✅ #عزت_نفس ❌ بحث و جدل و قیل و قال، عزت نفس تو را نابود می‌کند. 👌اما حلم و خویشتن داری؛ عنصرِ کیمیاگری است که تو رادر نزد دیگران محبوب می‌گرداند. #همسرداری @Hamsardarl ❤️❤️❤️

برای تقویت #عزت_نفس شریک زندگی‌تان از #همسرتان تعریف کنید: هر زمان فرصت یافتید، در میان دوستان و آشنایان از همسرتان #تعریف کنید و به او ببالید. این کار را، هم در حضور او و هم بدون حضور او انجام دهید. این کار نه‌تنها به تقویت عزت نفس همسرتان کمک می‌کند؛ بلکه بر جایگاه او در چشم دوستان و خویشان هم تأثیر می‌گذارد. کاری که می‌کنید این است که داستانی تعریف کنید که همسرتان قهرمان اول آن است؛ تا جایی که می‌توانید از توانایی‌ها و دستاوردهای او تعریف کنید. #سیاست_های_زنانه 💕جذب #مردها #قدردان تلاش های او باشیم بگوییم خیلی عالی بودی جلوی جمع از او تعریف کنید علاقه و اشتیاق جنسی به او نشان دهید بگویید عامل خوشبختی شماست 💕 مغز بیشتر مردان ساده پسند است یعنی چهره ی خیلی عملی و آرایش های غلیظ مورد پسند مردان نیست. سادگی و تناسب اندام مهمترین اصل زیبایی است. پس زیاده روی نکنید. @hamsardarl #خانومها_بخوانن ❌کدام حرف ها را نباید به #شوهرتان بگویید 🔵ديدي؟ ديدي؟ 🔵با خانواده همسرتان دچار اختلاف شده‌ايد و در خانه مدام براي همسرتان خط و نشان مي‌كشيد؟ تا به حال به اين فكر كرده‌ايد كه او مسئول رفتارهاي ديگران نيست و قرار نيست مدام به آنها براي درست رفتار كردن آموزش دهد؟ 🔵 مردها در بسياري از مواقع به‌خاطر اشتباه‌های خانواده‌شان شرمنده مي‌شوند اما وقتي خط و نشان كشيدن‌هاي همسرشان را مي‌بينند و احساس مي‌كنند در دعواهاي زن و شوهري مظلوم واقع شده‌اند، تصميم به انكار اشتباه‌های خانواده خود و جبهه گرفتن در برابر حرف‌هاي همسرشان مي‌گيرند.  🔵آنها به اين فكر نمي‌كنند كه رفتار خانواده‌شان درست بوده يا نه، بلكه تنها مي‌خواهند در يك جنگ زن و شوهري بازنده نباشند. اگر نمي‌خواهيد حمايت همسرتان را از دست دهيد، شكايت‌هاي هر روزه‌تان از اشتباه‌های خانواده‌اش را بر سرش آوار نكنيد و از او نخواهيد پيغام‌ها و تهديدهاي‌تان را به گوش آنها برساند. 🔵 يك توصيه مفيد براي‌تان داريم. حساب خانواده همسرتان را از او جدا كنيد و تا زماني كه اشتباه‌هایی را در رفتار شريك زندگي‌تان نديده‌ايد، به‌خاطر خطاهاي ديگران او را مجازات نكنيد.  ‌@hamsardarl کانال آداب همسرداری ❤️❤️

⭕️⭕️⭕️ #قهرممنوع ... 🔹 افرادی که زیاد قهر می‌کنند، عموما #انتقادناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از #عزت_نفس بالایی برخوردار نیستند. 🔸 آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران، احساس ترس و حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز قهر نمی‌یابند. 🔸 در حقیقت فرد با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ترس و ضعف شخصیتی فرد است. @hamsardarl

💠راه‌های افزایش حرمت نفس کودکان: 1️⃣ به كودک كمک كنيد به خودش اعتماد كند. او را به طور مستقيم تصحيح نكنيد. اشتباهاتش را با تنبيه و داد زدن جواب نديد. بگذاريد بداند همه اشتباه می‌كنند. 2️⃣ وقتی فرزندتان به سراغتان مي‌آید، كارتان را قطع كنيد (صحبت با تلفن، حرف زدن با يک دوست، تماشای تلويزيون) و به چشماش نگاه كنيد. 3️⃣ یا با او قهر نكنيد و یا قهرتان طولانی نباشد. 4️⃣ پدر و مادر بايد در مقابل فرزندشان عضوی واحد باشند. اگر اختلاف برای انتخاب روش تربيتی داريد اجازه ندهيد فرزندتان از آن آگاه شود. 5⃣ والدین در خانه برای خود ارزش قائل شده و به یکدیگر احترام بگذارند. ( نفرین کردن خود، تحقیر همسر و داد وبیداد در خانه، عزت نفس را خدشه دار می‌کند)... #فرزندپروری #تربیت_کودک #عزت_نفس 🧡 @madraneha🍀🍀🌺🌿❤️

نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است: 📌_ مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید. 🔴_ از نظر شما همه‌ چیز به شانس بستگی دارد و همه‌ موفقیت‌ها و اتفافات خوب را فقط به شانس نسبت می دهید. 📌_ از خود یا بدنتان متنفر هستید. 🔴_ فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست. 📌 _ بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید. 🔴_ از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید. 📌_ نمی‌توانید غذا انتخاب کنید. «چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!» سناریوی رایجی که طرف دوم آن معمولا فردی‌ است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ #زن_زندگی_آرامش #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ ✍🏻 دعواکن ، ولی با کاغذت . . . اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ مداد بردار هرچه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس خواستی هم داد بکشی تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . . . آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن آنوقت خودت قضاوت کن ! حالا میتوانی تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی دلی هم نشکانده ای ؛ وجدانت را نیازرده ای خرجش همان مداد و پاک کن بود نه بغض و پشیمانی ! گاهی میتوان از کوره‌ی خشم پخته‌تر بیرون آمد🌷 #عزت_نفس ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @hamsardarl ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

♦️راهکارهای تقویت مسئولیت‌پذیری در کودکان ❓سوال: برای افزایش مسئولیت پذیری در کودکان چه باید کرد؟ 🔹بسیاری از مفاهیم اخلاقی، ارزش‌های اجتماعی و ویژگی‌های رفتاری نیاز به آموزش از سنین کودکی دارند. 🔹مسئولیت پذیری یکی از این مفاهیم است که در دوران بزرگ‌سالی اهمیت دو چندانی پیدا می‌کند. ‼️مسئولیت پذیری به رشد شخصیت کودک و بهداشت جسمی و روانی و معنوی او کمک خواهد کرد. ♦️اگر شما نیز به دنبال راهکارهایی برای افزایش مسئولیت پذیری فرزند دلبندتان هستید، در ادامه توضیحات بیشتری در مورد افزایش مسئولیت پذیری ارائه خواهیم داد. 🔅همچنین در صورت نیاز، بهره بردن از مشاوره روانشناسی به شما کمک می‌کند تا بتوانید این مهارت ها را زیر نظر متخصصان، در کودک خود افزایش دهید. #مسئولیت_پذیری #کودک #والدین ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #خانواده 🔰راهکار عملیاتی جهت ایجاد و تقویت مسئولیت پذیری فرزندان و کودکان : 1️⃣شرکت دادن کودک در کارهای خانه: ♦️کوچک بودن فرزندتان به این معنی نیست که او نمی‌تواند در هیچکدام از کارهای خانه به شما کمک کند. 🔅یکی از ساده ترین راهکارها برای افزایش مسئولیت پذیری کودکان این است که آن‌ها را در فعالیت‌های ساده‌ای نظیر خرید کردن، تمیز کردن خانه، غذا پختن و... مشارکت دهید. 🔅همکاری فرزندتان با شما احساس #عزت_نفس و #استـقلال کودکان را تقویت می‌کند. 🔅هم‌چنین این رفتار شما به او می‌فهماند که برای پذیرفتن مسئولیت‌ها او را باور دارید. #مسئولیت_پذیری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰راهکار عملیاتی: 2️⃣وضع قوانین متناسب: ♦️شما نمی‌توانید انتظار داشته باشید بدون اینکه به فرزندتان بگویید، او تمام کارها و وظایفش را انجام دهد. 🔅لازم است کمک کنید تا کودک وظایف خود را بشناسد و با قوانین محیط‌های مختلف نظیر خانه یا مدرسه آشنایی پیدا کند. 🔅هرچقدر قــوانین در خانه به طور واضح‌تری تعریف شده باشند کودکان به شیوه بهتری به آن‌ها پاسخ خواهند داد. 🔹مثلاً برای اینکه فرزندتان تکالیف مدرسه‌اش را انجام دهد می‌توانید زمان خاصی را در روز مشخص کنید و پس از آن به او اجازه دهید تا کارهای مورد علاقه‌اش را انجام دهد. 🔅همچنین برای صرف ناهار کودک خود یک برنامه مشخص داشته باشید و به کودک خود بیاموزید که خودش باید غذای خود را میل کند. ✅انجام این برنامه‌ها به صورت یک قانون منظم در خانه به افزایش مسئولیت پذیری و آمـوزش نظم به کودکان کمک خواهد کرد. ‼️پی‌نوشت: توجه داشته باشید که قوانین نباید خشک و تغییرناپذیر باشند بلکه باید از انعطاف کافی برخوردار باشند تا هر زمان که لازم شد بر اساس نیازهای کودک تغییر کنند. #مسئولیت_پذیری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @madraneha 🔰راهکار عملیاتی: 3️⃣الگوی مسئولیت پذیری باشید: ♦️بهترین راه برای آموزش مسئولیت پذیری به کودکان این است که مسئولیت‌های کودک را به صورت عملی به او نشان دهید. 🔅برای انجام کارهای خیرخواهانه در جامعه، داوطلب شوید. 🔅قابل اعتماد باشید. 🔅به موقع در جمع حاضر شوید. 🔅اشتباه خود را بپذیرید و بابت اشتباهات خود، عذرخواهی کنید. 🔹عذرخواهی کردن و پذیرفتن اشتباه یک اقدام مهم در آموزش مسئولیت پذیری به کودکان به شمار می‌رود. ‼️به طور کلی اگر فرزندتان شما را در حال انجام کارهایی ببیند که نشان از مسئولیت پذیری شما دارد، او نیز همین کار را انجام می‌دهد. پس چیزی را که از کودک انتظار دارید اول باید خودتان اجرا کنید و در حین انجام هر کار، از عبارت «ما» برای درونی شدن این وظایف در ذهن فرزند عزیزتان استفاده کنید. #مسئولیت_پذیری #کودک #والدین ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰راهکار عملیاتی: 4️⃣راه‌های مسئولیت‌ گریزی کودکان را هوشمندانه مسدود کنید: ♦️گاهی اوقات فرزندان بهانه‌های مختلفی برای شانه خالی کردن از مسئولیت می‌سازند. برای مثال می‌گویند: «بلد نیستم انجامش بدم». 🔅در چنین مواقعی، مسئولیت‌های فردی را با نشان دادن راه‌های انجام یک وظیفه به فرزندتان آموزش دهید. این کار را تا زمانی ادامه دهید که او انجام آن‌ها را یاد بگیرد. 🔅حتی زمانی که انجام آن کار، به تنهایی آسان‌تر است (تقریبا همیشه راحت‌تر است که خودتان این کار را انجام دهید). 🔅اگر انجام یک کار او را گیج می‌کند آن را به مراحل کوچک تقسیم کنید تا بهانه‌ای نداشته باشد. 🔹به طور مثال اگر پسرتان یک میان وعده می‌خواهد، به او نشان دهید سیب‌ها کجا هستند و چگونه می‌تواند یکی از آن‌ها را بشوید. دختر شما همیشه لباس‌های کثیف خود را روی زمین می‌اندازد؟ یک سبد در اتاق او بگذارید و به او نشان دهید که لباس کثیف به کجا تعلق دارد.

🟡نشانه‌های عزت نفس پایین در روابط: ۱.حسادت در رابطه ۲.به دنبال تأیید دیگران بودن ۳. احساس شرم و گناه ۴. ناتوانی در بیان احساسات و خواسته‌ها ۵. تلاش برای ماندن در روابط مضر ۶. حساسیت و تحریک پذیری... #خانواده #عزت_نفس #زندگی_سبز ✅ https://eitaa.com/aaramesh14

🪴🪴🪴🪴🪴 ☘️فرزندان بايد بدانند چیزهایی زیادی رامی توان با پول خرید اما چیزهای زیادی هم وجود دارند که با پول به دست نمی آیند مانند #وقار، #احترام، #عشق، #شادی، #دوست و #عزت_نفس. #روانشناسی #نوجوان #مهروالدین 🌺@madraneha 🌺

🏴جلوه هایی از فرزندپروری فاطمی🏴 #فرزندپروری 1⃣ محبت و مهرورزی به فرزندان روان شناسان معتقدند که کودکان به موازات نیازهای زیستی و فیزیولوژیکی به ویژه در سنین نخستین، نیازمند ارتباطات #عاطفی و پذیرش از جانب دیگران هستند که برآورده کردن این نیازها، موجب بستر سازی آرامش و تعادل روانی و دستیابی به برخی از بالندگی های روانی است. #آرامش_روانی، #امنیت خاطر، #عزت_نفس، اعتماد به نفس، اعتماد به والدین، الگو گیری در #مهرورزی به دیگران و پیشگیری از انحرافات، نمونه ای از این امتیازات است. ✅ درس محبت در خانه حضرت زهرا (س) به طور کامل ارائه می شد و آن حضرت که خود از سرچشمه محبت و عطوفت رسول خدا (ص) سیراب شده و قلبش کانون محبت به همسر و فرزندانش بود در این جهت نیز وظیفه مادری خود را به بهترین شکل انجام می داد.  2⃣ بوسیدن و ملاطفت با کودکان یکی از مهم ترین نیازهای هر #کودک برخورداری از عواطف پاک و مهر و محبت #خانواده و خویشاوندان و والدین است. یکی از راه های پرورش شخصیت عاطفی کودک، ابراز #محبت و از جمله بوسیدن است. ✅ بوسه های مکرر پیامبر اکرم (ص) بر رخسار و دست و بازوی فاطمه (س) نشانه ای از ابراز علاقه آن حضرت به فرزندش بود. آن حضرت به محبت کردن و توجه به کودکان بسیار اهمیت می داد، چنان که: روزی رسول خدا (ص) امام حسن (ع) را می بوسید و نوازش می کرد، اقرع بن حابس عرض کرد: من ده فرزند دارم، ولی تا به حال هیچ یک از آنان را نبوسیده ام. پیغمبر اکرم (ص) غضبناک شد و فرمود: اگر خدا محبت را از قلب تو گرفته است، من چه کنم؟! هر کس نسبت به اطفال ترحم نکند و احترام بزرگ سالان را نگه ندارد، از ما نیست. حضرت زهرا (س) نیز که تربیت یافته چنین مکتبی بود، با بوسیدن مکرر فرزندان خود، شخصیت عاطفی آنها را پرورش می داد. 3⃣ بازی با کودکان، روش مؤثر در تربیت #بازی، شیوه ای است که تأثیرات مثبت و گوناگونی را بر روحیه فرزند به جای می گذارد، #خلاقیت او را شکوفا و عواطف کودکانه او را از محبت سیراب می سازد. بازی کودکانه #مادر با فرزندان، #رشد جسمی و فکری کودک را سرعت می بخشد و احساسات پاک مادری را به او منتقل می کند. نشاط، شادابی، خلاقیت، ابتکار و نوآوری و اعتماد به نفس را در او ایجاد و زمینه را برای ظهور استعدادهای نهفته کودک فراهم می آورد. ✅ حضرت فاطمه (س) از همان دوران کودکی با فرزندانش هم بازی می شد و به این نکته نیز توجه داشت که در بازی، نوع الفاظ و حرکات مادر سرمشق کودک قرار می گیرد، بنابراین باید از کلمات و جملات مناسبی استفاده کرد. افزون بر این باید در قالب بازی و شوخی، شخصیت کودک را تقویت ساخت و او را به داشتن نیکی ها و ارزش های اکتسابی تشویق و راهنمایی کرد. نقل شده است حضرت با فرزندش امام حسن مجتبی (ع) بازی می کرد و او را بالا می انداخت و می فرمود: « پسرم حسن، مانند پدرت باش، ریسمان ظلم را از حق بر کن، خدایی را بپرست که صاحب نعمت های متعدد است و هیچ گاه با صاحبان ظلم و تعدی، دوستی مکن». https://eitaa.com/madraneha #روانشناسی_تربیت #روانشناسی_کودک #مشاوره_اسلامی #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان

"نه" بگویید ✅🌴 تحقیقات انجام شده نشان داده که هر چقدر نه گفتن برایتان دشوارتر باشد، احتمال اینکه به اضطراب، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید، بیشتر می شود 🌺🌷 همه ی این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهند شد. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به خوبی می دانند که “نه” گفتن، به نفع آنهاست. این افراد چنان عزت نفسی دارند که مخالفت خود را به وضوح بیان می کنند. وقتی زمان نه گفتن فرا می رسد، آنها از جملاتی مانند “فکر نمی کنم بتوانم انجام دهم” یا “شک دارم” استفاده نمی کنند. این افراد با اعتماد به نفس “نه” می گویند زیرا می دانند نه گفتن به یک تعهد جدید، احترام به تعهدات فعلی شان است و به آنها فرصت می دهد تا با خیال راحت، وظایف قبلی شان را انجام دهند. #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس دوشنبتون سرشار از#عشق و #موفقیت روزتون بینظیر وپر از #دلخوشی و پراز خبرهای خوب 🌴💓🌱🎄🙏🍎 @hamsardarl

#عزت_نفس ✔️ عزت نفس، احساس ارزشمندی و احترام به خود است. ❇️ هرچقدر عزت نفسِ افراد بیشتر باشد، برای خود ارزش و احترام بیشتری قائل هستند. ‼️ عزت نفس پایین موجب پرخاشگری و سرخوردگی می‌شود و حتی در مواردی به‌دلیل نارضایتی این افراد از خود و اجتماع، به جامعه نیز آسیب می‌رساند. 🔻 امام هادی علیه‌السّلام می فرمایند : «مَنْ هَانَتْ عَلَيْهِ نَفْسُهُ فَلاَ تَأْمَنْ شَرَّهُ». ✍️ كسى كه براى خود ارزشى قائل نباشد، از شرّش مطمئن نباش. 📚 بحار الأنوار، ج75، ص365. 🕊🌸 ┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄ https://eitaa.com/hamsardarl 🕊🌸 ┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄

🌱✨ #زندگی_درصلح #عزت_نفس 🔆 مهم‌ترین #رابطه شما، رابطه شما با خودتان است. اگر خودتان با خودتان کنار نیایید محال است که با هیچ کس دیگری کنار بیایید. این بر تمام روابط شما از جمله رابطه‌ی شما با خدا تاثیر می‌گذارد، اگر با احساس گناه، محکومیت و بی‌ارزش بودن زندگی کنید، جرات پیدا نمی‌کنید پیش خدا بروید و از او برای رسیدن به رویاهایتان کمک بگیرید. 🔆 لازم نیست انسان کاملی باشید تا بتوانید کار بزرگی انجام دهید، اگر منتظر هستید تا اول بر تمام ضعف‌های خود غلبه کنید، تا همه‌ی کارها را بی‌نقص انجام دهید و بعد نسبت به خودتان احساس خوب داشته باشید، ممکن است تا آخر عمرتان منتظر بمانید. در همین حال که هستید نسبت به خودتان احساس خوبی داشته باشید. 🔆 شما باید نگاه خود را از اشتباهات بردارید، نگاه خود را از کمبودهایتان بردارید، تمرکز بر ضعف‌هایتان شما را از رسیدن به هدف‌تان منحرف می‌کند، اینکه همیشه فکر کنید که ضعیف هستید شما را از رسیدن به چیزهای خوبی که خداوند برایتان کنار گذاشته منحرف می‌کند‌ ...! #توکل #خدا #امیدواری @hamsardarl

❣ﻗﺪﺭ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ... ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺳﻔﺖ ﺑﭽﺴﺐ... ﺍﺭﺯﺍﻥ ﻧﻔﺮﻭﺵ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ... ﺑﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ، ﺑﻪ ﺣﺮﻓﯽ، ﺑﻪ ﻧَﻘﻠﯽ، ﺑﻪ ﻫﺪﯾﻪ ﺍﯼ، ﺑﻪ ﺗﻮﺟﻬﯽ...؛ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺗﻼﺵ ﮐﻨﺪ... ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻧﺖ، ﻫﺰﺍﺭ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﺪ... ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻗَﺪﺭﺕ ﺭﺍ ﺑﺪﺍنند... ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺑﻬﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯند... ﺁﺩﻣﻬﺎ ﭼﯿﺰﻫﺎﯼ ﻣﻔﺖ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ ﺭﺍ، ﻣﻔﺖ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ...! ﮔﺮﺍﻥ ﺑﺎﺵ... #عزت_نفس #تفکر #تلنگر #زندگی_سالم #حال_خوب @hamsardarl

