. خشم یا زدن بچه ها تجاوز به حریم روحی و جسمیشونه... حواست به «امانت زندگیت» هست؟ . مهارت#مدیریت_خشم یادگرفتنیه... وقت بذار برای بهتر کردن خودت🌱 @hamsare_khoob

. من اومدممممم🥳 بریم دو تکه فیلم رو ببینیم؟ تکه اول از فیلم «آنام» و تکه دوم از فیلم «سدمعبر» نگاه کنید به برخوردهاشون و درموردشون فکر کنین💌 . (خودمونیم باران کوثری و مهرانه مهین ترابی هردوشون چه قشنگ بازی می کنن👀)

🎞توی فیلم اول ببینین خانوم چه قدر قشنگ و مقتدرانه حرفشو میزنه و در عوض فیلم دوم... 🥺 انتخابهای ما هستن که کیفیتِ زندگی هامون رو میسازن🌱 #زندگی_یادگرفتنیه #تحلیل_فیلم رسانه خانواده👇 https://eitaa.com/joinchat/1969750016Cca3d77436a

. مسئله اینه که الگوهای رفتاری پدر و مادر دقیقا به ما منتقل میشه🤕 یعنی ما با رفتارهای غلط تکراری نسل بعدیمونم تحت تاثیر قرار میدیم.... . انشالله باید دقیق و مفصل یادبگیریم و تمرین کنیم تا زندگی هامونو تغییر بدیم💪 #زندگی_یاد_گرفتنیه

. عصبانی شدنم تو زندگی همه هست؛ منتها اونایی که واقعا زندگی آروم تری دارن هم یادگرفتن و هم بارها تمرین کردن که تو موقعیت های حساس چطور باید با خودشون و بقیه روبرو بشن... یادگیری+تمرین+لطف خدا #مدیریت_احساس_و_خشم #هوش_ارتباطی

. حالا بگم توی هر دو کلاس این ماهمون چه نکات و تکنیک های طلایی ای رو یاد میگیرین🏅 .

. ✅توی کلاس هوش ارتباطی چی یاد میگیریم؟ 💌یادمیگیری: چه طور و با چه تکنیک هایی افراد رو متقاعد کنی تا توی بزنگاه ها رضایت و همراهی دیگران مخصوصا همسرت رو جلب کنی.. ـ 💌یادمیگیری: چطور اعتماد افراد مختلف مخصوصا همسرت رو توی مواقع مختلف جلب کنی؛ اعتماد زیربنای رابطه امنه... 💌یادمیگیری: چه جوری هوش هیجانیت رو تقویت کنی تا توی هر لحظه با افراد مختلف بتونی برخوردت رو متناسب با اونها تنظیم کنی.اینجوری فرد تاثیرگذار زندگی اونها میشی👌 💌یادمیگیری: چطور به اندازه توجه بدی و توجه بگیری که تعادل زندگیت بهم نخوره... 💌یاد میگیری: توی موقعیت های مختلف چطوری بالغانه و عاقلانه رفتار کنی که هم بهترین برخورد باشه و هم افراد مختلف و مخصوصا همسرت روت حساب باز کنن😍 💌یادمیگیری:چه جوری عذرخواهی کنی که هم روابط اشتباهت ترمیم بشه هم قدرت تاثیرت برای فرد مقابلت بالا بره💪 . و کلی نکته ریز و درشت دیگه... .

. ✅توی کارگاه مدیریت خشم و احساس چی یاد میگیریم؟ 💌یاد میگیری: چه جوری خشم و بقیه احساساتت رو درست و به موقع بروز بدی طوری که هم حالت خوب بشه و هم درست شنیده بشی✌ 💌 یاد میگیری: اگه با عصبانیت های طوفانی همسرت رو برو شدی چه جوری برخورد کنی که عزت و احترامت حفظ بشه... 💌یاد میگیری: چه جوری همدلی کنی و همدلی بگیری که کم کم صمیمیت رابطه تون بیشتر بشه و فضای خونه گرم تر باشه... 💌 یاد میگیری: چه جوری توی اوج عصبانیت همسرت یه جمله بگی یا یه رفتاری انجام بدیکه از اون بالا بیاد پایین و آروم تر بشه... 💌یاد میگیری: چه جوری خشم های مونده شده رو از وجودت جارو کنی تا هر روز یادت نیاد و مریضت بکنه... و کلی مباحث مفید و کاربردی دیگه که برای حال بهتر خودت و خانوادت ضروریه💌 .

