5.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽✨
زندگی کن
مهربانم سخت نگیر
رونق عمر جهان چند صباحی گذراست
دل اگر می شکند
گل اگر می میرد
و اگر باغ به خود رنگ خزان میگیرد
همه هشدار به توست
نازنینم سخت نگیر
زندگی کوچ همین چلچله هاست
به همین زیبایی به همین کوتاهی!
سلام ✋
روزتون سرشار از مهربانی🍃
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘
10.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍲
اگر می خوای یه #صبحانه سالم ومقوی که باعث میشه سیستم دفاعی شما قویتر بشه درست کنید بی شک این #هریسه خوشمزه رو امتحانش کنید بهتون قول میدم عاشقش بشید مخصوصا تو سرما😍😋
یک لیوان بلغور گندم یا گندم پوست کنده هرکدوم که دوست داشتین
یک عدد پیاز بزرگ نگینی که می تونید سرخ کنید یا مثل من خام اضافه کنید
نخود پخته نصف لیوان من اضافه کردم ،شما می تونید چندساعت خیس کنید بعد اضافه کنید اما پخته که باشه بافتش خیلی نرمتر میشه
نمک وفلفل وزردچوبه اگر دوست داشتین کمی دارچین
واما قلم که مقدارش بستگی به خودتون داره وحتما اول یبار بجوشونید بریزید دور وبعد داخل این ترکیب استفاده کنید….
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘
22.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این خورشتو برا خودت سیو کن هر وقت مهمون یهویی برات بیاد یا اگه شاغلی این خورشت مخصوص خودته 🤌🏻💫
#خورشت فوری
مواد لازم👇🏻
گوشت چرخ کرده ۲۵۰الی۳۰۰گرم
پیاز بزرگ یک عدد
گوجه سه الی چهار تا دونه
بادمجون متوسط سه یا چهارتا دونه
نمک وفلفل وزرد چوبه پودر سیر
سیب‌زمینی دوتا متوسط
رب یه قاشق غذاخوری
سیر یه حبه به دلخواه
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘
14.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این سالاد گزینه ی خیلی خوبی برای یلدا ست خیلی خوشمزه ست خیلی هم خوشرنگ حتما درست کنید و از خوردنش تو این فصل کنار عزیزانتون لذت ببرید 😍.
#سالاد انار و لبو🥗
انار
لبو
بلغور جو یک لیوان
بروکلی
بادام هندی
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘
13.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥓
#ماست_کباب یه غذای راحت ،سریع وسالمه که درستش کنید عاشقش میشی😋
چیا لازم داریم (۵تا سیخ)
سینه مرغ:نصف یه سینه کامل
فلفل دلمه ای :نصف یه فلفل
پیاز:یه دونه
ماست پرچرب:۱لیوان سرخالی
روغن :۲ق غ
لیمو ترش :نصف لیمو
نمک،فلفل،پودرسیر،پاپریکا
کره وزعفران :۲ق غ
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘
20.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫑🍆🍅
#دلمه بادمجان ،گوجه و فلفل
گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم
برنج ۲ پیمانه
لپه ۲ پیمانه
سبزی دلمه (ترخون ،مرزه،شوید و نعنا) ۲۰۰ گرم
رب گوجه ۲ ق غ
پوره گوجه ۱ پیمانه پر
سیر ۳ حبه
زردچوبه ،نمک و ادویه کاری از هر کدام ۱ ق چ
گوجه بزرگ. ۴ عدد
بادمجان دلمه ای ۴ عدد
فلفل دلمه ۴ عدد
آب برای سس ۲ لیوان
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤
ای نـــگـــاهـــت
عشقِ عالمگیر از دلم غَم را بگیر
حــضــرت کــوثــر
برایم جرعه ای مرهم بگیر
تـــا نَــلــغـــزَد
هر دوپایَم از صراطِ ٱلمستقیم
مــــادری کــــن
دستهایم را خودت مُحکم بگیر
آغــــاز روزمـــون
به نام تو مادر خوبی ها
#یافاطمهالزهراء
@idehayekhoshmazeh
✿࿐◍⃟
20.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍛
#پلومخلوط
پلو اسفناج پاییزی
مواد لازم برای ۵ نفر
برنج ۴ پیمانه
اسفناج پاک شده ۷۰۰ گرم
سینه مرغ یک عدد
پیاز ۲ عدد
رب انار یک ق غ سر پر
گردو خرد شده دو سوم پیمانه
ادویه ها(نمک.فلفل.زردچوبه و پودرسیر)
برای تهدیگ ماستی👇
یک و نیم پیمانه برنج آبکش شده
۳ ق غ ماست سفت
۳ ق غ روغن
زعفران
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘
17.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌭
#ساندویچ مرغ
مواد لازم
سینه ی مرغ
فلفل دلمه ی رنگی خلالی خرد بشه
جعفری خرد شده
پیاز قرمز خرد شده
خیار شور خرد شده
مواد سس
سس مایونز
سس خردل یک قاشق غذاخوری
ماست
نمک و فلفل سیاه
روغن زیتون
آبلیموترش تازه
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘
9.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍆🥩
#بادمجون شکم پر متفاوت
اونم در دل طبیعت 😍
اگه دنبال این هستین که یه تجربه متفاوت و خوشمز از بادمجون داشته باشین این سبک پخت عالی👌
بادمجان
گوشت
پیاز
جعفری
نمک ،فلفل،ادویه تندوری
آویشن،پودر سیر
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
⚘