14.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫🌱چرا اینقدر فکر میکنیم؟
🦋ماجرا از این قراره که درهر موقعیت آزاردهندهای اول یکسری فکر های ناخوشایند تو ذهن ما به وجود میاد:
🦋بعد متناسب با این فکر ها احساس ناخوشایند تولید میشه (مثل خشم، ترس،غم)
🦋و بعد یه رفتاری رو از خودمون نشون میدیم (مثلا داد میزنیم ،گریه میکنیم ، فاصله میگیریم )
پس...
✨🌱خیلی وقتها اگر تو اون موقعیت بتونیم افکارمون رو بشناسیم و تجزیه تحلیل کنیم و ببینیم ایا این افکار ، واقعیه یا تحریف شده، میشه احساسات و رفتارمون رو سنجیده تر کنیم یا حداقل پیش بینی کنیم و خودمون از رفتار خودمون شوکه نشیم!
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
#خانمها_آقایون
#همسرداری
"در زندگی مشترک، روانکاوی ممنوع!!!"
🔹 در بعضی کشمکشها، شما سعی میکنید، رفتار همسرتان را ریشهیابی کنید. جملاتی مانند «اعصابت از جای دیگر خرد است، به من میریزی»، «تو با خانوادهی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار میکنی» و...
🔸 روانکاوی که انجام دادهاید و به زبان جاری میسازید دو حالت دارد، یا شما درست حدس زدهاید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد، یا اگر تشخیصتان اشتباه باشد که در اکثر موراد این گونه است؛ همسرتان از اتهامی که به او وارد ساختهاید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیقتر خواهد شد...
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یعنی همسر بینقص وجود نداره❓🧐
💓مهربون اگر توقع داری همسری کامل و بدون عیب داشته باشی، لازمه بدونی که چنین چیزی ممکن نیست.
💓اگر میخوای یه ازدواج موفق داشته باشی، باید بپذیری که انسان کامل وجود نداره
#دکتر_فرهنگ
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
26.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این فیلم را (مخصوصا پدرها و مادرها) ببینید!
🔸 ایشان به عنوان یک کارشناس تربیتی در حال بررسی موسیقی، تأثیرش و اعتیاد به آن است.
به نظرم بسیار مفید است.
🔸 درک خواهید کرد که چرا مرحوم امام می فرمود: «موسیقی خیانت است به مملکت!»
🔸 درک خواهید کرد چرا رهبری، با ترویج موسیقی مخالف است!
🔺 اما قِصه پر غُصه مجالس مذهبی و مداحی ما که متأسفانه این سنت عالیِ ما، به دست بعضی افراد کم سواد و کم اطلاع افتاده که (خواسته یا نا خواسته) در حال تیشه زدن به ریشه هستند!
زمانی حضرت آقا گفتند «مداحی، موسیقی پاپ نیست!»؛ اما عمل نشد و رسما سبک پاپ وارد مداحی ما شد!! طبق آنچه بنده امروز می بینم باید بگوییم: «مداحی، موسیقی راک و متال نیست!»
✅ مسأله «ترویج موسیقی» را جدی بگیریم.
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
29.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچ زنی روز قیامت شوهرش را
نخواهد بخشید؛ مگر...
#حجت_الاسلام_نظافت
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☢️ بازی پیچیده شیطان با انسان
آیت الله جوادی آملی
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
9.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند مورد از فرق های رابطه موفق و غیر موفق :
۱. کسایی که رابطه موفق دارن ، وقتی یک اتفاقی میوفته درموردش باهمدیگه صحبت میکنن نه با بقیه
۲. کسایی که رابطه موفق دارن تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک عاطفیشون هست نه فقط چیزای منفیش و به جای این که دائما نقص های شریک عاطفیشون رو به روش بیارن کمک میکنن خود ارزشمندیش تقویت بشه
۳. کسایی که رابطه موفق دارن ، برای کاری که برای هم دیگه انجام میدن تشکرمیکنن و همیشه قدردان هم هستن و از کلماتی مثل وظیفته ، میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن
۴. کسایی که رابطه موفق دارن ، قبل از این که قضاوت اشتباه بکنن از طرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
4_5769555741971058874.mp3
47.01M
آرامبخش اعصاب و روان
دافع انـــــــــرژی های منفی
مناسب پاکسازی ماورایی
مناسب پاکـــــسازی منزل
فایل ۳ بعدی سوره مبارکه یاسین😍
با هندزفری گوش بدین🎧
#هدیه به روح شهدای خدمت
https://eitaa.com/vasvasee