🔴کسب کار در خانه بدون هیچگونه هزینه🔴 ✔️آموزش رایگان مزاجشناسی و طب سنتی برای افراد بالای 18سال خانم ها و آقایان،کارمندان، دانشجویان ،و همه افراد جویای کار با هر شغل و تحصیلات ✅به همراه دوره های آموزشی رایگان((مجازی)) 🔴فقط کافیه اراده کنید و صاحب یه شغل خوب بشین😍😍 جهت ثبت نام به ایدی زیر مراجعه کنید https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a ╭─┅ঊঈ🌷🌷ঊঈ┅─╮            @Faribam00r

🌸زندگی دفتری از خاطره‌هاست 🌼یک نفر همدم خوشبختی‌ها 🌸یک نفر همسفر سختی هاست 🌼چشم تا باز کنیم عمرمان میگذرد 🌸ما همه همسفر و رهگذریم 🌼آنچه باقیست فقط خوبی هاست ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌‌‌‌‌‌‌‌.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇 @Faribam00r لینک گروه👇👇🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a

🍃🌺امروز سپاسگزاری کنیم از خدا تا حالمان عالی شود، وقتی حالمان عالی شود، احساس و ارتعاش خوب به هستی میفرستیم وقتی ارتعاش خوب به هستی میفرستیم، هم سو و هماهنگ با آن میشویم، وقتی با خلقت هستی هماهنگ میشویم، موتور خلقت روشن میشود تا ما را در مسیر آرزوهایمان بگذارد... 🙋‍♀🍂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ پس تکرار کن: خدایا شکرت برای بودنت❤️ خدایا شکرت برای برکات و نعمتت💚 خدایا شکرت که همیشه حواست به من هست♥️ خدایا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی💜 خدایا شکرت برای سلامتی ...♥️ خدایا شکرت برای خانوادم...👨‍👩‍👧‍👦 خدایا شکرت برای سلامتم...🙏 خدایا شکرت بخاطر اکسیژنی که نفس میکشیم...🙂 خدایا شکرت بابت درختان سرسبز...☘ خدایا شکرت بابت همه چیز...🙏 وقتی بابت سلامتیت شکرگزاری میکنی ، بدن سلامتتو توی ذهنت تصور و حسش کن ؛ وقتی بخاطر اکسیژنی که نفس میکشی سپاسگزاری میکنی یه نفس عمیق بکش و توی ریه هات حسش کن؛ وقتی بخاطر داشتن خانواده و روابط خوب تشکر میکنی خاطرات خوب با دوستان و خانوادتو توی ذهنت متصور شو... خدایا شکرت 🌺😍✌️ 🙋‍♀🍂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چند حرکت کششی مناسب برای تقویت عضلات پشت و کمر👌 ◽️اگر مبتدی هستید، ۳ تا ۵ تمرین از تمرینات  بالا را انتخاب کنید. یک ست از هر کدام را دو بار در هفته انجام دهید + این حرکات برای کسایی که زیاد پشت میز هستن یا با موبایل کار میکنن عالیه

صبحونه مقوی و‌کم کالری یک لیوان شیر ۳یا ۴قاشق غذا خوری جو‌دو سر پرک رو میذارید روی گاز و بعد از به جوش اومدن شیر  اون رو از روی گاز بر میدارین به همین راحتی میتونید تیکه های موز ،گردو،توت خشک،دارچین،کره بادوم زمینی،شکلات صبحانه و‌خشکبارهایی که دوست دارین اضافه کنید و البته با عسل شیرین کنید #صبحانه_سالم

#صبح_و_سلامتی #صبحانه #کمپین_بهار_سبز 🥄فرنی با شیر بادام ☀️نوع غذا: صبحانه ❇️طبع غذا: معتدل 💊اثرات دارویی و درمانی: مفید برای کم خونی و اعصاب ، تقویت عمومی . 🛒مواد لازم ( برای 4 نفر): ☯آرد برنج : 4 قاشق غذا خوری ☯شیر بادام : 2 لیوان ☯گلاب : 4 قاشق غذاخوری ☯شکر قهوه ای یا عسل : به میزان لازم ☯شیره کشمش یا شیره انگور : در صورت تمایل 📝روش تهیه : 💟آرد برنج رو در شیر بادام حل میکنیم و هم می زنیم تا نرم و یکدست بشه و شکر یا عسل و گلاب رو بهس اضافه کرده و روی حرارت قرار داده و مرتب به هم می زنیم تا جوش آمده و کمی غلیظ بشه . بعد اون را از روی حرارت برداشته و در ظرف می کشیم تا سرد بشه. بعد با کمی شیره انگور و یا شیره کشمش اون رو تزئین می کنیم و میل میکنیم #شاد_باشیم🌈 .آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇 @Faribam00r لینک گروه👇👇🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a

خانمهای عزیز👱‍♀👩👧👵 میدونین توی طب قدیم دلیل اصلی کک و مک رو چی میدونستن؟؟؟🤔 غلظت خون و بالا رفتن دخیره ی طحال😳 میدونین اگر غلظت خون و غلظت مایع طحال ادامه دار باشه بیماریهایی مثل اضطراب و تعریق و اسهالهای شدید و بیماریهای عروقی و واریس و.... بوجود میاد؟؟😱😱😱 حالا راه حلش چیه؟🙂 الف ) غذاهائی که ذاتا سرد هستن شب ها میل نشه ب ) خوردن گس مزه ها ( آب گوجه فرنگی ـ آب انار ) میتونه مفید باشه ج ) کم خوردن غذاهای سرخ کردنی هم مهمه اگر فکر میکنی شدید شده و مشکلات دیگه هم کنارش بوجود اومده و اطلاعات بیشتر میخوای بیا پی وی، خیلی قشنگ و کامل راهنمائیت میکنم عزیزم☺️ آیدی مشاور👇👇 ┏⊰✾✿✾⊱━━┓     @Faribam00r ┗━━⊰✾✿✾⊱┛

موهای زائد بدن رو دفع کن😍 آیدی مشاور👇🏻👇🏻👇🏻 .آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇 @Faribam00r لینک گروه👇👇🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a

#ماسک_صورت ϟ {جــوان کننــده پـوست صــورت🌝} قدرت طبیعی روغن نارگیل می تواند هر روز گرد و غبـــار🌚 انباشته، آلودگی و چــربی🧈 را ازبین ببرد و رطوبت طبیعی پوست را احیا کند. چند قطره روغن نارگیـــل🥥 به صورت خود بمالید.به آرامی آن را به مدت 30 ثانیـــه⏱ ماساژ دهید.صورت خود را با حوله گرم بپوشانید تا منافذ را باز کرده و همه ناخالصی ها را بیرون کنید.بعد از 15 تا 30 ثانیه، پارچــه🧽 را بردارید و روغن را با کیسه حمام تمیز کنید.صورت را نشویید و به روغن نارگیل اجازه دهید پوست صورت نرم و انعطاف پذیر شود.

🔴 استرس، علائم و رژیم غذایی مناسب آن ♻️ کاهش مقاومت انسان در مقابل پذیرش ناملایمات را #استرس گویند. 🔹 علائم استرس: 🔸 لرزش اندام 🔸 واکنش سریع غیر منطقی و نامناسب 🔸 عدم توان تصمیم گیری شایسته 🔹 برای آرامش روان از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟ #موادغذایی_گرم‌مزاج باعث ایجاد توان و مقاومت در مقابل پذیرش استرس‌ها هستند؛ مثلا مزمزه کردن عسل، یک عدد خرما، کشمش، مویز، بادام اگر این‌ها نبود استفاده از عطرهای گرم به سرعت مغز را گرم کرده و استعداد تحمل استرس را افزایش می‌دهد. 🔹 اگر در شرایط استرسی قرار گرفتید، از چه مواد غذایی پرهیز کنید؟ هنگام استرس از #ترشی‌ها و گس‌مزه‌ها دوری کنید تا دچار تشدید استرس نشوید. ✍ حکیم حسین خیر اندیش

🔹عوارض به تاخیر انداختن قاعدگی با دارو ! افزایش احتمال ایجاد لخته‌های عروقی مخصوصاً در افراد با سن بالا و سیگاری افزایش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت افزایش فشار خون در بیماران مبتلا به فشار خون  احتمال افزایش سردرد در افراد مبتلا به میگرن افزایش ریسک سرطان پستان و تخمدان ایجاد خونریزی شدید، نامنظمی‌های پریود، قطع قاعدگی یا لکه بینی قطع تخمک‌گذاری تا چند ماه دردناک شدن پستان‌ها به علت پروژسترون موجود در قرص افزایش ترشح واژن کاهش میل جنسی درد و کرامپ شکم تهوع و استفراغ خارش بدن (نادر) ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

مرد بودن یا زن بودن هیچ فرقی نداره اینجا هرکس در هر رده سنی (بالای 18)میتونن به درآمد برسن و از درآمدی که به دست میارن لذت ببرن💸💸 فقط شروع کردن مهمه!!!! 👇👇 شروع میکنی یا فکر میکنی؟