🏵#میوه های مفید برای #زخم_معده ♦️#زغال_اخته 🍃یک میوه #ضدباکتری قوی است و در کاهش سطوح #هلیکوباکتر پیلوری، یکی از علل بروز زخم معده، مفید باشد.مقادیر زیاد این میوه می تواند باعث #درد معده شود 🍎#سیب 🍃سرشار از #پکتین که به پوشش معده و کاهش سطح اسید کمک می کند و حاوی #سوربیتول برای سلامت دستگاه گوارش و فیبر که به حذف مواد زائد و جذب #اسیدهای اضافی کمک می کنند 🍌#موز 🍃سرشار از پکتین و نوعی #نشاسته مقاوم که از معده عبور و مستقیماً به #روده می رود و در این قسمت باعث افزایش تولید #باکتری های مفید برای بهبود روده می شود. مصرف زیاد موز باعث ایجاد معده #درد می شود 🥝#کیوی 🍃سرشار از #اکتینیدین، آنزیمی که می تواند به تجزیه #پروتئین ها کمک کند. حاوی فیبر و آنتی اکسیدان هایی که در کاهش سطح #باکتری ها مفید است 🍐#گلابی 🍃سرشار از فیبر، #پلی_ساکاریدهای غیر محلول که به تنظیم #شیره های گوارشی کمک می کنند 💢میوه های #مضر 🍊#پرتقال / گوجه فرنگی 🍓انجیر / #توت_فرنگی 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