🍫خواص #شکلات_تلخ چیست ؟
🍫سیستم #تنفسی
🍥حضور #تئوباریم و متیلکسانتین در شکلات تلخ، آن را به یک درمان مؤثر برای سرفه و جلوگیری از #آسم تبدیل کرده است و برخلاف داروهای #سرفه باعث خواب آلودگی نمی شود
🍫بهبود عملکرد #مغز
🍥شکلات های سرشار از #فلاونول می توانند جریان خون را به مغز افزایش دهند و به درمان بیماری های شناختی و ذهنی مانند #آلزایمر و پارکینسون کمک کند
🍥استفاده از شکلات ۷۰٪ #هیپرپلازی مغز را بهتر می کند، که توانایی انطباق برای آموزش و #یادگیری مهارت های جدید است
🍥شکلات تلخ #استرس را کاهش می دهد و منجر به ترشح اندورفین می شود. این هورمون روی احساس #شادی تأثیر می گذارد. هم چنین حاوی سروتونین است که به عنوان یک #ضدافسردگی عمل می کند
🍫تقویت سیستم #ایمنی
🍥شکلات تلخ حاوی فلاونوئیدهای کاتچین و اپی #کاتچین است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
🍫سلامت #پوست
🍥ترکیبات بیولوژیکی و #فلاونول و خواص ضدالتهابی شکلات تلخ در افزایش هیدراتاسیون پوست، جلوگیری از آسیب خورشیدی و بهبود #جریان خون به پوست کمک می کندو از عفونت به #پوست سر جلوگیری می کند
🍫کاهش #وزن
🍥شکلات تلخ سرشار از اسیدهای #چرب تک اشباع نشده است که به افزایش #سوخت و ساز کمک می کند. شکلات تلخ روی فرآیند تجریه چربی تأثیر می گذارد. هم چنین می تواند میل به غذاهای شور، شیرین یا #چرب را کاهش داده و باعث احساس #سیری شود
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5