چند تکنیک مرگبار ⚠️ حتما در استفاده از این تکنیک ها دقت داشته باشید، به شدت خطرناک و کشنده هستن @hoanrrzmi

آموزش ضربه ی آپرکات در کیک بوکسینگ @hoanrrzmi

آموزش ضربه ی هوک در کیک بوکسینگ @hoanrrzmi

یاد بگیرید سریع از خود دفاع کنید #دفاع_شخصی #هاپکیدو https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1 @hoanrrzmi

دفاع شخصی به سبک روسی @hoanrrzmi

این روش بسیار عالی و کاربردیه #دفاع_شخصی @hoanrrzmi

جودو آموزش دفاع شخصی #دفاع_شخصی #جودو #مبارزه_خیابانی @hoanrrzmi

آموزشی دو تمرین بسیار موثر برای بالابردن توان دستها و قدرت ضربه وسرعت در اجرا @hoanrrzmi

بهترین تکنیک زمین گیر کردن #دفاع_شخصی #نوپو @Commando_self_defense @hoanrrzmi

چند تکنیک کاربردی @hoanrrzmi

دفاع شخصی #هاپکیدو #مبارزه_خیابانی @hoanrrzmi

نقاط حساس بدن درهنگام غافلگیر شدن و اجرای سریع ضربات... @hoanrrzmi

یه بخت برگشته رو می بینید که مزاحم یه دختر شده که از قضا دختر کریستوفر گوارینو، بلک بلت جیوجیتسوی برزیلیه و ادامه ی داستان رو خودتون می بینید. @hoanrrzmi

ایپونی زیبا در جودو @hoanrrzmi

درگیری 🥊 @hoanrrzmi

#دفاع شخصی @hoanrrzmi

تمرین‌حرفه‌ای تمرین خاص مخصوص ورزشکاران حرفه ای @hoanrrzmi

برای ورزش نکردن هیچ بهانه ای پذیرفتنی نیست!؟ @KongFoo

دفاع شخصی: چگونه از حالت خفگی خارج شویم @hoanrrzmi

#دفــاع شــخــصــی دفــع حــمــلــه گــرفــتــن از پــشــت @hoanrrzmi

تکنیکهای مبارزه ای دفاع شخصی تن به تن @hoanrrzmi

دفاع شخصی به سبک نین‌جوتسو @NIMJARNJR

نینجا ها یا شینوبی ها به مزدورانی مخفی می گفتند که از در دوران ژاپن فئودال فعالیت می کردند . آنان بیشتر برای خرابکاری ، ترور ، نفوذ به دشمن ، برخی از عملیات ها و مبارزه استخدام می شدند . نینجا ها تخصصشان در جنگ های نا متعارف بود و به نینجوتسو تسلط زیادی داشتند . دقیقا نقطه ی مخالف نینجا ها سامورایی ها بودند ، سامورایی ها از طبقات بالای جامعه بودند و بیشتر آنان از نجیب زادگان بودند ولی نینجا ها از افراد فقیر جامعه بودند . @honar_ninjutsu2

بنیان گذار هاپکیدو بنیانگذار هاپکیدو رزمی‌کار کره‌ای چوئی یونگ سول است. وی یکی از هنرهای رزمی ژاپنی به نام دایتو ریو آیکی جوجوتسو را در ژاپن آموخته بود. وی پس از جنگ جهانی دوم به کره جنوبی بازگشته و آموزش هنر رزمی خود را با تلفیق تکنیک‌های رشته‌های ژاپنی جودو (که خود از سبک‌های منشعب شده از جوجیتسو محسوب می‌شود)، کره‌ای تکواندو و تانگ سو دو آغاز کرد که این سبک برای اولین بار توسط ایشان درسال1954درکشور کره تاسیس شد.شاگردان ایشان این سبک را درســـراســــر دنیا برده و پرورش وتوسعه داده اند.درحال حاضرپدرهاپکیدو ورئیس فدراسیون جهانی هاپکیدو گرندمسترJi, Han Jae دارنده دان10 هاپکیدواست که هدایت ورهبری هاپکیدو دردنیا بعهده ایشان می باشد.نمایندگان زیادی ازکشورهای مختلف سراسرجهان به عضویت این فدراسیون جهانی درآمده و مشغول فعالیت وآموزش این هنر رزمی میباشند.درایران نیزاستاد سیدمهدی نژند مسئول سبک ورئیس فدراسیون جهانی هاپکیدوایران وخاورمیانه (Global Hapkido Federation ) میباشند که دارنده دان 7 ودارای مقامهای قهرمانی بسیار زیادی درمسابقات جهانی،آسیایی والمپیک می باشند.ایشان دارنده دان 7 سازمان جهانیTae kuk mu sul نیز می باشند که به تازگی نمایندگی این فدراسیون را درایران دارا شده اند.استاد نژند دارای عناوین بسیار زیادی در هنـــــــــــــــــر های رزمی ایران وجهان می باشد. @hoanrrzmi