ایتا - مجله بانوان

مطالب قبلی

کوکوی مغزدار خوردی تا حالا؟🥹🌮
گوشت چرخ کرده۲۰۰ گرم🥩
پیاز یک عدد🧅
سیب زمینی آبپز۵ عدد🥔
تخم مرغ دوعدد🥚
شوید خرد شده ۵ ساقه🌿

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.3هزار مشاهده15:14

مجله بانوان

1:07

12.72M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

‌مرغ دودی اسفناج پهلو 😍😋

مواد لازم:
مرغ🍗 ۱ عدد متوسط یا ران مرغ کوچک ۶-۷ عدد
اسفناج 🍃۳۰۰ گرم پاک شده
پیاز 🧅۲ عدد بزرگ 
سیر 🧄۵ حبه 
رب گوجه 🥫۲ق غ
رب انار🥣 ۱ ق غ 
نمک 🧂۱ ق غ 
فلفل🌶 ۱ ق چ

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.6هزار مشاهده15:14

مجله بانوان

0:42

17.93M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

کیک قاشقی خوشمزه😋

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.2هزار مشاهده16:05

مجله بانوان

0:48

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

#خانه_داری ᭄🏡
صحیح بستن بند کفش رانینگ که بیشترین ساپورت رو از مچ‌ پا داره👌

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.6هزار مشاهده16:05

مجله بانوان

0:36

12.61M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

یه دسرِ خوشمزه و سه سوته😉🫰🏻
خامه نصف پیمانه🥄
پنیر روزانه دو عدد🧀
شیر عسل دو قاشق غذا خوری🍯
کرم کارامل یک بسته🍮
شیر نصف فنجون🥛
بیسکوییت شکلاتی ۸ عدد🍪

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.6هزار مشاهده16:52

مجله بانوان

0:54

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

این خوشمزه ترین ساندویچیِ که میتونی تو خونه درستش کنی🥰🌯
سینه ی مرغ🍖
روغن زیتون🫒
آب لیموی تازه🍋
نمک،فلفل،زردچوبه،پودرسیر،پولبیبر،پاپریکا🧂
جعفری🍀
پیاز و سیر🧄
ماست🍚

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15هزار مشاهده16:52

مجله بانوان

0:21

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

#خانه_داری ᭄🏡
تا کردن اصولی انواع لباسها👌

‌‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.1هزار مشاهده18:14

مجله بانوان

0:59

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

#خانه_داری ᭄🏡
درست کردن گلدان 😉👌🏻

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.3هزار مشاهده18:14

مجله بانوان

1:18

15.57M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

زالوک یه غذای نونی مراکشی🍳
که با ذائقه ما ایرانیا خیلی جوره 

مواد لازم :
زردچوبه ۱ ق
تخم مرغ ۳ عدد
پیاز متوسط ۱ عدد
پنیر موزارلا ½ پیمانه
بادمجون دلمه‌ای ۲ عدد
گوجه فرنگی ۳ عدد
فلفل شیرین ۲ عدد
رب گوجه ۱ ق غ
جعفری ساطوری
پاپریکا ۱ ق چ
سیر ۲ حبه
«
‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.7هزار مشاهده19:01

مجله بانوان

1:31

17.54M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

دیگه سالاد فصل درست نکن🥗
اگه این سالاد و توی مهمونیات درست کنی 
محاله دیگه سالاد فصل درست کنی

مواد لازم :
سینه مرغ
گردو، ذرت
آبلیمو ترش تازه
سیب زمینی آب پز
سس مایونز  ۲ ق غ
شوید تازه یا خشک
سس خردل ۱ ق غ
نمک، فلفل سیاه
ماست ۲ ق غ 
نخود فرنگی
پودر پیاز
خیارشور
کاهو
«
‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

16.5هزار مشاهده19:01

مجله بانوان

0:13

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

•میان وعده😋•
سه سوته رژیمی از نوع سیر کننده 🤤

~❤️مواد لازم :
۷۰گرم شکلات (بالای ۷۵ درصد)
۱۲۵میلی گرم آب جوش 

~❤️نکته :
هرچقدر درصد شکلات بالاتر باشه تلخ‌تره اما سالمتر!
فقط کافیه دو دقیقه با مخلوط کن بهم بزنی و بعد دوستان در یخچال آماده ست !

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده06:23

مجله بانوان

#خانه_داری ᭄🏡
کمدهای ساده خود را با تکه های آینه تزیین کنید، آینه ها را با چسب روی کمد نصب کنید. 

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده06:23

مجله بانوان

0:42

14.94M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

•کیک تریلیچه😋•
یک کیک کافی شاپی پرطرفدار🥰

~❤️مواد لازم:
۴ عدد تخم مرغ 
شکر یک لیوان 
وانیل کمی 
روغن یک لیوان 
شیر یک لیوان 
ارد دو نیم لیوان 
بکینک پودر یک ق غ 

~❤️سس کارامل :
یک لیوان شکر رو کاراملی میکنیم و بعد ۵۰گرم کره اضافه کنید ویعد یک عدد خامه مخلوط کنید و بزارین تا شکر سفت شده اب بشه زیاد حرارت نمیخاد 

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده06:23

مجله بانوان

0:51

17.87M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

•مرغ مجارستانی🍗•
این مرغ خوشرنگ و خوش‌عطر روش پخت و ادویه‌ش کاملا با سلیقه‌ی ما ایرانیا جوره🥰

