😍اگر مثل من عاشق گردو و پسته تر هستین میتونین گردو و پسته خشک رو تو آب بریزید، بذارید یکی دو روز بمونه، بعد میل کنید. ⚠️ پسته ها نباید شور باشه، ترجیحا پسته خام باشه 😇بازی با روح و روان😜 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🔅 خواص میوه های فصل بهار 🧂گوجه سبز: علاوه بر ویتامین C، دارای کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن است اما زیاده روی در مصرف این میوه ترش باعث دلپیچه و معده درد می‌شود.🥴 🧂چاقاله بادوم: این نوبرانه کرک‌دار و ترش مزه مزایای زیادی برای معده و دستگاه گوارش دارد و مانع از گرفتگی عضلات ناشی از ورزش می‌شود.💪 🍒گیلاس : دارای ویتامین‌های ث، پتاسیم، فیبر و عناصری مانند آنتوسیاتین است که مجموع این مواد در کنار هم می‌تواند بدن را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کند. سرشار از آنتی اکسیدان است و با کاهش درد، التهاب و نقرس مرتبط است. یکی از معدود منابع طبیعی ملاتونین هست که می‌تواند به تنظیم چرخه خواب کمک کند. رنگ قرمز عمیق گیلاس‌های شیرین به این معنی است که میوه حاوی آنتوسیانین (نوعی آنتی اکسیدان) است که در بهبود عملکرد شناختی نقش دارد و از قلب و بافت‌های آن محافظت می‌کند.🫀 🍏 سیب : فصل بهار، فصل پادشاهی سیب‌هاست! سیب گلاب، سیب شمرون، سیب قندک، سیب سبز و قرمز از اواسط تا اواخر این فصل به بازار عرضه می‌شوند. سیب سرشار از پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم، برم و ویتامین A و B است. به دلیل دارا بودن این مواد معدنی یک میان وعده کامل و مقوی محسوب می‌شود.🍎 🍓توت فرنگی: مصرف هر فنجان توت فرنگی ۳.۵ گرم فیبر غذایی به ‌همراه دارد و به راحتی ویتامین C مورد نیاز بدن را در طول روز فراهم می‌کند.🥬 ⚠️هرمیوه در فصل خودش باید مصرف بشه 👌 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

اینها کاپ کیک هستن ها کاردستی نیستن😋😂 بازی با روح و روان😜 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

