فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻اگر عضلات کمرتون ضعیف است
ویا کمر درد دارید ابن چند حرکت
رو تمرین کن
👈روزانه دو نوبت
👈صبح و عصر
#کمر_درد #دیسک #حرکت_اصلاحی
#عضلات #درمان_دیسک #ماساژ
#ماساژ_درمانی #اربعین #پا_درد
👈نشرمطالب فقط بالینک جهت آگاهی
💠کانال پله پله تاسلامتی💠
https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea