اگر آرامش را
در درون خودت پیدا نکنی
در هیچ کجای جهان
نیز نخواهی یافت 🌱💕
نمازای اول وقتتون قبول رفقا🌸♥️
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
#استایل
با این نکاټ همیشہ خاص باش👩🏻🦰🤎
⋆🌸⋆ لباس‌هاۍ اتو کشیده بپۅشید:
مهم‌ترین و تو چشم‌ترین بخش هر استایلے، مرتب و اتوکشیده بۅدن اون لباس هسټ!◍👗☀️𓆸
⋆☁️⋆ حتما از عینڪ آفتابۍ استفاده کنید:
میتۅنید یہ عینڪ شیک و کلاسیک رو انتخاب کنید. عینڪ هاۍ کلاسیک هیچوقټ قدیمے نمیشن و شمارۅ خستہ نمیکنݩ!◍🕶🍓𓆸
⋆🌸⋆ ساعټ رو فرامۅش نڪنید:
سعے کنید هرگز ساعټ رو فرامۅش نڪنید. بیانگر وقت‌شناسے شما و ارزش قائل شدنتۅن براي دقایق و ساعټ هاۍ زندگي هسټ!◍⌚️💚𓆸
⋆☁️⋆ عطر شخصے داشتہ باشید:
وقتے همیشہ یڪ رایحه‌ي ثابټ داشتہ باشید، وقتے دوستانتۅن جایۍ اون رایحہ رو استشمام کنند بہ یاد شما میفتݩ، اینطورے شما یک امضاي شخصے دارید!◍🦋🧫𓆸
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفندهای _خانه_داری 👌
#ترفند جادویی_ برای پاک کردن_ توستر و ماکروفر🥰
این محلول رو توی اسپری آماده داشته باش برق میندازه😍
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ادویه_کاری😍
تا حالا فکر کردی چطوری میتونی یه ادویه ی خونگی سالم،مطمئن و خوش عطر و بو درست کنی😁👆
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 🌸
ایده نون شیرمال به شکل گل😋👌
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چی بپزم⁉️
#آموزش جوجه ترش😍
پیشنهاد ی شام خوشمزه🍗
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
#سیاستهای_زنانه
❌هیچ وقت با همسرتون نجنگید❌
هم به خاطر غرور شوهرتون و هم به خاطر حفظ شأن و منزلت خودتون😌
شما باید از قدرت زنانگی و سیاست خودتون استفاده کنید نه قدرت نیش زبانتون🤨
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حال_خوبــــــــ😍👆
🍃فرقی نداره زمستون باشه یا تابستون
همیشه محـــ☕️ــــــبوب دلــــــهاست😍
میدونی چرا؟🤨
🍃چون بامرامو کار بلده ،رفیق روزای سخته♥️
اهل کلاس نیست هر وقت لازمش داشته باشی هستش😋
جناب چای رو میگم☕️
سلااام عصرت بخیر دوستم 🌸
@hoonarzanbodan 🌼💕
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_5866006405198123827.ogg
12.45M
دوست خوبم گوش کن☝️
🟣 مردان عاشق این زنان ....
🟣 زن بودن یاد بگیر و ملکه شو
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
@arameshdarooon
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
#زیبایی
~ کدوم روغن برای مو خوبه؟👧🏼🎐
• کرچک
پر پشت کننده و رشد.
• زیتون
رفع نازکی و ریزش مو.
• آرگان
تغذیه کننده معروف به طلای مو.
• آووکادو
نرم کننده عمیق.
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
هدایت شده از ♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️
خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣
نزدیک اذانه🍃🕌
بلند شو مؤمݩ😇📿
اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊
#بسم اللّٰہ🌙💌
نٺ گوشے←"OFF"❎
نٺ الهے←"ON"✅
وقٺ عاشقیہ😍
ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐
وضـــو گرفٺید؟🤔😎
اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯
اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿
اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿
پآشـــو دیگه🙂🚶🏻♀
#نمازت‌سردنشه‌مؤمن☺️🌱
#اذان
@hoonarzanbodan🌼🌿♥️
امید به خدا تنها امیدیست که
ثمر خواهد داد 🪴🌸
نمازای اول وقتتون قبول دوستای قشنگم☺️💕
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
Maharat_Kalami_Shojaii_Shojaee_24_SoftGozar.com.mp3
12.34M
#مهارتهای_کلامی
قسمت ۲۳
🖼 اصلا راحت نگیم از فلانی بدم میاد..
❌ نپرس چرا تو زندگیم اینقدر گره افتاده.... خودمون باعث و بانیش شدیم
💔چقدر دردناکه که بدونیم حتی خدا دیگه رهامون کرده و دیگه از چشمش افتادیم
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
@arameshdarooon
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
اگه میخوای برای خودت ارزش قائل شی و دیگران هم برات ارزش قائل شن
باید یاد بگیری
بعضی جاها به خودت بگی :
«به من مربوط نیست🖇🌱
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
♥️🌱
چه چیزهایی مردها را نسبت به همسرشان بی میل می کند؟
🔸آرایش بیش از حد
🔸بوی بد بدن
🔸موی صورت
🔸نرسیدن به ناخن ها و موها
🔸مردانه بودن رفتار
#روانشناسی #همسرداری
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این تکنیک محشرهههه😍😍😍
تو این گیف یاد میده چطور خودتون عکستونو روی چوب بزنید👌
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
#تجربه_کدبانو
#نکات_ریز_خانه_داری
بيشترين سوالي كه از من ميشه از چه محلول هاي استفاده ميكني؟
يا برنامه كار كردنت چطوريه؟
من هفته اي يكبار تميزكاري حسااابی دارم در طول هفته فقط طبق برنامه تمیز میکنم
من اوايل همش از شيشه پاكن براي همه چيز استفاده ميكردم
الان خودم درست ميكنم هم به صرف تر هست هم اينكه همه جارو تميز ميكنه
من ٣/٤ ظرف خالي رو آب پر ميكنم بعد بقيه قسمت شيشه پاكن ميريزيم یك قطره مايع ظرف شويي و يك قاشق سركه سفيد(اصلا بوي سركه نمياد)قشنگ يكماه ميتونم باهاش همه جارو تميز كنم
در راستاي اينكه محلول ها قيمت هاشون نجومي رفته بالا براي سيف قرمز هم همين كارو ميكنم
با سيف قرمز گازمو پاك ميكنم راضيم مثل محلول بالا درست ميكنم و استفاده ميكنم
طي هم خيس ميكنم كامل آبشو ميگيرم كمي محلول شيشه پاكن ميزنم وهمه جارو طي ميزنم تمااام✋😅
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
چطـوری سحـرخیز شم در ⁶ قدم🌤️:
#سحر_خیزی
•دیر شام نخور 🍜
•برای مکالماتت روتین داشته باش 🗓
•زود و به اندازه کافی بخواب 🛌
•قبل خواب ریلکس کن✨
•در طول روز انرژیت رو تخیله کن🙆♀
•چند ساعت قبل خواب گوشیتو خاموش کن 📱
@hoonarzanbodan 🌼💕
☘🍃
خانوم خانوما
وقت تلاوت ســـــوره واقعه اس 😌
جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱
اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن...
میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ☺️
#وقت_واقعه
بانو جان این قلبای رنگی رنگی لمس کنی میرسی ب قرار ♡واقعه♡ هر شبمون🌸😍👇
💚💛🧡💙❤️💜🤎💚💛
#روتین شبانه قبل خواب✨🥒
•#غذای_سبک بخورید تا راحت بخوابید .🦄🍓.
•نوشتن #لیست کار های فردا باعث میشه ارامش بیشتری داشته باشید .🎠🌈
•اگه روز بدی داشتید نیم ساعت قبل خواب #دوش بگیرید .🍊☁️.
•قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه #روتین_پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿.
•#مسواک زدن رو فراموش نکنید .🦩🕸.
•برای خواب بهتر چند صفحه #کتاب بخونید .✨🍇.
•قبل خواب #شکرگذاری کنید و انرژی های منفیو از خودتون دور کنین .🍈🥛.
@hoonarzanbodan🌼🪴
🌳☝️روتین قبل از خواب☝️🌳
شبتون بخییر عزیزای دل☺️✨
همونطور که میبینید این روتینا خیلی سادست ولی همین چندتا کار ساده تاثیر فوق العاده ای روی حال و احوالتون میذاره و باعث میشه حس خیلی خوبی پیدا کنید
ذهنت از فکرای منفی تخلیه میشه به ذهنت نظم میده باعث میشه انگیزه بگیری
و یه خواب راحتو تجربه کنی و صبح سرحال تر باشی🤌♥️
🌿
بانو جان پیشنهاد میکنم حتما همین چندتا کار ساده رو قبل از خواب انجام بدی😍🌝
#انگیزشی #روتین
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
قرار_عاشقی_فراغت_از_تو_میسر_نمیشود.mp3
4.92M
🔹موضوع: فراغت از تو میسر نمیشود♥️🌿
🔶این فایل را گوش دهید و برای عزیزانتان ارسال کنید💞👏
هر شب با ما همراه باشید😍
#خدا #پادکست_قرارعاشقی
#سعیدپورندی
#شبتون_بخیر
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
@arameshdarooon
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─