شناسایی ویروس‌های ذهن و راهکارهای مقابله با آنها می‌توانیم فرض کنیم این ویروس‌های ذهن از هشت دسته مختلف هستند. بیایید هر یک از آنها را مرور کنیم… ۱-«ویروس همیشه / هرگز / همه / هیچ‌کس»: این ویروس به محض اینکه کمی سطح انرژی و تمرکز ذهنی ما کاهش پیدا کند به سراغ ما می‌آید. می‌توانیم این ویروس را ویروس تعمیم دادن هم بنامیم. «او همیشه به من بی‌توجهی می‌کند. هیچ‌کس به من و آرامش من فکر نمی‌کند. همه از من سو استفاده استفاده می‌کنند. هر وقت به سراغ فلانی رفتم به من پاسخ رد داده است…». این‌ها همه صداهای ویروس تعمیم دادن در ذهن ما هستند. در این شرایط، کافی است از خودمان یک بار دیگر بپرسیم: «واقعاً همیشه اینطور بوده است؟ واقعاً همه اینگونه بوده‌اند؟ یعنی هرگزاین اتفاق نیفتاده است؟» ۲-«ویروس تمرکز بر نکات منفی»: ما از تمام رویدادهای خوب صرف نظر می‌کنیم و تنها اتفاقات، رویدادها، احساس و انگیزه‌های منفی را مورد توجه قرار می‌دهیم. گاه کارمندانی را می‌بینم که ده‌ها جمله و تعریف و سخنان خوب از رئیس خود شنیده‌اند و به راحتی فراموش کرده‌اند، اما یک توهین یا حرف اشتباه عمدی یا سهوی رئیس را نمی‌توانند به فراموشی بسپارند. در این زمان می‌توانیم از بازی شاد بودن استفاده کنیم. تلاش می‌کنیم در هر رویدادی دنبال آن جنبه‌های مثبتی بگردیم که قبلا مورد توجه قرار نداده‌ایم.

۳-«ویروس پیشگو»: این ویروس بدترین نتیجه قابل تصور را برای شما پیش‌بینی می‌کند. این ویروس می‌داند که شما در کسب و کار جدیدتان شکست خواهید خورد. می‌داند که شخصی که پشت تلفن است، پس از قطع شدن تماس، به شما ناسزا خواهد گفت. می‌داند که مشتری از شما خرید نخواهد کرد و… این ویروس‌ها معمولا باعث می‌شوند، احتمال به وقوع پیوستن رویدادهای بد، افزایش یابد. همچنین زمینه لذت بردن از اتفاق‌های خوب را نیز از بین می‌برند. همیشه به یاد داشته باشیم که اگر می‌توانستیم آینده را به این شفافیت و وضوح ببینیم، الان جای دیگری بودیم! ۴-«ویروس ذهن خوان»: این ویروس در مغز شما زمزمه می‌کند که «من می‌دانم او الان در ذهن خود راجع به تو چه می‌گوید» ویا «من دقیقا می‌فهمم الان در مغز او چه می‌گذرد» و جملاتی از این دست. این جملات باعث می‌شوند اثر ارتباط و تبادل پیام در گفتگو و ارتباطات شما کم‌رنگ‌تر شود. وقتی که فکر کنی می‌دانی طرف مقابل چه می‌خواهد، کمتر به گفته‌ها و زبان بدن و علائم چهره طرف مقابل دقت می‌کنید. اگر هم دقت کنید فقط پیام‌هایی را دریافت می‌کنیم که با پیش‌فرض‌های ما، تطبیق داشته باشد و این به معنای نابودی یک ارتباط دو طرفه است.

