. 🍃 #طبع_گرم_و_تر(دم) ✍🏻مزه دهان شیرین ،رنگ زبان قرمز ، لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن🥱 @Health122

. 🍃 #طبع_سرد_و_خشک(سودا) ✍🏻مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ‌ زبان سیاه،خستگی، افسردگی، خودخوری ،سوزش هنگام بول‌ کردن ، رنگ‌ تیره ادرار ، بوی‌ بد دهان ، تاریکی چشم ، سوزش معده ، فکر زیاد،خواب آشفته،دلتنگی،بی‌قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع...🧐 @Health122

دوستان عزیزم خیلی خوش اومدین🥰 عزیزان لطفا برای نشست شبانه هرموضوعی که مورد نظرتون هست رو داخل پی وی برام ارسال کنید تا درشبهای آتی موضوع نشست شبانه قرار گیرد☺️ 🌛 @Health1222

#نیایش_صبحگاهی  امروز، عشق بیشتری به جهان هستی میفرستم تا برکت ها و رحمت های بیشتری نصیبم‌ شود ، چون عشق و احساس عالی، بالاترین فرکانس را در خلقت هستی دارد...  خدایا شکرت برای  بودنم‌‌‌‌ ، خدایا شکرت برای لحظاتم ، خدایا شکرت برای  همه نعماتت، برای همه آدم های تاثیر گذار زندگیم سپاسگزارم. برای همه  روابط عالی زندگیم سپاسگزارم. @health122

صبحانه های مفید برای آقایان : چای سبز و خرما ، املت گوجه برای خانم ها: شیر و خرما ، املت قارچ @health1222

🖼 #مژه_های_بلند و درخشان شبها کمی پنبه را در شیر گرم بزنید و به آرامی روی پلک ها را ماساژ دهید صبر کنید تا شیر کاملا جذب پوست شود و بعد با همین ماسک بخوابید. 🌺 @health1222

.🌸دوره ی پاکسازی رحم 🌸 . چه زمانی رحم باید پاکسازی بشه؟؟؟😳 پاکسازی رحم چگونه انجام میشود؟؟؟🤔 توی این دوره قراره: همه چیزو یاد بگیری😍 ✅ 3روز آموزش در مورد مزاج رحم و پاکسازی رحم داشته باشیم ✅ نسخه های پاکسازی رحم بهتون داده میشه ✅و بعد به مدت 2هفته در گروه پشتیبانی و پاسخ به سوالات مربوط به این موضوع داشته باشیم... ‼️ اگر بی نظمی قائدگی ، فیبروم ، کیست ، تنبلی تخمدان ، خونریزی های طولانی داری این دوره را از دست نده 🧡 شروع دوره: چهارشنبه ۱۲ دی ماه برای شرکت در دوره لطفا فرم زیر را تکمیل کنید👇👇👇 http://digiform.ir/w67087eb6

#نتایج #رضایت خداراشکر رضایت وحال خوب سلامت جوی عزیز💚💚💚 #کبد چرب #اصلاح مزاج #پاکسازی @health122

#شام_سلامت 🍴آش گندم و عدس 🍲نوع غذا: آش ❇️طبع غذا: معتدل 💊اثرات دارویی و درمانی: خون ساز ، ملین ، مقوی عمومی 🔑مصلح: ادویه موجود در غذا ، عرق نعناع 🛒مواد لازم برای 4 نفر : بلغور گندم : 1 پیمانه عدس : 1 پیمانه ماش : 1 پیمانه برنج نیم کوب : 5/0 پیمانه سبزی آش خرد شده : 6 پیمانه پیاز خرد شده : 2 عدد متوسط نمک ، زردچوبه ، فلفل ، زنجبیل ، ادویه کاری : به میزان لازم روغن کنجد : به میزان لازم 📝روش تهیه : حبوبات را از قبل خیس می کنیم . عدس ، ماش و سبزی را به همراه آب و کمی زردچوبه می پزیم . برنج و بلغور را به همراه آب و کمی نمک ، زردچوبه ، فلفل و زنجبیل می پزیم و به مواد قبلی اضافه می کنیم . پیاز را با روغن کنجد و کمی زردچوبه و ادویه تفت می دهیم و به مواد قبلی اضافه می کنیم و اجازه می دهیم غذا با حرارت ملایم پخته تا آماده شود . @health122

🔴موضوع نشست امروز 🟢خارپاشنه #خار_پاشنه از مطالب مفید ما استفاده کنید و پستهای مارا به اشتراک بگذارید 🌛@health122

