eitaa logo
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
@hosein_safajoo
5هزار دنبال‌کننده
898 عکس
873 ویدیو
13 فایل
📍مدرس ودرمانگر 👈درمدرسه سلامتی تو انتخاب میکنی مسیر رو 👇ازاین جا شروع کنید بزن رو لینک https://eitaa.com/hosein_safajoo/3636 ارتباط با ادمین @admin_tebsafajoo https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
5هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
✅علت زانو پرانتزی وضربدری 👈🏼مشکلات مادرزادی 👈🏼راشیتیسم یا نرمی استخوان که می‌تواند بدلیل کمبود کلسیم یا ویتامین D در نوزاد ایجاد شود. 👈🏼اضافه وزن کودکان 👈🏼زود راه رفتن کودک 👈🏼ضعف و کوتاهی عضله همسترینگ 👈🏼آسیب و شکستگی در انتهای استخوان ران 👈🏼بد نشستن کودک در دراز مدت 👈🏼پوشک کردن بیش از حد کودک 👈🏼کوتاهی قد 👈🏼ناهماهنگی در صفحات رشد ✅علائم زانو پرانتزی چیست؟ 👈کمانی شدن ساق پا 👈کاهش دامنه حرکت لگن 👈درد در ناحیه زانو و لگن 👈مشکل در راه رفتن و دویدن 👈بی‌ثباتی در زانو ارسال مطالب به دیگران فقط بالینک❌ https://eitaa.com/hosein_safajoo
1 مشاهده
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅حرکت اصلاحی زانوی کمانی(پرانتزی) ⭕️روزانه ۱۵دقیقه درمنــــــزل این حرکات رو انجــــــام بده اگر زانوهات پرانتزی هستند ⭕️طول درمان ۲تا ۴ماه 👈نشرحداکثری این پست جهت آگاهی https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea
1 مشاهده
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍 خوشحالی و جوش و خروش 😍هواداران حاضر در ورزشگاه 💪تبریک به این برد شیرین وصعود به مرحله ی بعد
1.1هزار مشاهده
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرینات کششی عالی برای درد 🔻 این تمرینات برای ✅ برون زدگی شست ✅و خار پاشـــــــــنه ✅و کف پای صاف هم اثر گذار هست 👈۱. کشش کف پا 👈۲. لوله کردن حوله به کمک انگشتان 👈۳. روی پنجه رفتن تک تک پا ️ ️ ️ ️ ️ ️ ⭕️نشراین کلیپ باشما جهت آگاهی ️ 💠 ️کانال پله پله تاســـــلامتی💠 ️ https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea
1.2هزار مشاهده
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
🔻خارپاشنه رو بیشتر بشناس 👈کامل توضیح دادیم 👇بزن روی لینک زیر https://eitaa.com/pelepele_salamati/769
1.1هزار مشاهده
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
✅تنوسینوویت دکورون ⭕️درد-ضعف در شست، مچ دست دکورون یک بیماری دردناک و التهابی است که توسط تاندون های تحریک شده در کنار مچ دست در پایه شست ایجاد می شود. معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد مکرر، مانند موبایل،گلف، نواختن پیانو، نجاری و فعالیت هایی که توسط کارمندان اداری انجام میشود ✅علائم تنوسینوویت دکورون 🔹درد درنزدیکی قاعده شصت 🔸تورم درنزدیکی قاعده شصت 🔹حرکت سخت ودردناک مچ دست وانگشت شصت درحالت های مشابه 🔸احساس گیرکردن درشصت موقع حرکت 👈 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea
1.1هزار مشاهده