۵-«ویروس احساسی»: این ویروس با شما حرف می‌زند و می‌گوید: «من حس می‌کنم این کار خوبی است…» و «حس من می‌گوید که او دروغ می‌گوید» و ده‌ها جمله دیگر از این نوع. احساسات پدیده پیچیده‌ای هستند. احساسات معمولا ریشه‌های عمیقی در خاطرات گذشته ما دارند. بعضی وقت‌ها هم به ما دروغ می‌گویند. اما اکثر انسان‌ها عادت کرده‌اند به صدای ویروس احساسی خود گوش دهند و از او دلیل نخواهند. عادت کنید از ویروس‌های احساسی خود دلیل بخواهید و بی‌دلیل، به هیچ‌یک از گفته‌های آنها گوش ندهید. ۶-«ویروس بایدها»: «تو باید…». «توباید درس بخوانی». «تو باید الان به … زنگ بزنی». قسمت عمده‌ای از زندگی ما را این «تو باید…» ها شکل می‌دهند. تا حدی که می‌توانید باید این صدا را به صدای «من می‌خواهم…» تغییر دهید. وظیفه‌ای که از اجبار انجام می‌شود نه اراده، به هیچ‌کس سودی نخواهد رساند. ۷-«ویروس برچسب گذار» زمانی که صفتی منفی را به دیگران نسبت می‌دهید، جملات این ویروس را تکرار می‌کنید. او احمق است. او ساده لوح است. او مغرور است. او دیوانه است. هیچ‌یک از ما آنقدر قدرتمند و شخصیت‌شناس نیستیم که با مشاهده چند حرف و رفتار بتوانیم به سادگی روی دیگران برچسب بگذاریم. ما جای آنها نبوده‌ایم تا بدانیم که اگر ما بودیم، با همان دانش و با همان گذشته و با همان تجربیات، آیا همان رفتار و گفتار را داشتیم یا نه. این برچسب‌ها تعامل و گفتگو را بهتر نمی‌کنند، اما به سادگی می‌توانند مانع آن شوند. ۸-«ویروس مقصریاب»: این ویروس همه جا به دنبال مقصر می‌گردد. واقعیت این است که دانستن یا ندانستن مقصر نمی‌تواند هیچ کمکی به رفع مشکلات بکند اما می‌تواند روند جستجوی راه حل را به شدت کند نماید. ویروس مقصر اگر دیگران را مقصر اعلام کند، مسئولیت بهبود شرایط را از شما سلب می‌کند و اگر شما را مقصر اعلام کند انگیزه بهبود شرایط را از شما می‌گیرد. قسمت عمده‌ای از زندگی ما را این قضاوت‌هایی که در مورد کارهای دیگران داریم یا در مورد قصور و تقصیرهای خود داریم شکل می‌دهند. تا حدی که می‌توانید باید این صدا را به صدای «من در آینده می‌خواهم…» یا «به او می گویم که در آینده…» تغییر دهید.

🎬 کلیپ : مناسبت های مهم ماه ذی الحجه #حجت_الاسلام_والمسلمین_حسینی_قمی 💠 @samtekhoda3

جامی که پر از زهر بود افتخار رفسنجانی به نوشاندن جام زهر به امام خمینی ره و پاسخ کوبنده رهبر انقلاب و سردار قاسمی به این افتخار