علت ایجاد خار پاشنه چیست؟ خار پاشنه یکی از مشکلات پوستی است که ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود، این شامل: استفاده از کفش‌های نامناسب یا ناشی از فشار و اصطکاک مداوم با پوست پا، مانند کفش‌های بلند پاشنه، تنگ یا بی‌هوازی؛ افزایش وزن و فشار بر پاها؛ کاهش تولید روغن طبیعی پوست و خشکی پوست پا؛ عدم مراقبت صحیح از پوست پا، از جمله تمیز کردن و ترطیب آن؛ عوامل بیماری‌زا مانند قارچ‌ها و باکتری‌ها. به طور کلی، استفاده از کفش مناسب، رعایت بهداشت پوست پا و انجام مراقبت‌های لازم مانند تمیز کردن و ترطیب پوست پا می‌تواند به جلوگیری از ایجاد خار پاشنه کمک کند. در صورت بروز خار پاشنه، می‌توانید از روش‌های درمانی مانند استفاده از محصولات نرم‌کننده پوست، استفاده از آبلیمو و سدر، تغییر کفش، استفاده از ضد قارچ و ضد باکتری، و در صورت لزوم مراجعه به پزشک استفاده کنید. @health122

🟠سرکه سیب خاصیت درمانی بی‌شماری دارد و برای خیلی از بیماری‌ها که به‌صورت روزمره با آنها سروکار داریم، به‌عنوان درمان خانگی استفاده می‌شود. یکی از ده‌ها خواص سرکه سیب درمان خانگی خار پاشنه است که قطعاً باعث بهبود این عارضه می‌شود که به چند صورت قابل استفاده ‌است. نصف فنجان سرکه سیب را در یک ظرف، گرم کرده و سپس داخل وان کوچکی از آب گرم بریزید و پاهای خود را داخل آن بگذارید. این کار را دو بار در روز به‌مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید و این روش را تا یک یا دو هفته، بسته به روند بهبودتان تکرار کنید. یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری هم سرکه‌ سیب خام را داخل یک لیوان آب گرم حل کرده و روزی دو بار تا یک یا دو هفته میل کنید. یک حوله به‌پای خود بپیچید و پای خود را داخل سرکه‌ سیب بگذارید، سپس با همان حوله آغشته به سرکه یک کفش راحت بپوشید. حوله را در طول روز به همین روش مرطوب نگهدارید، تا یک هفته همین روند را تکرار کنید. @health122

🟢ماساژ درمانی به‌عنوان درمان مؤثر خار پاشنه با استفاده از روغن‌های مناسب ضد التهاب برای ماساژ مثل روغن نارگیل، رزماری، زیتون، استوخودوس و یا ترکیب هرکدام از این روغن‌ها می‌توانید با ماساژ مرتب کف پا، خار پاشنه‌ی خود را درمان کنید. ماساژ درمانی راحت‌ترین و مؤثرترین درمان خانگی خار پاشنه است. روغن مورد نظر خود را روی حرارت ملایم گرم کرده و با دست به آرام به محل درد بمالید. این کار را هر روز به‌طور مرتب انجام دهید و تا زمان بهبود درد ادامه دهید. 🔴روغن نارگیل، یک مرطوب‌کننده طبیعی از روغن نارگیل برای تسکین درد و نرم شدن خارپاشنه استفاده می‌شود. روغن نارگیل یک نرم‌کننده طبیعی است که کلسیم دارد و هم به‌صورت خوراکی و هم به‌صورت موضعی استفاده می‌شود. کمی روغن نارگیل گرم کرده و قبل از خواب با آن پای خود را ماساژ دهید. این کار از درد صبحگاهی شما کم می‌کند و به‌تدریج سبب بهبود التهاب و درد می‌شود. همین طور می‌توانید صبح‌ها یک قاشق غذاخوری یا کمتر، روغن نارگیل خالص میل کنید. @health122

🔶نشست به پایان رسید 🌻 امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶 برای دریافت راهنمایی بیشتر و راهکار های تخصصی تر درمان به پی وی مشاور مراجعه کنید🌺  ·‌ ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.💜.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ ·‌     🌛 @health1222

. *🔰شکرگزاری...👇🏻👇🏻* 🔷️خدایاشکرت بابت اینکه یه روز دیگه به ما فرصت دادی تاازنعمات بی شمارت بهره ببریم💫 🔷️خدایا شکرت‌که منودر فرکانس شکر گزاری قرار دادی💫 🔷️خدایا شکرت برای آرامش امروزم💫 🔷️خدایا شکرت برای نعمت سکوت💫 🔷️خدایاشکرت بابت رزق و روزی فراوانی ک درسفره ماقراردادی💫 🔷️خدایاشکرت بابت قلب سالم خودم وعزیزانم💫 🔷️خدایاشکرت بابت پول‌زیادی‌که‌امروز واردحسابم شد💫 🔷️خدایاشکرت بابت بینایی چشمانم💫 🔷️خدایاشکرت بابت توانایی دستهایم💫 🔷️خدایاشکرت بابت جسم سالم خودم وخانواده ام خدایا شکرت. خدایاشکرت @health1222

