〰نکات جالب که هنگام حمام رفتن باید رعایت کنید 1⃣ شانه زدن مو بخصوص در حمام ضرر دارد و باعث ریزش مو میشود چون پیازهای مو در اثر تحریک زیاد سست میشوند. 2⃣ همچنین ایستاده نباید در حمام دوش گرفت زیرا بدلیل گرم بودن حمام و بالا رفتن دمای بدن، عروق و رگ ها منبسط می شوند و خون رسانی به سر انسان که بالاترین عضو بدن است کند صورت گرفته و فشار دوش و شامپو زدن در حالت ایستاده باعث ریزش مو می شود. 3⃣سعی شود حتی المقدور بوسیله تشت حمام کنید زیرا علاوه بر هدر نرفتن آب از گاز سمی کلر که در اثر گرما متصاعد می شود و بمرور زمان موجب سرطان ریه می شود, رهایی یابید. 4⃣هنگام ورود به حمام یکمرتبه سر را آب نزنید زیرا دمای حمام با بدن ناسازگار است و موجب سردرد و میگرن میشود، لذا سعی شود ابتدا به ساق پاها و دستها و بدن و سایر اعضا و در نهایت سر را بخیسانید. 5⃣ در حمام پس از دم شدن بدن بهترین و سنتی ترین کار کیسه کشیدن بوسیله سفیدآب است.ولی متاسفانه اینکار بفراموشی سپرده شده و خیلیها بجای کیسه کشیدن از لیف و صابون استفاده می کنند کیسه بوسیله سفیدآب باعث باز شدن روزنه های پوست میشود ولی لیف موجب تمیزی سطحی پوست و مسدود شدن روزنه های پوست میشود. 6⃣ دهان دوم انسان که عمل تنفس بوسیله انها انجام میشود روزنه های پوست هستند و بی توجهی به آنها موجب میشود در سنین بالای چهل سال دچار تنگی نفس بشوید. 7⃣ آیا میدونستین که بیشترین مقدارانسولین در پاشنه پاست، کسانی که دچار دیابت، یا قند بالا هستند، روزانه بمدت 10دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خواهدشد، واین عمل درمورد آدمهای سالم باعث تنظیم قند، ودرنتیجه باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد، حالا متوجه شدیم، که سنگ پا که ازمواد گداخته ها و مذاب آتشفشان است از زمان اجداد ما چقدر کارایی دارد. 8⃣ هنگام خروج از حمام، سه کف دست آب بخورید و پاها را تا ساق با آب سرد آب کشی کنید این کار باعث می‌شود دچار سینوزیت و سردرد بعد از حمام نشید. و واریس نگیرید. 9⃣هنگام خروج از حمام تمام بدن بخصوص سر را خشک نموده و بوسیله حوله سر را بپوشانید درغیر اینصورت کوچکترین تفاوت دمایی بین محیط بیرون و داخل حمام موجب سردردهای پنهان و کاهش حافظه میشود ❤️1⃣بعد از حمام حتما بین پنج تا ده دقیقه خواب لازم است تا بدن بتواند به حالت طبیعی خود بازگردد و از واریس و واریکوسل و آلزایمر و سایر امراض رهایی یابید حتما منتشر کنید.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❤️

📣 قبل از خواب این ناحیه از پا را 5دقیقه #ماساژ دهید !👣 🔻این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب بهبود ظاهر پوست و حتی خلقیات آنها شود. @salamativarzeshi💯

ای ک بی تو ....داریوش بیکلام

سلام .خوش امد میگم خدمت دوستان . تازه این برنامه رو نصب کردم ببخشید خوب از ش نمیدونم کانال موزیک بی کلامم تو تلگرام با همین ایدی هستش taraneyasha@ مخفف ترانه یاشا همون یحیی شجری yasha Yahya shajari. ⚘💛💛خیر مقدم میگم به دوستان .. کانال رو کم کم انتقال میدم از تلگرام اینجا چون صوتی خیلی خوب آپولود و دانلود میشه . دوستدارتون .یحیی شجری @taraneyasha

دوستان سلام خیلی خوش اومدید . به امید خدا اینترنت وصل شه کانال تلگراممو با همین ایدی انتقال میدم هم اینجا .. بی کلام های عالی تو کانال قرار دادم اکثرشم خودم اجرا کردم واسه علاقمندان محترم به خوانندگی . دوستدارتون . یحیی شجری ⚘taraneyasha@

بیکلام ترکی ... امراه

پرسته... بیکلام ..پیانو نه کسی آید به برم نه ز کس باشد خبرم به خدا هر جا گذرم تو جلوه گری سوی تو آزرده دلم به بلا خو کرده دلم به غمت پرورده دلم ای اشک فریب به خدا دلهای منی به شب من ماه منی ز گلو جان کهنه منی هم رزم منی تو مرا از محفل من دل من شد قاتل من تو مجو از این دل من دیوانه تری چون برق بلایی در خرمن مایی به بلا چو ژیان چو بیایی از آفت جانم دوری نتوانم تو بگو تو بگو چه بلایی چون برق بلایی در خرمن مایی به بلا چو ژیان چو بیایی از آفت جانم دوری نتوانم تو بگو تو بگو چه بلایی نقش رخت نرود نفسی از یادم از چه به گوش دلت نرسد فریادم چو برای تو جسم من است به هوای تو جسم من است تا کی عاشق زار بلاکش تو بسوزد از غم عشق و از آتش تو دردا دل به تو بستم و غافل از این که آتشی بود این عشق سرکش تو خونم را می ریزی تو با رقیب من آمیزی به من چو بخت من بگریزی ز آه من نمی پرهیزی ماه منی تو آرزوی دلخواه منی اگر که عشق جانکاه منی جدا ز من کجایی گر نفسی به درد بی کرانم برسی نمی دهی دل خود به کسی از بس که بی وفایی نه کسی آید به برم نه ز کس باشد خبرم به خدا هر جا گذرم تو جلوه گری سوی تو آزرده دلم به بلا خو کرده دلم به غمت پرورده دلم ای اشک فریب به خدا دل