📌 زندگی تشکیلاتی، درمان حسادت و تکبر #استاد_پناهیان #اسفند_بدون_حسادت #ذکرعملی_۲ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘من تا حالا با خودم میگفتم اصلا آدم حسودی نیستم توضیحتون تا حدودی نظرم را برگردوند😅🤦‍♀ و اما این یک ماه امروز 29بهمنه و من به یه نیروی عجیبب رسیدم یه نیروی بازدارنده خیلی قوی به محض اینکه میخام دهان باز کنم تا حرفی بزنم انگاری تمام اعضای بدنم به هوشن وقتی داره آمپرم میره بالا زبونم قفل میشه نفسهام عمیق و دستگاه خنک کنندم روشن میشه و اگه فرماندهی را دست نگیرم و یه کوچولو هم صدام بالا بره عذاب وجدان سراغم میاد و شکایت تمام اعضا و جوارحم را بهم اعلام میکنه شاید قبلنا زیاد درگیر نمیکردم ولی الان تا ذکر استغفار را نگم آروم نمیگیرم و هر بار صحنه برام تکرار میشه و از خودم و خدای خودم عذر میخوام زندگیم تو روال جدیدی قرار گرفته منطقی تر شدم ، آرومتر و واژه هام کلا عوض شده و همچنین اعضای خانوادم هم آرومتر به نظر میرسن و همچنین شادتر برنامه زندگیم تا حدود زیادی عوض شده در حد توانایی هام از خودم انتظار دارم و برای نه گفتن جسورتر شدم هدف زندگیم را کاملتر کردم و واژههای جدیدی برای خودم تعریف کردم اونقدر واژه خشم برام منفور شده که حاضر نیستم به هیچ قیمتی به شرایط قبل برگردم ممنونم که صبورانه کنارم بودید و دلسوزانه راهنماییم کردید ویسهای مهربونیتون خیلی بهم کمک کرد و دریچه های جدیدی در زندگی برام باز شد خدارا سپاس که همه جوره هواما داره و ممنون که بازم یکی از فرشته هاش را در مسیرم قرار داد #گروه_مراقبه_محاسبه #بهمن_بدون_خشم #ذکرعملی_۱ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘سلام این یک ماه بطور معجزه وار کنترل خشم و پرخاشگری پیدا کردم نسبت به بچه هام با دیگران خوب بودم ولی با بچه هام نه ولی خداروشکر تونستم با لبخند سکوت و تغییر مکان حالمو بهتر کنم و اروم باشم تمرینی که باعث شد اینطور مسیر و راحتتر طی کنم این بود که هرروز با خودم گفتم روز اخر عمرته اخرین باره با بچه ها هستی خطاهاشون رو چکار میکنی نادیده میگیری یا عصبانی میشی وو خلاصه خشم از ۱۰۰ رسیده به ده الحمدالله رب العالمین ممنون از شما و گروه خوبتون #گروه_مراقبه_محاسبه #بهمن_بدون_خشم #ذکرعملی_۱ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘در مبارزه با عصبانیت در مقابل همسر نمره ام را تقریبا خوب میدهم ولی در مقابل فرزندان از هر ۳عصبانیت مثلا در ۲تاش شکست میخورم که با نهایت اعتمادبنفس در اول کار نمره خیلی خوب میخواستم به خودم بدم ولی وقتی ریز شدم وبیشتر در کارها دقت کردم دیدم کارم در برابر همسر بهتر تا فرزندان است پس همین فهمیدن فرق کار را سپاس میگویم والتماس دعا برای بهتر شدن.🌺🌺 #گروه_مراقبه_محاسبه #بهمن_بدون_خشم #ذکرعملی_۱ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘من همیشه در رفتارم با بچه ها به خودم میگم این امانت خداست و خدا داره نگاهت میکنه از محیط هم فاصله میگیرم و لبامو رو هم میزارم که حرفی نزنم وسعی میکنم حرکاتم رو آروم کنم چون خشم ی شتاب و عجله ای داره که هر چی بیشتر بشه آتیش خشم هم تندتر میشه وضو گرفتن یا اب زدن به صورت در نظر گرفتن جریمه برای هر بار بروز خشم خوردن بستنی(یاشربت) و‌... آدم آروم میکنه شما هر دفعه عصبانی میشی سعی کن فیلم بازی کنی که راحتی و آروم بعد از یک مدت میبینی خیلی آمار تعداد و مدت عصبانیت هاتون کم میشه ذکر اعوذو بالله من الشیطان رجیم هم خیلی خوبه چون خشم از شیطان میاد #گروه_مراقبه_محاسبه #بهمن_بدون_خشم #ذکرعملی_۱ @hefz_313

