eitaa logo
آموزش هنر رزمی
355 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
730 ویدیو
9 فایل
هدف این کانال این است شما با سبک های مختلف هنر های رزمی آشنا شوید و هنر رزمی را یاد بگیرید و برای هنر رزمی تبلیغ کنید و هنر رزمی را برای حفظ سلامتی و امنیت خود یاد بگیرید. @KongFoo @NIMJARNJR @Muay_Thai_martial_king1 ❌ کپی مطلب بدون آدرس کانال ممنوع
مشاهده در ایتا
دانلود
38.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گلچینی از هنر نمایی استاد ماساکی هاتسومی ۳ @NIMJARNJR
⚔ نینجاتو @NIMJARNJR
🥋نینجاتو به طور معمول به عنوان یک کوتاه به تصویر کشیده می شود که غالباً دارای تیغه ای مستقیم (شبیه به تیغه ) با یک محافظ مربع ⚔ بقیه شمشیر معمولاً با طولی "کمتر از ۶۰ سانتی متر، نسبتاً "ضخیم، سنگین و صاف است. با وجود اختلاف نظر تاریخی نینجاتو، هیز ادعا می کند که آن را به طور مفصل توصیف می کند و پیشنهاد می کند که توصیف معمول نینجاتو می تواند به دلیل مجبور شدن نینجا برای ساختن تیغه های خود از تخته های فولادی یا آهن با لبه برش روی سنگ باشد، با تیغه های راست آسان تر فرم نسبت به سنتی بسیار منحنی تر و منحصر به فرد است. 🇯🇵 شمشیر ژاپنی دومین دلیل احتمالی او برای نینجاتو به عنوان شمشیری صاف، نسبتاً کوتاه می تواند این باشد که نینجا از یکی از خدایان بودایی حامی خانواده های نینجا تقلید می کند. 🗡 مهم‌ترین سلاح شمشیر او بود. این شمشیر جنگی استاندارد ژاپنی یا بود ... برای راحتی کار، نینجا تیغه ای کوتاه تر و راست تر را انتخاب می کرد بیش از حد معمول. موارد استفاده 📜 به دلیل کمبود شواهد تاریخی در مورد وجود نینجاتو، تکنیک های استفاده در زمینه های رزمی تا حد زیادی حدس و گمان هستند. وقتی در فیلم و صحنه استفاده می شود نینجاتو کوتاه تر از کاتانا با تیغه مستقیم به تصویر کشیده می شود اما از آنها به روشی تقریباً یکسان با کاتانا استفاده می شود. 📚 کتاب‌ها و سایر مطالب مکتوب، تعدادی از روش‌های ممکن برای استفاده از شمشیر را شرح داده اند از جمله "تکنیک‌های کشیدن سریع با محوریت کشیدن شمشیر و برش به عنوان یک اقدام دفاعی یا حمله هم‌زمان"، با "یک روش شمشیربازی محوری"، و با "گرفتن معکوس". 🌊 غالباً گفته می شود که از عصب ها برای اهداف مختلفی مانند لوله (اسنورکل) در فعالیت های زیر آب یا مکالمات مخفیانه پنهانی استفاده می شده است. ⚔ گفته می شود که این قلاب بیشتر از تیغه نینجاتو بوده است تا اشیا various مختلف مانند مواد شیمیایی را که برای تعقیب کور استفاده می شود، پنهان کند. 🛡  تسوبا (محافظ دستی) نینجاتو اغلب به جای بزرگ‌تر بودن تسوبای دور، بزرگ‌تر از متوسط ​​و مربع توصیف می شود. 🗡 یک نظریه در مورد اندازه و شکل نینجاتو تسوبا این است که از آن به عنوان ابزاری استفاده شده است، شمشیر به دیواره ای تکیه داده می شود و نینجا از به عنوان گامی برای گسترش دست رسی طبیعی خود استفاده می کند، سپس شمشیر با کشیدن آن بازیابی می شود بالا توسط sageo (سیم سایا). ☯ @NIMJARNJR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش سلاح کاما کاما اسلحه ای است با دسته های چوبی و لبه های تیز که در حقیقت وسیله درو کشاورزان اکیناوایی بوده است و از آن برای دفاع در مقابل مهاجمان استفاده می کرده اند شکل کاما همانند داس های کشاورزی در ایران است اما خمیدگی کمتری دارند. کشاورزان اکسناوایی از این وسیله به عنوان وسیله ای برای دفاع شخصی استفاده می کردند و کم کم این وسیله به داخل هنر های رزمی به عنوان اسلحه ای کاربردی نفوذ کرد. در این ویدیوی آموزشی که توسط فومیو دمورا آموزش داده می شود می توانید کاتا های و نحوه استفاده از اسلحه کاما را یاد بگیرید.