4.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 مهارت در کاراته
✅ الف: #آمادگی_جسمانی
۱- قدرت
۲- سرعت
۳- استقامت عضلانی (غیرهوازی)
۴- استقامت هوازی
۵- انعطاف بدنی
✅ ب: #مهارت در تکنیک
نحوه اجرای صحیح و دقیق تکنیک ها (#کیهون یا #مبارزه_کلاسیک و تکنیک های مبارزه)
✅ ج: #تاکتیک
روش استفاده صحیح از دو مهارت بالا یا به زبان دیگر سیاست مبارزه که شامل چند بخش است:
۱- #زمان_سنجی
۲- #تنظیم_فاصله
۳- #دید
(مبارزه #اندی_هوگ و اجرای ضربه دیدنی این رزمی کار)
@kuqusionschoolashkezar
#تاکتیک
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷
🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار میکند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)
559.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 #تنظیم_فاصله
و #آماده بودن دائمی برای هر
پیش آمدی، موجب می‌شود که چنین ضرباتی را دریافت نکنیم.
#فیلیپینی
#مبارزه 👊
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🧗♂🥊🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
412.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 ناک اوت
🥊 پای چپش را کمی
جلوتر می گزارد و تمام
#بوکس
#تنظیم_فاصله
#مبارزه 🎥
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊⚔👊🤺🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار میکند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️