#ارسالی_اعضا بهم گفته بودن وقتی عصبی میشی صلوات بفرست اما انجام نداده بودم فقط شنیده بودم. وقتی این کار رو کردم به معجزه صلوات پی بردم،صلوات معجزه میکنه. موقعی که بچه هام اذیت میکردن خیییلی داد میزدم هم اونا ناراحت میشدن هم خودم، اما وقتی وارد گروه شدم به محض عصبانیت یاد مراقبه گروه میوفتادم سریع صلوات میفرستادم همون لحظه انگار آب سرد میریختن روی سرم . آروم میشدم، البته مثلا اگه سرپا هستی سریع بشینی یا نشستی سریع بلند شی و جاتو تغییر بدی اینا به کنترل خشم کمک میکنه #گروه_مراقبه_محاسبه #بهمن_بدون_خشم #ذکرعملی_۱ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘حقیقتش این 23روز بهم خیلی سخت گذشت مثل یه بیماری که میدونستم یه مرضی تو وجودم هست ولی نمیدونستم منشائش از کجاست تا اینکه فهمیدم سرطان دارم و واقعا خیلی سخته اینکه آدم اول واژه سرطان را هضم کنه و بعد بخاد درمانش کنه تازه اگه تو تحریم وجودت گیر افتاده باشی و یه سری مسائلم سخت بخواهی باور کنی اونوقته که درمان به شدت برات سخت میشه با خودم فکر کردم یه آدم سرطانی دو حالت بیشتر براش نمیمونه یا مرگ را بپذیره ویا تمام تلاش خودش را برای دوباره زندگی کردن بکنه و من تصمیم گرفتم راه دوم را با توکل به خدا شروع کنم درمان بیماریهای سرسخت نیازبه آدمهای قوی و سخت اراده داره پس نا امیدی و نمیتونم و نمیشه چیکارش کنم مطلقا ممنوع❌🚫 من حسادت را سرطان روح میدونم که هر چه درمانش را عقبتر بندازم امید به بهبودی کمرنگتر میشه پس با توکل بر خدا و همراهی استاد عزیز بسم الله خدا را شکر این طول درمان خورد به ماه رجب و شعبان و رمضان. که هر کدومشون یه شیمی درمانی درست و حسابی این وسط میمونم خودم که باید با تمام قوا در مسیر برم جلو #گروه_مراقبه_محاسبه #اسفند_بدون_حسادت #ذکرعملی_۲ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘ خیلی از شما متشکرم بابت گروه خیلی خوبتون من تااخر عمر دعاگویتان هستم چرا که من در این گروه تازه فهمیدم که بعضی رذایل اخلاقی مثل حسادت داشتم ولی خودم فکر میکردم تا حالا نداشتم تازه فهمیدم این که غیبت از حسادت میاد و هم چنین کینه من قبلا یک کم کینه ای بودم ولی به برکت ماه رجب و گروه خوبتون و گفتن استغفرالله زیاد در حال حاضر از هیچ کس هیچ کینه و ناراحتی ندارم و به بهانه تبریک سال نو به اقوام و بیماری کرونا از اکثریت حلالیت طلبیدم چون که راه دور هم بودم تلفنی راحتتر این کار رو انجام دادم و با خوندن نماز شبم از اول ماه رحب ارامشی به زندگیم برگشته که تا حالا تجربه اش نکرده بودم و همسرم در این زمینه خیلی مشوقمه و جالبتر از همه پسر ۱۵ ساله من که نماز و با اصرار من میخوند حالا دیگه نمازش و مرتب میخونه و زیارت عاشورا و یک شب هم نماز شب خوند که بهترین لحظه زندگی من بود ببخشید طولانی شد اینشالله به برکت این ماه عزیز هر چه که از خدا میخواهید به شما عنایت کند #گروه_مراقبه_محاسبه #اسفند_بدون_حسادت #ذکرعملی_۲ #هزینه_کلاس @hefz_313

