هدایت شده از صبح حسینی
🌴🌴🌴
السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیهالسلام )
🍃🍃🍃🍃
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد
https://eitaa.com/sobhehoseini
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
👆👆
👌 بنا به توصیه مقام معظم رهبری ؛ خواندن #دعای_هفتم_صحیفه سجادیه فراموش نشود
هدایت شده از صبح حسینی
هر چه بود، از در و دیوار خودم فهمیدم
حاجتی نیست به اصرار خودم فهمیدم
راز حبس نَفَس و جوشش خون از سینه
از فرورفتن مسمار خودم فهمیدم
این که یک حادثه رخ داده در آن کوچه ی تنگ
از نهان کردن رخسار خودم فهمیدم
این که دیگر نزنی شانه به موی زینب
از قنوتت به شب تار خودم فهمیدم
همه گویند دگر رفتنی است این بیمار
به قیامت شده دیدار خودم فهمیدم
از چه لبخند به تابوت زدی بعد سه ماه؟
حاجتی نیست به گفتار خودم فهمیدم
سید علی احمدی
#مرثیه_حضرت_زهرا سلام الله علیها
https://eitaa.com/sobhehoseini
هدایت شده از صبح حسینی
🌴🌴🌴
السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیهالسلام )
🍃🍃🍃🍃
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد
https://eitaa.com/sobhehoseini
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
👆👆
👌 بنا به توصیه مقام معظم رهبری ؛ خواندن #دعای_هفتم_صحیفه سجادیه فراموش نشود
#تمرین1 ( خرد کردن کارها )
🔰🔰
سلام وقت بخیر
هر سال زمان بیشتری برای تمیزکاری عید میگذاشتم .
اما امسال خدا رو شکر با تقسیم بندی کارهای آشپزخانه ، کارم کمتر هست .
مثلا در طول هفته ، یک روز تمیزکاری بخشی از آشپزخانه رو انجام میدم .
حالا برای آخر سال هر کاری برای ۱ روز و با مدت زمان ۱ ساعت به ترتیب اولویت که دیرتر لازم دارم ، کابینت های دم دستی رو دیرتر شروع میکنم 👇👇
۱- کابینت های ظروف غذاخوری و عصرانه
۲- کابینت های طبقه بالا ، ظروف چایخوری و پذیرایی ریز
۳- کابینت ترشی جات و وسایل پیک نیک و وسایل کیک و شیرینی پزی
۴- کابینت سبزی ها و ادویه جات و دارو گیاهی ها
۵- کابینت حبوبات و دم نوش ها و ..
۶- کابینت های قند وچای و قهوه و ...+ کابینت ادویه جات
۷- کابینت قابلمه ها
۸- کابینت ظروف بزرگ و سبزی خورد کن
۹- یخچال و فریزر
۱۰ - اجاق گاز و هود
۱۱- توستر و تلوزیون
۱۲- ماشین لباسشویی و ماشین ظرفشویی
۱۳- کابینت ظروف غذاخوری دم دستی
۱۴- ظرفشویی و کابینت زیر ظرفشویی
۱۵- کابینت بالای ظرفشویی
۱۶- کاشی ها ودیوار های آشپزخانه حداقل ۳ ساعت
۱۷- شستن پرده کرکره آشپزخانه و تمیزکردن شیشه ها حداقل ۳
۱۸ - شستن کف آشپزخانه
۱۹- بردن فرش آشپزخانه به قالی شویی
۲۰- شستن رومیزی آشپزخانه و شامپوی صندلی ها
۲۱- گردگیری دکوری ها
۲۲- تمیزکردن سطح روی کابینت ها
۲۳- تمیز کردن در آشپزخانه
من الله توفیق🤲😇
https://eitaa.com/jalasaaat
موفقیت و سلامتی شون #صلوات
#تمرین1 ( خرد کردن کارها )
🔰🔰
سلام و عرض ادب💐
▪️ایام فاطمیه تسلیت باد▪️
🌷من چند وقتی بود تصمیم گرفته بودم خانه تکانیم رو شروع کنم زودتر از هرسال، چون امسال مشغله ام بیشتر شده.