واگعیه یا کیکه ⁉️🤗 کیا درست گفتن⁉️🤔 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🍂🍃🍂🍃 📜 #رمان_اعتراض 📌پارت سی ام 🏢 سازمان اطلاعات با هماهنگی مراجع امنیتی اجازه دادم گروگان گیرها برن... با سازمان امنیت ملی ارتباط گرفتم و توضیحات لازم رو بهشون دادم. احمد: _ لیدرهای اغتشاشات تهران و چند شهر بزرگ بودن که با استفاده از احساسات جوونها، و با وعده های پوچ اونا رو برای شلوغ کاری و تخریب و حتی قتل اجیر میکنن. سازمان امنیت ملی : _ چند جریان تروریستی و اغتشاشگر که سعی داشتن با رسوندن سلاح به کف خیابون موجب کشته سازی بشن، شناسایی شدن و لیدرهاشون دستگیر شدن. عده زیادی از جوون و نوجوون های گول خورده هم دستگیر شدن که بعد از کمی تبیین و آگاهی اظهار پشیمونی میکردن و با تعهد آزاد شدن. ولی اونایی که دیگه گول نخوردن و با عمد و آگاهی به دنبال تشویش و تخریب اموال عمومی هستن و میخوان به امنیت و مردم و کشور ضربه بزنن، اینها دستگیر میشن و بوسیله اونها سرشاخه ها شون بدست میاد تا الان به صورت قطعی فهمیدیم دشمن بنا داشته توی مهرماه با کشته سازی در اقوام مختلف، زمینه جنگ داخلی و اختلاف و درنهایت تجزیه رو رقم بزنه. تجزیه هم همه میدونیم حرف کیاست. داشتم گزارش میدادم که یکی از مأمورای امنیتی توی گوشم چیزی گفت. به مانیتور اشاره کردم و مانیتور بزرگ روشن شد. تیم مأمورینی که برای نجات ریحانه رفته بودن به محل زندانی شدنش رسیده بودن. از پشت بی سیم و دوربین صدا اومد که: - فرمانده، گروگان گیرها از محدوده عملیاتی ما خارج شدن و الان احتمالا در خاک ترکیه هستن.. - با ابوعلی هماهنگ کردیم همه ورودی های غیر رسمی و محدوده خروج اونها تحت نظره و با هماهنگی دولت ترکیه، همه لیدرها و اغتشاشگرانی که خارج میشن، دیپورت میشن. لطفا ببینید دخترم کجاست و در چه حاله - بله قربان ، با احتیاط باید ورود کنیم تا چاشنی انفجاری کار نگذاشته باشن‌.. نفس تو سینه ام حبس شده بود. اشک توی چشمام موج میزد. مشتم رو مدام جمع می‌کردم و می‌فشردم. ساعت ۳ صبح بود که خبر دادن تونستن چاشنی های انفجاری رو خنثی کنن و وارد خونه بشن، خبر سلامتیش رو دادن، اما از گرسنگی و ترس و شاید کتک خوردن بیهوش شده بود. اشک شوق، شرمندگی، نگرانی از چشمام جاری شد. ریحانه ارو بردن بیمارستان ، به سارا خبر دادم که بره بالای سرش، وقتی به هوش اومد تنها نباشه. حدود ساعت ۶ صبح که گروه تروریستی وارد خاک ترکیه شدن با شناسایی عوامل ما دستگیرشون کردن و بناست به ایران دیپورت بشن. البته باید اول از فیلترهای اطلاعاتی ترکیه رد بشن. اما وقتی از دستگیریشون مطمئن شدم، با اصرار فرماندهان رفتم بیمارستان بالا سره دخترم.. 🏥بیمارستان ساعت ۱۰ صبح بود رسیدم بالاسرش. ریحانه به هوش اومده بود و با مادرش صحبت می‌کرد. سارا داشت بهش کمپوت میداد. با دیدن من میخواست از رو تخت بلند شه که دوییدم سمتش و نذاشتم تکون بخوره... ادامه دارد... 📚رمان اختصاصی کانال حوای آدم کپی فقط با لینک (فوروارد) 🍂🍃🍂🍃 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

#شنبه_های_خانومانه 💐 #سیاست_خانومی همیشه از خودمون بپرسیم: آیا تو بهترین زن هستی برای شوهرت که انتظار داری شوهرت برای تو بهترین مرد باشه؟؟ یه خانوم با سیاست تمرکزش رو تغییر خودشه نه تغییر دیگران... شاید با تغییر ما طرف مقابلمون هم تاثیر بپذیره و تغییر کنه و شاید هم نه!؛ این زیاد مهم نیست💕💕 . . 👈مهم منم مهم اینه که "من" تغییر کنم واسه آرامش خودم واسه حال خوب خودم واسه حس خوبی که خودم پیدا میکنم.. #حس_خوب ‌ 💞دورهمی حــواے آدمی ها🌱 💕 ❤️ @havayeadam 💚

#شنبه_های_خانومانه 💐 #زن_امروزی همسرمان را چگونه صدا کنیم در بعضی خانه ها اسم زن ((ببین)) است بعضی خانه ها اسم را کامل نمیگویند یاد بگیریم اینگونه در خانه همدیگر را صدا کنیم👇👇 حضرت امیر وقتی میخواستند حضرت زهرا را صداکنند میفرمودند： 🌹جان علی به فدایت, حبیبتی زهرا, بنت رسول الله و زهراجان. و جوابی که از حضرت زهرا میشنیدند： روحم به فدایت علی, ابوتراب, ابالحسن و علی جان. 🌹زیبا صداکردن زن و مرد, بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. #احترام #محبت ‌ 💞دورهمی حــواے آدمی ها🌱 💕 ❤️ @havayeadam 💚

