#سلامت دچار بیخوابی هستید؟🤔 چندساعت قبل خواب این موادغذایی را نخورید👇 ▫️فلفل ▫️زنجبیل ▫️دارچین ▫️سرخ کردنی‌ها ▫️شوری‌جات ▫️مغزیجات ▫️گوشت‌ها و بویژه گوشت بلدرچین ▫️چای دارچین ▫️زعفران @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🔻 هر روز صبح ناشتا ۳ قاشق مرباخوری پودر سنجد در یک لیوان شیر ریخته و بخورید ! • خوردن آن بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان را بطور چشمگیری شفا میدهد و موثرترین روش درمان درد مفاصل است @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

السلام علیک یا فاطمه الزهرا سلام الله علیها ان شاءالله امروز در صفحہ آخر مقدرات همه مون ملائڪہ این جملہ را بنویسند : 🔸محب مادر سادات 🔸عاقبتش ختم بہ خیر است... حضرت فاطمه زهراء(س): همیشه در خدمت مادر و پای بند او باش؛ زیرا بهشت زیر پای مادران است.❤😍 الزم رجلها، فان الجنه تحت اقدامها. (کنزالعمال، 462/16) ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌شبتون آروم

زندگي... مانند قطاری است پرازپستي و بلندي هاي فراوان امااين توهستي كه انتخاب میکنی كه بترسي و بانگراني فرياد بزني و يا اينكه بخندی و از آن لذت ببری.... @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #سالاد سالاد کرفس و جعفری مواد لازم کرفس خرد شده ... 1/2 لیوان جعفری خرد شده ... 1/2 لیوان گوجه فرنگی ... 1 عدد خیار ... 1 عدد کنجد ... 1 قاشق غذاخوری پیاز ... 1 عدد روغن زیتون ... 2 قاشق غذاخوری آبلیمو ... مقداری طرز تهیه 1- گوجه فرنگی را خرد کنید. 2- خیار و پیاز را پوست بکنید و ریز خرد کنید. 3- سپس گوجه فرنگی، خیار، پیاز ،کرفس و جعفری خرد شده را داخل کاسه ای بریزید. 4- روغن زیتون ، آبلیمو ، نمک و فلفل را به مواد سالاد اضافه و خوب مخلوط کنید. 5- سالاد را در ظرف بریزید و کنجد را روی سالاد بپاشید و سرو کنید. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #سالاد #سالاد_لوبيا_چشم_بلبلى_و_كلم_بنفش مواد لازم: ٢٥٠ گرم لوبياى خشك جعفرى، شويد و پيازچه خرد شده ذرت شيرين هويج رنده شده كلم بنفش خرد شده ١ عدد فلفل سبز و قرمز ٥ عدد خيار شور خرد شده ١-٢ ق غ روغن زيتون ٢ عدد ليموترش نمك سماق فلفل سياه گردو طرز تهيه: لوبيا رو از شب قبل خيس داده آبپز كرده آبكش كنيد و اجازه بدين خنك شه همه سبزيجات خرد شده رو داخل كاسه بزرگ بريزيد آب ليموترش ها، نمك، فلفل سياه، سماق و روغن زيتون رو تركيب كنيد همه مواد رو با هم مخلوط و گردوى خرد شده رو اضافه كنيد @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

کوکو کدو سبز مواد لازم کدو سبز : ۲ عدد پیازچه : ۲ عدد تخم مرغ : ۲ عدد آرد سفید : ۱ قاشق غذاخوری بکینگ پودر : نصف قاشق چایخوری نمک : به میزان لازم فلفل سیاه : به میزان لازم مراحل پخت: در ابتدا باید کدوها را رنده کنید . سپس به آن آرد سفید ، بکینگ پودر ، نمک و فلفل سیاه اضافه کنید و ورز دهید. در مرحله بعد پیازچه های خرد شده را اضافه کنید. سپس تخم مرغ ها را اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید تا مایه ای یکدست بدست آید. حال مواد را می توانید به صورت کباب و یا کوکو سبزی در ماهیتابه سرخ کنید. وقتی یک طرف مواد سرخ شد کوکو را برگردانده تا طرف دیگر نیز سرخ شود. غذای شما حاضر است نوش جان. #آشپزی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🕯تربت پـاک تــو را مـــادر زیــارت می‌کند ▪️هم رســول‌الله، هم حیدر زیـارت می‌کند 🕯هم رضا، هم موسی‌جعفر زیارت می‌کند ▪️هـر امـام و هــر پیــام‌آور زیــارت می‌کند 🕯بارگاه قدس تو، برتـر ز عرش کبریاست ▪️تا خدا دارد خدایی کعبه دل‌های ماست #وفات_حضرت_معصومه(س)💔 #ڪریمہ_اهل‌بیٺ🍂🕯 #تسلیٺ_‌باد 🏴

🍃نور زمین و آسمان شب و روزهایی را که بی‌تو طی می‌شود، باید سیاه‌ترین لحظه‌های زندگی نامید. تو نوری. حقیقت نور را اگر در کسی جز تو جستجو کنیم، جز تاریکی به چیزی نمی‌رسیم. حقیقت ظلمت دشمن توست. چه بیچاره است کسی که حتی سوسوی نوری را در دشمن تو جستجو می‌کند. کسی اگر در پی نور به دنبال دشمن تو بیفتد، زیانکارترین آدم روی زمین می‌شود. آقا! شب و روزم را به نور خودت روشن کن، روزهایم را از تاریکی نجات بده، شب‌هایم را روشن‌تر از قلب خورشید کن. مرا از ظلمت نجات بده. شبت بخیر نور زمین و آسمان #شب_بخیر #بهانه_بودن #محسن_عباسی_ولدی ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

مجموعه کانالهای ما در ایتا 😊 اگر هنوز #عضو همشون نیستی عجله کن👆👆

با نام خـــدا سه شنبہ ۲۵ آبان ماه را آغاز میکنیم🌷🍃 ياد خــدا آرام بخش دلهاست امروزت را متبرك كن با نام و ياد خدا کہ خدا صداى بنده هايش را دوست دارد @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سفره_آرایی تزیین #سالاد @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─