🌷و خیلی برام جالب بود که با موضوع کارگاه شما روبه رو شدم یعنی همین خانه تکانی، برای همین انگیزه بیشتری گرفتم😍
🌷من همیشه و هر سال همه جاهایی که باید تمیز شوند رو تقسیم بندی میکنم. و هر وقت فرصت شه انجام شون میدم، یه روز ممکنه هیچ فرصت نکنم، یه روزم ممکنه کلی کارا بیوفته جلو
و همه رو روی یه برگه می نویسم و یه علامت اینجوری👈⭕️ جلوشون میذارم که بعد انجام تیکش رو بزنم و بدونم چی انجام شده و چقدر از برنامه پیش رفته
👈تمییز کردن سرویس بهداشتی ها⭕️
👈تمییز کردن حیات خلوت⭕️
👈 اتاق خودمون
کمد دیواری⭕️
کشوهای کمد⭕️
کمدهای زیر تخت⭕️
تمییز کردن روی تخت⭕️
شستن ملافه تخت و روبالشتی ها⭕️
تغییر دکوراسیون برای تنوع⭕️
👈آشپزخانه
کمدهای بالا⭕️
کمدهای پایین⭕️
گاز + هود⭕️
یخچال ⭕️
فریزر⭕️
گذاشتن ظروف در وایتکس⭕️
تمییز کردن روی کابینت ها⭕️
تمیز کردن کاشی های آشپزخانه⭕️
👈سالن
تمیز کردن مبل ها⭕️
قاب عکس ها+آیفون+ تلویزیون⭕️
کمد پیش مبل⭕️
طاقچه پوش ها⭕️
زدن قاب عکس به دیوار برای تنوع⭕️
✅توصیه من به دوستانم اینه که حتما فهرست کاراشون رو بنویسن که خیلی در انجام کارها تاثیر داره
✅و اینکه هر جا رو که مرتب می کنن اگه امکان داشت، یه تنوع کوچولو هم بدن . همین تنوع دادنه خیلی حس خوبی به آدم میده.
✅لازمم نیست حتما چیزی از بیرون خریده شه!
گاهی با جابه جایی وسایل این تنوع خودش به وجود میاد😍
ممنون از کانال عالی و مفید و کاربردی تون
🙏👌
https://eitaa.com/jalasaaat
موفقیت و سلامتی شون #صلوات
#تمرین1 ( خرد کردن کارها )
🔰🔰
سلام اول تشکرمیکنم از کانال بسیاربسیارخوبتون
درمورد تکلیف ۱:الان ایام امتحانات ما هست تمام تقسیم بندی رو انجام دادم انشاءالله از اواخر دی شروع به کارکنم
روز اول:تمیز کردن کابینت های پایین
روز دوم:تمیز کردن کابینت های بالا
روز سوم:تمیز کردن یخچال و اجاق گاز وانباری بالای یخچال
روزچهارم:تمیز کردن سقف و دیوارها انشاءالله
روز پنجم:تمیز کردن بالکن وقفسه ها و کارهای باقی مونده این قسمت انشاءالله
از اونجا که سرعت کندی دارم وبچه ها هم کوچیکن؛سعی میکنم کم کم انجام بدم وبیشترش هم صبح زودباشه که بچه هاخواب باشن ونهار هم از شب قبل آماده باشه انشاءالله
https://eitaa.com/jalasaaat
یه کم برنامه تون فشرده به نظر می رسه ولی خب از اینکه همه ش تو به روز باشه بهتره
موفقیت و سلامتی شون #صلوات
#پیام_شما
#تغییرات_مثبت
🔰🔰
سلام
وقتتون بخیر
ازوقتی باکانالتون آشناشدم احساس میکنم دوست چندسالم داره ایناروبهم یادمیده( حس خوب ومثبتیه)
توکارهام منظمترشدم
تمیزترشدم
باتدبیرترشدم
خداازتون راضی باشه ان شاءالله
https://eitaa.com/jalasaaat
هدایت شده از صبح حسینی
🌴🌴🌴
السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیهالسلام )
🍃🍃🍃🍃
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد
https://eitaa.com/sobhehoseini
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
👆👆
👌 بنا به توصیه مقام معظم رهبری ؛ خواندن #دعای_هفتم_صحیفه سجادیه فراموش نشود
#تمرین1 ( خرد کردن کارها )
🔰🔰
سلام
کارهای خانه #خرد کردن کارها
من از اینکه با کانالتون آشنا شدم واقعا خوشحالم
پاک کردن کاشی های آشپزخانه
پاک کردن یخچال
پاک کردن گاز
پاک کردن هود
پاک کردن کابینت های دیواری
پاک کردن کابینت های زمینی
پاک کردن ظرفشویی و کابینت آن
شستن فرش آشپزخانه
تمیز کردن کف آشپزخانه
شستن پرده آشپزخانه
تمیز کردن ماشین لباسشویی
شستن وسایل دکوری آشپزخانه
تمیز کردن وگردگیری ولکه گیری وسایل برقی
https://eitaa.com/jalasaaat
موفقیت و سلامتی شون #صلوات