#شنبه_های_خانومانه 💐 #خانوم_خونه 💝 ✅به همون اندازه که شما از تعریف‌های شوهرتون اعم از اینکه "چه دستپخت خوبی داری" یا "تا حالا به خوشگلی تو ندیدم" خوشحال و ذوق زده میشید 💟مطمئن باشید به همون اندازه هم شوهرتون از چنین تعریف‌های خوشحال میشه ✳️پس گاهی به ایشون بگید: "چقدر قوی هستی" ، "تو همون مردی هستی که همیشه آرزوش رو داشتم" ، "این هنره توئه که در اوج قدرت این همه مهربونی" #سیاست_همسرداری #تعریف_کردن ‌ 💞دورهمی حــواے آدمی ها🌱 💕 ❤️ @havayeadam 💚

#شنبه_های_خانومانه 💐 🎥 اثر فوق‌العاده‌ی تشکر کردن در بهبود روابط همسران❤️ 🔕این جمله رو هیچ وقت فراموش نکنید: هرکاری طرف مقابل انجام داده لطف بوده و هرکاری من انجام دادم وظیفه بوده☝️ تشکر معجزه اس✨ #دکتر_سعید_عزیزی #تشکر #همسرداری ‌ 💞دورهمی حــواے آدمی ها🌱 💕 ❤️ @havayeadam 💚

#شنبه_های_خانومانه 💐 #خانمها_بدانند💝 "رفتارهایی از شوهرتان که نشان از عشق دارد!" در کارهای خانه به شما کمک می‌کند وقتی همسرتان بعد از یک روز کاری به خانه بر می‌گردد و در تهیه‌ی شام یا شستن ظرف‌ها به شما کمک می‌کند، دارد می‌گوید که دوست‌تان دارد. کمک او به شما در کارهای خانه برای پُز دادن به دوستانش یا سرگرمی خودش نیست، دلیلش فقط برداشتن باری از دوش شما و علاقه‌ای است که به شما دارد. #همکاری #علاقه ‌ 💞دورهمی حــواے آدمی ها🌱 💕 ❤️ @havayeadam 💚

#شنبه_های_خانومانه 💐 🔴 رفتار با خانواده شوهر 🔴 مادرشوهر 🔵باید اجازه دهید مادری کند. ⁉️ مادرشوهرتان پیشنهاد خریدن سبزی‌های‌تان را می‌دهد یا اینکه دوست دارد گاهی برای‌تان غذا درست کند و بیاورد؟ اشکالی ندارد! هیچ کدام از این رفتارهای او به استقلال شما صدمه‌ای نمی‌زند🙃 🤨نگذارید مادر همسرتان زندگی شما را اداره کند و باری که وظیفه شماست را به دوش بکشد اما👈 اجازه دهید گاهی برای‌تان مادری کند و شما هم وانمود کنید که به او محتاجید و بخش‌هایی از زندگی‌تان بدون حضورش لنگ می‌ماند.☺️ #مادرشوهر‌ #سیاست_زنونه 💞دورهمی حــواے آدمی ها🌱 💕 ❤️ @havayeadam 💚