~❤️موادلازم:
مرغ: هر قسمتی که دوست دارید
نمک و فلفل سیاه
کره: برای سرخ کردن مرغ
پیاز: ۱ عدد بزرگ
سیر: ۲ حبه
پودر پاپریکا: ۲ تا ۳ ق‌غ
پوره گوجه‌فرنگی: ۱ پیمانه
آب یا آب‌مرغ: ۱ پیمانه
خامه یا خامه‌ترش: ۴ تا ۵ ق‌غ

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده09:15

مجله بانوان

0:29

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

#خانه_داری ᭄🏡
سرامیک خونه تو با این دو ترکیب برق بنداز

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده09:15

مجله بانوان

0:39

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

مرغ شیشه ای پارت 1

#مرغ_شیشه_ای
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎@ide_food2024

1 مشاهده10:37

مجله بانوان

0:16

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

مرغ شیشه ای پارت 2

#مرغ_شیشه_ای
@ide_food2024

1 مشاهده10:37

مجله بانوان

سنجاق پیغام

10:37

May 11

مجله بانوان

1:20

27.99M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

یه رسپی دقیق برای حلوا زعفرونی😋

مواد لازم :
کره ۵۰ گرم 
شکر ۱ لیوان
آرد گندم ۱ لیوان
روغن مایع ¼ لیوان
گلاب نصف لیوان
زعفران دم کرده 
پودر هل ۱ ق م 
آب ۱ لیوان

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده11:52

مجله بانوان

0:28

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

کیک شکلاتی فیتنسی بدون آرد🍰

مواد لازم :
تخم مرغ ۳ عدد
شکلات تلخ ۱۲۰ گ

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده11:52

مجله بانوان

0:20

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

#خانه_داری ᭄🏡
گل نون پنیر😍

با هنر و عشق زن ها ساده‌ترین چیزا میتونن جذاب باشن🥺

فقط چند تا نکته بگم: 
حلقه های خیار و گوجه خیلی باریک باشن
نون نرم باشه که موقع رول کردن خرد نشه
انتهای رول کمی پنیر بزنین که دیگه رول باز نشه
‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده15:19

مجله بانوان

1:17

24.77M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

آسون‌ترین دستور ماه رمضان🌝

مواد لازم :
نان تورتیلا
پنیر موزارلا
پنیر یک ورقه
گوشت چ.ک ۳۰۰ گرم
مخلوط آب و آرد 
زرده تخم مرغ
خامه ۱ فنجان
شیر ۱ ق غ
ادویجات :
نمک، فلفل
ادویه گوشت
پاپریکا
‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده15:19

مجله بانوان

0:33

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

تا حالا دونات موز پختی؟!🍩

مواد لازم :
موز ۳ عدد
ماست ۱.۵ پیمانه
بیکینگ پودر ۲.۵ ق چ
آرد ۲ تا ۲.۵ پیمانه
تخم مرغ ۱ عدد
شکر ۵ ق غ

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده15:37

مجله بانوان

0:57

23.3M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

سمبوسه گیاهی😋 

مواد لازم :
پیاز داغ
پودر سیر
ادویه کاری
سیب زمینی
نخود فرنگی
روغن ۳ ق
فلفل دلمه 
کمی نمک
زردچوبه
زیتون
سویا
ذرت
‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده15:37

مجله بانوان

0:19

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

#خانه_داری ᭄🏡
چند ترفند ناب خونه داری🧴

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

1 مشاهده16:30

مجله بانوان

0:15

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

راحت‌ترین پیتزا🍕
حتماً حتما امتحانش کن🤌

مواد لازم :
نان تست
رب گوجه
پنیر پیتزا
فلفل دلمه‌ای
سوسیس
کالباس
زیتون
«
‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

16.3هزار مشاهده16:30

مجله بانوان

0:35

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

این بافت نرم و لذیذ حیرت زدت میکنه😍

مواد لازم :
شکر ۱ پیمانه
تخم مرغ ۲ عدد
آرد قنادی ۱ پیمانه
بیکینگ پودر ۲ ق چ
پودر کاکائو ½ پیمانه
خامه قنادی ۲۰۰ گرم
شیر سرد ۳-۴ ق غ
روغن ۱ پیمانه
شیر ۱ پیمان

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

16.2هزار مشاهده17:39

مجله بانوان

0:41

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

سیب زمینی سوخاری😍

مواد لازم :
کره ۲ ق غ
نمک ⅓ ق چ
نشاسته ذرت
سیب زمینی ۳۵۰ گرم
پودر سوخاری
شیر ۳ ق غ
تخم مرغ
‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

16.8هزار مشاهده17:39

مجله بانوان

0:13

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

•میان وعده😋•
سه سوته رژیمی از نوع سیر کننده 🤤

~❤️مواد لازم :
۷۰گرم شکلات (بالای ۷۵ درصد)
۱۲۵میلی گرم آب جوش 

~❤️نکته :
هرچقدر درصد شکلات بالاتر باشه تلخ‌تره اما سالمتر!
فقط کافیه دو دقیقه با مخلوط کن بهم بزنی و بعد دوستان در یخچال آماده ست !

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

16.9هزار مشاهده05:52

مجله بانوان

#خانه_داری ᭄🏡
کمدهای ساده خود را با تکه های آینه تزیین کنید، آینه ها را با چسب روی کمد نصب کنید. 

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.4هزار مشاهده05:52

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی