✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده، به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼 🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود. انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند. ✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند. ⬇️⬇️⬇️⬇️ 🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ... 🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان (خواب سرشب و بیداری سحر گاهی) 🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...) 🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...) 🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد. 🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛ 🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋 این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌 (برشی از دوره سلامت خانوادگی) #نوجوان #جوان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

✍همانطور که در پستهای بالاتر به آن اشاره کردیم؛ از منظر #طب_اسلامی_ایرانی برای تمامی گروههای سنی در #خانواده، جهت حفظ سلامتیشان؛نکاتی وجود دارد.🌸👌 ⚜تا اینجا در مورد #نوزادان،#کودکان و #نوجوانان مطالبی را ارائه کردیم. و اما میرسیم به رکن اساسی خانواده 🌱 یعنی زن و مرد (پدر،مادر)🌱 ⚜نکته قابل توجهی که می شود به آن دقت کرد این است که رفتار و واکنشهای زنان و مردان به صورت زنجیر وار به یکدیگر متصل است. 🦋رفتار زنان و برخوردی که بانوان در خانه دارند،بستگی به رفتار آقایان دارد و نوع رفتار آقایان به برخورد همسرانشان برمیگردد🦋🤔🙄 (میدونم جمله سنگینه ولی کاملا واقعیه)😄😇👆 ⚜برای داشتن رابطه صحیح و درست 👇👇 🔅باید#اصلاح_مزاج کرد 🔅باید آستانه تحمل را بالا برد( رفع سودا و خشکی مزاج و افزایش رطوبت سالم در مغز یعنی انعطاف پذیر شدن) 🔴زن ها باید به اندازه توان همسرشان از او خواهش داشته باشند👌 🔴مردها باید به توصیه پیامبر رحمت(ص) با حالات خلقی همسرانشان مدارا کنند👌 🔴سفره انداختن و دور هم جمع کردن افراد خانواده به عهده مرد است و این برای او سبب آمرزش گناهان است. ادامه دارد👇👇 (برشی از دوره سلامت خانوادگی) #زن_و_شوهر #خانواده #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده، به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼 🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود. انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند. ✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند. ⬇️⬇️⬇️⬇️ 🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ... 🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان (خواب سرشب و بیداری سحر گاهی) 🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...) 🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...) 🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد. 🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛ 🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋 این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌 (برشی از دوره سلامت خانوادگی) #نوجوان #جوان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

✍همانطور که در پستهای بالاتر به آن اشاره کردیم؛ از منظر #طب_اسلامی_ایرانی برای تمامی گروههای سنی در #خانواده، جهت حفظ سلامتیشان؛نکاتی وجود دارد.🌸👌 ⚜تا اینجا در مورد #نوزادان،#کودکان و #نوجوانان مطالبی را ارائه کردیم. و اما میرسیم به رکن اساسی خانواده 🌱 یعنی زن و مرد (پدر،مادر)🌱 ⚜نکته قابل توجهی که می شود به آن دقت کرد این است که رفتار و واکنشهای زنان و مردان به صورت زنجیر وار به یکدیگر متصل است. 🦋رفتار زنان و برخوردی که بانوان در خانه دارند،بستگی به رفتار آقایان دارد و نوع رفتار آقایان به برخورد همسرانشان برمیگردد🦋🤔🙄 (میدونم جمله سنگینه ولی کاملا واقعیه)😄😇👆 ⚜برای داشتن رابطه صحیح و درست 👇👇 🔅باید#اصلاح_مزاج کرد 🔅باید آستانه تحمل را بالا برد( رفع سودا و خشکی مزاج و افزایش رطوبت سالم در مغز یعنی انعطاف پذیر شدن) 🔴زن ها باید به اندازه توان همسرشان از او خواهش داشته باشند👌 🔴مردها باید به توصیه پیامبر رحمت(ص) با حالات خلقی همسرانشان مدارا کنند👌 🔴سفره انداختن و دور هم جمع کردن افراد خانواده به عهده مرد است و این برای او سبب آمرزش گناهان است. ادامه دارد👇👇 (برشی از دوره سلامت خانوادگی) #زن_و_شوهر #خانواده #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

✴️از نظر اسلام دوران نوجوانی و تربیت نوجوان اهمیت زیادی دارد؛ زیرا در این دوران، شخصیت فردی و اجتماعی #نوجوانان پایه‌ریزی می شود. 🔸روش تربیتی اسلام بر این امر تأکید دارد که نوجوان این دوران را با معرفت و پاکی سپری کند؛ 💯زیرا در این دوران تغییرات عمومی بدن و تأثیرات روانی، آن چنان سریع و همه جانبه است که او را دچار تشویش و نگرانی کرده و برخوردها و ارتباط‌ هایش با اطرافیان و خانواده را د‏چار مشکل می کند🌼

✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده، به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼 🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود. انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند. ✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند. ⬇️⬇️⬇️⬇️ 🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ... 🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان (خواب سرشب و بیداری سحر گاهی) 🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...) 🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...) 🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد. 🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛ 🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋 این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌 (برشی از دوره سلامت خانوادگی) #نوجوان #جوان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

✴️شاید نکته پایانی که درباره مبحث #نوجوانان در #خانواده و سبک زندگی اسلامی ایرانی بشه مطرح کرد این باشه که؛ 🔸پدر مادرها، حواستون باشه، به هم ریختگی، بی برنامه گی، کلافه گی و هر آنچه باعث شکایت و نارضایتی شما از نوجوانتون میشه، بازتاب رفتارهای خود شماست😔 🔸اگر دوست دارین نوجوانتون برای آینده ش هدف داشته باشه، و سبک زندگی سالمی رو برای خودش رقم بزنه؛ شما باید سبک زندگی خودتون رو اصلاح کنید و به رشد و توسعه فردی خودتون بپردازین🤌🏻 تـــــاکـــیــــد مـــیــکـــــنــم اصلاح خودتون باعث اصلاح نوجوانتون میشه✌️🏻🌷💚 🔸وقتی نوجوان ببینه، پدر و مادرش باهدف زندگی میکنند و برای آینده ایده ها وبرنامه های جذابی دارن و در حال تغییر سبک زندگی شون به سمت حال خوب هستند، 🤍 اونهم به راحتی باهاتون هم مسیر میشه🤝☺️ https://eitaa.com/iman_selseleh