🔴 فایده مصرف تخم مرغ در صبحانه ... ▫️کاهش وزن و چربی سوزی ▪️سیر نگه داشتن ▫️سرشار از پروتئین و عضله ساز ▪️تقویت بینایی ▫️رشد مغز و حافظه #سلامت . @health1222

👱‍♀رنگ موی مسی 🔆مواد لازم: گل ریواس : ۴ قاشق غذا خوری گل بابونه : ۴ قاشق غذا خوری حنا :  ۲ قاشق غذا خوری آب : سه لیوان 🔰اول همه این مواد رو با سه لیوان آب داخل ظرف مناسبی بذارید و بعد ظرف رو روی گاز با حرارت ملایم بذارید و وقتی که آب به دمای جوش رسید همه این مواد رو صاف کنید و موهاتونو با کمک عصاره این مواد ماساژ بدید و بعد از ۱۲۰ دقیقه مکث موهاتونو با آب ولرم بشورید 🌺 @Health122

با سلام خدمت دوستان🥰، ضمن تقدیر از اعتماد عزیزان همگروهی❤️، لطفا بعد از واریز هزینه شرکت در دوره پاکسازی رحم، در پی وی اطلاع رسانی کنید تا در گروه مربوطه اضافه شوید🌺.

.🌸دوره ی پاکسازی رحم 🌸 . چه زمانی رحم باید پاکسازی بشه؟؟؟😳 پاکسازی رحم چگونه انجام میشود؟؟؟🤔 توی این دوره قراره: همه چیزو یاد بگیری😍 ✅ 3روز آموزش در مورد مزاج رحم و پاکسازی رحم داشته باشیم ✅ نسخه های پاکسازی رحم بهتون داده میشه ✅و بعد به مدت 2هفته در گروه پشتیبانی و پاسخ به سوالات مربوط به این موضوع داشته باشیم... ‼️ اگر بی نظمی قائدگی ، فیبروم ، کیست ، تنبلی تخمدان ، خونریزی های طولانی داری این دوره را از دست نده 🧡 شروع دوره: چهارشنبه ۱۲ دی ماه برای شرکت در دوره لطفا فرم زیر را تکمیل کنید👇👇👇 http://digiform.ir/w67087eb6

رضایت درمانجو😍👌 @health122

سلام دوستان عزیز  🌹🌹🌹🌹 موضوع نشست امروز ماهم       ✨ #عفونت رحم✨        ممنون که  با ما همراه میشین🙏❤️❤️ 🔱 هشدارسلامتی 🔱 مطمئنم هیچ‌جا این مطالب گفته نشده پس از دستش نده ودوستان خودراهم دعوت کنید تا استفاده کامل بهرمند شوند🫶 🌛@health1222

خارش #واژن یک علامت ناراحت‌کننده و گاهی دردناک است که اغلب به دلیل مواد تحریک‌کننده، عفونت یا یائسگی رخ می‌دهد. اما وجود عوامل دیگر هم‌چون اختلالات #پوستی یا بیماری‌های #مقاربتی  (std)در ایجاد آن دخیل هستند. در برخی موارد نادر، احتمال خارش واژن به دلیل استرس یا سرطان فرج نیز وجود دارد. در اکثر موارد این خارش چندان نگران‌کننده نیست، با این حال، اگر خارش شدید است یا اگر مشکوک به بیماری زمینه‌ای هستید، بهتر است برای درمان اقدام کنید 👇👇 @health122

قرار گرفتن واژن در معرض مواد شیمیایی تحریک کننده می‌تواند باعث #خارش در این ناحیه شود😳 برخی از این محرک های شیمیایی رایج عبارت‌اند از👇👇 🛑صابون 🛑حمام حبابی 🛑اسپری‌های زنانه 🛑دوش 🛑استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری موضعی 🛑کرم‌ها 🛑پماد 🛑مواد شوینده 🛑نرم کننده‌های پارچه ای 🛑دستمال توالت معطر 🟩اگر به دیابت یا بی‌اختیاری ادراری مبتلا هستید، ادرار شما ممکن است باعث تحریک واژن و خارش آن شود. @health122

