✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده،
به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼
🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود.
انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند.
✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند.
⬇️⬇️⬇️⬇️
🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ...
🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان
(خواب سرشب و بیداری سحر گاهی)
🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...)
🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...)
🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد.
🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛
🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋
این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌
(برشی از دوره سلامت خانوادگی)
#نوجوان
#جوان
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
✍همانطور که در پستهای بالاتر به آن اشاره کردیم؛
از منظر #طب_اسلامی_ایرانی برای تمامی گروههای سنی در #خانواده، جهت حفظ سلامتیشان؛نکاتی وجود دارد.🌸👌
⚜تا اینجا در مورد #نوزادان،#کودکان و #نوجوانان مطالبی را ارائه کردیم.
و اما میرسیم به رکن اساسی خانواده
🌱 یعنی زن و مرد (پدر،مادر)🌱
⚜نکته قابل توجهی که می شود به آن دقت کرد این است که رفتار و واکنشهای زنان و مردان به صورت زنجیر وار به یکدیگر متصل است.
🦋رفتار زنان و برخوردی که بانوان در خانه دارند،بستگی به رفتار آقایان دارد
و نوع رفتار آقایان به برخورد همسرانشان برمیگردد🦋🤔🙄
(میدونم جمله سنگینه ولی کاملا واقعیه)😄😇👆
⚜برای داشتن رابطه صحیح و درست 👇👇
🔅باید#اصلاح_مزاج کرد
🔅باید آستانه تحمل را بالا برد( رفع سودا و خشکی مزاج و افزایش رطوبت سالم در مغز یعنی انعطاف پذیر شدن)
🔴زن ها باید به اندازه توان همسرشان از او خواهش داشته باشند👌
🔴مردها باید به توصیه پیامبر رحمت(ص) با حالات خلقی همسرانشان مدارا کنند👌
🔴سفره انداختن و دور هم جمع کردن افراد خانواده به عهده مرد است و این برای او سبب آمرزش گناهان است.
ادامه دارد👇👇
(برشی از دوره سلامت خانوادگی)
#زن_و_شوهر
#خانواده
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده،
به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼
🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود.
انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند.
✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند.
⬇️⬇️⬇️⬇️
🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ...
🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان
(خواب سرشب و بیداری سحر گاهی)
🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...)
🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...)
🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد.
🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛
🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋
این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌
(برشی از دوره سلامت خانوادگی)
#نوجوان
#جوان
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
✍همانطور که در پستهای بالاتر به آن اشاره کردیم؛
از منظر #طب_اسلامی_ایرانی برای تمامی گروههای سنی در #خانواده، جهت حفظ سلامتیشان؛نکاتی وجود دارد.🌸👌
⚜تا اینجا در مورد #نوزادان،#کودکان و #نوجوانان مطالبی را ارائه کردیم.
و اما میرسیم به رکن اساسی خانواده
🌱 یعنی زن و مرد (پدر،مادر)🌱
⚜نکته قابل توجهی که می شود به آن دقت کرد این است که رفتار و واکنشهای زنان و مردان به صورت زنجیر وار به یکدیگر متصل است.
🦋رفتار زنان و برخوردی که بانوان در خانه دارند،بستگی به رفتار آقایان دارد
و نوع رفتار آقایان به برخورد همسرانشان برمیگردد🦋🤔🙄
(میدونم جمله سنگینه ولی کاملا واقعیه)😄😇👆
⚜برای داشتن رابطه صحیح و درست 👇👇
🔅باید#اصلاح_مزاج کرد
🔅باید آستانه تحمل را بالا برد( رفع سودا و خشکی مزاج و افزایش رطوبت سالم در مغز یعنی انعطاف پذیر شدن)
🔴زن ها باید به اندازه توان همسرشان از او خواهش داشته باشند👌
🔴مردها باید به توصیه پیامبر رحمت(ص) با حالات خلقی همسرانشان مدارا کنند👌
🔴سفره انداختن و دور هم جمع کردن افراد خانواده به عهده مرد است و این برای او سبب آمرزش گناهان است.
ادامه دارد👇👇
(برشی از دوره سلامت خانوادگی)
#زن_و_شوهر
#خانواده
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
✴️از نظر اسلام دوران نوجوانی و تربیت نوجوان اهمیت زیادی دارد؛
زیرا در این دوران، شخصیت فردی و اجتماعی #نوجوانان پایهریزی می شود.
🔸روش تربیتی اسلام بر این امر تأکید دارد که نوجوان این دوران را با معرفت و پاکی سپری کند؛
💯زیرا در این دوران تغییرات عمومی بدن و تأثیرات روانی، آن چنان سریع و همه جانبه است که او را دچار تشویش و نگرانی کرده و برخوردها و ارتباط هایش با اطرافیان و خانواده را دچار مشکل می کند🌼
✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده،
به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼
🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود.
انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند.
✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند.
⬇️⬇️⬇️⬇️
🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ...
🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان
(خواب سرشب و بیداری سحر گاهی)
🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...)
🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...)
🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد.
🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛
🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋
این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌
(برشی از دوره سلامت خانوادگی)
#نوجوان
#جوان
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
✴️شاید نکته پایانی که درباره مبحث #نوجوانان در #خانواده و سبک زندگی اسلامی ایرانی بشه مطرح کرد این باشه که؛
🔸پدر مادرها، حواستون باشه، به هم ریختگی، بی برنامه گی، کلافه گی و هر آنچه باعث شکایت و نارضایتی شما از نوجوانتون میشه، بازتاب رفتارهای خود شماست😔
🔸اگر دوست دارین نوجوانتون برای آینده ش هدف داشته باشه،
و سبک زندگی سالمی رو برای خودش رقم بزنه؛
شما باید سبک زندگی خودتون رو اصلاح کنید و به رشد و توسعه فردی خودتون بپردازین🤌🏻
تـــــاکـــیــــد مـــیــکـــــنــم
اصلاح خودتون باعث اصلاح نوجوانتون میشه✌️🏻🌷💚
🔸وقتی نوجوان ببینه، پدر و مادرش باهدف زندگی میکنند و برای آینده ایده ها وبرنامه های جذابی دارن و در حال تغییر سبک زندگی شون به سمت حال خوب هستند، 🤍
اونهم به راحتی باهاتون هم مسیر میشه🤝☺️
https://eitaa.com/iman_selseleh