امروز ان‌شاء‌الله یک پست کاربردی داریم اول کاربردش برا خودمه 🤭 برا این روزها. گفتم تو کانال هم بذارم دوستان استفاده کنن ان‌شاء‌الله 🌷

به مناسبتِ شهادت هادی اهل بیت علیهم السلام، علی بن محمد النقی علیهماالسلام خدا، آری. روزگار، نه! روزی یکی از یاران امام هادی علیه السّلام که بر اثر تصادف با حیوانی صدمه دیده بود، بر آن حضرت وارد شد و با اشاره به زخم‌هایی که برداشته بود، به روزگار بد می‌گفت. آن حضرت، خطاب به او سخنی به این مضمون فرمودند: روزگار را ملامت نکن؛ زیرا همه حوادث عالم به دست خداوند است و روزگار هیچ نقشی در پیدایش امور ندارد و غیر خداوند به گونه مستقل در زندگی مردم مؤثر نیستند. و نیز فرمودند: «لاتَعُدْ و لاتَجْعَل للایام صنعاً فی حکم الله؛ یعنی برای روزگار اثر و نقشی در حکم خداوند، به حساب نیاور و قرار مده.». آن شخص با شنیدن سخنان امام، به واقعیت امر، آگاه شد و توبه کرد. (وسائل الشیعه، ج۷، ص۵۰۹) @hejrat_kon

