❄️ گاهی فقط باید زاویه دیدت را تغییر بدهی.! @hoseinhematyar_ir

﷽ 🌼 سلام روزتون عالی پروانه دلتون پر بگیره به سمت خوشبختی 🌼عاقبت تون بخیر

❄️ خواهشا وقتی یه نفر با کلی ذوق و شوق یه خبری بهتون میده، نگید میدونستم. خب دوباره بدونید! چه اشکالی داره...!!؟ ❌ اشتیاق بقیه رو با ژست "متفکرانه" و "همه چیز دانی" کور نکنیم! هوای دل و خوشی بقیه رو داشته باشید.👌 #ارتباط_موثر @hoseinhematyar_ir

❄️ ⁉️ تپق زدن یعنی چی؟! تپق زدن یعنی اینکه در هنگام صحبت در هر شرایطی (سخنرانی، جلسات گروهی، صحبت‌های فردی و ….) کلمه یا جمله‌ای را اشتباه یا ناخواسته بگوییم… 🔶 انواع حالت‌های تپق زدن: 🔻 تلفظ نادرست یک کلمه 🔻داشتن مشکل در جمله بندی 🔻داشتن تکیه کلام 🔻نادرست بیان کردن لحن #فن_بیان @hoseinhematyar_ir

❄️ 🟠 عللی که باعث تپق زدن در صحبت میشه 👇👇👇 ✔️ دچار استرس هستیم (و این استرس و ترس از سخنرانی و صحبت در جمع باعث می شود که مغز ما عملکرد کامل خود را نداشته باشد) ✔️ هنوز گرم نشده‌ایم (زمان بیشتری نیاز داریم تا زبان ما راحت در دهانمان بچرخد) ✔️ نیاز به تمرین زیادی داریم (چون هنوز با شرایط آشنا نیستیم و با تمرین از استرس کم می کنیم و تسلط بیشتری خواهیم داشت) ✔️ به زبان مسلط نیستیم (به زبان دیگری سخنرانی خواهیم داشت) #تپق @hoseinhematyar_ir

❄️ 🟠 چند راه برای مقابله با تپق زدن :👇👇 1⃣ تمرینات سخنرانی بداهه: از تمریناتی که کمک می کند که تپق زدن و سوتی های کلامی ما بسیار کم بشود و بسیار مسلط صحبت و سخنرانی کنیم، تمرینات بداهه است. تمرینات سخنرانی بداهه به ما کمک می کنند که مغز بسیار توانمند و فعالی در هوش کلامی داشته باشیم. 2⃣ حذف تکیه کلام و اِ.. گفتن: از دیگر موضوعات بسیار مهم در ارتباطات، حذف تکیه کلام و اِ… گفتن است. این موضوعات نیز جزو تپق ها و سوتی های کلامی به شمار می‌روند. 3⃣ تمرین بلند خوانی: از دیگر تمرینات بسیار خوب برای صدا سازی و البته مدیریت تپق زدن و سوتی ندادن در سخنرانی این است که تمرین بلند خوانی را انجام دهید. #تپق @hoseinhematyar_ir

📔روشی فوق العاده فوق برای « آرامش » و کاهش استرس ☘این تمرین جهانی است !! هنگام بزرگ شدن دایره « عمل دم » هنگام کوچک شدن دایره « عمل بازدم » روزانه ۵ بار حتما انجام دهید.👌 #استرس @hoseinhematyar_ir

❄️ 🟠 یکی از مناسب ترین و اثرگذارترین تمرین فن بیان برای آنکه بتونیم دایره لغات و واژگانمون رو افزایش بدیم استفاده از تمرین مترادف سازی است به عنوان نمونه:👇👇👇 ✍ وقاحت ⬅️ بی شرمی ✍ ترفند ⬅️ چاره ✍ عیان ⬅️ آشکار/روشن ✍ تعلق خاطر ⬅️ دلبستگی ✍ مکمل ⬅️ کامل #هوش_کلامی @hoseinhematyar_ir

