🌴 #خرمای_جان (۳) ✅ ضرورت خوردن سحری🍛 ⚠️ در روایتی که از امام صادق علیه‌السلام نقل شد(رجوع شود به تصویر بالا👆🏼)، آنچه که در خور توجه است، اهمیت و برتری #سحری نسبت به افطاری است. یعنی اگر انسان سحری کامل بخورد و روزه خود را فقط با آب افطار کند، اگر تمام عمر چنین روزه بگیرد، احساس ضعف و ناتوانی نخواهد نمود. 💥میزان اسید معده در بعد از ظهر و عصر به قدری زیاد می‌شود که احتمال بروز زخم معده و زخم اثنی‌عشر و سایر اختلالات گوارش وجود دارد. باید دقت داشته باشید که هرگز بدون سحری روزه نگیرید زیرا وعده #سحری در نقش صبحانه و ناهار است. 🍛 خوردن سحری از #خستگی‌، #خواب‌آلودگی و کاهش #تمرکز_فکری و #کارایی روزه داران می‌کاهد. کسانی که بدون خوردن سحری روزه می‌گیرند به علت صرف دیر هنگام شام سنگین، #خواب مناسبی ندارند و به علت فاصله زیاد صرف غذا از شام تا افطار، در طول روز تمرکز و کارایی خود را از دست می‌دهند. #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان _____________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🌴 #خرمای_جان (۴) ✅موضوع: بهترین خوراکی برای سحری🍛 ⭕️ به موجب روایت(رجوع شود به تصویر بالا👆🏼) بهترین غذا برای سحری #خرما و #سویق است. اما سویق چیست⁉️ 🌀سویق عبارت است از تفت داده #آرد برخی حبوبات. مثلا سویق گندم آرد گندم را تفت می‌دهند و #سبوس گندم را نیز جداگانه تفت می‌دهند بعد از الک کردن آنها را با هم مخلوط می‌کنند. 🌀سویق یکی از خوراکی‌های ارزشمند در #طب_اسلامی است که به عنوان #غذا و #دارو مورد استفاده قرار می‌گیرد. 🌀انواع سویق با توجه به نوع آنها خواص فراوانی دارد: #تقویت بدن، افزایش استحکام بدن، افزایش رشد بویژه در کودکان، رویاننده استخوان و... #بهار_قرآن #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان ____________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🌴 #خرمای_جان (۵) ✅موضوع: افطار با آب سرد🧊، ممنوع⛔️ 💢یکی از عادت‌های نادرست اغلب روزه‌داران باز کردن روزه با آب و نوشیدنی‌های #سرد است درحالی که در طول روزه‌داری معده به‌شدت #گرم است و مصرف آب سرد حرارت معده را خفه می‌کند و موجب #غلبه‌ی_سردی در معده و #دردهای_گوارشی می‌شود. ⚠️اما باز کردن روزه با آب ولرم، حرارت معده را #حفظ می‌نماید و از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری می‌کند. #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ___________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

#اندیشکده_سبک_زندگی @hoonarzendegi تقدیم می‌کند: 🎊به مناسبت ولادت🎊 🌹حضرت امام حسن مجتبی علیه‌السلام،🌹 می‌توانید سه جلد از کتاب‌های اندیشکده را با 💎 #تخفیف_ویژه دریافت کنید. 📚این مجموعه‌ی سه جلدی، با عناوین «تحریف تا تعریف سبک زندگی»، «رضایت در زندگی» و «سبک زندگی، کارویژه‌ی قرن» و به قلمِ✍🏼 حجت‌الاسلام‌والمسلمین حسین عباسی‌اصل، ارائه می‌شوند. 💫 با دریافت این کتب، شیوه‌ی استفاده از داستان #انبیاء علیهم‌السلام را برای ساخت زندگی اسلامی بیاموزیم... 📲جهت ثبت سفارش، کلمه‌ی «کتاب» را به شماره‌ی ۰۹۳۹۴۴۹۱۸۸۵ پیامک کنید. #ماه_مبارک_رمضان #میلاد_امام_حسن_مجتبی #امام_حسنی_ام #کتاب #کتابخوانی ________________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🌴 #خرمای_جان (۶) ✅ موضوع: خوراکی‌هایی که خوردنشان باهم ممنوع است⛔️ 📌خوردن #شیر🥛با غذاهای زیر ممنوع⛔️ است:👇🏼 🍋ترشی‌ها(موجب انجماد شیر در معده) 🍙نمک‌دارها 🥩گوشت‌ها 🐟ماهی تازه 🍳تخم مرغ 🍌موز(موجب فاسد شدن شیر و هلاکت معده) 🍫کاکائو 🌿سبزی تازه 🍉هندوانه 📌غذاهایی که خوردنشان باهم ممنوع است⛔️: 🍳خوردن تخم‌مرغ با ماهی🐟(موجب قولنج، دندان درد و بواسیر) ✅خوردن #تخم‌مرغ🥚با #پیاز 🧅توصیه شده است.