.

.

توجه بفرمایید 👆🏽 اینها کانالها و گروههای خودمان است که شخص بنده (روشنا) تبلیغ میکنم ... اما اینکه هر شب ساعت ۲۲ در کانال تبادل قرار میگیرد آنها به معنای تبلیغ از سوی من نیست .. تبادلات جهت دیده شدن ما در کانالهای دیگر توسط ادمین تبادلات؛ صورت میگیرد و محتوای آن توسط بنده نه تایید و نه رد میشود . #روشنا

پاسخ ما ↯ تبادل به معنی تبلیغ نیست ! ••

♢•در فرصت آتی پاسخگوی اینگونه پرسشها خواهم بود .... ⇦•بدلیل تراکم بالای مراجعین لطفا صبور باشید :)🌿-!

مسئله: ادم دلش تنگ میشه همه فصل ها دلگیرن باز تابستون اومد..... راست میگه همه فصلها دلگیرند ... اصلا زندگی تمام فصلش دلگیره ! برای کسی که درون #منِ‌ذهنی خودش گرفتار شده اون هیج روزنی به سمت بیرون نداره احساس خفگی همیشه باهاشه .... 🌿⃟؎•° 『➣••@hooshe_maanavi』

گرفتار #منِ‌ذهنی آزاده_عسکری(روشنا) 🌿⃟؎•° ━━━━•••♢•••━━━━ ❀❀ مرکز مشاوره دینی روشنا

این توصیه دو سه سال پیش منه زمانی که هنوز سرود سلام فرمانده بحثش نبود .... کودک با موسیقی ؛ آوا و ریتم با شوق و هیجان ولایت روح الهی را خواهد پذیرفت !👆🏽

دولت عشق🌿:) مجمع‌البحرین‌حماسه‌وعرفان ••

البته هنوز هم هستند کسانیکه کلا با موسیقی مشکل دارند !!! مگه سلام فرمانده با موسیقی و آوا نبود ؟! شعرهای ولایی و سرود و موسیقی ولایی و حماسی میتونه روح ولایت پذیری رو در کودکان بالا ببره ! از دوره انقلاب شما شاهد تولد موسیقیهای انقلابی هستید که تاثیر بسزایی در روح حماسه و مقاومت داشته و دارند ! #موسیقی_روح_بخش

جان میدهم برایت 😍 ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #Video │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @namanam ╰────────────

ترکیب زیبا و جالب چند سرود انقلابی #من‌آزاده‌ام

سید حسن نصرالله: ایران شوخی نمی‌کند❗️ - @Jahade_tabyeen -

این هم نمونه ای از موسیقی حماسی لبنان مذهبیهای بی بصیرت با حرام کردن حلال خدا همواره مردم را منزوی و زاهد و ترسو میخواهند⚠️ دولت عشق ؛ برای ظهور مهدی(عشق بین‌المللی) ؛ولایتمدرانی مجاهد میطلبد ! همراه با شعور معنوی شور معنوی ایجاد کنید هر چقدر هم با شعور باشی وقتی شور عشق در سرت نباشد کاری از پیش نخواهی برد ! روحیه و شور انقلابی لازم است تا انقلاب مهدی محقق شود ... 🕑14:48

•|مدیریت زمان⏱ •یکی از دغدغه های جدی مردم زمان ماست

🔔چگونه زمان خود را مدیریت کنیم ..؟! زمان قابل بازگشت نیست ...زمان گذرش معلوم نمیشود و زمان قابل معاوضه باهیچ چیز نیست❗️ ابلیس موجودی بسیار زمان شناس است مهمترین عنصری که ابلیس روی آن کار میکند عنصر زمان است. برای نماز صبح یک جور وسوسه میکند و برای نماز ظهر جوری دیگر ... ده دقیقه ده دقیقه عمرت را میگیرد، اصلا نمیفهمید چطور گذشت..↻ مدیریت زمان این نیست که ما سوار بر زمان شویم بلکه یعنی ما بهره وری کامل و حداکثری داشته باشیم برای رسیدن به تعالی و سعادت دنیوی و اخروی بهمراه حداکثر بازدهی📈 ادامه دارد . . . 🌿⃟؎•° 『➣••@hooshe_maanavi』

●مومن برتر از زمان است ⏱ ...

👆🏽👆🏽👆🏽

🔔ضرورت برنامه ریزی در زندگی امروز ‌●بدلیل زیاد شدن اطلاعات لزوم برنامه ریزی صد چندان می‌شود ●برنامه نداشتیم برای ما برنامه می‌ریزند و در مسیری ناخواسته قرار میگیریم ●هدفمندی لزوم برنامه ریزی√ ●ایجاد آرامش و احساس رضایتمندی از نتایج برنامه ریزی است ●برنامه ریزی را باید از دوران پیش دبستانی و کودکی شروع کنیم ●سایر مشتق های توسعه مبتنی بر برنامه ریزی ۲۴ ساعته است ● ما در تمامی زمینه ها اعم از تفریح و سرگرمی و مطالعه و کار ...باید برنامه داشته باشیم ●ما وقت پرت زیاد داریم ●برنامه ریزی موفق استفاده بهینه از زمان حال است .. ●همین سررسید ساده کمک بزرگی به ما در برنامه ریزی می‌کند📆 🗒⃟؎•° 『➣••@hooshe_maanavi』