📌چطوری از همون چهار پنج سالگی پایه‌های #عزت_نفس و #اعتمادبنفس بچه‌ها رو بسازیم؟ 1. تو جمع‌های خونوادگی متناسب با سنش ازش #نظرخواهی کن. این رفتار ساده؛ دیده شدن و گرفتن #پیغام "تو ارزشمندی" عزت نفس هر آدمی رو زیر و رو میکنه🍎 2. وظایفی که به سنشون میخوره رو بهشون محول کنید مثلا؛ عزیزم این رو ببر بده به مامان بابا بیا با هم لباس ها رو تا کنیم، خونه رو تمیز کنیم، بیا با هم بریم ماشین رو تمیز کنیم و... +حس موثر بودن رو از همون سن تو ذهنشون بکارید. 3. تا کار کوچک و قشنگی میکنه بهش توجه کنید و بهش کمک کنید تا احساس کنه دیده و شنیده میشه و حضورش ارزشمنده + بچه ها #عاشق توجهن ، ظرف توجهشون باید پر باشه و برای پر کردن این ظرف #دنبال کارهای بزرگ نباشید تا توجه کنید. 4. تا جایی که میشه بهشون #اجازه بدید خودشون تو #محیط #کنجکاوی کنن و سردربیارن، شما فقط از دور #مراقب باشید. + #وسایل میان و میرن حسی که در وجود #بچه #شکل میگیره تا ابد باهاش میمونه💓🌱 5. حتی تو بدترین #رفتارها هم باید شخصیت از رفتار جدا بشه. "برو اونور با من حرف نزن، قهرم باهات و دیگه #دوستت ندارم" یعنی تو خوب نیستی، نه رفتارت! + طرد کردن و رها کردن یعنی تو خواستنی و دوست داشتنی و اونی که ما به دنبالش بودیم نیستی💔 6. بدون دلیل و تو موقعیت‌های مختلف ابراز علاقه کنید. "بیا اینجا #قلب بابا،مامان" + بی قید و شرط دوست داشتنی بودن فقط با #ابرازعلاقه های کوچک بی قید و شرط شکل می‌گیره، ♥️🌺💞 7. روی نتیجه کارهاشون #تمرکز نکنید و تلاشی که واسه انجام دادن کارها داشتن رو ببینید + تمرکز روی تلاش باعث تقویت نیروی اراده میشه و تمرکز روی نتیجه باعث تقویت کمال گرایی... 8. با سرزنش کردن و گفتن بچه مردم رو ببین، کسی شبیه به بچه مردم نشده، روی توانمندی‌های خودش بایستید + مقايسه، كمر عزت نفس رو میشکنه هیچ دو بچه‌ای شبیه به هم نیستند و تو آینده هم قرار نیست شبیه به کسی بشه، هرانسانی سرنوشت خودش رو داره. 9. اقتدار و قدرت سالم فرزند پروری با تحقیر و تزریق احساس گناه و شرم سازگار نیست. +پس واسه نشون دادن قدرتت، هیچ‌وقت جلوی جمع تحقیرش نکن، بهش احساس شرم نده و از احساس گناه برای کنترلش استفاده نکن، نمیسازه، میسوزونه!! 10. و دست آخر خونه عزت نفس کودک از کوچه عزت نفس پدر و مادر میگذره، والدین گرامی چقدر برای خودت ارزش قائلی؟ به خودت احترام میگذاری؟ جراتمندانه نظرت رو میگیری؟ خواسته‌ات رو بیان میکنی؟ مرزهات رو نشون میدی؟ بی دلیل عذرخواهی نمیکنی و نشون میدی که لایق یک زندگی شرافتمندانه و خوب هستی؟! 🧡 @madraneha 🌱🌴🏝️

#نکته‌های‌تربیتی 👈 این نکات مهم حتما در #عزت_نفس و #سلامت_روان #کودکان تاثیرگذار هستند !☝️ 1_اشتباهاتش را ببخشید 2_با کسی مقایسه‌ش نکنید 3_بغلش کنید بی دلیل و با دلیل🌺🥀🌱 🌿🌷