#زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری ┄┅═══•‌•♡⁩••═══┅┄ مزایای توسعه فردی⬅️ خوداگاهی↩️ مهم است خودتان را بشناسید تا بدانید چه علایق و ارزش‌هایی دارید، به دنبال چه هستید و از چه چیزهایی دوری کنید، بنابراین می‌توانید هدف خود را در زندگی مشخص کنید.  تمرکز↩️ خودشناسی سبب مشخص شدن هدف شما می‌شود. در ادامه راه این امکان را دارید که با تمرکز بر روی اهداف خود کارهایتان را برنامه ریزی و اجرا کنید. افزایش اثربخشی↩️ اجرا کردن فعالیت‌های زندگی با داشتن برنامه و هدف، اثربخشی بیشتری خواهد داشت. جهت دادن به زندگی↩️ هدف داشتن که باعث می‌شود زندگی شما جهت گیری مشخصی داشته باشد باعث خوشحالی و رضایتمندی است. بهبود روابط↩️ با آگاهی از خود و کسب مهارت‌های ارتباطی می‌توانید روابط سالم‌تر و مفید‌تری را در طول زندگی تجربه کنید. #توسعه_فردی #مهارت_زندگی ┄┅═══•‌•♡⁩••═══┅┄ توقع و انتظار زیاد از خویشتن ممنوع... انتظارات نامحدود، شکافی همیشگی بین چیزی که می‌خواهیم و چیزی که می‌توانیم به دست آوریم، بین کسی که می‌توانیم باشیم و کسی که واقعاً هستیم باقی می‌گذارند. 📚کتاب اضطراب موقعیت | نوشته‌ی آلن دوباتن #توسعه_فردی #مهر_زندگی ┄┅═══•‌•♡⁩••═══┅┄ @hamsardarl 🌺🌼

🌸✨ #رابطه_ماندگار #رابطه_پایدار #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #همسران #همسران_گرامی ✍🏻 برای دوام رابطه ات، اون كارهايى رو كه اوايل رابطه انجام ميدادى رو انجام بده، اينجورى رابطه ات هيچوقت تموم نمیشه 🌱🌱🌺🌺💓💓🌼🌼 #همسرداری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅

♥️ℒℴνℯ♥️ #همسرانه #محبت #عاشقانه #حال_خوب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تـــ♡ــــو سڪوت میان ڪلاممی دیدہ نمیشوی❣ اما من تو را حس میڪنم😘 هیاهوی قلبمی❣ من تو را نفس میڪشم...❤️‍🔥 ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @hamsardarl 💞🍎💓

•••• #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #خودباوری #توفیق_الهی #آرامش ❌زندگی را طلاق ندهید! این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی محروم نکنید. در مقابل مشکلات تسلیم نشوید و زانوی غم بغل نگیرید. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید. یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای ذهنی خوب شما از خودتان" است. دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند. از اطرافیان خود متنفر نباشید که روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند. از هیچ کس توقعی نداشته باشید، که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. زندگی را زندگی کنید... چندان هم که فکر میکنید #وقت نیست!🫰🏻

♥️ℒℴνℯ♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌صبح همان🌤 مهربانیِ نگاهِ توست نازنینم😘 و چشمهایی که؛ سروده های دلم را جاری می کند صبح تنها با تـ♡ــو صبح می شود ‌بهترینم❤️‍🔥 #همسرانه #محبت #عاشقانه #حال_خوب

#همسرداری_عاشقانه #حال_خوب ❤️🍃❤️ هر ازگاهی به همسرتان بگویید 👈 من به خاطر عشق به تو همهٔ سختی های زندگی مان را پذیرفتم ✅چنین جملاتی باعث دلگرمی اومیشود وشما را تبدیل به همسری رؤیایی خواهد کرد. ❤️🍃❤️ ❤️انواع دوست داشتن❤️ 🧡یه جور "دوست داشتن" هست، خیلی دوس داری بهش بگیا؛ ولی طرف جوری برخورد میکنه که حرفت میمونه بیخ گلوت... بجاش میگی: "یه لیوان آب لطفاً"... 💛یه جور "دوست داشتن" هست، بگی یا نگی، نه به حال خودت فرقی داره نه طرف مقابل! چون اونقدر تنهایید که فقط همو دارید. 💚 یه جور "دوست داشتن" هست، که نیست! یعنی سالهاست منتظری که یکی پیدا شه و لایق این جمله باشه ... هنوزم منتظری. انشاالله به همین زودی زود پیدا بشه🌷💞 ‌‌‌ 🆔 @hamsardarl 🌷💓🍎