🌷امام على عليه السلام :  الدُّنيا أصْغَرُ و أحْقَرُ و أنْزرُ مِن أنْ تُطاعَ فيها الأحْقادُ . ✨ دنيا كوچكتر و حقيرتر و ناچيزتر از آن است كه در آن از كينه ها پيروى شود.. 📚 تصنیف غرر الحکم: 142 ح2544 📌در راستای هزینه کلاس های حفظ قرآن با شروع ماه شعبان آغاز مراقبه "قلبی خالی از کینه" در گروه مراقبه_محاسبه #گروه_مراقبه_محاسبه #شعبان_بدون_کینه #ذکرعملی_۳ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘ قبلا هر کاری میکردم تو روز خودمو محاسبه کنم و کنترل داشته باشم روی رفتارم نمیتونستم وحتی فراموش میکردم ولی چند روز هست که محاسبه نفس رو نصب کردم واقعا عالیه ومن این چند روز برا اولین باره که روی خودم محاسبه وکنترل دارم ووقتی ازم تلف نمیشه در همه حال حواسم هست وخودمو مشغول کارهایی میکنم که برا نزدیک شدن به خداست وحتی وقت کارهای منزل هم سعی میکنم صلوات بفرستم وتو این چند روز روی اخلاق بدی که داشتم دارم کنترل میکنم واگه قبلا تو روزش چندین بارتکرار میکردم وحتی نمیدونستم چند بار شده ولی الان به یک بار در روز رسیده وحتی سعی میکنم اون یکبار هم نباشه واز این بابت خوشحالم واز این خوشحالترم که فکرم روی خودم متمرکز شده وحواسم به رفتار وکردارخودم هست در حالی که قبلا نبودم.واقعا از این گروه خوب واستاد عزیز تشکر میکنم التماس دعا دارم #گروه_مراقبه_محاسبه #شعبان_بدون_کینه #ذکرعملی_۳ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘میخوام از نتیجه های عالی که از روی خودم کار کردن گرفتم براتون بگم اینکه وقتی ما خودمون رو درست میکنیم واقعا همه چیز عوض میشه شاید باورش سخت باشه ولی من در آستانه افسردگی .پریشانی .استرس .بی پولی .بیماری بودم ولی وقتی که تصمیم گرفتم و بلند شدم و خواستم و واقعا توبه کردم همه چیز برای من عوض شد و قطعا برای شما هم همینطوره ....از شکر گذاری شروع کردم و بعد کنترل ذهن و احساسم و استغفار که معجزه میکنه و من به چشم دیدم . الان خدا روشکر به برکت قرآن تونستم 6جز رو حفظ کنم خیلی صبور شده ام روابطم با همه مخصوصا فامیل شوهرم خیلی خوب شده درآمد شوهرم 3برابر شده و خودم هم درآمد دارم با یه کانال تو ایتا تونستم یک میلیون و نیم در آمد کسب کنم خیلی آرامش دارم تو زندگیم و در لحظه در حال شکر گذاری هستم البته تو یک سال این اتفاق های خوب واسم افتاد از خودتون زیادی انتظار نداشته باشید ولی یه تغییر کوچیک رو تو ذهنتون خیلی بزرگش کنید و خودتونو بزرگ ببنید که شما اشرف مخلوقات هستید و خودتونو دوست داشته باشید . به زندگی هیچ کس نگا نکنید چون شما خودتون خالق زندگیتون هستید فقط استغفار کنید و روی خودتون سرمایه گذاری کنید معجزه شو میبینید #گروه_مراقبه_محاسبه #شعبان_بدون_کینه #ذکرعملی_۳ @hefz_313

#ارسالی_اعضا ☘من مدت زیادی با بچه هام بد رفتاری میکردم خیلی زود عصبی میشدم وصدامو بالا میبردم حتی کتکشون میزدم ولی اصلا عذاب وجدان نمیگرفتم وناراحت نمیشدم وخودم هم تعجب میکردم که چرا ناراحت نمیشم و میگفتم حقش بوده.. ولی خودم هم باورم نمیشه این مدت باهاشون خوبم وسعی میکنم عصبی نشم حتی دیروز چون یکم وقتم به بطالت گذشت عذاب وجدان گرفت استغفار کردم گریه کردم وحتی اگه یک بار در روز عصبی بشم روی بچه ها ناراحت میشم واستغفار میکنم. از این بابت واقعا خوشحالم وحتی دیروز یه حرفهایی از همسرم شنیدم که قبلا سر همین چیزا کلی باهاش بحثم میشد وکلی حرص میخوردم وقشقرق به پا میکردم ولی خودم هم باورم نشد که این بار فقط سکوت کردم وحتی یک کلمه هم حرف نزدم حتی سعی کردم ناراحت هم نشم وخیلی عادی وراحت ازش گذشتم وبعدش واقعا لبخند به لبم اومد واز این که این تغییرات رو داشتم واقعا خوشحالم وخدارو شکر میکنم از استاد عزیز و هم گروهی هام هم کمال تشکر وقدردانی رو دارم. #گروه_مراقبه_محاسبه #شعبان_بدون_کینه #ذکرعملی_۳ @hefz_313