❁ـ﷽ـ❁ در این متن درباره #وزن_گرفتن_جنین صحبت میکنیم. مخصوصاً در اواخر بارداری. چون اصولاً جنین در ماه های اول مشغول #تکامل هست و در اواخر بارداری، #رشد. اینجا کارهایی که به وزن گرفتن بهتر جنین کمک میکنه رو با هم میخونیم اما خیلی مهمه بدونید که این اقدامات برای یک بارداری معمولی (اکثریت بارداری ها) هست و مثلاً فردی که براش تشخیص نارسایی جفت و عروق جفتی داده شده نباید به اعتماد این روش‌ها، پیگیری رو پشت گوش بندازه (هرچند ممکنه این راهکارها کمک کننده باشه براش) #وزن_گیری_مناسب_جنین در رحم و وزن مناسب نوزاد هنگام تولد، با سلامتش ارتباط داره. مادری که بارداری سالمی داره، جنینی با وزن مناسب پرورش میده. از دو جهت به نظر من میشه به این موضوع ورود کرد. یک. مناسب بودن خونرسانی به جنین دو. کافی بودن منابع غذایی هرکدوم از اینها نباشه، خب وزن گیری مناسب اتفاق نمیفته. @hejrat_kon 1⃣ خون رسانی مناسب مبحث خون‌رسانی مخصوصاً از نگاه طب ایرانی خیلی مفصله. اما یه اصول کلی میشه براش گفت. فردی که تحرک بدنی کافی داره سیستم قلبی عروقی ش بهتر کار میکنه و خونرسانی به همه اعضای بدن بهتره. رحم و جفت هم یکی از این ها. پس به همین دلیله که ما به همه کسایی که قصد بارداری دارن (از قبل بارداری) توصیه می‌کنیم ورزش مناسب رو شروع کنن و در بارداری از بی تحرکی و یکجا نشینی پرهیز جدی داشته باشن. حتی اگر استراحت مطلق باشن باز هم میشه یه نرمش‌هایی انجام بدن (نرمش های بالاتنه، دست‌ها، گردن، تنفس عمیق شکمی و...) از طرفی فردی که چاقی خصوصاً #چاقی_شکمی (احشایی) داره احتمالا ضعف در خونرسانی به احشاء شکم داره. این افراد خیلی بیشتر باید به ورزش توجه کنن. و قبل اقدام به بارداری حتماً وزنشون رو در حد نرمال بیارن و چاقی شکمی رو رفع کنن. پس راهکار اول که هم به وزن گیری جنین کمک میکنه هم کلا به سلامت بارداری (مادر و جنین)، ورزش و تحرک کافی هست. اما خب از اون طرف هم ممکنه گاهی پزشک به افرادی که خیلی فعالیت زیاد داشتن و حالا اواخر بارداری جنینی با وزن کم دارن، توصیه به استراحت بیشتر (خوردن و خوابیدن 😁) بکنه. باز هم مثل همیشه : اعتدال بهترینه 👌 یک راهکار دیگه، بیشتر خوابیدن به پهلوی چپ هست. گفته میشه حرارت کبد روی رحم قرار میگیره و خونرسانی رو افزایش میده. راهکار دیگه هم گرم گرفتن متعادل شکم هست با یک شال نخی نازک 2⃣ تغذیه در مبحث تغذیه هم میتونیم از دو منظر #طب_ایرانی و طب نوین ورود کنیم. اما من همه رو یکجا میگم 😊 👇👇 - مصرف مولتی ویتامین مینرال به صورت منظم از هفته ۱۶ (#مکمل_ایرانی هم خوب و مناسبه و لازم نیست مارک های گران قیمت خارجی تهیه کرد) - مصرف گوشت چندبار در هفته در صورت تمکن مالی در دو سه هفته آخر، خصوصاً به صورت کبابی (بهترین گوشت: گوسفند. مرغ و ماهی هم خوبه) - اگر فردی بی اشتها هست یا تحمل گوارشی نداره آب گوشت یا عصاره هم خوبه. - لبنیات ترجیحاً پرچرب (شیرگرم با خرما، شیرگرم با عسل، خامه، ماست شیرین) - حبوبات (خوب خیسانده و خوب پخته شده / محدودیت مصرف در افرادی که نفخ زیاد دارن یا سابقه زایمان زودرس دارن) - مغزیجات (بادام، بادام هندی، پسته در کسی که مزاج خیلی گرم نداره) - زرده تخم مرغ عسلی (یا نیم بند) هرروز (نگران باکتری نباشید. در اون دما از بین میره. جوری که سفیده سفت ببنده اما زرده کامل نه) / میشه زرده رو جدا کرد و داخل آب گوشت داغ (در حد جوش) یا شیر داغ ریخت و سریع هم زد. افزودن کمی هل و گلاب به خوشمزه تر شدنش کمک میکنه. تو شیر میشه کمی عسل یا شیره انگور هم ریخت - روغن گاوی (در پخت برنج، نیمرو، همراه با صبحانه به جای کره و...) - شیر بادام، حلوای بادام (ریختن پودر بادام تو حلوای معمولی)، خود بادام که خوب خوب جویده بشه -شیر نارگیل، پودر نارگیل، خود نارگیل در صورت تحمل گوارشی - انبه، آب انبه طبیعی - انگور، مویز و کشمش - انجیر، انجیر خشک - موز رسیده - شیربرنج، حریره بادام، فرنی خصوصاً با شیره انگور - جوانه ها (جوانه گندم و سایر جوانه ها. تازه. یا به شکل سمنو البته سمنو ممکنه معده برخی رو اذیت کنه) - کربوهيدرات به مقدار کافی (برنج و نان خوب. لواش و تافتون و نان فانتزی ❌ سنگک و بربری ✅ برنج ایرانی) - محصولات جو (ماءالشعیر طبی یا سوپ جو) (باز هم برای کسی که نفخ زیاد نداره) ✍ هـجرتــــــــــــ بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشربامنبع #بارداری #جنین #بارداری_سالم #وزنگیری_جنین

به به به به از خبرهای دیشب 😎

🔴 روزنامه نگار سوری: ایران قادر است اسرائیل را از روی زمین محو کند ❌ رسانه های اسرائیلی: موشک های بالستیک پرتاب شده توسط ایران به سمت شمال غرب سوریه مسافت 1230 کیلومتری را طی کردند. این اولین بار است که ایران موشک های عملیاتی تا این فاصله پرتاب می کند ✌️ شکست تمام اون سامانه‌های پدافندی که آمریکایی ها در منطقه مستقر کرده بودند برای حفاظت از اسرائیل نامشروع و سایر منافع و مواضع خودشون در منطقه این ها کم نیست...