🍂🍃🍂🍃 📜 #رمان_اعتراض 📌پارت سی و یکم (پارت پایانی) 🏠 خانه سارا شش ماه از زمانی که جلوی بیمارستان یه ضربه به سرم خورد و دزیده شدم میگذره. بارها بابا و دیگر همکارانش و حتی مامان و دوستام ازم خواستن تعریف کنم که چی شد. ولی هیچی بیشتر از این یادم نیست. اون وقت چشامو که باز کردم دیدم با چسب دست و پام و دهانم بسته شده و توی ماشین در حال حرکت هستم. دو نفری که توی ماشین بودند تا دیدند به هوش اومدم یه چشم بند به چشمم زدن و بعد از مدتی که ماشین ایستاد من رو بردن و توی یه خونه انداختن توی اتاق و در رو قفل کردند و از بس خودم رو به در و دیوار زدم از بی جونی بیهوش شدم و دوباره که چشامو باز کردم توی بیمارستان بودم. خدارو بارها و بارها شکر میکردم که آسیبی بهم نرسیده و الا میدونم بابا برای خودش دنیا نمی گذاشت مامان سارا هم دور از جونش دق میکرد.. بابا احمد میگفت: ما قصد داشتیم چند تا لیدر اصلی رو که شناسایی کرده بودیم بگیریم و اگر اینها گیر می افتادن خیلی از پشت صحنه ها لو میرفت. اما بعد از اینکه ترکیه همکاری کرد هم اونا رو گرفتیم و هم سرچشمه همه این پلیدی ها معلوم شد و من بخاطر اینکه تو رو گروگان گرفته بودند پیش خدا اعتراف کردم که دستم خالیه و تدبیر و مدیریتم بدون توکل و توسل هیچی نیست.. دیگه الان شهر اروم شده، کشور حتی آروم شده. بابا میگفت چند جای کشور دخترای بیگناهی رو کشتن تابتونن جنگ اقوام درست کنند ولی هشیاری مردمی که تن به این دعواها ندادند موجب شد قائله ها زود به زود تموم بشن. بابا یه جمله رو همیشه خیلی تکرار میکنه از بس میگه منم همیشه با همین حس به مردم نگاه میکنم: - ما بهترین مردم رو داریم بهترین مردم عالَم! مامان سارا یه حرف قشنگی میزنه ، میگه دشمنا میخوان بگن زنها توی ایران توی عذاب هستند و حجاب اجباری دارن و میخوان این رو با رسانه هاشون توی قلب و ذهن جوونا بگنجونن در حالی که همه مردم دیدن که بهترین زمانی که بخوان بی دین باشن و بی حجاب همین قائله بود ولی همه پای دین و اعتقاد و حجابشون موندن.. این یعنی این مردم ذاتشون با خدا و دین و اسلامه و هیچ بنی بشری نمیتونه از این مردم این اعتقادات رو بگیره الان که دارم می نویسم بهار توی اتاقمه و داره با لبتابش کار میکنه و همه هوش و حواسش به ترجمه مقاله ای هست که بهش دادم :) بهار تمام مدتی که من بیمارستان بودم، خونه نرفته بود اونقدر گریه کرده بود که وقتی دیدمش فکر کردم کتکش زدن بهار خانم الان یکی از بهترین دوستامه نه تنها دیگه سودای خارج رفتن نداره که مامان سارا براش یه دست شال و روسری و مانتو و یه چادر خیلی شیک و تمیز خریده که می پوشه. البته همه اینها به سفارش خود بهار بود. بهار میگفت: - از لحظه ای که فهمیدم گروگان گرفتنت دنیا روی سرم خراب شد. همه حرفایی که از اول دوستی مون از خاله سارا و خودت و عمواحمد شنیده بودم می اومد جلوی چشام. من از نزدیک فهمیدم ما زن ها توی ایران دشمن نداریم، دشمن ما اونی هست که میخواد از ما برای رسیدن به اهدافش سو استفاده کنه. من و بهار یه قول به هم دادیم :) اینکه هر ماه بریم سر مزار شهدا و عهد و پیمانی که باهاشون بستیم رو زنده کنیم که یادمون نره. بهار میگه : - هیچ کس مثل من تا ته داستان نرفته که بفهمه تهش هیچی نیست و هر چی هست توی خود ایرانه و دشمن میخواد همین قشنگی ها و همزیستی ها رو از ما بگیره. راستی مامان سارا خیلی با بهار دوست شده جوری که گاهی وقتا من حسودیم میشه آخه مامان خودمه.. مامان چند کتاب برای من و بهار خریده که در مورد پیشینه حجاب توی ایرانه و خیلی از مسائل رو برامون قشنگ توضیح داده. باید بگم تاثیر این کتابا توی ذهن بهار اونقدر زیاده که گهگاهی بهم میگه: - ریحانه، اصلا تو باید گروگان گرفته می شدی که من بیدار شم. نه اینکه خوشحال باشم از اون اتفاق نه! ولی شاید خدا میخواست اونجوری تلنگر بخورم. من خیلی خراب کردم خیلی ... کاش همه ادمهای اطرافم، گذشته ام رو فراموش کنن.. من که دارم رفتار بقیه رو با بهار میبینم، کاملا حس میکنم همه جوری بهش احترام میگذارن که انگاری از بچگی هیچ کار اشتباهی انجام نداده. واقعا چه زیبا خدا فرموده : کسانی که توبه کنند و ایمان آورند و عمل صالح انجام دهند، خداوند گناهان آنان را به حسنات مبدّل می‌کند؛ و خداوند همواره آمرزنده و مهربان است! وقتی سر مزار شهدا میریم این آیه و ترجمه اش رو بارها و بارها با بهار می خونیم و اشک می ریزیم.. یه چیز دیگه گفتن اعتراض واقعی و شنیدنش و تلاش برای رفع اشکالاتی که واقعا هست، خیلی به نفع همه ما و کشورمونه.. این بزرگترین درس این روزهای زندگیمه پایان فصل دوم رمان سارا ( اعتراض). 📚رمان اختصاصی کانال حوای آدم کپی فقط با لینک (فوروارد) 🍂🍃🍂🍃 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🚨#فوری بسم الله القاصم الجبارین 🔺سپاه رسما آغاز حملات به اسرائیل را تایید کرد دعا کنید