این ویدیو یک ویدیوی مقدماتی برای استفاده از اسلحه کاما است که در آن نکات زیر آموزش داده می شود: نحوه صحیح گرفتن ضربات داچی ها و نحوه ایستادن دفاع ها تکنیک های دفاع شخصی با کاما حملاتی که در نبرد های واقعی در زمان ژاپن فئودالی مورد استفاده قرار می گرفت و کاتاهای پایه ای فومیو دمورا یکی از قهرمانان کوبودو و جود در زمان جوانی خودش بوده است و قهرمان ژاپن شده است و بقیه عمرش را در آمریکا به آموزش و تمرین کاتا و کوبودو به سر برده است. @hoanrrzmi
دیم ماک: لمس مرگ در هنرهای رزمی
هیچ کدام از هنرهای رزمی دنیا شبیه دیم ماک دو قطبی نیستند. شما چه از نام های چینی، یا معادل ژاپنی آن (kyusho-jutsu) یا از نام آمریکایی استفاده کنید نتایج یکی است: افرادی که این تکنیک های بحث برانگیز هنرهای رزمی را تمرین می کنند به اثر بخشی آن تاکید کرده اند که با حمله به نقاط آسیب پذیر بدن که در طب سوزنی از آن نقاط استفاده می شود می توانند ضربه بزرگی به حریف وارد کنند و ادعا می کنند که هنر خود را با مهارت های گذشتگان پیوند زده اند. ولی با این وجود منتقدانی هستند که ادعا می کنند که نقاط دیم ماک یا وجود ندارند یا در مبارزه بی اثر هستند. آنها استدلال خود را بر مبنای این فرض که هیچ مورد ثبت شده ای از جراحات مربوط به ضربه زدن به آن نقاط وجود ندارد. چه به صورت تصادفی باشد یا در طول مبارزه عمدا صورت بگیرد. مقالات متعدد پزشکی و مطالعات موردی به این نکته تاکید دارند که شهواهدی وجود دارند که حمله به نقاط حیاتی بدن می تواند آسیب های جدی ایجاد کند و این صدمات می توانند در نبرهای واقعی رخ بدهند. رهایی از فشارهای دیم ماک در واقع حملات مستقیم به نقاطی که در آن شریان کاروتید داخلی و خارجی وجود دارد و همچنین به 9 نقطه حساس شکم می تواند مرگ بار باشد. این بخش از شریان شامل یک اندام حسی ویژه و سینوس کاروتید است که به فشار خون جریانی که به مغز وارد می شود نظارت می کند. هنگامی که فشار بیش از حد بالا است سیگنال هایی به مغز برای کاهش فشار خون با گشاد شدن عروق خونی و کاهش ضربان قلب ارسال می شوند. پزشکان به طور معمول با بهره گیری از ضربان قلب، به تحریک سینوس کاروتید برای متوقف کردن برخی از ریتم های غیر طبیعی قلب اقدام می کنند. مطالعات پزشکی نشان داده است که تحریک بیش از حد این ارگان باعث کاهش شدید فشار خون می شود که می تواند موجب از دست دادن هوشیاری و یا حتی ایست قلبی شود. علاوه بر این شریان کاروتید که در سینوس کاروتید است در معرض تجمع پلاک های آترواسکلروتیک است. ضربه به سینوس کاروتید از طریق معد می تواند منجر به صدمه و یا باعث اشک کوچک در داخل شریان کاروتید شود و باعث لخته شدن خون شود که منجر به انسداد، سکته مغزی و مرگ شود. علوم پزشکی نشان داده است که پلاک ها در دوران کودکی توسعه می یابند.