eitaa logo
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
13.3هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
1.5هزار ویدیو
29 فایل
آموزش سلامت با نگاهی متفاوت🌹 ایمان سلسله جو هستم، مدرس دانشگاه ابن سینا گرجستان دورهم جمع شدیم تا سبک زندگی اسلامی ایرانی رو اجرا کنیم و به حال خوب برسیم💚 💢ویژه اعضای مرکز شمس الشموس ادمین کانال👈 @Adminiman ✅️ارتباط با من👇 zil.ink/hakimanelife
مشاهده در ایتا
دانلود
دعای روز اول ماه مبارک رمضان🍃 بسم الله الرحمن الرحیم  اللهمَ اجْعلْ صِیامی فـیه صِیـام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ.  خدایا قرار بده روزه مرا در آن روزه داران واقعى وقیام وعبادتم در آن قیام شب زنده داران وبیدارم نما در آن از خواب بى خبران وببخش به من گناهم را در این روز اى معبود جهانیان ودر گذر از من اى بخشنده گناهکاران..❤️
وَ قُلْ لِعِبادی یَقُولُوا الَّتی هِیَ أَحْسَنُ إِنَّ الشَّیْطانَ یَنْزَغُ بَیْنَهُمْ إِنَّ الشَّیْطانَ کانَ لِْلإِنْسانِ عَدُوًّا مُبینًا. 💫 (اسراء ۵۳) به بندگانم بگو سخنی بگویند که بهترین باشد؛ چرا که شیطان میان آنها فتنه و فساد می کند . همانا شیطان دشمن آشکار انسان است. سلام رفقا صبحتون بخیر✋🏻✨ حواسمون باشه از نعمات روزه داری تمرین کنترل زبانمون هستش.🌙 تمرین روز اولمون برای کنترل زبان؛ مودبانه صحبت کردن باهمه افراد باشه🌼😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
یکی از کارهایی که باعث ایجاد بیماری جسمی میشود، عدم کنترل زبان است... یعنی کافیه کسی اهل نیش زدن، کنایه زدن و فتنه به پا کردن باشه هرنیشی برای او میتواند سبب سوختن اخلاط در بدن او بشود و او را دچار بیماری کند.
عیسی (ع) در کویی میگذشت، یهودیان او را دشنام میگفتند و عیسی درحق ایشان دعای خیر میگفت...🦋 یکی گفت: ایشان دشنام میگویند و تو دعا میکنی؟ گفت: هرکس سرمایهٔ خود خرج میکند.👌🍃
شستن صورت با گلاب در روز اول ماه مبارک رمضان رو فراموش نکنید🌸🌸🌸 سخنی از امام صادق علیه السلام💞
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
اصلاح سبک زندگی بخش اول اگر قرار باشد یک روز روتین را باهم بررسی کنیم و با جزئیات پیش بریم،بهتره از
حتما یادتون هست که باهمدیگه تصمیم گرفتیم یک روز روتین رو به صورت اصلاح سبک زندگی جلو بریم و در مورد جزئی ترین لحظات آن بحث کنیم. شما با میتوانید پستهای مربوط به آن رو دنبال کنید.
اصلاح سبک زندگی بخش هفتم یکی از بهترین جایگزین ها برای ناهار و برای کسانی که میخواهند نهارشان را حذف کنند،یاکم مصرف کنند؛ پیشنهاد است... چون ظهراز لحاظ گرمی و سردی اوج حرارت است در(همه فصول) و این حرارت به سطح بدن می آید. و حتی در کره زمین هم همین اتفاق می‌افتد و حرارت به سطح زمین می آید. اگر دقت کرده باشید تابستان ها اصلاً نمی شود روی زمین راه رفت و این به علت حرارت و داغی زمین است. الان که حرارت از عمق به سطح کشیده می شود،بهتر است کاری کنیم که روی حرارت بیرون آمده تعدیلی صورت بگیرد. پس بهترین راه تعدیل دادن به بدن، استراحت دادن بدن است و همان خواب قیلوله ای که تعادل را در بدن ایجاد می کند از لحاظ (حرارت،برودت،رطوبت و خشکی) اختصاصی اعضا
علت توصیه و تاکید بر همین ایجاد تعادل است. اگر کسی میخواهد ازخواص این خواب بهره‌مند شود، نباید بهانه‌ای بیاورد که مثلاً کارمندم، بچه دارم، سرم شلوغ است و... ولو در حد پنج دقیقه، سر روی میز گذاشتن، سر روی بالش گذاشتن و شرایط را مهیا کردن برای یک چرت زدن ساده؛ برای بازیابی بدن بسیار کمک کننده است. چون قرار بود (سحرخیز باشیم تا کامروا شویم) پس بدن ما در زمان ظهر برای اینکه بتواند بقیه روز را به خوبی پیش ببرد به سوخت نیاز دارد. این سوخت بهتر است غذایی نباشد و با یک استراحت صحیح هر چند کوتاه قدرت از دست رفته بازگردد، تا بتوان فعالیت های روزانه را ادامه داد. اختصاصی اعضا
