🍋بعد از #ورزش شربت #آبلیمو بنوشید 🍋بدن را با رساندن مواد #مغذی مورد نياز بازسازی می کنید و از تجمع #اسیدلاکتیک بدن که موجب درد عضلات بعد از ورزش می شود، جلوگیری می کنید 🍋#اسیدسیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد می شود که به #سم_زدایی از سموم بدن کمک می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔍 علت و درمان #قارچ_ناخن چیست ؟ 💢یکی از #عفونت های نسبتا شایع قارچ ناخن است. این #قارچ می تواند ناخن های دست و پا را آلوده کند و به شکل نقطه های #زرد یا سفید بروز کند 💢این #عارضه عموما توسط گروهی از قارچ ها به نام #درماتوفیت ها ایجاد می شود. قارچ ناخن ابتدا در نوک یا #قاعده ناخن بروز می کند و سپس تمام بستر #ناخن را فرامی گیرد 💢#قارچ ناخن به طور کلی درد ندارد اما لمس آن می تواند #دردناک باشد و باعث شکننده شدن یا #ترک خوردن ناخن می شود. #درمان سریع این عارضه می تواند باعث جلوگیری از #سرایت قارچ به ناخن های سالم شود ⚛#جوش_شیرین 🍥استفاده از جوش شیرین می تواند باعث درمان قارچ ناخن #سبزرنگ شود. در واقع جوش شیرین جاذب #رطوبت است و یکی از مهم ترین شرایط لازم برای رشد #قارچ را از بین می برد 🍥هم چنین #جوش_شیرین خاصیت ضدقارچی دارد و می تواند از #رشد بیشتر قارچ ها جلوگیری کند. مقداری جوش شیرین را با #آب مخلوط کنید و آن را بر روی ناخن قرار داده، ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس #آب_کشی کنید ⚛#آبلیمو 🍥یک راه مؤثر جهت درمان خانگی قارچ ناخن #دست استفاده از آبلیمو است. آبلیمو حاوی #اسیدسیتریک است که تأثیر بسیار فوق العاده ای بر #درمان قارچ دارد. این ماده در مدت کوتاهی می تواند از رشد و #تکثیر قارچ بر روی ناخن جلوگیری کند 🍥یک #لیمو شیرازی را از وسط نصف کنید و آب آن را بگیرید. سپس #ناخن آلوده را به مدت ۱۰ دقیقه در آن نگه دارید. سپس آبکشی و #خشک کنید 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5