7.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍳🧇🥒🍅
#صبحانه
هم خیلی راحته
و هم خیلی خوشمزه😋🤤
درست کنید و نوش جان کنید.
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
🥪
#فینگرفود
نون و پنیر گردو و سبزی 😍
نان را به شکل مثلث برش دهید.
پنیر را با گردو خرد شده و سبزی خوردن خرد شده مخلوط کنید و روی نان ها بمالید. با کمی تخم خرفه،کنجد،گوجه فرنگی خرد شده و یک چوب شور تزیین کني یه میان وعده و صبحانه کامل برای بچه های بد غذا
(ایده ی جالبیه)😍👌
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
🛎
#خواص
گردو و کشمش
گردو و کشمش برای سلامت و زیبایی پوست و مو بشدت مفید است و موجب روشن تر شدن پوست نیز می شوند و حتی از چین و چروک جلوگیری می کند. خصوصیتی که گردو و کشمش دارد برای تقویت سیستم گوارشی بدن عالی می باشد. هر دو را برای سلامت معده و روده می شناسند. گردو و کشمش برای افزایش انرژی بی نظیر است.
اگر می خواهید خواب بسیار آرامی داشته باشید سعی کنید از گردو و کشمش هر روز استفاده کنید.
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
👧🧒
#ایده_تزئین_بشقاب_کودک
برنج کودک را مقوی کنین 👌
هویج + پلو : ضد اسهال
عدس + پلو : تقویت هوش
ماش + پلو : تقویت بنیه بدنی
گوجه + پلو : افزایش اشتها و وزن
زیره + پلو : لاغرکننده، ضد دل‌پیچه
کشمش +پلو :ضدکم‌خونی،
وزن‌دهنده
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
34.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍚🍗
#پلو_مرغ
بدون شک این خوشمزه ترین و متفاوت ترین پلو مرغی بود که امتحان کردم چون با یه سس بی نظیر درست میشه که طعم و مزه متفاوتی داره👌🏼
✍مواد لازم
۱۰ عدد فیله مرغ یا یه سینه مرغ کامل
یه پیاز درشت🧅
یک و نیم قاشق غ رب 🥫
لیمو عمانی
یه قاشق پر عسل
آب یه عدد لیمو ترش تازه🍋
۵۰ گرم کره 🧈
ادویه : پولبیبر ،فلفل سیاه ، پاپریکا ، پودر سیر و‌پودر پیاز و یکم نمک
✍طرز تهیه
🧅پیازا رو نگینی ریز خرد میکنیم و تو یکم روغن تفت میدیم تا نرم و سبک بشن بعد فیله های نواری برش داده رو بهش اضافه میکنیم و تفت میدیم بعد هم نمک و ادویه ها رو اضافه میکنیم و یکم تفت میدیم تا عطر ادویه ها آزاد بشه و نصف فنجون آب جوش میریزیم و درش رو‌میذاریم تا مزه ها با هم ترکیب بشن
🍋برای درست کردن سس جذاب این غذا آب لیمو ترش تازه ، یه قاشق رب لیمو عمانی ، یه قاشق عسل و ۵۰ گرم کره رو با هم مخلوط میکنیم و روی حرارت میذاریم تا یه قل ریز بزنه و میریزم روی فیله ها و به همین راحتی پلو مرغ خوشمزمون آماده میشه😍
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
13.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍲
#مرصع_پلو
عروس سفره های ایرانی 💃
فیله ی مرغ : به مقدار لازم
نمک، فلفل ، زعفران به میزان لازم اگر دوست داشتید پودر پیاز و لیمو ترش هم میتونید اضافه کنید ، من فقط نمک و فلفل و زعفران زدم
خلال پسته ، خلال بادام ، کشمش، زرشک، هویج ، خلال پوست پرتقال
کره یا روغن حیوانی برای تفت دادن مواد
برنج هم به تعداد لازم
👈توضیحات کامل رو تو ویدیو گفتم
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
15.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥘
#خوراک_بادمجان
بادمجون همه مدلش خوشمزه اس،مگه نه؟
✍مواد لازم
سینه مرغ: ۱ عدد
بادمجون :۲ عدد🍆
پیاز: ۱ عدد🧅
رب گوجه :۱ ق غ🥫
نمک،فلفل سیاه،زردچوبه🧂
آب نارنج یا آب لیموی تازه🍋
البته با آب نارنج خوشمزه تر میشه
فلفل دلمه: ۱/۲ عدد🫑
آب جوش :یه استکان
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍆🥗
#سالاد_بادمجان_کبابی
یه سالاد متفاوت ترکی برای عاشقان بادمجون 😍
هم خوشمزه است هم سالمه
مواد لازم👇
بادمجان :۳ عدد
فلفل دلمه قرمز :۱/۲ عدد
جعفری: ۲ ق غذا خوری
گردو: ۴ ق غذا خوری
ماست چکیده :۱۰ ق غذا خوری
سیر :۳ حبه
نمک: ۱ ق چای خوری
ارده :۲ ق غذا خوری
آبلیموترش: ۱ ق چای خوری
مواد لازم برای تهیه سس سالاد
نخود: ۱ پیمانه پخته شده
پولبیبر یا پاپریکا :۲ ق چای خوری
روغن زیتون: به مقدار لازم
نمک: ۱ ق چای خوری
فلفل سیاه: ۱ ق چای خوری
زیره :۱ ق چای خوری
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳
18.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🐟🥗
#سالاد_کنسروتن_ماهی
خوشمزه و متفاوت👌😋
کنسرو ماهی ترجیحا تاپسی)
خوراک لوبیا
پیاز قرمز
فلفل دلمه ای🫑
گوجه گیلاسی
جعفری و پیازچه☘
خیارشور
سس مایونز🍶
خردل
لیموترش🍋
پول بیبر
آویشن
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