لیست زهرآلود چه کسانی امام را وادار به نوشیدن جام زهر کردند؟

مشروح دیدار نخست وزیر عراق با رهبر معظم انقلاب #ضربه_متقابل

🔻جهان بدون علی رنگ و بو نخواهد داشت/ بدون فاطمه هم آبرو نخواهد داشت 🔹جهان برای شکوفا شدن مهیا بود و این قشنگ ترین اتفاق دنیا بود که دست فاطمه در دست های مولا بود به اعتقاد من اصلا غدیر اینجا بود   🔹️ پدر به فاطمه رو کرد ، اینچنین فرمود دلیل خلقت لاهوت ازدواج تو بود   🔹️ قرار شد که شما بی قرار هم باشید جهان دچار شما شد دچار هم باشید تمام عمر دمادم کنار هم باشید و در مصاف خطر ذوالفقار هم باشید   🔹️ دعای من همه این بوده تا به هم برسید که خلق گشته زمین تا شما به هم برسید   🔹️ نفس نفس همه جا عاشقانه همدم هم خدا نکرده اگر زخم بود مرهم هم صفا و مروه و رکن و مقام و زمزم هم چرا که قبله ی من هم علیست فاطمه هم   🔹️ و رو به اهل مدینه چنین سفارش کرد نوشته ام که سفارش نه بلکه خواهش کرد   🔹️ همیشه نام علی را امام بگذارید به خانواده ی من احترام بگذارید برای فاطمه سنگ تمام بگذارید و روی زخم دلش التیام بگذارید   🔹️ جهان بدون علی رنگ و بو نخواهد داشت بدون فاطمه هم آبرو نخواهد داشت   🔹️ شنيده مي شود از آسمان صدايي كه… كشيده شعر مرا باز هم به جايي كه … نبود هيچ كسي جز خدا،خدايي كه… نوشت نام تو را ،نام اشنايي كه   🔹️ پس از نوشتن آن آسمان تبسم كرد و از شنيدنش افلاك دست و پا گم كرد   🔹️ نوشت فاطمه، شاعر زبانش الكن شد نوشت فاطمه هفت آسمان مزين شد نوشت فاطمه تكليف نور روشن شد دليل خلق زمين و زمان معين شد   🔹️ نوشت فاطمه یعنی خدا غزل گفته است غزل  قصیده ی نابی که در ازل گفته است   🔹️ نوشت فاطمه تعريف ديگري دارد ز درك خاك مقام فراتري دارد خوشا به حال پيمبر چه مادري دارد درون خانه بهشت معطري دارد   🔹️ پدر هميشه كنارت حضور گرمي داشت براي وصف تو از عرش واژه بر مي داشت   🔹️ چرا كه روي زمين واژه ی وزيني نيست و شأن وصف تو اوصاف اين چنيني نيست و جاي صحبت اين شاعر زميني نيست و شعر گفتن ما غير شرمگيني نيست   🔹️ خدا فراتر از اين واژه ها كشيده تو را گمان كنم كه تورا، اصلا آفريده تو را   🔹️ كه گرد چادر تو آسمان طواف كند و زير سايه ی آن کعبه اعتکاف كند ملك ببيند وآنگاه اعتراف كند كه اين شكوه جهان را پر از عفاف كند   🔹️ كتاب زندگي ات را مرور بايد كرد مرور كوثر و تطهيرو نور بايد كرد سیدحمیدرضا برقعی

🔴‏الامام الخامـ.نئي: ايران لن تنسى جريمة اغتيال الشـهيـ.د سليماني أبداً وستوجه ضربة مماثلة للأميركيين بالتأكيد ✍️سیدحسن نصرالله

زمان ازدواج رهبرانقلاب از زبان خودشان در یک مصاحبه تلویزیونی انتشار به مناسبت ۱ذی‌الحجه؛ سالروز ازدواج حضرت علی و حضرت زهرا ❤️

🌺امام خامنه ای :به پسران جوان نصیحت میکنم که ازدواج کنند و نصیحت میکنم که در ازدواج تقوا و عفاف دختران را در نظر داشته باشند و نه جمال آنها را.

بهبودیافتگان کرونا چه موادغذایی باید مصرف کنند؟

🔺 آزمایش موفق تست حیوانی "واکسن کرونا" ساخته شده توسط ستاد اجرایی فرمان امام(ره) 🔹محمدمخبر رئیس ستاد اجرایی فرمان امام(ره) گفت: واکسن ایرانی ساخته شده توسط همکاران دارویی ستاد با موفقیت تست حیوانی خود را پشت سر گذاشته و هم‌اکنون درحال آماده‌سازی مقدمات تست انسانی پس از تایید وزارت بهداشت هستیم. 🔹با این اتفاق کشورمان در زمره ۱۰ کشور اول دنیاست که مرحله "تست حیوانی" واکسن را با موفقیت طی کرده است.

🤲 به رسم و عادت هر روزه، داشتم برای ظهورت دعا می‌کردم و رفع موانع فرجت را از خدا می‌خواستم. ناگهان احساس کردم شاید خودم یکی از موانع آمدنت باشم! به گذشته ام فکر کردم. ➖ دیدم آن جا که در حق‌الناس مراقبت لازم را نکردم، جزء ظالمین به حساب ‌آمدم. ➖ آن جا که در محل کارم وقت‌کشی کردم تا وقت اداری تمام شود، در شمار کم فروشان محسوب شدم. ➖ آن جا که با دوستانم خندیدم ولی با خانواده‌ام بد اخلاقی کردم، جزء منافقان شدم. ➖ آن جا که برای رفع مشکلاتم دست به دامان این و آن شدم، جزء مشرکان شدم. ➖ و آن جا که برای جلب توجه مردم، مجالس مذهبی به پا کردم، یا نمازم را طولانی تر خواندم جزء ریاکاران؟! ⭕️ دیدم لحظات بسیاری، من بچه مذهبیِ ظاهر الصلاح، اسیر خود شده و حجاب ظهور و مانع آمدنت شده‌ام. 🔆 انگار، باید قبل از «اللهم عجل لولیک الفرج» بگویم «اللهم فک کل اسیر» آری تا ما اسیر خود و گناهانمان هستیم، امام زمان اسیر زندان غیبت است. 📅 از روز چهارشنبه ۱ مرداد ۹۹ ، دقیقا ۴۰ روز مانده تا روز عاشورا؛ به نیت تعجیل در ظهور امام زمان، باهم و با اماممان پیمان می‌بندیم به هیچ عنوان و تحت #هیچ شرایطی با #چشم خود هیچ گناهی نکنیم و چشم ببندیم بر روی هر چه که نباید ببینیم. 📎 #دلنوشته_مهدوی ؛ ویژه طرح چله‌ی #چشم_ها_را_باید_شست

🔷 ده اقدام اساسی برای نجات اقتصاد کشور 🔶 مطرح شده در بیانات رهبر انقلاب در حرم مطهر رضوی 🔹چرا دولت اقداماتی رو که رهبر انقلاب برای نجات اقتصاد کشور بیان کردند اجرایی نکرد؟؟!!🤔🤔 🔶 اگر این اقدامات اجرایی میشد الان باتوجه به کرونا وضعیت اقتصادی کشور چگونه بود؟؟! #تابلوی_سیاسی

✅حكايت آموزنده ✍پسر جوان آن قدر عاشق دختر بود که گفت:تو نگران چی هستی؟ دختر جوان هم حرفش را زد: همون طور که خودت می‌دونی مادرت پیره و جز تو فرزندی نداره... باید شرط ضمن عقد بگذاریم که اگر زمین گیر شد، اونو به خونه ما نیاری و ببریش خانه سالمندان. پسر جوان آهی کشید و شرط دختر را پذیرفت... هنوز شش ماه از ازدواجشان نگذشته بود که زن جوان در یک تصادف اتومبیل قطع نخاع و ویلچر نشین شد. پسر جوان رو به مادرش گفت: بهتر نیست ببریمش آسایشگاه؟ مادر پیرش با عصبانیت گفت: مگه من مُردم که ببریش آسایشگاه؟ خودم تا موقعی که زمین‌گیر نشدم ازش مراقبت می‌کنم. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

یک دست میز و صندلی عادی، یک موکت، اتاقی با دیوارهای ساده و رهبری که قلبش به وسعت دنیا است + نه کاخی از مرمر دارد و نه میزی درجه یک از بهترین چوب، پسر فاطمه با همه سادگی رو به روی تمام کفر ایستاده است!

🎥 جو بایدن درباره اسرائیل: 🔹 اگر اسرائیلی نبود، ایالات متحده باید برای محافظت از منافع خود، یک اسرائیل را در منطقه اختراع میکرد. ✅ @Masaf

🌹آغاز زندگی هفتاد زوج امروز از کنار مزار حاج قاسم سلیمانی ویاران شهیدش

📸 تصاویری از گل‌آرایی حرم حضرت علی (ع) در سالروز ازدواج آسمانی‌شان با حضرت فاطمه زهرا (س)