🔻تقویت استخوان و مفاصل 👈🏻بادام 👈🏻انجیر 👈🏻هسته سنجد آسیاب شده 👈🏻سویق با روغن زیتون ۱ 👈🏻شربت انجیرهفت عددداخل آب نیم ساعت 👈🏻خوداری از مصرف روغن های نباتی 👈🏻روغن حیوانی همراه با عسل و سرکه به صورت مقطعی مصرف گردد نه همیشگی در صورت مصرف مداوم تحرک زیاد همراه با حجامت توصیه . میکردد) 👈🏻روغن زیتون ۴ واحد + عسل ۲ واحد + سركه ۱ واحد بر روی کاهو در افرادگرم مزاج روغن زیتون ۴ واحد + عسل ۲ واحد + سرکه ۱ واحد بر روی کرفس در افرادسرد مزاج ✅تدابیر یداوی 👈🏽بادکش خون ساز 👈🏽مالیدن روغن کوهان شتر به مدت ۳ الی ۴ هفته بعد شستن با آب نمک یا ضماد زرده تخم مرغ + نمک (تقویت مفاصل) 👈#نشر_حد_اکثری_مطالب 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅برای رماتیسم مفصلی 👈نقطه kiD15 =cv7 👈دوبند انگشت زیر ناف هر ۴ساعت طی ۸روز با لنست زده شود هر بارزدن ۴مرتبه 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅برای رماتیسم مفصلی 👈نقطه Li2 👈هر ۴ساعت طی ۸روز بالنست زده شود 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅کلاس امروزماساژ اصلاحی درمانی ☘#استاد_صفاجو 🔴مباحـــــث تئـــــوری کلاس 🔴ماساژ دلک وغمز و درمانی 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅یک روش تل گیری 👈🏼خارج کردن عفونت های در حفره های لوزه به وسیله ی انگشتان دست یا به وسیله ی ابزار ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅تُل گیری چیست؟ #تل به‌ معنی گِرده یا چیز دیگر مثل خرده غذا، دانه‌های حبوبات مثل عدس، ماش، گندم، شاهدانه و گاهی نخود و لوبیا یا خرده گوشت و سبزی و بعضاً جسم خارجی کوچک مثل خرده استخوان، کاغذ خرده یا باقی‌ماندهٔ غذائی است که خوب جویده نشده است، که معمولاً #نوزادان از زمانی‌که شروع به غذا خوردن می‌کنند چون تجربهٔ #جویدن و #بلع کامل را ندارند و یا در سنی که تازه به چهار دست و پا رفتن افتاده‌اند به این معضل گرفتار می‌شوند زیرا هر چیزی را به دور از چشم مادر در دهان می‌گذارند که در نتیجه بیشترین مشتریان تُل گیر کودکان ۱ تا ۵ سال هستند. ✅نام های دیگر آن 👈تول گیری 👈قاروق یا قاریق 👈شغل بندی 👈تومچی 👈چوب چی 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅علائم تُل ⭕️ورم گلو ⭕️برجستگی هنگام لمس ⭕️آبریزش بینی ⭕️ بازماندن دهان ⭕️بوی بد دهان ⭕️عفونت چشم ⭕️عفونت گلو سردرد ⭕️تهوع ⭕️ اسهال و استفراغ ⭕️تب ⭕️ بی اشتهایی ⭕️سخت شدن قورت دادن آب دهان ⭕️کسالت و بی‌حوصلگی ⭕️بچه دائماً با پشت دست خود بینی و دهان خود را می‌مالد. 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 👈#استاد_صفاجو https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