💯 🧀خوردن آلو با جمیع لبنیات⛔️ 🥗کاهو و سالاد همراه با غذا⛔️ ✅سبزی خوردن همرا با غذا توصیه شده است.💯 🥩🍗🍕🍛غذاهای گوناگون باهم⛔️ 🍜🍺🍧 اغذیه سرد و گرم باهم⛔️ 🍈خربزه با عسل🍯(احتمال سنگکوب شدن و سایر امراض)⛔️ 🍈خربزه با مویز و انبه⛔️ 🥔 عدس با سیب زمینی⛔️ 🍲انار با حلیم (موجب انسداد در عروق)⛔️ #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ____________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🌴 #خرمای_جان (۷) ✅موضوع: ممنوعات طب اسلامی⛔️ ⭕️ در احادیث و روایات از خوردن برخی غذاها نهی شده از جمله خوردن #گوشت_مرغ است. 🔆 امیرالمؤمنین علیه‌السلام در مورد خوردن گوشت مرغ فرمودند: «الدَّجَاجُ خِنْزِیرُ الطَّیْرِ» یعنی مرغ، خوک پرندگان است. ⚠️در زمان امیرالمؤمنین علیه‌السلام مرغ‌ها #هورمونی نبوده و این به‌معنی آن است که ایشان خوردن مرغ‌های #رسمی و محلی را هم نهی کرده‌اند.  ❌«الدَّجَاجُ خِنْزِیرُ الطَّیْر» دلایل زیادی دارد و یکی از آنها این است که مرغ به مدفوع خودش و حتی سایر حیوانات و انسان، نوک می‌زند. 🔆امیرالمؤمنین علیه‌السلام فرمودند: «چرا از گوشت جوجه استفاده نمی‌کنید؟» و در تعریف جوجه فرمودند: «جوجه باید پایین‌تر از ۵۰۰ گرم وزن داشته باشد» و این یعنی جوجه‌ی طبیعی مرغ و خروس زیر ۵۰۰ گرم برای خوردن مناسب است. 🍃و همچنین پرنده هر چه بلند پروازتر باشد و از غذاهای طبیعی و متنوع طبیعت تغذیه کرده باشد گوشت آن گرم‌تر و مناسب‌تر است. ☘تغذیه بر خصوصیات اخلاقی افراد تاثیر می‌گذارد. بنابراین، مصرف بیش از اندازه مرغ می‌تواند خصوصیات اخلاقی ناپسندی در انسان ایجاد نماید. #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان #شب_قدر ________________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🌴 #خرمای_جان (۸) ✅ موضوع: ممنوعات‌ طب اسلامی (مضرات مصرف روغن نباتی جامد و مایع)⛔️ به گفته متخصصین، طبیعتِ روغن نباتی(جامد و مایع) که امروزه مصرف می‌گردد #پاییزی است یعنی این روغن #سرد و مخصوص آهن آلات و دستگاه‌های فلزی است نه بدن انسان❗️ ⛔️مضرات مصرف روغن نباتی (مایع و جامد): ⬅️ رسوب کلسترول در دیواره رگ‌ها ⬅️تنگی عروق قلب ⬅️ افزایش فشار خون ⬅️ افزایش کلسترول بد خون ⬅️ کاهش کلسترول خوب خون ⬅️سستی و بی حالی ✅ مصرف روغن‌های مورد تایید در غذاهای ذیل پیشنهاد می‌گردد: ⬅️برنج: روغن حیوانی حاصل از کره حیوانی گاو  یا روغن زیتون. ⬅️سالاد فصل و نیز سالاد شیرازی: روغن زیتون. ⬅️غذاهای خورشتی و آبگوشتی: روغن حیوانی گاو، روغن دنبه و پیه. ⬅️سرخ کردنی‌ها: روغن حیوانی گاو. #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ____________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