. توی هردو این کلاس ما یه سری تبادل نظر هم داریم😍 یعنی با توجه به درس ها موضوع و سوالهایی مشخص می کنیم و همه میان و درموردشون نظر میدن. اینجوری همه یه عالمه تجربه های کاربردی میخونیم و هم من یه جمع بندی علمی میدم که یه عالمه نکات عملی بهتون میده💪 #۹خردادساعت۱۶

. 🏅فردا جایزه هارو هم اعلام می کنم😎 فعلا زمان ثبت نام رو یادتون نره👌 سه شنبه ۹ خرداد ساعت ۴ عصر البته جایزه ها مختص افرادیه که از ساعت ۱۶تا ۱۸ثبت نام کنن😎 پس حتما ساعت بذارید روی ۴ که شما هم جزوشون باشین✌ #مدیریت_خشم #هوش_ارتباطی .

. سلام سلاااااام تازه رسیدم خونه کجا بودم؟ 😎 . رفتم هدیه های ثبت نام فردامونو از طلافروشی بخرم😍 .

. اول این دو تا تکه فیلم که براتون آماده کردم رو ببینین چون خیلی قشنگ بازی کردن و نکته داره✌ ببینین خانوم فیلم اول که لیندا کیانی هست؛ با یه نگاه نافذ و تاثیرگذار و کلام به جا؛ چه جوری همسرش رو متقاعد میکنه و در عوض خانوم فیلم دوم خدایِ بی هنری توی متقاعدکردنه🤦‍♀️ .

🎞حرف آخر رو توی خونه شما کی میزنه؟ حیفه که یه خانوم؛ تاثیرگذارترین فرد برای شوهرش نباشه✋ #هوش_ارتباطی #تحلیل_فیلم رسانه خانواده👇 https://eitaa.com/joinchat/1969750016Cca3d77436a

🏅این دو تا دستبند قشنگ +یه سفر کربلا +یه کلاس هدیه برای همه شرکت کننده ها میشه یادگاری تلاشتون از طرف من برای بهتر کردن کیفیت زندگی تون.. البته هدیه «طلا و کربلا» فقط برای خانومای زرنگیه که ثبت نامشونو از ساعت۴ تا۶ انجام میدن ✌ . #هدیه_های_فردامون #۹ام_خرداد_ساعت۴

. انشالله فردا ساعت ۴ ثبت نام پکیج « بانوی هوشمند ومدیر» رو خواهیم داشت💌 ✓هوش ارتباطی ✓مدیریت احساس و خشم دوتا دوره ای که برای تسلط و تاثیرگذاری توی زندگیتون ضروریه✌ . مبلغ سرمایه گذاری تون ۲۹٠ تومانه که یه کلاس هم علاوه بر این دو کلاس هدیه میگیرین🌱

راستی؛ 👈رضایت از دوره ها رو اینجا ببینین👉 همه رضایتها با اسم و ایدی واقعیه افراده💌 👈اطلاعات محتوای دوره ها هم اینجاست👉 👈جایزه ها هم که اینجا👉 . #هوش_ارتباطی #مدیریت_احساس_و_خشم

. . اختیار برای ثبت نام با خودتونه ولی قدرت تاثیرگذاری و هوشمندی در ارتباطات و مدیریت خشم رو برای بالابردن کیفیت زندگی تون دست کم نگیرین✋ قرارمون فردا راس ساعت ۱۶ .

یادت باشه باید برای خوشحالی آدمِ ایستاده در آینه تمام تلاشتو بکنی.... سه شنبه ات قشنگ باشه دوست🌱 . @hamsare_khoob

. سلام سلااااام🙋‍♀️ امروز ساعت ۴ عصر ثبت نام دوره «بانوی هوشمند و مدیر» فراموش نشه🥰 هدیه های قشنگمون هم مخصوص اونهاییه که از ساعت ۴ تا ۶ ثبت نامشونو قطعی می کنن🌱 #زندگی_یادگرفتنیه #مدیریت_خشم #هوش_ارتباطی .

. میخوام یه لحظه بذارین فکرتون پرواز کنه💚 پرواز به اون لحظاتی که همه مون توی اون لحظات احساس آرامش می کنیم... .

. مثلا اون لحظه ای که تو اوج عصبانیت تونستی قشنگ مدیریت خودت و اوضاع رو دستت بگیری و با اقتدار مسئله ات رو حل کنی💪 .

. یا اون لحظه ای که همسرت عصبانی میشه ولی چون بهش نشون دادی چه حریم ظریف و محکمی داری به خودش اجازه نمیده هر حرفی رو بهت بگه😎 .