✅رضایت مندی از دوره ماساژ اصــــلاحی 👁مبحث انحراف چشم دردوره پیشرفته 📣بشنوید از زبان خود دانش پژوه 👈دانش پژوهی که ماساژ رفع انحراف چشم رو یادگرفتند واول برای فرزند خودشون انجــام دادند وتا ۳۵درجه انحراف رو اصــــــلاح کردند 🔻مباحث دوره بچه ها واقعا کامل وعلمی وکاربردی است به طـــوری که بعد یادگیری به راحتی وارداین حرفه می شوید😊 ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

⚠️به حالت نشستن خود دقت کنید وقتی غیر اصولی روی صندلی بنشینید عضلات گردن و پشت شما به مرور زمان دچار آسیب خواهد شد ومشکلات گردن درد، دیسک گردن کایفوز و... برای شما به وجود می آیـــد #ارسال_پست_کمک_به_آگاهی_مردم ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

⭕️دو سبک متفاوت تغذیه کودکان 👈واقعا چه جوری داریم کودک امروزی رو تربیت میکنیم🧐 #نشر_کلیپ_کمک_به_آگاهی_مردم ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر .عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

⭕️ادامه برنامه غذایی سالم ✅وعده نهار در آداب اسلامی وعده نهار وجود ندارد و به جای آن بهتر است #میوه خورده شود.همچنین برای #رفع_گرسنگی باید صبحانه را کامل به همراه سویق خورد و شام را زود، بعد ازنماز عشاء مصرف نمود. 👈نکته: خواب قیلوله نیم ساعت قبل از اذان ظهر فراموش نشود. 👈نکته: حذف نهار بایستی تدریجی صورت پذیرد. مناسب برای طول روز (بین صبحانه، شام): وعده ی غذایی بین صبحانه و شام موجب تخریب مزاج و سلامت بدن است اما در صورت فشار گرسنگی، موارد زیر وعــده بـه شمار نمی آیند 💠- شربت خاکشیر 💠- شربت عسل وليمو 💠- چندعددمیوه مانند لیموشیرین، انار،هویج، زردآلو، گلابی، به، خرما، انجیر کاهو همراه با سکنجبین 💠- چند قاشق سویق 💠- یک کف دست از نان تست با روغن شحم گاوی یا روغن زردگاوی یا روغن ارده ی کنجد 💠- جویدن کندر 💠- فالوده سیب و بیدمشک و عسل 💠- آب کاسنی 💠- شلغم یا نخود یا بلال یا باقلای طبیعی (ریز)پخته شده 💠دمکرده ی تخم خربزه یا تخم کرفس یـاخاکشیر 💠- آب شلغم بهمراه عسل 💠چند عدد سنجد #نشر_مطلب_برای_آگاهی_عزیزانمون ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

💠وعده شام مهمترین وعده غذایی ✅لیست غذاهای سنگین: ⭕️- خورشت گوشت گوسفندی پختـه شـده بـاشیر ⭕️شوید پلو با ماست و زنیان ⭕️خورشت کدو مسمی یا حلوایی با پوست ⭕️- قورمه سبزی ⭕️قیمه (همراه کدویا بادمجان یا بدون آنها) ⭕️ماهی کبابی حداکثر یک یا دو هفته یکبار - ⭕️خورشت یکی از مواد کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا مخلوط با گوشت یا بدون گوشت ⭕️دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدونگوشت همراه با کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلوه مصلحات ⭕️کوفته ⭕️کوبیده یا بریانی ⭕️ انواع ته چین ⭕️فسنجان ✅لیست غذاهای سبک: ⭕️ نان سبوسدار بهمراه پنیر و گردو (همراه ماء الجبن (آب پنیر) ⭕️انواع آش همراه مصلحات ⭕️انواع سوپ همراه مصلحات ⭕️تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز سفید همراه عسل خورده شود ⭕️- انواع کوکو ( مثلا کوکویی که با تره درست شده بی نمک باشد به همراه روغن زیتون) و کباب تابه ای ⭕️خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا (بدون آرد سفید) - نان سبوسدار و هلیم اسلامی ⭕️آش گل سرخ - ⭕️خوراک کدو بادمجان : در روغن زیتون #نشر_مطلب_به_جهت_آگاهی_عزیزان ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅پیامبر اکرم(ص) : بازیگوشی در کودکی موجب خرد در بزرگیست. ⭕️بیش فعالی فتنه ایست برای نسل تشیع ،که از این طریق نخبـــــه ها را شناسایی کرده و با داروهای مخدر و سردی بخش مغز ناکار میکنند. قرص بیش فعالی که ریتالین نام دارد بعد از 18 سالگی تاثیر خود را بر روی بدن نشان میدهد و بیماریهایی مثل فلجی، ام اس، دیابت، پارکینسون و غیره در فرد به وجود می آورد. چون ریتالین یک داروی روان گردان است با ترکیباتی مه از آنها برای ساخت شیشه استفاده میشود. افرادی که بیش فعال هستند غالبا پسر بوده و مزاجشان صفرایی "گرم و خشک" است، این افراد را میتوان با حجامت و خوراکیهایی مثل خاکشیر،ترنجبین،قدومه و سکنجبین و پرهیز از تندیجات ادویه جات ، کافئین دار ها، گردو در تابستان و... کنترل کرد ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅کوتاهی عضلات پشت ران (همسترینگ) اگرمیخوای بفهمی عضلات پشت ران کوتاه شده این تست رو انجام بده 🔻کوتاهی عضلات پشت ران 👈مشکلات زانو درد 👈آرتروز 👈سیاتیک ایجاد میکند پس دنبال راه درمانی برای آزادســــــــازی کامل آن باش 🌹 ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅اگر قوزپشت(کایــــــفوز) داری این پست رو ببین ⭕️4تمرین اصلاحی عالی برای رفع کایفوز پشت 👈روزانه 20دقیقه انجام بده #ارسال_پست_به_دیگران ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

#یبوست🥴 تابحال راجب #یبوست زیاد صحبت کردیم اما چون واقعا مشکل مهمی هستش و به اصطلاح #ام‌الامراض🤢 یعنی مادر بیماری هاهستش یک‌ #نکته مهم میخوام بهتون یادبدم��🤔 ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

#درمان_یبوست🥴💩 یک معجون عالی یادتون میدم که یبوست های شدید رو هم درمان میکنه..👌🏼😎 کاغذ قلماتونو بیارید یادداشت کنید📝

فقط کافیه!!🤔 شب ها🌚 ۵تا۷ عدد انجیر رو بردارین داخل یک لیوان گلاب🌸 خیس کنید🥃 صبح که بیدار شدید🌞✨ این مخلوط رو بریز داخل مخلوط کن به همراه یک قاشق روغن زیتون🍾 یا روغن بادام شیرین🫘 مخلوط کنید و بعد میل کنید.. ❌مصرف این ترکیب برای خانم های باردار ممنوع است❗️ ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