┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
💠#حدیث | شنبه06 اسفند 1401
🔅یا رب العالمین
🔅ای پروردگار جهانیان
🌹قال مولانا امیرالمومنین علیهالسلام:
🔹ما جالَسَ هذَا القُرآنَ أحَدٌ إلّا قامَ عَنهُ بِزِيادَةٍ أو نُقصانٍ؛ زِيادَةٍ في هُدىً أو نُقصانٍ مِن عَمىً
🔅هيچ كس با اين قرآن ننشست، مگر آن كه با افزايشى يا كاهشى از كنارش برخاست: افزايش در هدايت و يا كاستى از كورى [ کوری دل و باطن]
📚غررالحكم حدیث9680
🌸🌺میلاد با سعادت اسطوره وفاداری و شجاعت، قمر بنی هاشم، حضرت ابوالفضل العباس علیهالسلام و روز جانباز را به تمامی ارادتمندان اهل بیت علیهمالسلام تبریک و تهنیت عرض مینماییم.🌺🌸
#امام_علی_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
کانال مرکز مشاوره هدی (سماح نجف آباد)
#کارگاه_آموزشی #تربیت_جنسی کارگاه آموزشی 🔶حرف های یواشکی۱🔶 (تربیت جنسی فرزندان ۱ تا ۷ سال) ❗️مخصوص
سلام و احترام خدمت همراهان گرامی💐
کارگاه حرفهای یواشکی (تربیت جنسی در ۷ سال اول کودکی) از این هفته سه شنبه ها به مدت سه هفته شروع و برگزار میشه.
🔻اگر در مورد ضرورت و اهمیت تربیت جنسی فرزندانتان تردید دارید می توانید جلسه اول کارگاه را شرکت کنید و بعد از آن برای ادامه آن تصمیم بگیرید🔻
❗️سه شنبه این هفته ساعت ۱۵ و ۳۰ منتظر حضور شما هستیم❗️
⬅️ برای هماهنگی و ثبت نام اقدام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
#شنبههای_مهارتی
خانم #بابائی
📢میدونید فرق بین عزت نفس و اعتماد به، نفس چیه؟ 👇
🔶عزت نفس : رسیدن به این باور که من ارزشمند هستم و به خود احترام میگذارم. 🔶
🔷اعتماد به نفس : نگاهی به توانایی های خود🔷
تصور کنید گلدانی دارید که بذر عزت نفس خود را در آن کاشتید، برگ های بذر روییده شده همان اعتماد به نفس شماست.🌿🌷
🔻پس اول باید بذر ارزشمند بودن در وجودمان کاشته شود، تا برگ های توانایی هایمان رشد کنند.😍
⭕️ عزت نفس پایین موجب پرخاشگری و سرخوردگی میشود و حتی در مواردی بهدلیل نارضایتی این افراد از خود و اجتماع، به جامعه نیز آسیب میرساند.⭕️
🔻 امام هادی علیهالسّلام:
«مَنْ هَانَتْ عَلَيْهِ نَفْسُهُ فَلاَ تَأْمَنْ شَرَّهُ».
✍️ كسى كه براى خود ارزشى قائل نباشد، از شرّش مطمئن نباش.
📚 بحار الأنوار، ج75، ص365.
حالا چه عواملی عزت نفس را پایین میآورد؟؟🤔🤔
ادامه دارد....
#عزت_نفس
#اعتماد_به_نفس
⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
💠#حدیث | یکشنبه07 بهمن 1401
🔅یا ذالجلال والاکرام
🔅ای صاحب شکوه و بزرگواری
🌹قال مولانا زینالعابدین علیهالسلام:
🔹إدابُ العُلَماءِ زِيادَةٌ فِي العَقلِ
🔅همنشينى با دانشمندان، سبب زيادى خرد است
📚الكافی جلد1 ص20
🌸🌺سالروز ولادت با سعادت چهارمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، اسوه صبر و مقادمت، امام العارفین، حضرت امام زینالعابدین علیهالسلام تبریک و تهنیت باد.🌸🌺
#امام_سجاد_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#یکشنبههای_آسیب_شناسی
خانم #زهرا_کلیشادی
⭕️ تنبیه بدنی نکنید ( کودک لجباز تر میشه)
⭕️ جیغ نزنید (به حرفات بی اعتنا میشه)
⭕️ سرکوفت نزنید (اعتماد به نفسش کم میشه)
⭕️ توی اتاق حبسش نکنید (ترسو میشه)
✅ کودک شما نیاز به آموزش داره اگه دوست دارین کاری رو انجام نده،
باشه،
ولی باید به جای کار اشتباه قبلی یه کار لذت بخش جدید و یه رفتار لذت بخش جدید بهش آموزش بدی مطمئن باش این طوری زودتر و بهتر نتیجه میگیری.