💐با سلام و قبولی طاعات و عبادات🤲🏼 همراهان‌ عزیز اندیشکده سبک زندگی اسلامی، در ایام سوگواری مولی الموحدین حضرت امام علی علیه‌السلام 🌸 با هشتگ‌ جدید 🔆 #علی علیه السلام، #معمار_سبک_زندگی_اسلامی با ما همراه باشید. #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان #شب_قدر #امام_علی علیه‌السلام ______________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆#علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی(۱) ✅ موضوع: رحِمِ طبیعت #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ______________________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (١) ✅ موضوع: رحِمِ طبیعت 🌸خداوند متعال انسان را به گونه‌ای آفریده است که هم از لحاظ #جسمی و هم از لحاظ #روحی به #تکامل می‌رسند که مکان این تکامل‌ها در «رحم» دو گانه زیر است: 1⃣ رحِم مادر 2⃣ رحِم طبیعت ✳️انسان‌ها از لحاظ جسمی، بدن آنها در «رحم مادر» به تکامل می‌رسد و بدن آنها کامل می‌شود به این معنا که مثلا پنج انگشت انسان و سایر اعضا او در رحم مادر کامل می‌شود و بعد از به دنیا آمدن، این اعضا متناسب با سن انسان رشد می‌کنند. اما تکامل اصلی جسم در رحم مادر صورت می‌گیرد. ✳️اما انسان‌ها از لحاظ #روحی در «رحم طبیعت» به تکامل می‌رسند، توضیح آنکه انسان‌ها بعد از به دنیا آمدن در مسیر زندگی توسط #خانواده و #جامعه و #خودشان #تربیت می‌شوند و به #تکامل می‌رسند که این تربیت و تکامل در عالم طبیعت و رحم طبیعت صورت می‌گیرد. ✳️حال در این رحم عده‌ای به درجه‌ی #تحصیل بهشت یا به #درکه‌ی تحمیل جهنم می‌رسند. 🌸 امام علی علیه‌السلام دارای ویژگی‌های شخصی و تاریخی بسیار تابناکی است که یکی از آنها این است که در هنگام #تولد به اذن خدا، #خانه_خدا به روی مادر ایشان باز گردید تا پاک‌ترین جای ممکن برای انتقال از رحم مادر به #رحم_طبیعت برای علی علیه‌السلام فراهم شود که این نشان از عملکرد خوب پدر و مادر برای رسیدن به این #صلاحیت می‌باشد. 🌸همچنین دست تقدیر الهی، #شهادت ایشان را در #خانه_خدا رقم زد تا انتقال از رحم طبیعت به #آخرت نیز در پاک‌ترین مکان ممکن صورت بگیرد که ندای «فزت و رب الکعبه» ایشان بهترین سند برای #ایمان_صالح و #عمل_صائب علی علیه‌اسلام در دوران حیاتشان است. 🌸امید است که بتوان مانند والدین علی علیه‌السلام رحمی پاک برای فرزندان و مانند علی علیه‌السلام #عملکردی_علوی داشته باشیم تا بتوانیم در رحم طبیعت به تکامل برسیم. ان شاء الله. ✍🏼حجت‌الاسلام و المسلمین حسین عباسی‌اصل. #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ________________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🌴 #خرمای_جان (۹) ✅موضوع: ممنوعات طب اسلامی⛔️ 🌀امروزه دو نوع نمك در دسترس مردم است: 1⃣نمك موجود در بازار (كلرور سديم). 2⃣نمكي كه از گذشته‌ی دور «#نمك_طعام» خوانده شده و در فرهنگ ايرانی و اسلامی ما جايگاه ويژه‌ای داشته است. 🌀خواص نمک طعام: ⬅️ (نمک طعام) به صورت #طبیعی و به اندازه‌ی نیاز بدن حاوی #منیزیم، #کلسیم، #پتاسیم، #ید #منگنز و #روی (zinc) می‌باشد. حتی زنان باردار، افراد دارای فشار خون بالا، افراد دیابتی و بیماران قلبی نیز می‌توانند نمک دریا را به راحتی و بدون هیچ مشکلی مصرف کنند. ⬅️نمک طعام کامل برطرف‌کننده‌ی #کک و مک، #ضد_چاقی و #ضد_ورم می‌باشد. ⬅️نمک طعام کامل، يک #ضدعفونی‌کننده بسيار مناسب و طبيعی برای سبزيجات است. ⚠️اما نمک‌های صنعتی به اصطلاح تصفیه شده یا نمک‌های یددار موجود در بازار به هیچ وجه مورد تایید نمی‌باشند و برای بدن مضر هستند. این نمک‌ها برای افراد دارای فشار خون بالا یا بیماران، بیش از افراد معمول ضرر دارد. ید شیمیایی داخل بعضی از نمک‌های صنعتی موجود در بازار، بیش از #بیست_برابر نیاز بدن هست که باعث ایجاد مشکل در افراد می‌گردد. #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان __________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f