عزیزانی که میتونید دعای جوشن صغیر رو شروع کنیم به خوندن بسم الله

ما رَمَیْتَ إِذْ رَمَیْتَ وَ لکِنَّ اللهَ رَمى عزیزان در این لحظات حساس،این آیه شریفه رو تلاوت کنید

📣 فراخوان دعا برای موفقیت جبهه مقاومت و آزادی قدس 🔹با توجه به تشدید درگیری‌ها در جبهه‌های مقاومت و تاثیر دعا بر سرنوشت جنگ؛ برخی کاربران فضای مجازی با راه اندازی کمپینی با دعوت به قرائت همگانی بخش‌هایی از دعای امام سجاد (ع) در حق مرزبانان خواستار حمایت از رزمندگان شدند 🔹1﴾ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ ، وَ حَصِّنْ ثُغُورَ الْمُسْلِمِينَ بِعِزَّتِكَ ، وَ أَيِّدْ حُمَاتَهَا بِقُوَّتِكَ ، وَ أَسْبِغْ عَطَايَاهُمْ مِنْ جِدَتِكَ (1) خدایا! بر محمّد و آلش درود فرست و به عزّتت مرزهای مسلمانان را محکم و استوار ساز و به نیرویت نگهبانان مرزها را توانایی بخش و عطایای آنان را به توانگری‌ات کامل و سرشار کن 🔹﴿2﴾ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ ، وَ كَثِّرْ عِدَّتَهُمْ ، وَ اشْحَذْ أَسْلِحَتَهُمْ، وَ احْرُسْ حَوْزَتَهُمْ ، وَ امْنَعْ حَوْمَتَهُمْ ، وَ أَلِّفْ جَمْعَهُمْ ، وَ دَبِّرْ أَمْرَهُمْ ، وَ وَاتِرْ بَيْنَ مِيَرِهِمْ ، وَ تَوَحَّدْ بِكِفَايَةِ مُؤَنِهِمْ ، وَ اعْضُدْهُمْ بِالنَّصْرِ ، وَ أَعِنْهُمْ بِالصَّبْرِ، وَ الْطُفْ لَهُمْ فِي الْمَكْرِ (2) خدایا بر محمّد و آلش درود فرست و تعدادشان را بیافزا و سلاحشان را تیز و برّا کن و اطراف و جوانبشان را محکم و نفوذناپذیر ساز و جمعشان را به هم پیوند ده و کارشان را رو به راه کن و آذوقه آنان را پی‌درپی برسان و سختی‌هایشان را به تنهایی کارساز باش و به یاری خود نیرومند ساز و به شکیبایی مددشان ده و آنان را در چاره‌جویی، دقت نظر عنایت کن 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🎙نماهنگ حریفت منم حسین طاهری - خیبر خیبر یا صهیون ✅️پیشنهاد دانلود #طوفان_الاحرار #انتقام_سخت 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