 📚 توصیه: مطالعه کتاب‌های منِ دیگر ما از استاد عباسی ولدی و گوش کردن به دوره‌های تربیت فرزند از جمله هنر تربیت صحیح فرزند تا ۹ سالگی از استاد پوراحمد. موفق و موید باشید.🌹 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob
سلام خدمت شما ۵۰ سال سن دارم ودو پسر جوان ۲۲ ساله و۲۴ ساله پسر اول به شدت درخلوت خودش هست وواردشدن در اجتماع بسیار براش مشکل هست در دانشگاه با مشکل روبرو شد و به علت مجازی شدن در دوران کرونا بکل ارتباطش با هم دانشگاهی اش قطع شد در تحصیل با شکست روبرو شد و در پایان با فوق دیپلم ومعدل بسیار پایین فارق‌التحصیل شد در طول این یکسال که از تحصیل دورشده همش بازی می‌کنه بازی مجازی تو گوشی وخانه نشینی را ترجیح میده قابل ذکر هست که خودم خیلی آدم خجالتی بودم وشاید هنوز هم در یک سری از امور خجالتی باشم پدرش هم همینطور واین که در گذشته خیلی شبیه پسرم بود الان بهتر شدن تکلیف من در برابر پسرم چیست مشاوره رفتم گفتند باید بیاد مشاوره تا به بحران نرسیده اما من که به زور نمیتونم پسرم راوادار کنم لطفأ راهنمایی بفرمایید سپاس🙏🌹 🌹🍃 پاسخ کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم 👇 🌹 بسم الله الرحمن الرحیم 🌹 با سلام خدمت شما مادر گرامی و دلسوز 🍁 نکته ای که شما خواهر عزیز در ابتدا باید به آن توجه داشته باشید این است که: تیپ شخصیتی افراد با هم متفاوت بوده و افراد درونگرا استقبال چندانی از ارتباطات گسترده ندارند، به احتمال زیاد فرزند شما جزو این دسته از افراد باشند (که البته باید بررسی کرد و مطمئن شد). در عین حال خیلی از مهارت ها همچون مهارت ارتباط موثر قابل آموزش و یادگیری و تقویت هست، و طبیعتاً اگر پیشتر اقدام‌ به اصلاح و تغییر این رفتار داشتید بهتر و راحت تر نتیجه می گرفتید. 🍁 با توجه به توضیحات محدود شما گمشده فرزند شما هدف و انگیزه در زندگی هست، وقتی هدفی نباشد انگیزه‌ای هم برای حرکت به سوی آن نخواهد بود. ضمن اینکه اشاره کرده بودید به کمرویی و خجالتی بودنشان که علاوه بر تأثیر و الگوپذیری از خانواده علت اصلی کمرویی و خجالت کمبود اعتماد به نفس می باشد. 🍁 پس شما مادر عزیز باید کمک کنید تا فرزندتان به هدف زندگی خود فکر کرده و اعتماد به نفسش بالا رود. 🍁 برای اینکار توصیه می‌شود: ۱_ با توجه به اینکه سن و سالشان پایین نیست و کم کم باید آماده شروع زندگی مشترک خود شوند، مسئولیتهایی را در منزل به ایشان واگذار کنید، هر چند که اینکار خیلی قبل‌تر از اینها باید صورت می گرفت. بهتر است مسئولیت هایی باشد که در آنها ناچار است با افراد مختلف تعامل داشته باشد، مثل خرید کردن، بردن ماشین به کارواش و..... ضمنا اگر در انجام هر کدام از مسئولیت ها ضعفی داشتند سرزنش یا تحقیر نداشته باشید سعی کنید آموزش دهید. ۲_ زمینه‌ی ارتباط ایشان با افراد موفق و تحصیلکرده و دارای تعاملات و جایگاه خوب و قوی و متقابلاً افرادیکه موفقیت خاصی ندارند و شاید رضایت چندانی هم از زندگی خودشان نداشته باشند را فراهم کنید و در خلوتش تلنگری بزنید تا به سبک زندگی این افراد و تفاوتهایشان فکر کند، و اینکه دوست دارد در آینده مثل کدام یک از آنها باشد. ۳_ ایشان را با کانال های برنامه‌ریزی آشنا کرده و کمک کنید روش های برنامه‌ریزی اصولی را یادبگیرند. اهداف کوتاه مدت و بلند مدت برای خود تعریف کنند و... فقط مواظب باشید در تعیین اهداف ایده‌آل نگری نداشته باشند که دچار ناامیدی شده و چه بسا از شروع منصرف شوند. ۴_ ارتباط و رفت و آمد خود را با خانواده های که هدف و انگیزه دارند و اهل تلاش و فعالیت هستند و تعاملات خوبی دارند افزایش دهید، خصوصاً اگر فرزندی همسن و سال فرزندان شما داشته باشند، بسیار موثر هست. ۵_ به او کمک کنید تا استعداد و علایق خودش را پیدا کند، در این زمینه علاوه بر تحقیق و مطالعه و مشاوره، میتوانید از تستهای معتبر استفاده کنید. در این راستا انتخاب شغلی مناسب و داشتن درآمد، میتواند به ایجاد انگیزه کمک کند و اعتماد به نفس ایشان را بالا ببرد. ۶_ با پیدا کردن هدف و انگیزه، بازی با گوشی و رایانه و یا هر فعالیتی که وقتش را تلف میکند خودبخود کاهش پیدا می‌کند. به نظر می‌رسد ایشان برای تسکین ناتوانی‌های خود پناه به بازی برده و خود را اینگونه سرگرم میکنند تا اذیت نشوند. ۷_ در نهایت داشتن دوستی فعال و پرانرژی سرعت تغییر ایشان را بصورت تصاعدی بالا خواهد برد. از دعا و توسل در حق فرزند خود غافل نشوید، و معنویت فضای خانه را بیشتر از پیش تقویت کنید. چون گنجایش پیام متنی بیشتر از این نیست در صورت نیاز به راهنماییِ بیشتر، میتوانید از کمک مشاوران امین مجموعه بهره ببرید. موفق و سربلند باشید 🌹 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob