🍃🌸امیدوار باشیم به تمام روزهای خوب در راه😍😉 غم ها موندنی نیستن😌 دل بسپاریم به خدای مهربون💕☺️ و با آرامش زندگی کنیم😇 روزتون قشنگ ☕🍰🍓😊🌸🍃 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🍎🍏🍎🍏🍎🍏 جعفری موجب کاهش و قطع شیرمادر می‌شود. توصیه می‌شود؛ خانم‌های شیرده در مصرف جعفری‌ زیاده‌روی نکنند برای قطع شیردهی روزانه ۲ تا ۳ مرتبه دم کرده جعفری میل کنید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎 #خواب_مناسب 💢از نظر روایات اسلامی بهترین زمان خواب از ساعت 8 تا 9 شب تا طلوع صبح است و بیداری صبحگاهی (بین الطلوعین ) مستحب و موجب زیادی رزق و روزی و افزایش سلامتی می شود. 💢این نحوه خواب و بیداری، خاصیت مهم دیگری نیز دارد و آن عبارت است از ✅ رفع نزله یا خلط گلو که خوردن یاترشح مداوم آن می تواند باعث بیش از 150 نوع بیماری از جمله پیدایش 🔅لوزه سوم🔅افتادگی رحم و مثانه 🔅سیاهی و🔅 گودی زیر چشم و🔅بیماری های پوستی مثل کک و مک، برص و.... شود. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو را نخورید ساقه وسط کاهو محل تجمع نیتراتهاست که سبب کمخونی بخصوص در کودکان و سقط جنین در زنان و انواع سرطانها در بزرگسالی میشود ! @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🔴 آیا مزاج سرد و خشک دارید؟! 🔰 پرهیز از گوشت گاو ،فست‌فودها ادویه های تند و تیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور لبنیات، رب و سس ها چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه و نسکافه، کاکائو، کشک و ماست و دوغ. 🔰 توصیه به مصرف خوردنی های گرم و تر مانند: گوشت گوسفند، تخم مرغ عسلی شیرینی های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته مغزها، انجیر، کشمش و مویز ،شیره انگور، زیتون، به، سیب و انار و انگور و خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم ،خاکشیر 🔰 پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

تأثیر مخرب فست فودها بر مغز و سلامت ▫️افسرده می‌شوید ▫️بیش فعال می‌شوید ▫️سریعتر غذا می‌خورید ▫️دچار اضطراب می‌شوید ▫️دچار زوال عقل می‌شوید ▫️یادگیری‌تان کاهش می‌یابد #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

💠 « دعای افتتاح » 🎙 با صدای: علی فانی #علی_فانی #افتتاح #ماه_مبارک_رمضان ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🍃🌹 انرژی_مثبت یعنی امیدوار باش 🎀یعنی دعا کن یعنی بخند 🌸یعنی به چیزهایِ خوب فکر کن 🎀به روزهایِ خوب فکر می‌کنم 🌸می‌خندم و با دلی سرشار از امید 🎀برایِ آرزوهایم دعا می‌کنم... یعنی برای آرزویم که دیدن روی ماه مهدی فاطمه است دعا میکنم یعنی میگویم اللهم عجل لولیک الفرج🌹🌹 شبتون نورانی یاعلی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

السَّلامُ علیک یا بقیَّةَ الله🌼🍃 یا اباصالحَ المَهدی💚 یا خلیفةَالرَّحمنُ💚 ویا شریکَ القران💚 ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ💚 سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان🌼🍃 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #کبه_سیب_زمینی ❤🥯🥖🥨🧀 🔸 مواد لازم: سیب زمینی آب پز شده ۵ عدد یک عدد پیاز نگینی خرد شده ۳۰۰ گرم گوشت چرخی نمک فلفل زردچوبه به میزان لازم جعفری خرد شده 2ق غ آرد سوخاری 2 تا 3 ق غ نشاسته ذرت 1 ق غ (قابل حذف) روغن به میزان لازم ابتدا سیب زمینی های پخته شده را رنده ریز میزنیم یا له می کنیم کمی فلفل سیاه اضافه کرده و نشاسته ذرت و ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری آرد سوخاری اضافه می کنیم کاملا مخلوط می کنیم. حالا باید مواد گوشتی رو آماده کنیم. برای این کار پیاز نگینی خرد شده را در کمی روغن تفت میدیم و بعد گوشت را اضافه می‌کنیم به جای گوشت می تونیم از سویا استفاده کنیم نمک فلفل و زردچوبه اضافه میکنیم و کاملاً تفت میدیم کمی جعفری اضافه میکنیم و تمام . میتونید داخل مواد گوشتی از قارچ فلفل دلمه ای و یا سبزیجات دیگه هم استفاده کنید. از سیب زمینی ها به اندازه یک نارنگی برمی‌داریم داخل دست گرد می‌کنیم به طوری که هیچ ترکی نداشته باشه داخل سیب زمینی ها را با مواد گوشتی پر می کنیم و آن را داخل دست به دلخواه شکل میدیم و در روغن داغ سرخ میکنیم. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #_آش_آلو❤🍜🍲 ✍طرز تهیه: اول لوبیا چیتى با مقدار خیلی کم نخود و عدس از شب قبل خیس کنید بعد بزارید بپزه ،بهش پیاز داغ فراوان به همراه زردچوبه اضافه کنید ،وقتی حبوبات کاملا پخته شد آلو رو اضافه کنید. میتونید یه قاشق رب الو هم اضافه کنید وبعد از نیم ساعت رشته آش رو اضافه کنید و اجازه بدید که خوب جا بی افته نمک هم در اواخر پخت اضافه کنید. و با نعنا و پیاز داغ تزیین کنید. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی ⁩‍ #کوکی مغزدار ✍موادلازم: ▫️صد گرم کره نرم شده در دمای محیط ▫️نصف لیوان و دو ق غ پودرقند ▫️نصف لیوان پودر نشاسته ذرت ▫️یک لیوان و نیم ق آرد سفیدقنادی( آرد بسته بندی یا فله از نان فانتزی) ▫️یک ق چ سرخالی وانیل(یا چندقطره عصاره پرتقال یا نصف قاشق چ پودر پوست پرتقال) ▫️یک ق چ سرخالی بکینگ پودر ▫️یک تخم مرغ درشت(یا دو تخم مرغ کوچک) ✍موادلازم میانی کوکی مغزدار: ▪️انواع مغزخردشده دلخواه(من نصف لیوان مغز پسته زدم) ▪️دوقاشق شیرعسل ▪️پوست پرتقال ریز شیرین شده پودرنارگیل چهار قاشق غذاخوری (برای مواد میانی میشه از نوتلا یاکره بادام زمینی ویا شیرعسل +پودربیسکوییت+مغز دلخواه استفاده کنید) 🍜طرزتهیه: ابتدا موادمیانی را مخلوط وداخل یخچال بذارید. با همزن کره نرم و تخم مرغها وپودر قند را خوب بزنید تا جایی که کرمرنگ وکشدار شده ووانیل را دراینجا بیافزایید سپس موادخشک را یکجا الک کرده وکم کم به مخلوط اضافه کنید بهتره از اینجا ببعد مواد را با دست مخلوط کنید تا خمیر به دست بیاید(اصلا ورز ندهید) اگر احساس کردید که مواد خیلی خشکه اصلا نگران نباشید کمی بیشتر مخلوط کنید خمیر به دست میاید ،واگر احساس کردید خیلی شله وخمیر نشده میتوان مقداری آرد اضافه کرد موادمیانی را باندازه گلوله های کوچکی برای میان کوکی ها درآورده وسپس باندازه یک زردآلو از خمیر جدا کرده ومواد میانی داخلش قرار دهید وسپس مثل کلوچه گرد کنید وبعد کوکی هارو توی سینی فر چیده نیازی به چرب کردن سینی فر و کاغذ روغنی نیست. و توی فر که از ده دقیقه تا یک ربع قبل گرم شده با حرارت ۱۸۰ درجه سانتی گراد به مدت یک ربع یا کمتر قرار بدهید

#آشپزی #ماه_مبارک_رمضان #نان_مخصوص_ماه_رمضان آرد سفید۳ لیوان شیر یک پیمانه  شکر چهار ق غ  شیر گرم یک سوم لیوان پودر خمیر مایه یک ق غ سر صاف تخم مرغ دو عدد ( یکی برای رو مال کردن) کره ۵۰گرم وانیل یک ق چ  پودر هل یک ق چ اول آرد رو الک میکنیم بعد در ظرف گودی همه مواد خشک رو باهم مخلوط کرده و شیر ولرم و کره ذوب شده و یکی از تخم مرغ ها رو اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم و خوب ورز داده تا خمیری لطیفی به دست بیاد آن وقت روی خمیر رو می پوشونیم ودر جای گرمی دو ساعت استراحت میدیم تا حجمش دوبرابر بشه بعد دوباره خوب ورز داده و خمیر رو روی میز که آرد پاشیدیم با وردنه باز میکنیم و در قالب مورد نظر که قبلا چرب کردیم پهن میکنیم رو شو شکل میدیم و با تخم مرغ رو مال کرده و نیم ساعت استراحت میدیم ودر فری که قبلا گرم شده با درجه حرارت ۱۸۰درجه ۳۰ دقیقه قرار میدیم بعد پخت نان می تونین با عسل رومال کنید من این کارو کردم @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی . #شربت_و_مربا_توت_سیاه بسی خوشمزه😋😍 شربت توت: یک کیلو توت سیاه رو شسته با سه لیوان آب میذاریم یه ربع بپزه بعد تو صافی له میکنیم واز الک رد میکنیم سه لیوان شکر بهش اضافه کرده میذاریم با حرارت ملایم جوش بخوره و غلیظ بشه و آخر بهش دو قاشق آبلیمو ودوقاشق گلاب اضافه میکنیم مربا توت سیاه یه کاسه توت سیاه یه کاسه شکر یک ونیم کاسه آب آب وشکر رو میذاریم رو حرارت تا قوام بیاد بعد توت هایی رو که تمیز کردیم و ساقه هاشو جدا کردیم رو به شربت اضافه میکنیم و میذاریم با حرارت ملایم شربت به خورد توت ها بره .مربا خوشرنگ و خوشمزه شما آماده ست . نوش جان 🌹 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🦋🍃🌹🕊 🦋🍃🌹🕊 قالَ حضرت مهدی(علیه السلام) : یَابْنَ الْمَهْزِیارِ! لَوْلاَ اسْتِغْفارُ بَعْضِكُمْ لِبَعْض، لَهَلَكَ مَنْ عَلَیْها، إلاّ خَواصَّ الشّیعَهِ الَّتى تَشْبَهُ أقْوالُهُمْ أفْعالَهُمْ. حضرت مهدی فرمود: 👇 🔅اگر طلب مغفرت و آمرزش بعضى شماها براى همدیگر نبود، هركس روى زمین بود هلاك مى گردید، مگر آن شیعیان خاصّى كه گفتارشان با كردارشان یكى است.🔅 📚مستدرك ج 5، ص 247، ح 5795. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

سلام خوبید طاعاتتون قبول زندگیتون سرشار از عشق دلتون شاد لبتون خندون و لحظات مهمانی خدا به کامتون @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🍥تزیین #بشقاب کودک #سفره_آرایی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─