والا !! دنیایی شده که هرچقد بیشتر رو بدی پررو تر میشن. چه در داخل چه خارج! واقعاً زمانیه که دیگه دفاع جواب نمیده باید حمله کنی برای اینکه جای جلاد و مقتول و ظالم و مظلوم و حق و باطل عوض نشه @hejrat_kon

چقد شوق تولدت رو داشتم 😍 الحمدلله به این نعمت 💖 دیشب میگفتم یا امیرالمؤمنین ماه رجب ماه شماست یه جورایی. ممنون که در این ماه به من این هدیه رو دادید؛ افتخار مادری یک شیعه دیگه، تاج مادری برای پنجمین بار… فرزندانم فدای فرزندان شما 💕 @hejrat_kon دیروز دنیا اومد. مثل قبلی نیست که خیلی خاطره و ماجرای خاصی داشته باشه 😅 (جز این که تو تاکسی داشتم میرفتم دانشگاه، وسط راه یهو گفتم ببخشید میشه منو برگردونید؟ 😰 😅😅 رفتم و ساک برداشتم و با دوستم رفتیم بیمارستان 😊) ایشونم به روش ویبک (دومین ویبک بعد سه تا سزارین اول) به دنیا اومد (نوشتم تو کانال درباره‌ش) باهاش قرار گذاشته بودم دوشنبه 02/11/02 روز میلاد امام محمدالجواد دنیا بیاد، ولی خب عجله فرمودند😒😘 و تقدیر چنین بود. ان‌شاء‌الله اولاد صالح و سالم و کثیر و کوثر برای همه 🌱 مایه فخر و عزت و روشنی چشم ما در دنیا و آخرت 🌾

پیشاپیش از تبریک و دعاهای همه شما ممنونم 🌷 ببخشید اگر نمیتونم پیام های شخصی رو پاسخ بدم🙂

این، معجونی بود که بعد همه زایمان هام، #مامانم هر صبح برام آماده می‌کرد و اول صبح بهم می‌داد. تا ده روز. یادش بخیر اون اوایل چقد با ناز و غرغر میخوردم... امروز خودم آماده‌ش کردم💔 بعلاوه آموزش به همسرجان برای روزهای دیگه 😊 قبلاً دستورش رو گفتم. مجدد میذارم. هم برای روزهای بعد زایمان خوبه، هم تقویتی ایام ماهانه و دوران شیردهی و اقدام به بارداری و... زرده یک تخم مرغ محلی رو کامل از سفیده جدا میکنیم و کنار میذاریم. مقداری گل گاوزبان رو میجوشونیم (مدت کوتاه اما مهمه که دمای جوش باشه). تو یک لیوان مقداری پودر هل میریزیم و جوشونده گل گاوزبان رو توش صاف میکنیم. تا کاملا داغ و در حد جوش هست زرده تخم مرغ رو میریزیم توش و سریع هم میزنیم. زرده داخل مایع باز میشه. حالا مقداری عرق بیدمشک یا گلاب هم اضافه میکنیم. و بعد که کمی داغی کمتر شد، مقداری عسل (یا کمی شیره انگور) یه معجون خوشمزه و معطر آماده میشه که همونجور گرم باید خورده بشه. آماده کردنشم در حد ۵ دقیقه زمان میبره. در موارد غیر بعد زایمان، میشه توش کمی زعفران هم اضافه کرد. یا با شیر داغ آماده کرد. @hejrat_kon شادی ارواح شهدا و رفتگان عزیز، صلواتی برای تعجیل در فرج مولانا صاحب‌الزمان 🦋 جای همه مامان‌های آسمونی ان‌شاء‌الله خوب و نورانی باشه…

حس من.... ✍ هـجرتــــــــــــ بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8

🔰وبینار تجربه نگاری اعتکاف مادر و کودک 🔹با حضور خانم دکتر زهرا موحدی نیا (مسئول گروه باشگاه مادران تاریخ؛ طراح اعتکاف زیر سایه مادر) 🗓زمان: یکشنبه، ۱ بهمن ماه ۱۴۰۲، ساعت ۱۸:۳۰ 📌پیوند نشست 🌐 http://B2n.ir/najmaa_Meeting ⚠️از تمامی گروه ها و مجموعه‌هایی که تجربه برگزاری اعتکاف مادر و کودک را دارند و همچنین گروه هایی که امسال بنا دارند اعتکاف مادر و کودک برگزار نمایند دعوت می شود در این نشست حضور داشته باشند و تجربیاتشان را به اشتراک بگذارند. 🌀جزئیات بیشتر👇 🌐 eitaa.com/najmaa_ir

همون روزهای اول، خانم‌های مسجدی که مامانم توش درس قرآن و تفسیر و احکام میگفت، براش مراسم گرفته بودن. منم رفتم. آخر مراسم با یکی از خانم‌های مسجد احوالپرسی کردم. از بچه‌ها و نوه‌هاش گفت و اینکه یکی از دخترهاش بچه دار نمیشه. بعد تعریف کرد: «همون چهارشنبه شب، خواب مامانتو دیدم. روی یک پل بود. دو طرف پل گلستان، غرق گل و سبزه. از این طوطی های بزرگ زیبای سخنگو هم کنارش. به من گفت چرا ناراحتی؟ گفتم دخترم بچه دار نمیشه، خیلی غصه شو دارم. مامانت گفت نه ناراحت نباش. کسایی که بچه دار نمیشن خدا از این پرنده های زیبا (اشاره به اون طوطی ها) میفرسته تو خونه‌شون. تنها نمیمونن» خداحافظی کردیم. خوشحال بودم از جایی که مامانم رو دیده ولی فکرم مشغول شد که خب مگه مادر من بچه نداره که این پرنده اطرافش بوده؟😞 دلم گرفت گفتم نکنه انقد ما....🥺😞 ولی بعد یهو یه چیزی یادم اومد. اینکه مامانم قبل از تولد من، یک #سقط داشته و فرزندش رو از دست داده بوده.... دلم روشن شد. گفتم حتماً خواهر بزرگترم، تا مامانم دنیای ما رو ترک کرده، به استقبالش رفته و تنهاش نذاشته و مونسش شده……… ❤️‍🔥😭 خوش به حالت خواهرجون... مامانو از طرف من ببوس 😞💔 @hejrat_kon پی‌نوشت: - قال رسول الله صلّی الله علیه و آله و سلّم: «… أَ مَا عَلِمْتُمْ أَنِّی أُبَاهِی بِکُمُ الْأُمَمَ یَوْمَ الْقِیَامَهِ حَتَّى بِالسِّقْطِ یَظَلُّ مُحْبَنْطِئاً عَلَى بَابِ الْجَنَّهِ فَیَقُولُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ لَهُ ادْخُلِ الْجَنَّهَ فَیَقُولُ لَا حَتَّى یَدْخُلَ أَبَوَایَ قَبْلِی فَیَقُولُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ لِمَلَکٍ مِنَ الْمَلَائِکَهِ ایتِنِی بِأَبَوَیْهِ فَیَأْمُرُ بِهِمَا إِلَى الْجَنَّهِ فَیَقُولُ هَذَا بِفَضْلِ رَحْمَتِی لَک‏» «آیا نمی‌دانید که *به راستی من در روز قیامت به #کثرت_جمعیت شما امّت اسلام، بر سایر امّت‌ها مباهات می‌کنم* حتّی به سقط‌شدگان از شما؟ #جنین_سقط_شده شما در روز قیامت، با حالت غضب و ناراحتی بر در بهشت درنگ می‌کند؛ پس خداوند عزّت‌مند و صاحب جلال به او می‌فرماید: داخل بهشت شو. می‌گوید: نه؛ مگر این که قبل از من، پدر و مادرم داخل بهشت شوند. پس خداوند عزّت‌مند و صاحب جلال به فرشته‌ای از فرشتگان می‌فرماید: پدر و مادرش را بیاور. سپس خداوند به آن دو امر می‌کند که به بهشت داخل شوید. و به آن طفل نیز می‌فرماید: این کار را به خاطر فزونی رحمتم نسبت به تو انجام دادم.» - منظور از این روایت، جنینی هست که #خودبخود سقط شده. وگرنه #سقط_عمدی_جنین از همان ابتدای حاملگی #حرام هست و مستوجب عذاب اخروی و حتی مکافات در همین دنیا (حرمت سقط ربطی به چهارماهگی نداره. اون جوازی برای موارد خیلی خاص و محدود هست که باید #حکم_شرعی ش رو از #مرجع_تقلید - و نه پزشکی قانونی و متخصص زنان و ژنتیک و... - پرسید). والدینی که عامدانه فرزند خودشون رو سقط میکنند، #قتل_نفس انجام دادن؛ اون هم یک انسان بی پناه مظلوم با فریادی بی صدا... علاوه بر اینکه باید #دیه هم پرداخت کنن از همون مرحله #نطفه بودن جنین.

