🍀🌸🍀🌸🍀🌸
#خانم_ها_بدانند
#همسرداری
مردها ترجیح می دهند، وقتی خسته از کار بر می گردند یک لبخند منتظرشان باشد و به خاطر این که زنی تا این حد دوست شان دارد به همه فخر بفروشند.
👈🏻خیلی از مردها زندگی خود را با اطرافیان شان مقایسه می کنند و تصویر ذهنی که دیگران به آن ها منتقل می کنند برایشان اهمیت زیادی دارد. همین است که آن ها دوست دارند همسری فداکار و پر محبت داشته باشند و این موضوع را به دیگران هم نشان دهند.
🌺
#همسرداری
🌸باهمسرتان توافق کنید که چه چیزهایی را نباید به خانواده همسرتان بگویید
🌸برملا شدن این رازها، هم استقلالتان را زیر سوال میبرد و هم راه را برای دخالت خانواده ها باز می کند.
#سیاستهمسرداری
🌺🌺
#هر_دو_بدانیم
هیچگاه همسرتان را
با کسی مقایسه نکنید؛
چه آقا، چه خانم.
مقایسه کردن
باعث سرد شدن روابط محبت آمیز
زن وشوهر میشود.
#روانشناسی
#مهارت_همسرداری
#همسرداری
#مهرواقتدار
🌺
#خانم_ها_بدانند
#همسرداری
⭕وقتی مــردی از زنــش تـعریف میـکنه
زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی
⭕یا نگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها
👈🏻باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا بگه عشق توام دیگه یاخانوم شماام دیگه
⭕ذهن مردها یجوری تنظیم شده که ازاول خودتو هرجور نشون بدی تا اخر هم همونطوری هستی😊
#روانشناسی_زن_ومرد
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
🌺 @hamsardarl 🌺
🔰 خیلی ها میپرسند که برای پیش از ازدواج آمادگیهای فردی داشته باشیم، منظور از آمادگی های فردی چیست؟
♻️ آمادگیهای فردی شامل چند مورد میشه از جمله:
✅ ۱. آمادگی شخصی:
که شامل بلوغ فکری و رشد عقلی، سلامت روانی، نداشتن اعتیاد، سلامت جسمانی مرتبط با تولید مثل، توانایی اداره خانواده جدید، و آمادگی شغلی، یعنی فرد توانایی کسب درآمد را داشته باشد «ویژه پسران»
✅ ۲. دانش خانوادگی:
منظور از دانش خانوادگی آن است که دختر و پسر با احکام و حقوق خانوادگی آشنا باشند، و از وظایف خود در قبال همسر و باید و نبایدهای دوره آشنایی اولیه تا فرزندداری آگاه باشند.
✅ ۳. تعیین معیار:
🔹 در تشکیل خانواده دو طرف باید نوع نیاز و سلیقه شخصی خود را به صورت شفاف و به منزله شاخص مطلوبیت تعیین کنند.
🔹 تعیین شاخص برای گزینش همسر مانند داشتن چراغ روشن برای وسیله نقلیه در جاده تاریک است.
✅ ۴. هماهنگی با بزرگترها:
همراهی خانواده موجب آرامش خاطر دختر و پسر و افزایش اعتبار آنها خواهد شد.
#ازدواج
#مشاوره_ازدواج
#روانشناسي
#گفتگو
#خانواده
#صمیمیت
#محبت
•┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈•
🌹 #ازدواج
https://eitaa.com/hamsardarl
🪴🪴🪴🪴🪴
☘️فرزندان بايد بدانند چیزهایی زیادی رامی توان با پول خرید اما چیزهای زیادی هم وجود دارند که با پول به دست نمی آیند مانند #وقار، #احترام، #عشق، #شادی، #دوست و #عزت_نفس.
#روانشناسی
#نوجوان
#مهروالدین
🌺@madraneha 🌺
مهر ومحبت در زندگی
#هر_دو_بخوانیم
لحن شما موقع صدا کردن همسرتون به اون میفهمونه که یه گفتگوی عاشقانه 🥰منتظرشه یا یه دعوا🫣
پس سعی کن روی آرامش لحن و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنی🤗
#روانشناسی
#همسرداری
#مهرهمسران
❤️🍃❤️
#خانمها_بخونید
مردها نيمي از قدرتشون رو از جیبشون می گیرن!