پس احتمال خطر در دوران جوانی گرچه خیلی کم است ولی وجود دارد . برخی از رزمی کاران بر این عقیده اند که ضربه زدن به معده خطرناک نیست زیرا هیچ مورد ثبت شده ای که در آن کسی در اثر برخورد ضربات اتفاقی یا عمدی به سینوس کاروتید زخمی شده باشند وجود ندارد. با این حال مقالات پزشکی زیادی وجود دارند که بر این نکته تاکید دارند که ضربه زدن به شریان کاروتید موجب غش کردن، سکته و مرگ مغزی می شود. در حقیقت 80 درصد از صدمات شریان کاروتید موجب مرگ یا آسیب شدید عصبی می شوند. حتی موارد وجود دارد که در آن ضربات مستقیم به شریان کاروتید، منجر به سکته مغزی و یا مرگ شده اند. شاید بارزترین نمونه آن مرد جوانی باشد که در یک کلاس کاراته پس از برخورد ضربه به شریان کاروتید اش دچار سکته مغزی شد و یعد از یک هفته قسمتی از بدنش فلج شد. این تعجب آور نیست که این علایم با تاخیر همراه بوده، چرا که به خوبی شناخته شده است که این آسیب ها بعد از مدتی منجر به اختلال عصبی و یا مرگ می شود. مطالعات دیگری نشان داده اند که این آسیب ها ممکن است بعد از 10 سال اتفاق بیفتند. دیم ماک یا لمس مرگ کنار مثانه نیز یکی از نقاط کشنده در ورزش های رزمی است. ممکن است از نظر بعضی ها خجالت آور باشد اما یک مورد مستند وجود دارد که یک مرد پس از دریافت ضربه به آنجا به طور ناگهانی فوت کرد. هر چند که در ابتدا مشکوک بود که ضربه مغزی علت مرگ بوده اما کالد شکافی ها نشان داد که علت مرگ برخورد ضربه به مثانه بوده است. همچنین گزارش های بسیاری از مرگ ناگهانی ناشی از ضربات کم قدرت به قفسه سینه وجود دارند . کالبد شکافی یک قربانی، یک مرد جوان که پس از دریافت ضربه به سینه اش کشته شده بود که هیچ جراحت داخلی یا خارجی نداشته است. در نتیجه مرگ او به اختلال در عملکرد سیستم عصبی خودکار ثانویه بر اثر برخورد ضربات نسبت داده شد. یک رزمی کار جوان به طور ناگهانی پس از برخورد ضربه به سینه اش درگذشت. علائم و کبودی های روی شکم او با بیشتر قربانبان دیگر مشابه بود. این نمونه ها نشان می دهد که چگونه علم پزشکی مدرن می تواند مورد استفاده قرار گیرد تا ثابت کند که مناطقی در بدن انسان وجود دارد می توانند منجر به مرگ شوند.حال که اثبات شده که نقاطی در بدن وجود دارند که می توانند مورد سواستفاده قرار گیرند این سوال پیش می آید که با چه مکانیزمی چنین آسیب رخی می دهد؟ @hoanrrzmi
هدایت شده از  کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش کومیته توسط هیروکی کوروزاوا هیروکی کوروزاوا (Hiroki Kurosawa) یکی از فایتر های افسانه ای کیوکوشین کاراته بود، کوروزاوا به واسطه ضربات پایین تنه بسیار قدرتمندش مشهور بود او اولین کسی بود که توانست با اولین بار شرکت در مسابقات قهرمانی ژاپن را از آن خود کند. کوروزاوا کسی بود که برای هدفش می جنگید ترکیب ضربات مشت و گدان او حریفان زیادی را از میدان به در کرد. کوروزاوا اکنون خود را از IKO بازنشسته کرده است و سبکی با نام کوروزاوا دوجو را بنیان نهاده است و به آموزش مشغول است. در این ویدیوی آموزشی هیروکی کوروزاوا، می توانید نحوه ترکیب ضربات دست و پا را در مبارزات کیوکوشین از یکی از استادان این فن یاد بگیرید.کسانی که در رشته های رزمی فول و یا آزاد کار می کنند به خوبی از داشتن ضربات پایین تنه قدرتمند و صحیح آگاهند. کوروزاوا استاد این نوع ضربات است. @Karateos
حس مرگ در نقاط فشار
هیچ چیزی به اندازه ی دیم ماک، ورزش های رزمی جهان را تابحال متحول نکرده است. شما چه نام چینی آن، دیم ماک، یا نام ژاپنی آن، کیوشوجوتسو و نام انگلیسی آن ،(pressure point) نقاط فشار را نام ببرید نتیجه یکیست . افرادی که روی تکنیک های مهم تر ورزش های رزمی تمرین دارند ادعا می کنند که نقاطی در بدن است که ضربه زدن به آن ها موثرتر واقع می شود. این نقاط در طب سوزنی هم تعریف می شوند. رزمی کاران مدعی اند که این تکنیک ها به مهارتهای قوی رزمی در گذشته بر می گردد این در حالی است که عده ای از منتقدان می گویند که این نقاط اصلا وجود ندارند و یا در مبارزه چنین نقشی را ایفا نمی کنند. آنان از این استدلال بهره می برند که تا حالا موردی مستند دیده نشده که فردی در طول مبارزه با ضربات عمدی یا تصادفی به آن نقاط دچار آسیب جدی شده باشد. در واقع استدلال ها،عدم تاثیر دیم ماک را بر اساس کمبود اطلاعات مدعی می باشد اما متون پزشکی جدید، مقالات و موضوعاتی را شامل می شود که بحث نقاط حیات بدن را تایید نموده و آسیب پذیری شدید آن ها را در اثر ضربات موثر را مورد بحث قرار می دهد. @hoanrrzmi
نقاط دیم ماک مستقیما در جاهایی واقع شده اند که شاهرگ ها به دو قسمت داخلی و خارجی تقسیم می شوند. نقاط st9 محلی مخصوص در گردن است که با ضربه زدن به آن ها می توان حریف را از پای در آورد یا او را دچار مرگ تدریجی کرد. این قسمت از شاهرگ دارای یک سیستم عصبی خاص است که همواره فشار خون جاری را به مغز گزارش می دهد. وقتی که فشار خون خیلی زیاد می شود و این اعصاب آن را گزارش می دهند، مغز دستور به کاهش فشار خون با گشاد کردن عروق جانبی و کاهش ضربان قلب می دهد. فیزیوتراپ ها در اکثر اوقات با استفاده از تحریک شاهرگ سینوسی نرخ ضربان قلب را پایین آورده تا با هدف خاصی، از ریتم اشتباه ضربان قلب در آن لحظه جلوگیری کنند. البته علم پزشکی پی برده که تحریک بیش از حد این عضو ها باعث کاهش زیاد فشار خون و در نتیجه پایین آمدن سطح هوشیاری یا ایست قلبی می شود. به علاوه شاهرگ ها مستعد تجمع پلاک های آترواسکلروتیک در رگ های سینوسی هستند. ضربه زدن به شاهرگ توسط نقطه ی st9 می تواند آسیب وارد کند و یا باعث پارگی جداره ی داخلی شاهرگ شود که این هم موجت لختگی خون و انسداد رگ و به دنبال آن هم سکته ی مغزی و مرگ شود . بعضی از مخالفان هنرهای رزمی نقطه ی st9 را رد می کنند و دلیلشان نبود سندیت بر آسیب جدی دیدن بدن با ضربه زدن به این نقطه است این در حالی است که بسیاری از منابع پزشکی جدید اسنادی دارند که حاکی بر جراحت ها و مشکلاتیست که از آسیب دیدن شاهرگ ناشی شده است و این نتایج می تواند شامل مرگ فرد بر اثر پارگی شاهرگ باشد. حتی اشاره شده که رزمی کاری در سن جوانی که دارای شرایط فیزیکی خوبی بوده در کلاس کاراته ضربه ای بر گردن او وارد می شود و در همان لحظه احساس درد شدیدی می کند اما بعد از یک هفته احساس می کند که تقریبا قسمتی از بدن خود را از دست داده اما این نتیجه از نظر پزشکی چیزی شگفت انگیز نبوده، او دچار پارگی شاهرگ شده بود. حتی مطالعاتی نشان داده که ممکن است نتیجه ی این نارسایی ها در شاهرگ تا 10 سال دیگر خود را بروز ندهد. دیم ماک : لمس مرگ نقطه ای دیگر به نام bladder -10 در پشت گردن و در پایین ترین نقطه ی جمجمه قرار دارد. این نقطه مهلک ترین نقطه ی دیم ماک است. این نقطه در نگاه اول برای منتقدان مسخره وعصبانی کننده بود اما گزارش مستند، حاکی بر مرگ انسان در اثر یک ضربه به این نقطه وجود دارد. در این گزارش ابتدا پیش بینی می شد که ضربه ی مغزی باعث مرگ فرد شده اما کالبد شکافی ها نشان داد که تنها پارگی رگ در موقعیت نقطه ی bladder -10 باعث این مرگ شده است. به نظر می رسد که مکانیسم مرگ فرد تنها با تحریک اعصاب پشت گردن اتفاق افتاده و در آخر باعث هلاکت کامل سیستم عصبی فرد شده است. تا حالا چند گزارش مرگ هم در اثر زدن ضربه ی هر چند خفیف به قفسه ی سینه گزارش شده است. کالبد شکافی مقتولی-مرد جوانی که بر اثر ضربه ی وارد بر قفسه ی سینه اش مرده بود – هم نشانه هایی از زخم داخلی و خارجی را نشان داده بود که این مقتول هم بر اثر از کار افتادن سیستم عصبی اش بر اثر ضربه ی وارد بر قفسه ی سینه اش فوت شده بود . در آخر لازم است توصیه کنیم که ما نباید چیزی را بدون اطلاع از اعتبار آن بپذیریم . در طول تاریخ همواره تئوری هایی بوده اند که جای خود را به طور کامل به علوم قوی تر و کارآمد تر داده اند. در مورد دیم ماک هم تعاریف سنتی زیادی وجود دارد که بهتر است آنها را مزخرفات بنامیم اما چیزی که مهم است این است که جنبه هایی از بحث دیم ماک امروزه توسط پزشکی مدرن هم اثبات می شود. @hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در این ویدیو حرکات خارق العاده و حرفه ای یک پسر بچه 5 ساله را با نانچیکو خواهید دید. او به تقلید حرکات بروس لی که در فیلم های رزمی بازی کرده است می پردازد. @hoanrrzmi
هدایت شده از موی تای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تونی جا استاد هنرهای رزمی جیت کان دو و موی تای بوده و همچنین در جودو، آیکیدو، ساندا و تکواندو مشغول فعالیت است. او می گوید که با دیدن فیلم های بروس لی، جکی چان و جت لی به سینما علاقه مند شده. او در هیچ کدام از فیلم هایش اجازه نداده که بدلکار کار او را تکمیل کند. در این ویدیو حرکات زیبا و خارق العاده تونی جا را در فیلم ong bak(مبارز تایلندی) خواهید دید. @Muay_Thai_martial_king1
هدایت شده از موی تای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در این ویدیو صحنه هایی زیبا از مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد @Muay_Thai_martial_king1
هدایت شده از موی تای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بخش دوم مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد @Muay_Thai_martial_king1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زمانی گروهی از رزمی کاران، تصمیم گرفتند تا چرخش و وارو زدن را به ضربه های خود بیفزایند این حرکات آنها بسیار شگفت انگیز بود و مورد توجه بسیاری دیگر از رزمی کاران قرار گرفت.این گروه خود را تریکر نامیدند و ورزشی را که بنیان نهاده بودند تریکینگ نام نهادند.این ورزش عشق آنها بود. تریکینگ روز به روز گسترده تر شد و در سراسر جهان پخش شد. تریکر ها یکدیگر را پیدا کردند و گردهم آیی هایی گذاشتند تا هنر خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند.این ورزش هیچ محدودیتی نداشت و با پیوستن هر فرد جدید ممکن بود تکنیک یا سبک جدیدی به این ورزش اضافه شود.ویدیوی زیر گلچینی از حرکات تریکر ها است. @hoanrrzmi
هدایت شده از کونگ فو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدیویی زیبا از مبارزه رزمی کار تکواندو که موفق به دریافت مدال طلا در المپیک شده با قهرمان کونگ فو @KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 هنر من در مبارزه کردن است.. بدون این که واقعا مبارزه ای صورت گرفته باشد. ☯ 🀄️ @KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 بروس لی هیچ سبک خاصی از هنرهای رزمی یا فلسفه را کاملا نمی پذیرفت و شاگردانش را هم تشویق می کرد تا آموزه های او را بدون سؤال کردن نپذیرند. 📖 یکی از حکایت های محبوبش که برای شاگردان جدید تعریف می کرد، حکایت فنجان خالی بود: ☕️ روزی مردی دانا به ملاقات یکی از استادان رفت تا از او درباره ذن سؤال کند. وقتی استاد حرف می زد، مرد دانا پی در پی حرف او را قطع می کرد که نظر خودش را درباره این و آن بیان کند. بالاخره استاد ساکت شد و شروع کرد به ریختن چای برای مرد دانا. استاد فنجان را پر کرد و همین طور چای ریخت تا فنجان سرریز شد. 🙋‍♂ مرد دانا گفت: بس است. فنجان پر شده و نمی شود بیشتر در آن چای ریخت. استاد ذن جواب داد: «تو هم مثل این فنجان پر از نظرهای خودت هستی. اگر اول فنجانت را خالی نکنی، چطور می توانی چای من را بچشی؟» ✳️ پیام اصلی بروس این بود که ذهن و نگرش و حواس خود را منعطف و پذیرا نگه دارید و در عین حال توانایی تفکر نقادانه را در خود پرورش دهید. این فرایند پرسش و مباحثه و تمرین نه تنها منتج به شناخت نقاط قوت و ضعف می شود، بلکه منجر به کشف حقایقی اساسی می شود که به فرد اجازه می‌دهد رشد کند و به هماهنگی و وحدت روح و ذهن و بدن دست یابد. ☯ 🖌 مقدمه لیندالی لی (همسر بروس لی)‌ 📚 📱 اپیلکشن ✴️ @KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 های کونگ فو ⛩ تکنیک های به هم پیوسته ای که سال ها زمان برده تا بدین زیبایی و موثر جا بیفتد. @KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 جیت کان دو بروس لی را به این دلیل بنیان نهاد چون احساس می کرد که فنون رزمی بیش از حد محدود و ناکارآمد شده است. 👊 او اغلب می گفت: مبارزه طرح دار همیشه امکان پذیر نیست، زیرا گاهی بعضی از پیش گیرنده بوده و آن طور که باید و شاید دقیق نیستند. 🀄️ بروس لی «جیت کان دو» را ابداع نمود تا به ما نشان دهد که هنرهای رزمی قدیمی مستلزم تغییر و تحول هستند. 🌗 همان گونه که روز به شب و شب به روز تغییر می یابند، روش نیز باید اصلاح گردد. بروس لی «جیت کان دو» را توسعه داد اما همیشه آرزو می کرد که ای کاش برای آن نامی در نظر نگرفته بود! چرا که اصل لغات «جیت کان دو» به وضوح نشان می‌دهد که این روش جدیدی از هنرهای رزمی است. ❌ و همه سبک‌ها و فرم‌ها به خودی خود محدودیت‌هایی دارند، و این با عقیده و اعتقاد مبنی بر کم اثر بودن سبک های رزمی، در تضاد است. ☯ 📚 کتاب شیوه رزمی لی 🀄️ @KongFoo