#درمان-ساده-انواع-سردردهادر #طب-سنتی 🍀🌺🍀
@haram110
#سردردها-به4دسته-کلی-تقسیم-میگردد که عبارتند از:🔽
1⃣ سردردهای #صفراوی :
علائم سردرد صفراوی عبارت است از :#دردازپیشانی-و-جلوی-سر شروع می شود ـ در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد ـ معمولا در #مردها👨 مشاهده می گردد. 🌿
⭕#درمان : ✳
#سرکه-انگبین (یک واحد عسل + دو واحد #عرق-بیدمشک #کاسنی + یک واحد سرکه انگور طبیعی) یا آب زرشک و اغذیه سرد ومرطوب و لطیف یا استشمام سرکه ـ
آب نارنج یا آبلیمو و... میتواند #درمان-اورژانسی✅ باشد.
ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و منضجات و مسهلات مخصوص و سپس با حجامت و زالو درمان قطعی است.
🌻🌻🌻🌻🌻
2⃣ سردردهای #دموی : علائم سردردهای دموی عبارت است از : #درد-از-پیشانی شروع و #کل-سر را فرا میگیرد و در #شقیقه-نبض دارد ـ با #گرماشدت می گیرد ـ #عصبانیت و #عطرهای-گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند ـ #درمردان-👨 بیشتردیده می شود.
درمان ✳: #دومرحله-حجامت-عام#ماهی-یکبار سپس یک مرحله حجامت سر که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد.(بهتر است حجامت عام در نیمه دوم #ماه-قمریمخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد.) اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس #حجامت سر انجام گردد.
🍃🍃🍃🍃
3⃣ سردردهای #بلغمی : علائم سردردهای بلغمی عبارت است از: درد معمولا#از-گردن-و-پشت-سر شروع میشود ـ هنگام سردی و استرس تشدید می شود ـ با بوهای گرم آرام می شود ـ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد. در#زنان👸
معمولا بیشتر دیده می شود.
#درمان ✳: بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد.
۱- #حجامت-گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله
۲-#ارده-با-شیره-انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه و #معجون-سیاهدانه و عسل
۳-#استشمام-عطرگرم-شبها-موقع-خواب جلوی بینی
۴- روغن مالی با #روغن-کنجد روی ملاج سر
۵- ترک و یا کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه
*توجه : اگر سردرد در خانمها بود استفاده شبی یک لیوان #عرق-رازیانه با عسل توصیه می شود.
💟💟💟
4⃣ سردردهای #سوداوی : علائم سردردهای سوداوی عبارت است از :
این سردرد معمولا #کل-سر را فرا می گیرد ـ معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد میگردد.( #سروصدا ـ #عصبانیت ـ #شلوغی ـ #ترافیک ـ #استرس ـ آلودگی هوا و...)سردرد شایع بین زنان و مردان👫 در عصر حاضر
: درمان سردردهای سوداوی ✳
معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند.
۱- خوراک سرکه انگبین سوداوی شبی یک لیوان
۲- ماساژ سر پا و پنجه پا
۳- شانه زدن موها با شانه های زبر
۴- بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله
۵- حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار
۶- حجامت سر در ماه سوم
۷- احتمالا حجامت پشت گوش در ماه چهارم
۸-#ترک-غذاهایی-که-ایجاد-سودا میکند از جمله
( #بادمجان ـ #سوسیس و#کالباس ـ #ادویجات-تند ـ #گوشت-گوساله-و-گاو ـ #چای-سیاه-وسبز ـ #قهوه☕ نسکافه ـ #سرخ-کردنی ها ـ #سیگار ـ #قلیان و و استفاده از #داروهاى-گیاهی-ضد-سودا
بهاء ◀ صلوات🌼🌼
در طب سنتی سردردها به چهار دسته تقسیم می شوند و از همین رو درمانهای متفاوتی هم دارند. دسته اول سردردهای صفراوی است که درد از ناحیه پیشانی و جلوی سر شروع می شود و در گرما و با عطرهای گرم تشدید میشود.