اگه مرد شما وضعيت مالي مساعدي نداره ، سرزنشش نکنید
به جاش سعي كنيد از تلاشش برای شما قدرداني كنيد🌱
#همسرداری
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
https://eitaa.com/hamsardarl
#روانشناسی
#آرامش
#زندگی_زیبا
⚜️ طبق تحقیقات،
کسانی که به
#اختلال_شخصیت
#خودشیفته دچارند،
در رفتار با دیگران برخوردهای تحقیرآمیز دارند.
همچنین کسانی که احساس ناامنی عمیق درونی دارند یا در رابطه،
کنترلگر هستند و میترسند که آسیبپذیر به نظر برسند، چنین رفتارهایی با شریک زندگی خود دارند.
🔰نشانههای فرد تحقیرگر :
🔹همدل نیست.
🔸خود را کامل میداند.
🔹کمبود هوش عاطفی دارد.
🔸صحبت شما را قطع میکند.
🔹شما و دیگران را قضاوت میکند.
🔸دستاوردهای شما را دستکم میگیرد.
🔹تصور میکند که از شما باهوشتر است.
🔸بدون پرسیدن نظر شما تصمیم میگیرد.
🔹به شما میگوید که برای او کافی نیستید.
🔸به شما طعنه میزند و شما را به بازی میگیرد.
🔹درباره هر موضوعی مشاوره ناخواسته میدهد.
#روانشناسی
#همسرداری
#آسیب_همسران
https://eitaa.com/hamsardarl
#اقایان_بخوانند
⭕️نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد که هرچقدر وقت بیشتری بیرون از خانه بگذرانید، حال بهتری خواهید داشت، کیفیت خوابتان بهتر میشود و سلامت روان شما بهبود خواهد یافت.
گذراندن وقت کمتر در خانه، به طور معنیداری اضطراب، افسردگی و چند اختلال روانی را کاهش میدهد و برعکس، ماندن بیش از حد در خانه، این مشکلات را تشدید میکند.
این پژوهش توصیه کرده است که از شبهای روشن دوری کنید و در روز به دنبال نور باشید.
این یکی از سادهترین و مؤثرترین راهکارهای غیردارویی برای بهبود سلامت روان است.
#روانشناسی
⚠️ مثلث برمودا ⚠️
سالها قبل در یک محفل آموزشی، پای صحبت یک روانشناس نشستم که میگفت در ذهن و فکر ما ایرانیها یک مثلث برمودا کشف کرده است که زوایای آن عبارت است از:
- نمیتوانم
- نمیگذارند
- نمیشود
روانشناسان از نظر ویژگیهای شخصیتی، انسانها را به دو دسته تقسیم میکنند:
گروه اول شامل کسانی که معتقدند آنچه بر سرنوشت آنها موثر است و مسیر زندگی آنها را تعیین می کند خیلی در اختیارشان نیست.
آنها ،گاهی تقدیر و گاهی دیگران را سازنده سرنوشت خود می دانند.
گروه دوم که باور دارند تا حد قابل توجهی بر سرنوشت خود موثرند و می توانند آن را طراحی کنند.
روانشناسان همچنین به تجربه دریافتهاند که گروه دوم موفقترند، چرا که ریشه مسائل و موانع سر راه را در خودشان جستجو میکنند، لذا به دنبال راه حل میگردند، آن را مییابند و به اجرا در میآورند.
این نگاه که ما بر سرنوشت خود تاثیر داریم ابتدا بر رفتار و سپس به تدریج بر شخصیت ما اثر میگذارد و ما را خوشبینتر و موفقتر میکند.
دین مبین اسلام نیز بر مختار بودن انسان و قدرت انتخاب و اراده انسان تاکید دارد.
انا هدیناه السبیل اما شاکرا و اما کفورا
لیس للانسان الا ما سعی...
نامبرده رنج، گنج میسر نمی شود...
#روانشناسی
#انگیزشی
#انرژی_مثبت
#حال_خوب
#امیدواری
#صبر
#آرامش
#زندگی_زیبا
#خدا
@aaramesh14
#شاد_زیستن
راهکارهای رفتاری شاد زیستن
به دیگران کمک کنید🤝
به انسانها و نزدیکانتان کمک کنید. زمانی که آنان به کمک شما نیاز دارند، از ایشان حمایت کنید و اجازه بدهید به آرامش برسند.😊
شما در سایه این کوشش به برقراری ارتباط بهتر با انسانها موفق میشوید و درباره خودتان احساس خوبی خواهید یافت.🥰
اگر دیگران را در حل مشکلاتشان یاری دهیم به آنان کمک می کنیم که احساس شادی و رضامندی بیشتری از زندگی داشته باشند امام صادق می فرماید:
«به خدا سوگند که پیامبرش، از برآوردن حاجت مؤمن بیش از خود فرد نیازمند، شاد میشود».
