۹ ‌. ⭕️ دوره غذا درمانی کمکت می‌کنه 💪🏼 شما و خانوادتون اسمتون توی این آمارهـا نباشه و به راحتی از بیماری های پیشگیری کنید .

۱۰ ‌‌. ⭕️ چرا گفتم شما جزو اون آمار 📊 بحساب نمیاید ❌ 📌 چون شما با آموزش و عمل به این دوره 👇🏼 🔻 مشکل فشارخون و غلظت خون رو برای همیشه از بین می‌برید ☺️✌️🏼 ‌ 🔻 مبتلا به مشکلات کلیوی نخواهید شد 🔻 با مشکلات معده خداحافظی خواهید کرد 🔻و به راحتی مشکل رفلاکس و نفخ و ورم معده رو حل خواهید کرد. .

. 🔟 دقیقه تا ثبت نام .

. ⭕️ فرم ثبت نام دوره غذا درمانی نام و نام خانوادگی: شهر محل سکونت: سن : شماره تماس: 🔻 این فرم رو پر کنید و بعد از واریز با فیش واریزی به آیدی زیر بفرستید @aseman400 بزنید روی شماره کارت 💳 بلافاصله کپی میشه و پرداخت رو انجام بدید

5892101488679230

بنام مصطفی بوعذار ۵۰ نفر اول فقط ۳۵۰ واریز کنن🌷 .

🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 سه شنبه: ◀️۱۸ دی#۱۴۰۳ ◀️  ۶ رجب#  ۱۴۴۶ ◀️ ۷ ژانویه #۲۰۲۴ روز سه شنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت امام سجاد# علیه السلام و امام باقر# علیه السلام# و امام صادق# علیه السلام.# سفارش شده #تا اعمال نیک و خیر# خود را در این روز به پیشگاه #مقدس ایشان# هدیه کنیم #تا ثواب دو چندان# نصیبمان گردد. صدقه#  اول صبح فراموش #نشود. مسافرت# خوب  است همراه باصدقه باشد. طبق روایات،# اصلاح مو# ( سر و صورت) در این روز از ماه قمری باعث بلای ناگهانی می شود. مباشرت. امشب ( شب چهارشنبه) برای سلامتی مفید است. ❌ سه شنبه# برای گرفتن# ناخن، روز مناسبی# نیست و در روایتی #گوید باید بر هلاکت خود بترسد. سه شنبه# برای بریدن# و دوختن لباس نو# مناسب نیست. ذکر روز# سه شنبه ۱۰۰ مرتبه #یا ارحم الراحمین.#

. 🔅#پندانه ✍ رشدکردن درد دارد 🔸ترک عادت‌های بد، دردآور است، اما نتیجه‌اش زیبایی است. 🔹همان‌گونه که برای رشد بیشتر و زیباشدن درخت و خشک‌نشدن آن، گاهی اوقات هرس، اجباری است. 🔸بریدن شاخه‌های زاید هم درد دارد و هم زحمت؛ اما نتیجه آن رشد است و زیبایی. .

. سخنرانی کوتاه ‌فرق بین عمل فاسد و طیب الروح بودن! 🔻پرسشی از امام کاظم علیه السلام: آیا شیعیان گناه می کنند ؟ حجت‌الاسلام دکتر #عالی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/734068766Cdabfebc5ec .

. 🔰بهترین زمان خواب 😴بهترین وقت خواب‌، زمانی است که هضم معدی انجام شده و غذا از معده عبور کرده باشد. 😴معمولا پس از هضم معدی که حدود ۲_۳ ساعت طول می‌کشد، سبکی را در معده خود احساس می‌کنیم. 😴البته مدت‌ زمان هضم معدی به عواملی چون نوع غذا‌، مزاج شخص ، مزاج معده و سن فرد بستگی دارد ⚠️خوابیدن با معده پُر موجب نفخ ، هضم ناقص می‌شود. .

. ❌خوردن میوه بعد از غذا مضر است 🍒وقتی میوه بلافاصله پس از غذا خورده شود با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی می شود 🍊 در نتیجه میوه فاسد شده و باعث فساد غذا نیز می‌شود 🍉به این معنی که مصرف میوه با غذا باعث ایجاد اختلال در هضم و تولید اخلاط فاسد می‏‌شود. 🍓 می توانید میوه را یکساعت قبل از غذا مصرف کنید ؛ به جز ۳ میوه👇 ⚠️انار ، به ، سیب اگر قبل از غذا مصرف شوند باعث یبوست میشود .

. طرز تهیه #فالوده_سیب🍎🍯🌸 ✅دوعدد سیب را رنده میکنیم به اندازه کافی به آن #عسل و#گلاب اضافه میکنیم بهتر است این ترکیب مدتی بماند بعد مصرف شود فالوده سیب آرامبخش عالی ،برای تقویت قلب و#خونسازی مفید است ❤️ ✅برای تقویت قلب #به، ✅تقویت مغز #بادرنجبویه، ✅تقویت معده عرق #نعنا ، ✅پایین آمدن صفراعرق #کاسنی هم می توان به این #ترکیب اضافه کرد .

. آیا میدانید؟ ✍اگر سنگ پا بزنید، انسولین خون شما تنظیم می شود. اینکار همچنین باعث چربی سوزی بیشتر و بهبود سیستم خون رسانی خواهد شد. .