به همان اندازه ای که در منابع طبی به توصیه شده است از منظر روایات نیز خواب مستحبی به شمار می آید. خواب بعد از ظهر و غروب نیز نهی شده و مکروه است. امیرالمومنین علی علیه السلام می فرمایند: خواب بعد از ظهر انسان را دچار حماقت می کند افرادی که ناهار مصرف می کنند و به خاطر سنگینی غذا احساس خواب آلودگی پیدا می کنند و چند ساعت بعد از ظهر می خوابند، به شدت دچار سوء مزاج شده و در ادامه به بیماری‌های مختلف مبتلا می شوند. زیرا سردی در غروب به شدت به بدن غالب شده و وقتی ما استراحت میکنیم بدن در حالت ضعف و سردی قرار می‌گیرد. خواب در زمان سردی هم باعث ضعف و سستی و سردی و کاهش قوت تن می شود. اختصاصی اعضا
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
برای ماه رمضان دمنوش میخوری یا چای؟
دوستان این دوره استاد میرزایی رو بهتون توصیه میکنم حتما شرکت کنید👌🌹
4_5825910909805007153.mp3
790.7K
هرکسی هستی حتما برو در خانه خدا... امکان نداره خدا تو رو رد کنه💫 https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
تدابیر ماه مبارک رمضان- قسمت دوم.m4a
44.55M
قسمت دوم ⚜ دوره رایگان آموزشی⚜ ویــــــژه مــ🌙ــــاه مبـــــارک رمضان 💎💚اصلاح اختلالات و بیماری ها با رویکرد اصلاح سبک زندگی💚💎 👈از منظر طب اسلامی ایرانی 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خواب میبینم که شب جمعه با سینه‌زن‌ها حرمت عازمم💔 اصلا دارم دیگه دق میکنم من این روزها کربلا لازمم💔 خیلی وقته دلم تنگ شده مولای من😭✨ شب جمعه است هوایت نکنم میمیرم💔 https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
دعای روز دوم ماه مبارک رمضان🍃 بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ ونَقماتِکَ ووفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین. خدایا نزدیک کن مرا در این ماه به سوی خوشنودیت وبرکنارم دار در آن از خشم وانتقامت وتوفیق ده مرا در آن برای خواندن آیات قرآن به رحمت خودت ای مهربانترین مهربانان. 🌙
اِنَّ الَّذینَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصّالحاتِ سَیَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمنُ وُدّاً 💫 (۹۶سوره مریم) «به یقین کسانى که ایمان آورده، و کارهاى شایسته انجام داده اند، به زودى خداوند رحمان محبّتى براى آنان (در دل ها) قرار مى دهد». چقدر خوشگل خدا اینجا بهمون میگه که اگه میخوای تو دل برو باشی اگه میخوای همه بهت جذب بشن ( جذاب لعنتی باشی😊😁) راهش اینه که اولا اهل ایمان باشی (که خیلی نکته داره اهل ایمان بودن) دوما اهل عمل صالح باشی یکی از اعمال صالح که باعث جذابیت میشه مهربونی کردن بدون دلیل به بندگان خداست خیلی اثر عجیبی توی جذب دلها به سمت مون داره.💫 سلام بنده های خوب خداصبحتون بخیر✨ پس تمرین روز دوممون، محبت و مهربانی بدون چشم داشت به همه اطرافیانمون باشه 🌻 😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
یکی از پایه ای ترین اختلالات مراجعه کننده ها به ما مشکلات قلب بود،به خاطر کینه و بغض و... توصیه ای که ما به افراد میکنیم اینه که قلبهاشون رو رقیق کنند. به اونایی که به شما بدی کردن،محبت کنید تا قلبتون تقویت بشه. مراقب قلبهای مهربونتون باشین🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
و این هم یه افتتاحیه جذاب برای دوستان عزیز دهه هشتادی در دوره جذاب✨ به امید فرداهایی بهتر🌻
همراهی شما برای ما بسیار ارزشمند است🦋 منتظر پیامهای سازندتون هستیم🌹 آیدی ادمین👈👈@Adminiman