❗️علائم شخصیت وابسته❗️
⚜او نمیتواند بدون توصیه و تضمین از جانب شما و دیگران تصمیمات روزمره زندگی را بگیرد.
⚜به شما و دیگران نیاز دارد تا مسئولیت حیطههای مختلف زندگی را برعهده بگیرد.
⚜نمی تواند مخالفت کند یا به خاطر ترس از تایید نشدن یا از دست دادن حمایت در مقابل دیگران بایستد.
⚜شروع پروژه ها یا انجام کارها به تنهایی برای سخت است، زیرا نسبت به توانایی یا قضاوت ها، اعتماد به نفس ندارد.
⚜مدت طولانی را صرف جز به حمایت و پرستاری دیگران می کند و گاهی داوطلب کارهایی میشود که برای رفع این نیازها بسیار ناپسند است.
⚜اغلب زمانی که تنهاست احساس ناراحتی و ناامیدی می کند به خاطر ترس شدید از اینکه نتواند از خودش مراقبت کند.
⚜سریعاً و از سر ناچاری، زمانی که یک رابطه نزدیک پایان می پذیرد، دنبال روابط جدید، برای مراقبت و پشتیبانی از خودش می گردد.
⚜دائماً با ترس از اینکه مجبور باشد از خودش مراقبت کند دست به گریبان است.
⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
💠#حدیث | دوشنبه 08 بهمن 1401
🔅یا قاضی الحاجات
🔅ای برآورنده حاجتها
🌹قال مولانا الجواد علیهالسلام:
🔹من لَم يَعْرِفِ المَوارِدَ، أعْيَتْهُ المَصادِرُ
🌸هر كس نداند كارى را از كجا آغاز كند، از به سرانجام رساندن آن درماند
📚 ميزان الحكمه جلد3 صفحه 54
#امام_جواد_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#دوشنبههای_تربیتی
خانم #کریمی
🔻 ارتقاء عزت نفس فرزندان یکی از اصول مهم تربتی و تضمین کننده موفقیت فرزندان است🔻
🔴نوجوانی که از عزت نفس بالا برخوردار است
👇👇👇👇👇
💜مستقل عمل میکند(در مورد استفاده از وقت ،پول ولباس و....)
💜 احساس مسئولیت می کند وخودش تصمیم می گیرد.🎤
💜 به دیگران درصورت لزوم کمک میکند 🌷🌷
💜 به پیشرفت هایش افتخار میکند و از خود تعریف میکند 👌👌👌
💜 از تغییر مثبت و نوآوری استقبال می کند
💜 عواطف وهیجان های خود را نشان میدهد و ابراز میکند 💏
💜مسائل و مشکلات وناکامی هارا با شکیبایی تحمل میکند
🔴 نوجوانی که از عزت نفس پایین بر خوردار است 👇👇👇👇👇
فردی متکی است و تصویر منفی از خود دارد (نمیدانم،نمی توانم و...)😞
احساس می کند که دیگران برای او ارزشی قائل نیستند 😞
در رویارویی بامسائل ومشکلات وناکامی ها احساس درماندگی میکند .😞
برای ضعف های خود ، دیگران راسرزنش میکند وبه شانس نسبت می دهند😞
زود ناامیدمی شود بهانه جویی میکند ونمیتواند انتقاد را بپذیرد 😞
عواطف و هیجانات خود را نشان نمی دهد 😞
به سهولت تحت تاثیر دیگران قرار میگیرد چکاری را چشم بسته انجام میدهد😞
#عزت_نفس
⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
#کارگاه_آموزشی
#تربیت_جنسی
کارگاه آموزشی
🔶حرف های یواشکی۱🔶
(تربیت جنسی فرزندان ۱ تا ۷ سال)
❗️مخصوص مادران❗️
🕰 زمان برگزاری: سه شنبه های ۹ و ۱۶ و ۲۳ اسفند ماه ۱۴۰۱ به مدت سه هفته از ساعت ۱۵ و ۳۰ تا ۱۸.
