ایمان سلسله جو | سبک زندگی
💢اهمیت حفظ سلامتی مثل اهمیت هوایی است که در آن نفس میکشیم... ⬅️رعایت اصول حفظ الصحه تضمین قطعی است
✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده،
به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼
🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود.
انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند.
✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند.
⬇️⬇️⬇️⬇️
🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ...
🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان
(خواب سرشب و بیداری سحر گاهی)
🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...)
🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...)
🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد.
🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛
🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋
این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌
(برشی از دوره سلامت خانوادگی)
#نوجوان
#جوان
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده،
به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼
🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود.
انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند.
✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند.
⬇️⬇️⬇️⬇️
🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ...
🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان
(خواب سرشب و بیداری سحر گاهی)
🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...)
🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...)
🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد.
🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛
🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋
این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌
(برشی از دوره سلامت خانوادگی)
#نوجوان
#جوان
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده،
به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼
🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود.
انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند.
✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند.
⬇️⬇️⬇️⬇️
🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ...
🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان
(خواب سرشب و بیداری سحر گاهی)
🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...)
🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...)
🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد.
🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛
🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋
این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌
(برشی از دوره سلامت خانوادگی)
#نوجوان
#جوان
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751