❄️ 🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 ⚠️ نگیم:دلم نمیخواد این کارو انجام بدم بگیم: فعلآ تمایلی به انجام دادن این کار ندارم ⚠️ نگیم:چرا این کارو انجام دادی؟! بگیم: لطفاً دلیل انجام دادن این کارت رو بهم بگو! ⚠️ نگیم:من اصلاً این حرفتو قبول نمیکنم بگیم:پذیرفتن این حرفت برام خیلی سخته #مهارت_های_کلامی @hoseinhematyar_ir

نصیحت امشب: همیشه دوبار گوش کن .اول ببین...... ★شبتون بخیر....✨🌙

﷽ به عقب بنگرید و خدا را شکر کنید به جلو بنگرید و به خدا اعتماد کنید او درهایی را می‌بندد که هیچکس قادر به گشودنش نیست و درهایی را باز می‌کند که هیچکس قادر به بستنش نیست... سلام صبحتون بخیر و نیکی...🌺

❄️ 🟠 مثبت فکر کنیم 🟠 بزرگترین دلگرمی:  تشویق موثرترین داروی خواب آور:  آرامش فکر قوی ترین نیرو در زندگی: #عشق زشت ترین ویژگی شخصیت: خودخواهی بزرگ ترین سرمایه طبیعی انسان:  جوانی مخرب ترین عادت:  نگرانی بزرگ ترین لذت:  بخشش بزرگترین فقدان:  فقدان #اعتمادبه_نفس رضایت بخش ترین کار: کمک به دیگران خطرناک ترین مردمان: شایع پراکنان عجیب ترین کامپیوتر دنیا: مغز بدترین فقر : یأس مهلک ترین سلاح: #زبان پرقدرت ترین جمله : من می‌توانم بی ارزش ترین احساس: ترحم به خود زیبا ترین آرایش: لبخند با ارزش ترین ثروت: #عزت_نفس قوی ترین کانال ارتباطی: عبادت مسری ترین روحیه : اشتیاق @hoseinhematyar_ir

❄️ ❌ چند مورد که نباید به خاطرشون عذرخواهی کنی:❌ 1⃣ داشتن نظر شخصی. 2⃣ داشتن دیدگاه متفاوت. 3⃣ نه گفتن به چیزهایی که دیگه تمایلی به انجامشون نداری. 4⃣ وقت گذاشتن برای خودت. 5⃣ محدود کردن انرژی و توانی که در اختیار دیگران می‌گذاشتی. 6⃣ گفتن حقیقت. 👌 همیشه‌ اول از همه خواسته‌های شخصی خودت رو در اولویت بذار! #مهارت_های_فردی @hoseinhematyar_ir

❄️ 🗣 راهکارهای تقویت صدا 🗣 ✔️ یکی از راهکارهای مؤثر در تقویت صدا زمزمه کردن است‌.👌 برخی از ما صدای نازک داریم و هنگام صحبت با دیگران ممکن است آنها را خسته کنیم یا حتی گوششان را آزار دهیم برای رفع این معضل می‌توانیم شعری را انتخاب کنیم برای مثال:شعر« تولد،تولد،تولدت مبارک» و با لب‌های بسته آن را زمزمه کنیم به نحوی که لب‌هایمان بلرزد سپس در برخی از قسمت‌ها سرعت خوانش خود را افزایش دهیم.✌️ #فن_بیان @hoseinhematyar_ir

✅ ۱۰ تیکه کلام افراد قوی👆👆👆 #مهارت_های_کلامی ‌@hoseinhematyar_ir

❄️ 😎 خصوصیت آدم های جذاب و کاریزماتیک: ✓⟵ وقت شناسه. ✓⟵ با طعنه حرف نمیزنه. ✓⟵ کارهاش روی برنامست. ✓⟵ سوال خصوصی نمی‌پرسه. ✓⟵ بد موقع به دیگران زنگ نمیزنه. ✓⟵ توی مکان عمومی با صدای بلند صحبت نمیکنه. #مهارتهای_ارتباطی @hoseinhematyar_ir