✅ ارائه: سرکار خانم بابائی
🔹فوق لیسانس تعلیم و تربیت و مشاور مدارس علم الهدی و بنت الهدی
🔹برگزار کننده ۴ دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان در شهرستان
♦️سرفصل ها:
🔻بازی جنسی کودکان
🔻پاسخگویی به سوالات جنسی کودکان
🔻پوشش والدین و آرایش
🔻جداسازی محل خواب
🔻دستشویی رفتن و حمام کردن
و ...
🔰مکان: در محل مرکز مشاوره اسلامی سماح (هدی)
❗️فضای بازی برای فرزندان زیر ۶ سال مهیا است تا مادران بزرگوار با خیال راحت از مطالب بهره مند بشوند❗️
💰 میزان سرمایه گذاری شما برای تربیت فرزندتان:
روز اول رایگان
برای روزهای بعدی با ۵۰ درصد تخفیف: ۱۲۰هزار تومان
🔻با توجه به محدود بودن ظرفیت کلاس هم اکنون اقدام به ثبت نام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
کانال مرکز مشاوره هدی (سماح نجف آباد)
#کارگاه_آموزشی #تربیت_جنسی کارگاه آموزشی 🔶حرف های یواشکی۱🔶 (تربیت جنسی فرزندان ۱ تا ۷ سال) ❗️مخصوص
❗️❗️❗️❗️
تغییرات در برنامه:
۱. رایگان شدن روز اول کارگاه
۲. آماده شدن فضای بازی برای بچه های زیر ۶ سال
🙏💐
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
💠#حدیث | سهشنبه 09 اسفند 1401
🔅یا ارحم الراحمین
🔅ای بخشندهترین بخشندگان
🌹قال رسول الله صلیاللهعلیهوآله:
🔹قلِ الحَقَّ، ولا تَأخُذكَ فِي اللّهِ لَومَةُ لائِمٍ
🌸حق را بگو و در راه خدا، از سرزنش هيچ ملامتگرى مترس.
📚حلية الأولياء ج1 ص241
#پیامبر_اکرم_صلیاللهعلیهوآله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#سهشنبههای_فرزندپروری
خانم #زهرا_کلیشادی
✅ مادر و پدرخوب😊
🌸اگه فرزندت می خواد باهات حرف بزنه تلويزيون رو خاموش کن تا بفهمی چی ميگه ...
گوشی رو بذار کنار و به حرفاش گوش کن...
💫براي تو حرف زدن با فرزندت مهمترين كاره...
توجه کردن و گوش کردن به حرفاش، مسؤوليت توست ،
اين سبب رشد تو و فرزندته ،
☘كودک بايد بدونه هر وقت اراده كنه ، توجه پدر مادرشو ميگيره ...
🔻 اگر با كسی در حال صحبت هستی و فرزندت صدات ميكنه ، صحبتت رو قطع کن و برای دقيقه ای توجه رو به فرزندت بده!
🔻وقتی كه به فرزندتون ميگيد حرف نزن، كودک حس ميكنه : من بدم ، من دوست داشتنی نيستم ، من خواستنی نيستم !
🔴ما اگه اجازه صحبت به كودكانمون ندهیم از آنها انسانهايی خجالتی خواهیم ساخت!
❗️مامان بابا ی مهربون❗️
اگه بهش توجه نکنی، مجبورش میکنی که یه دروغ شاخ داربگه یا یه کارعجیب بکنه ،حتی یه کاری که میدونه شما عصبانی میشی، چون دوست داره همه ی نگاه ها برگرده سمتش و توجه بگیره
توجه منفی میگیره هاااا ولی مهم براش توجه گرفتنه،چه مثبت ،چه منفی.
#شنونده_خوب_باشیم
⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
💠#حدیث | چهارشنبه 10 اسفند 1401
🔅یا ارحم الراحمین
🔅ای بخشندهترین بخشندگان
🌹قال مولانا امیرالمومنین علیهالسلام:
🔹تَرْکُ الذَّنبِ أهْوَنُ مِن طَلبِ التَّوبهِ
🌺گناه نکردن آسانتر از توبه کردن است
📚میزان الحکمه ج۲
#امام_علی_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
💠#حدیث | پنجشنبه 11 اسفند 1401
🔅لا اله الا الله الملک الحق المبین
🔅معبوی جز خدا نیست؛ پادشاه برحق آشکار
🌹قال مولانا امیرالمومنین علیهالسلام:
🔹أصابَ مُتَأنٍّ أو كادَ، أخطَأ مُستَعجِلٌ أو كادَ
🔅كسى كه با آرامش كار كرد به مطلوب رسيد، يا بدان نزديك شد.
🔅شتابكار به خطا رفت، يا بدان نزديك شد.
📚غررالحكم حدیث 129
#امام_علی_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#پنجشنبههای_تحصیلی
خانم #کریمی
‼️شایع ترین علل بی انگیزگی تحصیلی در نوجوانان ‼️
✅ انتظارات بیش از حد وغیرواقعی از خود
✅اعتماد به نفس پایین
✅ مشکلات خانوادگی
✅عدم تشویق وپاداش
✅مبهم بودن آینده ی شغلی بعضی از رشته ها
✅تبعیض های موجود در خانواده و اجتماع
✅تنبیه وسرزنش
✅ تعارضات فردی
✅بیماریها وضعف جسمی
✅فشارها مربوط به گروه همسالان
✅نداشتن برنامه منظم
✅عدم شناخت وآگاهی از توانمندی ها واستعدادهای خود
✅عدم هماهنگی میان اهداف وتوانمندیهای نوجوان با انتظارات والدین
✅عدم آگاهی از شیوه های صحیح مطالعه
✅وجود کارهای نیمه تمام متعدد
✅عدم آگاهی از شیوه های ارزیابی میزان پیشرفت
✅عدم تمرکز حواس
✅ناآگاهی از نیاز های واقعی خود وجامعه
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
#پنجشنبههای_تحصیلی
آقای #قادری
#مشاوره_کنکور
✅ استقلال تحصیلی ✅
🔻اگر بخواهم بر دو پایه علم و تجربه و با یک مفهوم ساده مهمترین علت موفقیت دانش آموزان رو در کنکور بیان کنم، قطعا از مفهوم کلیدی
👈استقلال تحصیلی👉 استفاده میکنم.
🔰 استقلال تحصیلی به معنای:
1⃣ مسئولیت پذیری دانش آموز در قبال رفتار خود،
2⃣ عدم وابستگی به غیر از خود
و در نهایت
3⃣تعهد نسبت به مسیر پیش روست.
⭕️ بهانه های واهی،
⭕️ مقصر کردن دیگران،
⭕️ درمانده نشان دادن خود،
⭕️فریادهای گاه و بیگاه کمک خواهی همه و همه ناشی از وابستگی تحصیلی دانش آموز است. معضل بزرگی که از خانواده های مضطرب شروع میشود و با اتفاق شومی به اسم پشتیبان های تحصیلی ادامه پیدا میکند.
❌خانواده هایی که از شروع تحصیل فرزند خود مدام و بیش از حد لازم پیگیر درس و تکلیف دانش آموز هستند تا جاییکه به جای او، تکلیف انجام میدهند یا به اجبار و زور از معلم و مدرسه طلب نمره میکنند. نتیجه این شیوه رفتاری عدم تمرکز دانش آموز بر ظرفیت های خود و چسبیدن به اتفاقات و پشتوانه های بیرونی است و نتیجه چیزی جز شکست نیست.❌
💎استقلال تحصیلی به طور جدی عامل موفقیت است💎
⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
#جمعههای_معنوی_اخلاقی
حجت الاسلام #حقشناس
✅ روز جمعه را با #صلوات بسیار مهم و از اسرار آل محمد با #9_خاصیت مهم شروع کنیم.✅
در روایت امام رضا علیه السلام بهترین #صلواتی که از اسرار آل محمد است و اگر سه بار صبح و شام آن را بخوانیم 9 خاصیت بسیار مهم دارد:
1⃣ گناهانش از بين رفته ( و توفیق ترک گناه را پیدا می کند)
2⃣ و خطاهايش محو مى گردد؛
3⃣ سرورش دوام يافته (و غم و غصه هایش از بین می رود و انشاء الله همیشه شاد زندگی میکند)
4⃣ و دعايش مستجاب مى شود
5⃣ به آرزوي ( های شرعی و ضروری زندگی) رسيده
6⃣ و رزقش زياد مى گردد؛
7⃣ در مقابل دشمنش يارى گرديده
8⃣ اسباب همه خيرها برايش مهيا شده ( و با دست او کارهای بزرگ و کلان انجام می شود.)