این سردرد که بیشتر در مردان دیده میشود با مصرف عسل، عرق نعنا و سرکه انگور طبیعی یا آب زرشک بهبود مییابد.
دسته دیگر سردردهای دموی است و درد از پیشانی شروع و تمام سر را فرا می گیرد و در شقیقه به صورت نبض ادامه می باید. درمان این نوع سردرد نیز مانند صفراوی است.
علائم سردردهای بلغمی این است که درد معمولا از گردن و پشت سر شروع می شود و هنگام سردی و استرس تشدید میشود. این نوع سردرد با بوهای گرم آرام می شود و گاهی همراه با حالت تهوع است.
این نوع سردرد در زنان بیشتر دیده می شود گفت: درمان این نوع سردرد مصرف ارده با شیره انگور، استشمام عطر گرم به هنگام شب و مصرف رازیانه با عسل است.
سردردهای سوداوی سردرد نوع چهارم است که در این سردرد معمولا کل سر دچار درد میشود و به هر دلیلی مانند سروصدا، عصبانیت، شلوغی، ترافیک، استرس، آلودگی هوا و غیره ایجاد میشود.
واین نوع سردرد نیز در زنان و مردان شایع است،
مصرف سرکه انگبین، ماساژ سر، شانه زدن موها با شانه های درشت و مصرف نکردن غذاهایی مانند بادمجان، سوسیس و کالباس، غذاهایی با ادویه تند، قهوه و نسکافه، سرخکردنیها، سیگار و قلیان از راههای درمان این نوع سردرد است
به طور کلی مصرف نعنا، گیاه زنجبیل و کاسنی تلخ نیز برای بهبود سردرد توصیه میشود.
رعایت ممنوعات غذایی یکی ازمهم ترین اصولی است که علاوه بر پیشگیری ازیبوست درپدید نیامدن سردرد بسیار موثر است
چیزهایی مانند:
قند وشکر،لبنیات صنعتی،نوشابه،فست فود،
محصولات حاوی مواد
@haram110
🔴 #فشارهای_روحی
💠 برای انجام یک رابطه جنسی خوب، باید زمانی را انتخاب کرد که مرد و زن از فشارهای #روحی به دور باشند.
💠 اینکه گاهی مرد یا زن بخاطر عواملی #استرس داشته باشند مثل شب امتحان، دعوا و مشاجره، یا فشار روحی #فوت بستگان و ... مانع لذت جنسی میشود.
💠 در زنان استرس و فشار #روحی، اثر بیشتری دارد و در این شرایط، دیرتر از #مردان، میل جنسی پیدا کرده و گاه نمیتوانند میلی پیدا کنند.
🍃❤️ @haram110
🔴 خواص و مضرات #گوجه_سبز :
♻ طبیعت: #سرد_خشک
♻ خواص:
۱. کسانی که در گرما دچار #تشنگی_زیاد و خارش و #سوزش_پوست میگردند با خوردن چند گوجه سبز در روز بهبود مییابند.
۲. برای کسانی که با تاخیر در خوردن غذا دچار تهوع، #سردرد و #تلخی_دهان میشوند، خوب است که تا زمان رسیدن به غذا، چند عدد گوجه سبز را آهسته آهسته بجوند و آرام بچشند و بدون عجله فرو دهند.
۳. مصرف گوجه سبز ترش و گس برای #تعدیل_میل_جنسی و تاخیر انزال زودرس در جوانان گرم مزاج مفید است. (البته این یک تجویز همگانی نیست.)
۴. گوجه سبز در سوخت و ساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد.
۵. ادرارآور است و عملکرد کلیهها را تنظیم میکند.
۶. مصرف گوجه سبز باعث کاهش #استرس شده و برای سلامتی پوست و اعصاب نیز مفید است.
♻ مضرات:
۱. با توجه به #طبع_سرد گوجه سبز، مصرف زیاد آن در بیماری های سرد توصیه نمیشود.
۲. برای کسانی که #نفخ میکنند یا مدفوع خشک و دفع سخت دارند زیان آور است.
۳. مصرف زیاد آن موجب #کندی_دندان می گردد.