در بهشت منزلی به نام خانه شادی است تنها کسی که یتیمان و بچه ها را خوش حال کند، به آن داخل میشود.😍❤️
--------------------------------------------
#سبک_زندگی
#اسلام
#شادی
#تکنیک
#رفتار
#مهارت
#کمک
#حال_خوب
#سلامتی
#روانشناسی
#Iove 🌹
@aaramesh14
#همسرداری
✅دوازده راز موفقیت زوجها
۱.🍂 دعوا دلیل جدایی نیست.
۲.🍂 به تعهدات رابطه پایبند باشید.
۳.🍂 چیزهای مورد علاقه او را بخرید.
۴.🍂 گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد.
۵.🍂 با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید.
۶.🍂 گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر
۷.🍂 هنگام بیماری با او مهربان باشید.
۸.🍂 در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید
۹.🍂 وقت شناس باشید.
۱۰.🍂 با افرادی که پشت سر همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید.
۱۱.🍂 از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است.
۱۲.🍂 در مسافرت دعوا نکنید،مشکلات را بگذارید.برای بعد از بازگشت ،مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید..
#روانشناسی
#سبک_زندگی
#مهرهمسران
🌺@hamsardarl 🌺
#آسیب_های_همسرداری
🤐#رازداری🤐
#رازدارباشید تا پای دار افشای راز نروید.😵
✳️امیرالمؤمنین علیه السلام می فرمایند:
«خیر دنیا و آخرت در رازداری و دوستی با خوبان و شر و بدی در افشای اسرار و رفاقت با بدان گرد آمده است.»
١.در حضور دیگران حتی با گوشه و کنایه به راز و عیب همسر خوداشاره نکنید.🤫
٢.افشای راز به صمیمیت و اعتماد بین زوج ها و استحکام خانواده ضربه میزند و سبب ساز سردی رابطه ها میشود.😨
٣. آشکار نمودن رازها و عیبهای همسر سبب تحقیر او شده وامکان زدودن کاستیها و برطرف کردن عیب ها را سخت تر میکند.😟
۴. «سخن چین»، این لقب لایق کسی است که اسرار نزدیک ترین محرمش را بازگو میکند، با این کار هم عقوبت افشای اسرار را به جان می خرد و هم اعتبار و شخصیت خود را میان دوستان و بستگان ز دست میدهد.😞
۵. عیب گویی ممکن است فقط برای چند لحظه شما را آرام کند، اماپیامدهای ناگوار و پشیمانیهای دیرپای بعدش آزار دهنده تر است.😬
۶. اگر احساس میکنید مشکلات شما جدی است آن را فقط با مشاوران خبره خانواده و یا افراد آگاه امین و دلسوز اقوام مطرح کنید.☺️
--------------------------------------------
#همسرداری
#محبت
#رازداری
#عیب_گویی
#مشاوره
#نگرانی_همسران
#خانواده
#زوج
#همسرانه
#روانشناسی
#کانال_همسرداری🌹
@hamsardarl
💞💞💞💞💞
⁉️چگونه یک عذرخواهی واقعی از همسرمان انجام دهیم؟
اگر در یک رابطه جدی هستید و یا مدتی از ازدواجتان گذشته است
حتما به این نکته پی برده اید که چیزی به نام یک مشارکت بی نقص و عیب وجود ندارد.
چرا که همه ی افراد مرتکب اشتباه میشوند و هیچکس کامل نیست.
ممکن است اتفاقات کوچک و بزرگی باعث به وجود آمدن دلخوری و ناراحتی بین شما و همسرتان شود
مثل:
فراموش کردن سالگرد ازدواج
یا روز تولد همسر
توهین به همسر و....
اما بدانید هر اشتباهی که انجام داده اید
دانستن اینکه چگونه از همسر خود دلجویی کنید مهم است .
#روانشناسی
#سبک_زندگی
#همسرداری
#مهرهمسرانه
🌺@hamsardarl 🌺