9⃣ و از دوستان پيامبرش در بهشتهاى اعلى قرار داده مى شود.
🔻اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ فِي الْأَوَّلِينَ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ فِي الْآخِرِينَ وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ فِي الْمَلَإِ الْأَعْلَى وَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ فِي الْمُرْسَلِينَ اللَّهُمَّ أَعْطِ مُحَمَّداً الْوَسِيلَةَ وَ الشَّرَفَ وَ الْفَضِيلَةَ وَ الدَّرَجَةَ الْكَبِيرَةَ اللَّهُمَّ إِنِّي آمَنْتُ بِمُحَمَّدٍ وَ لَمْ أَرَهُ فَلَا تَحْرِمْنِي يَوْمَ الْقِيَامَةِ رُؤْيَتَهُ وَ ارْزُقْنِي صُحْبَتَهُ وَ تَوَفَّنِي عَلَى مِلَّتِهِ وَ اسْقِنِي مِنْ حَوْضِهِ مَشْرَباً رَوِيّاً سَائِغاً هَنِيئاً لَا أَظْمَأُ بَعْدَهُ أَبَداً إِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ اللَّهُمَّ كَمَا آمَنْتُ بِمُحَمَّدٍ ص وَ لَمْ أَرَهُ َعَرِّفْنِي فِي الْجِنَانِ وَجْهَهُ اللَّهُمَّ بَلِّغْ رُوحَ مُحَمَّدٍ عَنِّي تَحِيَّةً كَثِيرَةً وَ سَلَاماً 🔻
انشاء الله این #صلوات_خاصه را در #روز_جمعه بخوانید.
⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
📣📣 مژده مژده 📣📣
🔔🔔 بشتابید بشتابید🔔🔔
👦👧به مناسبت ایام نیمه شعبان مشاوره #تربیت_فرزند به صورت #تلفنی با استاد حسینی با #80_درصد تخفیف 😳 انجام می شود.👧🧒
عزیزانی که دنبال فرصت خوب می گردند، زمان رو از دست ندهید.
برای گرفتن وقت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید تا براتون وقت تعیین شود😍
@Motevally
توجه: از این هدیه فقط #یک مرتبه در ایام نیمه شعبان می توانید استفاده کنید.
امیدوارم بتونیم برای تربیت نسلی مهدوی قدمی برداریم. 🤲
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرزند ..... زندگی بهتر😍😍
••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic
#شنبههای_مهارتی
خانم #بابائی
‼️قابل توجه پدر و مادران عزیز
عواملی که عزت نفس فرزند را پایین میآورد⁉️
✅ انتقاد های پی در پی والدین. مربیان و اطرافیان.
✅ گفتگوی والدین که تبدیل به والد درونی میشود مثلا تو بی عرضه ای، و نوعی طرحواره را در فرزند به وجود می آورد(خود پنداره ی منفی)
✅ عدم پذیرش فرزند
✅ مقایسه کردن
✅ والدین تفاوت های کودک با دیگری را نپذیرند.
✅ تحقیر و تمسخر فرزند
من بعنوان والد چگونه عزت نفس فرزندم را بالا ببرم؟🤔🤔
بالا بردن مهارت خودآگاهی خود و فرزندم است.
از شخصیت، رفتارها، تلاش ها و کیفیت کارهای آنها صادقانه تعریف کنیم.
پس از همین الان بذر ارزشمندی را در وجود فرزندمان بکاریم تا برگ های توانایی هایش رشد کند.😍😍
#عزت_نفس
#ارزشمندی
⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید:
📞031-42511555
📱09134073601
🆔@Hoda_admin
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇
@Hodaclinic