❄️ ⛔️ کودکتان را زود بزرگش نکنید ! ▫️از جملاتی مثل :👇🏻 ❌ «تو دیگه بزرگ شدی!» ❌ «خانم شدی، آقا/ مرد شدی» ❌ «این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی» استفاده نکنید !🚫 چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ ⚠️ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید. ‌ #اعتماد_به_نفس #فرزند_پروری @hoseinhematyar_ir

❄️ ✌️یه رابطه شکل میگیره تا ✔️ خوشحال ترت کنه، ✔️ از اضطرابت کم کنه؛ ✔️ دغدغه هات رو کاهش بده؛ ✔️ به رشدت کمک کنه و ✔️ کمکت کنه تا زندگیت راحت تر و زیباتر شه؛ اگه غیر از اینه فقط داره عمر و وقتت هدر میره..✌️ #ارتباط_مؤثر @hoseinhematyar_ir

امشب که برق اتاقتان را خاموش میکنید تا بخوابید فقط به این فکر کنید آنها که بهترین خبر زندگیشان را شنیدند شب قبل از آن بی خبر بودند. ★شبتون بخیر....✨🌙

﷽ سلام🌱 پنجره‌ی صبح گشوده شده نسیم می‌وزد آمده تا سلام‌گو باشد بیایید امروز عقربه‌های احساسمان را روی «حال خوب» کوک کنیم! روزتون سرشار از حس و حال خوب نگاه خداوند مهربون همراهتون🌱

❄️ 🟠 8 روش سرمایه‌گذاری روی خود! 💛⤶آموزش ببین. 🌻⤶یشتر سفر کن. 💛⤶غذای سالم بخور. 🌻⤶روتین داشته باش. 💛⤶ساعت خوابتو تنظیم کن. 🌻⤶حساب کتاب داشته باش. 💛⤶دوستای خوب داشته باش. 🌻⤶مدیریت زمان داشته باش. @hoseinhematyar_ir

❄️ 🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 ⟨⟨ با گفتن این جملات باکلاس و جذاب و کاریزماتیک دیده میشی ⟩⟩ ✌️به جای بله بگو: ⬅️ بفرمایید ✌️به جای خدا بد نده بگو: ⬅️ خدا سلامتی بده ✌️بجای قابل نداره بگو: ⬅️ پیشکشی از طرف من به شما ✌️به جای مرسی بگو: ⬅️ پاینده باشید ✌️به جای خوشوقتم بگو:⬅️ ازاینکه فرصت دیدارتون مهیا شد خیلی خوشحالم ✌️به جای نمیدونم بگو: ⬅️ اطلاعی ندارم ✌️به‌ جای متشکرم بگو : ⬅️ لطف شما پایدار #مهارت_های_کلامی @hoseinhematyar_ir

❄️ 🟠 یکی از مناسب ترین و اثرگذارترین تمرین فن بیان برای آنکه بتونیم دایره لغات و واژگانمون رو افزایش بدیم استفاده از تمرین مترادف سازی است به عنوان نمونه:👇👇👇 ✍ طعنه ⬅️ بدگویی ✍ دغدغه ⬅️ ترس/دلواپسی ✍ معضل ⬅️ مشکل ✍ محدود کردن ⬅️ در تنگنا گذاشتن ✍ فقدان ⬅️ کمبود/درگذشت #هوش_کلامی @hoseinhematyar_ir

❄️ 🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 ⚠️ نگیم:گوش نکردی حالا بکش ! ! بگیم:فدای سرت پیش میاد دیگه عزیزم ⚠️ نگیم:صد بار گفتم این کار رو نکن ! بگیم:حالا این سری نشد ان شاءالله سری بعد #هوش_کلامی @hoseinhematyar_ir