از جود توست این که گدا معتبر شده شادند همه شاه خراسان پدر شده.... 🦋 یا جوادالائمه ادرکنا 💚 موافقید یه #ختم_صلوات امروز هدیه کنیم به محمد بن علی الجواد علیهماالسلام به نیت خاص خانه‌دار شدن دوستان این جمع؟ چه اونها که مستأجر هستن، چه اونها که خونه‌شون برای زندگی چندفرزندی، مناسب نیست و از خدا مَسکن بزرگ تر میخوان (و همچنین مَرکب بزرگ تر) 😢 ای امام جود و سخا از خزانه فضل و کرم خداوند، ما رو حاجت روا کنید مولا ما شیعیان و محبین شما هستیم و پناهی جز درگاه بیت نورانی شما نداریم💔 . اگر موافقید، سهم هر نفر حداقل ۵۰ صلوات 🌷 تا امشب

#آیت_الله_حائری_شیرازی ✅ برو سراغ امام جواد علیه السلام.... اگر کسی وضع زندگی‌اش خوب نیست، از امام جواد علیه السلام حاجت بگیرد. امام جواد علیه السلام مدینه بود. امام رضا علیه السلام در ایران و در مرو بود. برای امام رضا علیه السلام خبر آوردند که خادم‌ها هر وقت می‌خواهند پسرشان را از خانه خارج کنند از در پشتی می‌برند تا فقرا نفهمند که ایشان دارد می‌رود و درخواستی بکنند. حضرت نامه‌ای به پسرش امام جواد (ع) نوشت: «به من رسیده است که تو از درب کوچک بیرون می‌روی. به حق من بر تو که بیرون نروی مگر از درب بزرگ و همراه خودت درهم و دینار فراوان بردار و هر کس در راه از تو درخواست کرد به او عطا کن». این سفارش بابایش است که کسی از تو محروم نشود! از این جهت وقتی محتاج هستی، گرفتار هستی، کمبود داری برو سراغ امام جواد علیه السلام . دو رکعت‌ نماز برای امام جواد علیه السلام بخوانید و از ایشان بخواهید گرفتاری‌هایتان را رفع کند. خدا برای ما، دوازده امام گذاشته. «قد علم کل أناس مشربهم؛ هر گروهی بدانند از کجا آب می‌خورند». آن که بدهکار است بداند مَشربش امام جواد علیه السلام است؛ مَشکش را برود آن جا پر بکند. فقه می‌خواهد برود سراغ امام صادق علیه السلام... #سبک_زندگی_اسلامی #توکل_و_توسل #رزاقیت_خداوند #امام_جواد کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075

میلاد با سعادت امام جواد علیه السلام مبارک‌باد اى جهان ریزه خوار خوان عطاى تو جواد اى ز جود تو کرم گشته گداى تو جواد من چه گویم به مدیحت که به قرآن کریم گفته در آیه ‏ى تطهیر خداى تو جواد www.ostadaali.ir 🆔 @ostad_aali

الإمامُ الجوادُ عليه السلام: مَنِ استَحسَنَ قَبيحا كانَ شَريكا فيهِ امام جواد عليه السلام: هر كس كار زشتى را نيك شمارد، در آن كار شريک باشد. @hejrat_kon فاصله قلبی و تنفر از گناه در دل رو حداقل حفظ کنیم… نذاریم قبایح برامون عادی بشه… مخصوصاً در کلام و شوخی‌ها هم رعایت کنیم. #عادی_سازی نکنیم بدی‌ها رو. نگیم حالا با گفتنش چی میشه! معلومه چی میشه، کم کم قبحش میریزه. مخصوصاً تو حوزه #خانواده و #عفاف . هرکدوممون اطرافمون رو نگاهی بندازیم کلی مثال براش پیدا می‌کنیم…

بعد از ١٠_١٢ روز حضور در کرمان به تهران برگشتم که هم کمی درکنار خانواده باشم، هم به کارهای عقب‌مانده برسم و هم تجدید قوایی بکنم. به دوستان کرمانی گفتم که حتما برمی‌گردم. کارم تمام نشده. این‌بار برای خودم برمی‌گردم نه صرفا برای کار مجازی. کما اینکه تا به الان هم شاید ١۰ درصد از آنچه در کرمان دیدم و شنیدم را در فضای مجازی‌ام روایت کرده باشم، بسیاری از مطالب قابل روایت نبود، برخی از آنها برای خود آدم است که ببیند و بشنود و به آن فکر کند. من که گاهی از کوچیکترین سوژه‌ها مطلب مینوشتم در کرمان قلمم از نوشتن بزرگترین سوژه‌ها عاجز مانده بود. بعد از انفجار با خودم می‌گفتم چرا لیاقت شهادت نداشتم و البته خیلی هم حسرت نمیخوردم و حتی خوشحال بودم که جان سالم به‌در بردم. دیگران هندوانه زیربغلم میگذاشتند که نه به لیاقت ربط ندارد، شاید تو رسالتی داشتی که باید می‌ماندی، باید میماندی و روایت می‌کردی و از این قبیل تعارف‌ها. آن روزهای اول این حرف‌هارا کمی باور کردم و گفتم ان‌شاءالله همین است. بعد از اینکه درمنزل بیش از ۳۰ شهید حضور پیدا کردم و خصوصیات شهدا را یک به یک شنیدم، مطمئن شدم قطعا لیاقتش را نداشتم. من خیلی با خصوصیات این افراد فاصله داشتم. فهمیدم شهادت اتفاقی نیست. آنها عاشق شهادت بودند و دعای همیشگی‌‌شان بود. اصلا در افق‌های دیگری سیر می‌کردند. آری گاهی دست نیرویی ندارد که قلم را بچرخاند... روزحادثه وقتی بالای سر پیکرهای بی‌جان و غرق در خون رسیدم، با خود گفتم الان وظیفه‌ام چیست؟ من فعال مجازی‌ام و استاد تولید محتوا، ولی مگر می‌شود با این صحنه‌ها تولید محتوا کرد و به اصطلاح خبر اول داد، فیلم‌های دست‌اول را در مجازی پخش کرد، و پرچمدار روایت کرمان شد. مگر می‌شود در آن فضا و در آن غم در آن مصیبت فکر فضای مجازی و محتوا و جذب ممبر و کوفت و زهرمار بود؟ ساعت‌ها مطلب نگذاشتم و نگذاشتم و آنچه دیدم برای خودم نگه‌داشتم.... در آن لحظات غمبار چندچیز دلم را خیلی به‌درد آورد _ اول خود حادثه انفجار و پیکرهای غرق خون... _ دوم تمسخر و چرندیات ضدانقلاب _ و سوم کانالهای بی‌غیرتی که این حادثه را موضوع خوبی برای تبلیغ و جذب ممبر دیدند و درست همان‌ لحظاتی که شهدا در خونشان می‌غلتیدند و خانواده‌هایشان کوه غم روی سرشان خراب شده بود، عده‌ای دستپاچه شده بودند که نفر اولی باشند که تبلیغشان برای مردم نمایش داده شود و احتمالا وقتی هزارهزار ممبر جذب می‌کردند خوشحال بودند که چه بموقع تبلیغ دادند. بلی، حادثه کرمان برای برخی نون و آب داشت... چگونه می‌شود در آن لحظات از این ماجرا کاسبی ممبر کرد؟ و دردناکتر اینکه برای کرمان فقط همان زمان که برایشان نون و آب داشت تولید محتوا می‌کردند، بعد از یکی دوروز انگار نه کرمانی بود و نه شهیدی نه هیچی. همه به باد فراموشی سپرده شدند. وقتی در صحنه جنایت حاضر باشی و مظلومیت مردم، مظلومیت شهدا و خانواده‌هایشان را ببینی نمیتوانی سکوت خبری حادثه کرمان در رسانه‌ها را تحمل کنی. دیدم حالا که روز حادثه نتوانستم روایت کنم، در این بیخیالی رسانه‌ها درباره کرمان باید کاری بکنم. باید یاد حادثه و شهدایش را زنده نگه‌دارم و تصمیم گرفتم به منازل شهدا برم، اینجا دیگر باید خوب تولید محتوا می‌کردم که هم یادشان زنده بماند، هم وظیفه‌ام را انجام داده باشم اما آنجا هم همان‌طور شد که روز حادثه شد. به زحمت چند کلیپ چنددقیقه‌ای از چندده ساعت مصاحبه با خانواده‌ها درآوردم... برای همه پیش آمده که حرف زیاد در دل دارند ولی دهانشان قفل می‌شود، اینجاهم همان شد... کرمان و شهداش اقیانوسی هستند از معرفت و حکمت که جرعه‌ای از این اقیانوس به کسانی رسید که رفتند در محضر خانواده‌هایشان و از آنها شنیدند. نم و قطره‌ای از این جرعه هم در فضای مجازی منتشر شد این روزها خانواده‌های شهدا را باهم مقایسه می‌کنم که کدامیک داغ سنگین‌تری دارند _ آن خانواده‌ای که تنها پسر نوجوانش شهید شده برایش سخت‌تر است یا آن که تک دختر شیرین‌زبانش را دیگر نمی‌بیند؟ _ یا آن خانواده‌ای که یتیم شده‌اند و دیگر پدرومادری ندارند _ یا آن خواهری که قبلا پدرو مادرش را ازدست داده بود و با برادرش دوتایی زندگی می‌کردند و حالا دیگر تنها شده _ یا آن یکی که ۸ نفر از اعضای خاندانش را صبح روز حادثه دید و عصرش دیگر ندید _ یا آن یکی که دو دخترش را از دست داد _ یا آن مردی که هم دو فرزندش را از دست دادو هم همسرش را و خانواده‌ی چهارنفره‌اش تک نفره شد؟ _ و چه کسی می‌تواند داغ خانواده‌ای را بفهمد که پدر خانواده را ازدست داده و پسر خانواده‌اش که مرد خانواده باید می‌شد حالا قطع نخاع شده... آه کرمان..... چگونه می‌توان تورا فراموش کرد؟ روایت حادثه کرمان از خانواده‌های شهدا #حسین_دارابی | عضوشوید 👇 @hosein_darabi

قبادلو قاتل فرید کرم پور امروز صبح قصاص شد و باز سر و کله یه عده پیدا..... همونهایی که در تمام این چند هفته جنایت و کشتار در غزه، #خفه_خون گرفتن.

#دنیا سه سال پیش این حوالی، من شادترین آدم روی زمین بودم. اصلاً روی زمین نبودم! در آسمان سیر میکردم. فرزند چهارمم خیلی هیجان انگیز به دنیا اومده بود و هنوز یک ماهش هم نشده بود که با #مامانم رفتیم مشهد. با سه تا فرزند دیگه م تو ماه رجب تو همون سرمای خواستنی و خاطره انگیز زمستان های مشهد... چقدر ازش عکس دارم. از همه سفرها، خاطره‌ها... الان اما... دلشکسته ترین و اندوه بار ترین روزهای زندگی م رو میگذرونم… یادم نمیاد تو خاطراتم روزها و حتی ساعات پشت سر همی بوده باشه که با اشک داغ گریه کرده باشم… میدونم… میگذره… ولی ترکیب اندوه بعد از زایمان و داغِ رفتن مادر، ترکیب کشنده ای شده… همین… @hejrat_kon پی‌نوشت : - همینجوری، #درددل برا اینکه بدونید #اندوه_بعد_زایمان، شایع هست و هرکسی رو ممکنه درگیر کنه. شاید یک سری #تدابیر برای کاهش یا زودتر رفع شدنش وجود داشته باشه اما حس میکنم زور شرایط فیزیولوژیک بدن بیشتره… (تدابیر مثل خواب مناسب و استراحت، بوهای خوش، غذاهای زودهضم و مفید مثل شیربرنج، حریره بادام، آبگوشت ها، فالوده سیب، زرده تخم مرغ عسلی و...، حمایت اطرافیان و توجه به روحیه زائو، اب و هوای خوب، ذکر و توجه به خداوند و توسل، نترسیدن از این شرایط و توجه به گذرا بودنش و نداشتن این فکر که افسرده شدم رفت و حالا چجوری از این حال دربیام و....) - امیرالمؤمنین علی علیه السلام: الدهرُ يَومانِ : يومٌ لكَ و يومٌ علَيكَ ، فان كانَ لَكَ فلا تَبطَرْ ، و إن كانَ عليكَ فلا تَضجَرْ روزگار، دو روز است ؛ روزى با توست و روزى بر تو اگر با تو بود، سرمست مشو و اگر بر تو بود، بيقرارى مكن… چشم مولای خوبم… صبر میکنم و بی‌قراری نمی‌کنم… تولدتون هم بر ما و بر جهانیان مبارک 💖 چشم رسول خدا روشن به مولود کعبه 💕

این عکسو مامانم گرفت از ما... چرا بهش نگفتم حالا شما کنار بچه‌ها واستا و من بگیرم؟ آره چون نمیدونستم یه روز، یه روز نزدیک، انقد محتاج تماشای عکس‌ها و خاطره‌ها میشم...

در سیزده ماه رجب، ماه مبارک میلاد علی در حرمُ الله مبارک تو شادی اهل بیت علیهم السلام شاد باشیم 😊 وقتی حبّ امیرالمؤمنین رو داریم چه باک از بالا و پایین دنیای فانی؟ 😍 «یا من یعطی... من لم یسأله و من لم یعرفه...» ای خدایی که به ما عشق امیرالمؤمنین رو عطا کردی بغیر استحقاق! قبل از اینکه متولد بشیم و اصلا این نعمت رو از تو سؤال کنیم، تو ما رو در این وادی سعادت وارد کردی… چطور شکر تو رو به جا بیاریم که با نام ✨علی✨ کام ما شیرین و قلب ما روشن میشه 😍🥰 یا امیرالمؤمنین حیدر مهر شما برای شادی دنیا و آخرت ما بس ✋

برای فردا برای روز مرد، روز پدر 💙

آخی.... هردو چه زیبا....