⛔ عفونت رحم ⛔ در عفونت های رحمی ترشحاتی از واژن ممکنه خارج بشه، که همراه با سوزش، خارش یا حتی درد و تغییر رنگ ترشحات و بودار یا بدون بو هست نکته مهم: خیلی وقتا عفونت رحمی هیچ علائمی نداره طوری که حتی خود خانوم هم گاهی اصلا نمیدونه عفونت داره، ولی عوارضی براش ایجاد میشه که بعد از مراجعه به طبیب حاذق سنتی متوجه میشه رحمش مبتلا به عفونت بوده😳 فقط همین قدر بدونيد اگه نگم همه ، اکثرا اکثرا عفونت دارن @health122

💟چرا توصیه می‌شود خانم ها قبل از اقدام به بارداری بدن را پاکسازی و اصلاح مزاج نمایند؟🤔 🌖یکی از مسیرهای دفع مواد زائد در خانم ها خروج مواد با خون قاعدگی است. 🌖از آنجایی که با شروع بارداری امکان دفع خون وجود ندارد، اگر بدن مادر مملوء از مواد زائد باشد، دچار مشکلات زیادی از جمله اختلال در اشتها ، بیماری های پوستی، تهوع ، فشار خون و دیابت بارداری و... خواهد شد. 🌖 گاهی اوقات این سموم و مواد زائد  به سمت رحم هجوم برده و با کمترین تحریک ، خونریزی شروع شده و منجر به سقط جنین می‌شود 👌 لذا پاکسازی بدن و اصلاح مزاج قبل از اقدام به بارداری امری ضروری ست 🤰🤱👼 ✅ضمنا خانمای عزیز بعد از  پاکسازی هستش که میتونید با خیال راحت با بدنی قوی به سمت یک بارداری سالم و به دور از مشکل برید☘ @health122

🔶نشست به پایان رسید 🌻 امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶 برای دریافت راهنمایی بیشتر و راهکار های تخصصی تر درمان به پی وی مشاور مراجعه کنید🌺  ·‌ ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.💜.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ ·‌     🌛 @health1222

🍃🌸 جــز خـدا کـیـسـت 🍃🌸 که‌ در سایه‌ مهرش ‌باشیم 🍃🌸 رحــمــت ‌اوســت 🍃🌸‌ که‌ پیوسته‌ پناه‌ من‌ و توست 🍃🌸 بـا تـوکـل بـه اسـم 🍃🌸 اعظمت آغاز میکنیم 🍃🌸 روزمان را كه محبت و لطفت 🍃🌸 تــمــام روز جـهــان را 🍃🌸 گرم و شورآفرين كرده است 🍃🌸 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🍃🌸 الــهـــی بــه امــیــد تـــو @health122

✅7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید: ⚠️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند ⚠️صبحانه باید متنوع باشد ⚠️صبحانه تنظیم کننده قند خون است ⚠️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد ⚠️صبحانه استرس را کم می کند ⚠️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند ⚠️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. @health122

🔴🔴ماسک ناخن ⬅️عسل نقش بسزایی در استحکام ناخنها دارد 💠عسل 💠روغن بادام 💠زرده تخم مرغ ⬅️ترکیب مساوی از هرکدام مخلوط و ناخنهای‌تان را ۲۰ دقیقه در این ترکیب نگهدارید. @health122

‍ 🌸°•○•°🌸°•○•°🌸°•○•°🌸°•○•°🌸 #کیک #رژیمی بدون شکر و روغن 🍥آرد گندم یا قنادی یک لیوان 🍥شیره انگور یا شیره خرما دو سوم لیوان.( یاسه و نیم ق غ عسل) 🍥 .بکینگ پودر یک ق چ 🍥.وانیل یا هل ساییده نوک ق چ 🍥تخم مرغ سه عدد 👌تخم مرغ و وانیل یا هل رو با دور تند همزن مدت پنج دقیقه بزنید تا خوب پف کن و روشن بشه شیره رو بهش اضافه کنید و سه دقیقه 🕰دیگه بزنید بعد مخلوط آرد و بکینگ پودر رو الک کنید و به مواد کیک اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا یکدست بشه 🍥قالب یا قابلمه رو خوب چرب و آردپاشی کنید مایع کیک رو داخلش بریزید،من ته تابه رژیمی رو کاغذ روغنی انداختم. شعله پخش کن با حرارت ملایم روی شعله متوسط🔥 میگذاریم،داغ بشه بعد قابلمه رو روش بزارید و در و دمکنی بزارید مدت چهل دقیقه زمان میبره تا آماده بشه بعد این زمان با سیخ چوبی داخلش بزنید اگر تمیز بیرون اومد آماده است وگرنه باز هم بذارین بمونه 🌸°•○•°🌸°•○•°🌸°•○•°🌸°•○•°🌸 @health122