۴. اگر نشُسته و آلوده باشد، احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیتهای غذایی را ممکن میسازد.
۵. هسته گوجه سبز ، دارای ترکیبهای سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن ها را مصرف کرد.
عضویت در کانال👇
📡 @haram110
#بسم_الله
#ماجرای_آشنایی_شهیدحججی_باهمسرش😍💝
🌹از زبان همسر شهید🌹
#قسمت_اول
هفته دفاع مقدس بود; مهر ماه #سال91.
#نمایشگاه بزرگی توی نجف آباد برپا شده بود. 😯
من و محسن هر دو توی آن نمایشگاه #غرفه_دار بودیم.
من توی قسمت خواهران و او توی قسمت برادران.
چون دورادور با #موسسه_شهیدکاظمی ارتباط داشتم ، می دانستم محسن هم از بچه های آنجاست..
برای انجام کاری ، #شماره_تلفن موسسه را لازم داشتم.
با کمی #استرس و #دلهره رفتم پیش محسن😇
گفتم: "ببخشید، شماره موسسه شهید کاظمی رو دارید؟"
محسن #یه_لحظه سرش رو بالا آورد. نگاهی بهم کرد. #دستپاچه و #هول شد. با صدای #ضعیف و #پر_از_لرزه گفت: "ببخشید خانم. مگه شما هم عضو موسسه اید؟"🙄🤔
گفتم: "بله."
چند ثانیه سکوت کرد. چیزی نگفت. سرش را بیشتر پایین انداخت. و بعد هم شماره رو نوشت و داد دستم.
از آن موقع، هر روز #من_و_محسن ، توی نمایشگاه یکدیگر را می دیدیم.😌
سلام خشک و خالی به هم میکردیم و بعد هر کدام مان میرفتیم توی غرفه مان.
با اینکه سعی میکردیم از زیر نگاه همدیگه فرار کنیم، اما هر دومان متوجه این شده بودیم که حس خاصی نسبت به هم پیدا کرده ایم. 😇😌👌🏻
با این وجود نه او و نه من، جرات بیان این احساس را نداشتیم. 😰
یکی دو روز بعد که توی غرفه بودم ، پدرم بهم زنگ زد و گفت: "زهرا، #یه_خبرخوش. توی #دانشگاه_بابل قبول شدی."😃
حسابی ذوق زده شدم. سر از پا نمی شناختم.😍✌🏻
گوشی را که قطع کردم، نگاهم بی اختیار رفت طرف غرفه ی برادران. 👀
یک لحظه محسن را دیدم. متوجه شده بود ماجرا از چه قرار است.
سرش را #باناراحتی پایین انداخت.
موقع رفتن بهم گفت: "دانشگاه قبول شدید؟"
گفتم: "بله.بابل."
گفت: "میخواهید بروید؟"
گفتم: "بله حتما" یکدفعه پکر شد. مثل تایری پنچر شد! 😔
توی خودش فرو رفت. حالتش را فهمیدم.😢
#ادامه_دارد…😉
#بسم_الله
#ماجرای_آشنایی_شهیدحججی_باهمسرش😍💝
🌹از زبان همسر شهید🌹
#قسمت_اول
هفته دفاع مقدس بود; مهر ماه #سال91.
#نمایشگاه بزرگی توی نجف آباد برپا شده بود. 😯
من و محسن هر دو توی آن نمایشگاه #غرفه_دار بودیم.
من توی قسمت خواهران و او توی قسمت برادران.
چون دورادور با #موسسه_شهیدکاظمی ارتباط داشتم ، می دانستم محسن هم از بچه های آنجاست..
برای انجام کاری ، #شماره_تلفن موسسه را لازم داشتم.
با کمی #استرس و #دلهره رفتم پیش محسن😇
گفتم: "ببخشید، شماره موسسه شهید کاظمی رو دارید؟"
محسن #یه_لحظه سرش رو بالا آورد. نگاهی بهم کرد. #دستپاچه و #هول شد. با صدای #ضعیف و #پر_از_لرزه گفت: "ببخشید خانم. مگه شما هم عضو موسسه اید؟"🙄🤔
گفتم: "بله."
