🍏#معجون #لاغر #کننده طب سنتی
۱ لیوان آب ولرم
۲ قاشق گلاب
۲ قاشق خاکشیر
ا قاشق آبلیمو
به مدت 13روز مصرف کنید وتاثیر چربی سوزی آن را ببینید
لینک مشاور
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
🍏راه حل طبیعے براے ،##لاغر #شدن!
شیر و دارچین شمارا #لاغر میڪند.
در صورت استفاده مدام از این نوشیدنے به طور میانگین 3الی4 ڪیلو در ماه وزرن ڪم ڪنید.1 لیوان شیر و نصف قاشق چاے خورے پودر دارچین مخلوط و میل ڪنید.
لینک مشاور
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
🍏 #لاغر #شدن با #تخم #شربتی
در یک وعده تخم شربتے 11 گرم پروتئین و 4.4 گرم فیبر وجود دارد ڪه میتواند براے مدتے طولانے سیر نگهتان دارد و به ڪاهش وزن تان ڪمک ڪند.
لینک مشاور
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
🍏 #تخم_ڪتان
به #ڪنترل #وزن ڪمک مے ڪند،وقتے تخم ڪتان هضم مے شود، به مدت طولانے ترے سیر مے شوید
تخم ڪتان به رفع یبوست ڪمک مے ڪند
ڪلسترول و قند خون را ڪاهش مے دهد
لینک مشاور
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
🌾#تخم #کتان چگونه موجب #کاهش #چربی #شکم می شود؟
✏️این دانه با آثار معجزهگر به شما کمک میکند تا شکم صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید
🔹 کاهش نفخ و در نتیجه کوچک کردن شکم:
تخم کتان دارای میزان زیادی فیبر محلول و نامحلول است که میتواند به هضم غذا در معده کمک کند و نفخ شکم را از بین ببرد و یبوست را ریشه کن کند و افزایش اندازه شکم ناشی از یبوست و… را از بین ببرد.
🔹 تمیز کردن معده و کوچک کردن شکم:
زمانی که با مصرف تخم کتان معده و دستگاه گوارش را تمیز میکنید تودههای اضافی از بین میروند و موجب کوچک شدن شکم می شوند.
🔹 آب کردن چربیها و کوچک کردن شکم و کاهش وزن:
تخم کتان دارای میزان زیادی چربی غیراشباع است که نسبت به چربیهای مضر بسیار مفیدند و موجب کاهش چربی و افزایش سوزاندن چربی در بدن میشوند و بدین طریق قدرت زیادی در سوخت و ساز چربی ها ایجاد می کند.
🔹 #کاهش اشتها و #کاهش #وزن:
تخم کتان یک دانه روغنی است که میتواند موجب احساس سیری شود، بنابراین اگر ۳۰ دقیقه قبل از مصرف غذا از یک قاشق پودر تخم کتان استفاده کنید احساس سیری به شما دست داده و نمیتوانید زیاد غذا بخورید و به مرور موجب کاهش وزن و کاهش چربی شکم می شود.
✏️همچنین اگر از تخم کتان در هنگام خوردن غذا استفاده کنید باعث می شود که هنگام هضم غذا، محتویات معده بیشتر در معده بمانند و به صورت آهسته و کم کم وارد روده کوچک شوند و این موجب می شود که سطح انسولین پایدار بشود و موجب کاهش اشتها می شود.
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
*#روغن #کتان برای #لاغری*
روغن کتان حاوی امگا ۳ و فیبر است و مصرف آن میتواند موجب کاهش اشتها و احساس سیری در فرد شده و از پرخوری و در نتیجه افزایش وزن جلوگیری کند. مقدار کافی از روغن کتان برای کاهش وزن و لاغری ده تا پانزده قطره روغن کتان و سه مرتبه در روز لازم است.
با وجود آنکه روغن کتان برای لاغری تاثیر دارد، نمیتواند بهتنهایی شما را به وزن ایده آل برساند، بلکه لازم است از راههایی دائمی همچون تغییر سبک زندگی برای اینکار اقدام نمایید.
*تغییر سبک زندگی به معنای تغذیه صحیح و تحرک کافی است که در جهت سلامتی و تناسب اندام شما باشد*.🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
🍎🍎 *برای سفارش روغن کتان به پی وی من مراجعه کنید*
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شــبتون زیبــا⭐️
دعاهاتـــون مستجـاب🤲
آرزوهاتـون دسـت یافتنـی🙏🌹
🦋🌧🌧🌧🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🔘✨سـ❤️ــلام
🕊✨روزتـــون
🔘✨پر از خیر و برکت
🕊✨امروز سه شنبه↶
✧ 4 دی 1403 ه.ش
❖ 22 جمادی الثانی 1446 ه.ق
✧ 24 دسامبر 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🔘✨ ↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《 یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 》
..آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
خدا جونم سلام ، سلام عشق جانم،،اومدم بازم برای شکرگزاری💕
خدایا شکر که روزی دیگر به من فرصت دادی تا چشمانم به دنیای زیبایت باز کنم و شکرگزار نعماتت باشم😍
خدایا شکرت که زندگیم سرشار از نعمت و برکت است 🤩
خدایا شکرت که امروز خبرهای خوبی در انتظارمه ☺️
خدایا شکرت بابت آینده من و خانواده ام که درخشان است💖
خدایا شکرت بابت سلامتی خودم،همسرم
و فرزندانم 👨👩👦👦
خدایا شکرت بابت حال خوبم 😊
خدایا شکرت همیشه و همه جا بهترین بنده هاتو سر راه خودم و عزیزانم قرار دادی🥰
خدایا شکرت بابت رزق و روی حلالی که داریم 💸
خدایا شکرت بابت کسب و کار و درآمد عالی همسرم 🤲
خدایا شکرت بابت زندگی آرومی که دارم
تقدیم نگاه شما دوستان خوبم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ورزش صبحگاهی😍😍😍
سلااااامی پر انرژی صبحتان شاد شاد👏👏👏
👌انواع صبحانه های مقوی از نظر طب سنتی
🌺1. خامه یا سرشیر گاوی محلی ، دو تا سه قاشق غذا خوری + شیره انگور یا خرما یا عسل ، یک قاشق غذا خوری
🌺2. حلوا ارده + روغن حیوانی + شیره انگور
🌺3. املت با روغن حیوانی و فلفل سیاه و زرد چوبه
🌺4. حلیم بوقلمون یا گوسفند
🌺5. حلوا ارده + کره محلی گاوی
🌺6. ارده ، دو تا سه قاشق غذا خوری + روغن زرد یا کره محلی گاو ، یک قاشق غذا خوری + شیره انگور یا خرما یا عسل ، یک قاشق غذا خوری
🌺7. خاگینه
✴️آیدی جهت مشاوره
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a