ᥫ᭡ #عاشقانه #همسرانه #محبت #حال_خوب چه فرقی می کند آن سوی دنیا باشم یا فقط چند کوچه آن طرف تر!؟ پای عشق که در میان باشد ؛ دلتنگی دمار آدم را در می آورد♥️ ♥️ @hamsardarl 💞

اگر #مثبت_اندیش باشی حتما در زندگیت #معجزه میشه🙏 #شاد و #پرانرژی و #امیدوار باشین🌸🌹💥 #عشق_واقعی طی یه مسیرِ کوتاه ساخته نمیشه ، یه سفرِ طولانیه که با تلاش و کوشش و تفاهم وبا همراهی هم به دست میاد... #همسرانه #محبت #حال_خوب #امیدواری ‌‌@hamsardarl 💥 🌱🌴🏝️💓🌺♥️🌼🌷

#همسرانه #محبت #عاشقانه #حال_خوب #عشق_جانم اگر بمانی بهارم بخندی تابستانم بباری پاییزم نباشی زمستانم تــــو #چهارفصل #روزگارمنی♥️ ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‎‌‌‎‎‎‎‎ ♥️@hamsardarl 💓🌷🌼🌺🍎

#همسرداری #همسرداری_شایسته #هردوبدانیم #تفاهم #زندگی_سالم #حال_خوب #تذڪر #ازدواج #خیانت_ممنوع نو که میاد به بازار کهنه میشه پشت خطی میشه تماس بی پاسخ میشه عه مگه زنگ زدی؟ میشه الان جاییم خودم زنگ میزنم میشه مشترک مورد نظر شما دستگاهش خاموشه ولی خودش بدجور روشنه!! دل شکستن ممنوع!! ❗️

قایق زندگیت را دست کسی بسپار که صاحب #ساحل_آرامش است!🍃💐 #خدایا_شکرت #حال_خوب #امیدواری #توکل #زندگی_زیبا #خدا

#همسرداری #همسرداری_شایسته #هردوبدانیم #تفاهم #زندگی_سالم #حال_خوب 🧡🦋🧡 💞 اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه بدون غرور و خجالت ازش معذرت خواهی کن 🥰 ❣شما باید خیلی راحت بگویید كه من به دلیل مشكلاتی كه باعث آن شدم، #معذرت می‌خواهم! 🔸در هر رابطه‌ای، این بهترین شكل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید. حتی اگر چهارده درصد تقصیرها گردن شماست؛ برای آن قسمت معذرت‌خواهی كنید. ❣ازدواج وقتی خوب پیش می‌رود كه حداقل یك نفر بتواند معذرت‌خواهی كند...! 🔸غرور داشتن در رابطه‌ی زناشویی، اصلا چیز قابل قبولی نیست. معذرت‌خواهی در نهایت روح بزرگ شما را نشان و حس بهتری به‌زندگی‌تان می‌دهد. 🧡🌱🧡 💞 بانوی محترم از شوهرت دلبری کن قبل اینکه دلشو ببرن 😊 ❣مراقب باش دیگران آنقدر همسرت را تحسین و تشویق نکنند که جای تو را بگیرند. یک مرد برای تشویق و تحسین بیش از هر کسی، به همسرش نیاز دارد. 💙🌺💙 ❗️سفره دلتان را پیش هرکس باز نکنید💔 ✍ زن وشوهر باید آن قدر با هم صمیمی باشند و آن قدر به همدیگر اعتماد داشته باشند كه حاضر نشوند سفره دلشان را نزد هر كسی باز كنند. 🔸بیشتر دخالت های اطرافیان به دلیل ضعف ارتباط زن و شوهر و یا بخاطر این است كه زوجین حرف خودشان را نسنجیده پیش دیگران (والدین یا ...) بازگو كرده و در واقع خودشان به دیگران چراغ سبز نشان داده اند كه دیگران به خود اجازه داده اند وارد زندگی آنها شده و دخالت كنند. 🆔 @hamsardarl 🌱🌴🌷💞