چند ثانیه سکوت کرد. چیزی نگفت. سرش را بیشتر پایین انداخت. و بعد هم شماره رو نوشت و داد دستم.
از آن موقع، هر روز #من_و_محسن ، توی نمایشگاه یکدیگر را می دیدیم.😌
سلام خشک و خالی به هم میکردیم و بعد هر کدام مان میرفتیم توی غرفه مان.
با اینکه سعی میکردیم از زیر نگاه همدیگه فرار کنیم، اما هر دومان متوجه این شده بودیم که حس خاصی نسبت به هم پیدا کرده ایم. 😇😌👌🏻
با این وجود نه او و نه من، جرات بیان این احساس را نداشتیم. 😰
یکی دو روز بعد که توی غرفه بودم ، پدرم بهم زنگ زد و گفت: "زهرا، #یه_خبرخوش. توی #دانشگاه_بابل قبول شدی."😃
حسابی ذوق زده شدم. سر از پا نمی شناختم.😍✌🏻
گوشی را که قطع کردم، نگاهم بی اختیار رفت طرف غرفه ی برادران. 👀
یک لحظه محسن را دیدم. متوجه شده بود ماجرا از چه قرار است.
سرش را #باناراحتی پایین انداخت.
موقع رفتن بهم گفت: "دانشگاه قبول شدید؟"
گفتم: "بله.بابل."
گفت: "میخواهید بروید؟"
گفتم: "بله حتما" یکدفعه پکر شد. مثل تایری پنچر شد! 😔
توی خودش فرو رفت. حالتش را فهمیدم.😢
#ادامه_دارد…😉
هدایت شده از سلامتکده مشکات | ارگانیک
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
تکنیک رفع استرس 😵💫😵💫
این روش کاملا علمی هست
و بعد از چندین بار تکرار
متوجه میشین که چقدر
براتون موثره ...
.
#تکنیک #استرس
#طب_سنتی
@meshkatqom 🌿🌸
#فرزند_پروری
به کودک خود یاد دهید و کمک کنید تا برنامههایش را بنویسد.
کافی است یه تکه کاغذ بردارید ساعتهای روز را سمت چپ بنویسید و از فرزند خود بپرسید این آخر هفته باید چه کار کند مثلاً بنویسید مسابقه فوتبال تمرین پیانو جشن تولد و همه مراحل پروژه علوم مثلاً خرید مواد لازم و ...
برنامهریزی به بچهها کمک میکند #استرس خود را کمتر کرده چون از قبل میدانند چه کارهایی را باید انجام دهند و از همه مهمتر اینکه به آنها یاد میدهد زمان خود را #مدیریت کرده و در مورد مسئولیتهای خود حساس باشند.
⭕️طبیعی است وقتی مشکلی پیش میآید همه ما به دنبال کسی میگردیم تا او را #سرزنش کنیم، انگار که سرزنش کردن دیگران باعث میشود این حادثه دیگر اتفاق نیفتد یا مسئولیت ما را کمتر کند.
در واقع سرزنش کردن دیگران باعث میشود همه اعضای خانواده آزرده خاطر شوند و به جای جبران کردن اشتباهشان در صدد تلافی باشند.
این مسئله یکی از دلایل اصلی #دروغگویی فرزندان به والدین است،
بنابراین احتمال اینکه مسئولیت اشتباه خود را به عهده بگیرد، کمتر و احتمال تکرار کردن این اشتباه بیشتر است.
پس چرا این کار را انجام میدهیم چون با این کار احساس قدرت بیشتری میکنیم چون نمیتوانیم تحمل کنیم که احتمالاً تا حدی #تقصیر خودمان هم بوده، پس به جای اینکه کسی را سرزنش کنیم تا آنجا که میشود مسئولیت خود را بپذیرید.
ولی هرگز خودخوری نکنید، پس فقط شرایط را قبول کنید . به یاد داشته باشید همیشه از روش قبول کردن و پذیرش شرایط به راه حلهای بهتری میرسید تا از روش سرزنش کردن.