تعریف انواع کار بر اساس فوریت و ضرورت هیچ کدام از کارهایی که در زندگی خود موظف به انجام آن هستید، از نظر فوری یا ضروری بودن مثل هم نیستند. اگر می‌خواهید از وقتتان بهترین بهره را ببرید، ابتدا باید فعالیت‌های خود را به چهار گروه تقسیم کنید ↯ ‌●فوری و ضروری : کارهایی که باید بلافاصله انجام شوند، مانند نوشتن مقاله برای امروز. ●غیرفوری و ضروری : کارهایی که می‌توانید برای انجام آن‌ها در آینده برنامه‌ریزی کنید، مانند ورزش، جستجوی مقالات و تماس با دوستان یا اعضای خانواده. ●فوری و غیرضروری : وظایفی که می‌توانید به شخص دیگری محول کنید، مانند مدیریت برخی کانالها و گروههای مجازی . ●غیرفوری و غیرضروری : کارهایی که می‌توانید آن‌ها را حذف کنید مانند تماشای تلویزیون یا استفاده از شبکه‌های اجتماعی √ ⏰⃟؎•° 『➣••@hooshe_maanavi』

درزمان‌حال‌زندگی‌کنیم‌ازگذشته‌وآینده‌نهراسیم⏱

•〇• کارگاه دو روزه برای خانواده •〇‌• ★••با موضوع اعتیاد مجازی‌📲👨‍💻👩‍💻 -با همسر معتاد به موبایل و شبکه های مجازی چه کنیم . . .؟!⚠️ -آیا همسرتان مدت زیادی را صرف شبکه های اجتماعی میکند .؟! -آیا نسبت به شما بی توجه و کم علاقه شده .؟! -نگران آلوده شدن او به محیطهای نادرست هستید .؟! -دائم در صدد چک کردن گوشی اش هستید .؟! -چند بار مشاجره و بحث نافرجام داشتید ..؟!❗️ ●ظرفیت کارگاه 10 نفر ●زمان شروع : 10 تیرماه ؛ سالروز ازدواج ﴿حضرت علی ﷺ و حضرت زهرا "سلام‌الله‌علیها"‌﴾ ●هزینه فقط 70000 تومان ●مختص همسران جوان و نوحوانان وابسته به مجازی ●پاسخگوی مسائل متفرقه و دیگر مشکلات خانوادگی نیستیم ... ⇦ادمین ثبت نام 📝 👇🏽 @Poyesh_a

در مورد مدیریت کارگاه پرسیدند ؛ مدیریت کارگاه را خودم بعهده دارم (روشنا) ■درخواست دارم اگر قصد طرح مشکلات دیگر؛ خارج از موضوع کارگاه دارید اکیدا ثبت نام نفرمایید ❗️ ■ما دو جلسه ؛ طی دو روز فرصت داریم فقط به معضل وابستگی و اعتیاد مجازی بپردازیم ... 👈🏿 نه چیز دیگر √ ☑️و بخاطر کیفیت کارگاه مجبوریم بیش از ده نفر نپذیریم سپاسگزارم از همراهیتان🌿:) #فکرزیبا_فرهنگ‌زیبا_زندگی‌زیبا

🔔خبر خوب اینکه ↯ بله نوجوانان هم میتوانند شرکت کنند 🌿:) #سواد_رسانه ➕ مدیریت مجازی از لوازم یک برنامه ریزی موفق است ✔️ ⇦ادمین ثبت نام 📝 👇🏽 @Poyesh_a

سلام وقت بخیر من یه دختر نوجوانم 13_14 سالمه از زمانی که مدارس مجازی شد و من به طور خیلی جدی و آزاد از موبایل استفاده میکنم ، تقریبا تا وقتی یادمه من زمان استفاده از گوشیم زیاد بود...! همیشه این‌مشکلو داشتم و دارم یه چند وقتی به خاطر درس خوندن و... کمتر از‌موبایل استفاده میکردم ولی یکی‌دوهفته ای هست که دوباره به روال قبل برگشتم واقعا از این وضع خسته شدم...! نمازامو درست‌نمیخونم.. خیلی سعی‌ میکنم‌اول وقت باشه و خب بیشتر وقتا موفق هم‌میشم! ولی خب متوجه نیستم‌چی‌میخونم...! چند روزیه خوب نمیتونم درس بخونم حوصله ندارم اصلا همش سرم تو گوشیه با اینکه همه اپلیکیشن های گوشیم رو زیر و رو کردم و میدونم چیز خاصی نداره ولی خب باز خودمو سرگرم میکنم هرجور شده هیچ‌فعالیت مثبت دیگه ای ندارم... نمیدونم واقعا چیکار کنم... هیچ‌چیز لذت بخش نیست برام حوصله هیچ‌چیز رو ندارم... درس خوندن برام عذاب اور شده خوابم درس نیست و خیلی سردرگمم میشه کمک کنید ؟😢🙏 #ارسالی_شما

⌛تا زمانی که استفاده از شبکه های اجتماعی و موبایل مدیریت نشود ؛📲 تدوین یک برنامه موفق ، محال است❗️