چه روغنی ، انـــــسان را #خوش_اخلاق میکند!!؟🧐🌱 سخنان مهم #مهدوی_ارفع در اصفهان به دنبال سبک زندگی اهل بیتی باشیم #طب_اسلامی_داریم نشر این پست با شما🥰🤍 💠کانال پله پله تاســـــلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅حرکات اصلاحی زانو ایکس یاضربدری 🔻روزانه به مدت ۱۵دقیقه این چند حرکت ساده رو انجام بده برای زانو #ضربدری ⭕️طول درمان ۲تا۴ماه 👈نشرحداکثری این پست جهت آگاهی 💠کانال پله پله تاسلامــــــــــتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅علت زانو پرانتزی وضربدری 👈🏼مشکلات مادرزادی 👈🏼راشیتیسم یا نرمی استخوان که می‌تواند بدلیل کمبود کلسیم یا ویتامین D در نوزاد ایجاد شود. 👈🏼اضافه وزن کودکان 👈🏼زود راه رفتن کودک 👈🏼ضعف و کوتاهی عضله همسترینگ 👈🏼آسیب و شکستگی در انتهای استخوان ران 👈🏼بد نشستن کودک در دراز مدت 👈🏼پوشک کردن بیش از حد کودک 👈🏼کوتاهی قد 👈🏼ناهماهنگی در صفحات رشد ✅علائم زانو پرانتزی چیست؟ 👈کمانی شدن ساق پا 👈کاهش دامنه حرکت لگن 👈درد در ناحیه زانو و لگن 👈مشکل در راه رفتن و دویدن 👈بی‌ثباتی در زانو ارسال مطالب به دیگران فقط بالینک❌ https://eitaa.com/hosein_safajoo

✅حرکت اصلاحی زانوی کمانی(پرانتزی) ⭕️روزانه ۱۵دقیقه درمنــــــزل این حرکات رو انجــــــام بده اگر زانوهات پرانتزی هستند ⭕️طول درمان ۲تا ۴ماه 👈نشرحداکثری این پست جهت آگاهی https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

😍 خوشحالی و جوش و خروش 😍هواداران حاضر در ورزشگاه 💪تبریک به این برد شیرین وصعود به مرحله ی بعد

تمرینات کششی عالی برای درد#کف_پا 🔻 این تمرینات برای ✅ برون زدگی شست ✅و خار پاشـــــــــنه ✅و کف پای صاف هم اثر گذار هست 👈۱. کشش کف پا 👈۲. لوله کردن حوله به کمک انگشتان 👈۳. روی پنجه رفتن تک تک پا ️ ️ ️ ️ ️ ️ ⭕️نشراین کلیپ باشما جهت آگاهی ️ 💠 ️کانال پله پله تاســـــلامتی💠 ️ https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

🔻خارپاشنه رو بیشتر بشناس 👈کامل توضیح دادیم 👇بزن روی لینک زیر https://eitaa.com/pelepele_salamati/769

✅تنوسینوویت دکورون ⭕️درد-ضعف در شست، مچ دست #تنوسینوویت دکورون یک بیماری دردناک و التهابی است که توسط تاندون های تحریک شده در کنار مچ دست در پایه شست ایجاد می شود. معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد مکرر، مانند موبایل،گلف، نواختن پیانو، نجاری و فعالیت هایی که توسط کارمندان اداری انجام میشود ✅علائم تنوسینوویت دکورون 🔹درد درنزدیکی قاعده شصت 🔸تورم درنزدیکی قاعده شصت 🔹حرکت سخت ودردناک مچ دست وانگشت شصت درحالت های مشابه 🔸احساس گیرکردن درشصت موقع حرکت 👈#نشر_این_مطلب_با_شما 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅حرکات اصلاحی تنوسینوویت ⭕️بااستفاده ازیک خمیر بازی 👈روزانه ۲۰دقیقه انجام دهید تا التهاب برطرف شود 👈طول درمان ۲ماه تا ۴ماه 🔻#نشر_این_پست_با_شما 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅حرکات اصلاحی آرنج ️ 🔻علائم معمول 👈درد 👈سفتی 👈بی حسی 👈 سوزش یا ضعف در اطراف آرنج Medial (داخل) و ساعد قدامی (جلو) 🔻علل مشترک 👈استفاده تکراری 👈ورزش نوسان 👈راکت، پرتاب 👈آموزش وزن 👈#نشر_این_مطلب_با_شما 💠کانال پله پله تاسلامتی💠 https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea