࿐🌸○✨﷽✨○🌼࿐ #آموزش_مباحث_طب #درس چهارم (روزه) ←موضوع→ " روزه‌ی شرعی(1) "‌ سلام شبتون زیبا وسرشار از نشاط الهی🌹 🌷طاعات وعبادات همگی مورد قبول حق 🔻درجلسه ی سی ودوم از سری مباحث اموزشهای طبی با شما هستیم 😓 انسان نباید در روزهای ماه مبارک رمضان کارهای سنگین انجام دهد. 🍜 همچنین باید موقع افطار، خرما، آب جوش ولرم، شیر گرم، عسل با شیر، حلوا خرمایی، سوپ رقیق، خورده شود.✔️ 🍖 همچنین نباید غذای سنگین خورد و یا نباید با غذای سنگین روزه را شروع کرد.✖️ ⇦سحری نباید شور و یا پر ادویه و یا چرب باشد.⇨ 🔺 یکی از عوارض این نوع غذاها ایجاد #تشنگی است و موجب #سوء_هاضمه می شود. 🍝 نباید در موقع سحر ماکارونی خورد زیرا موجب #تشنگی می شود.✖️ 🍲 سحری نباید آش رشته باشد زیرا هم موجب #نفخ می شود و هم #تشنگی و هم #گرسنگی_زودرس همچنین است ⇦ زیرا این غذاها آب طلب هستند.⇨ 🥗 باید همراه سحری از سالاد استفاده کرد که حاوی کاهو بدون سس(برای برخی تجویز نمیشود) ، خیار بوته ای (و اگر کسی دیابت نوع دوم دارد مغز خیار بوته ای را بخورد.)✔️ 🔹روزه یک نوع تمرین خویشتن داری، تهذیب نفس و حاکمیت بر خویشتن است. 🔹روزه و نماز و یک سری از اعمال در ادیان توحیدی سابق هم بوده است و حتی در امم سابق بیشتر از ما بوده است و به سبب اینکه امت رسول خدا (ص) امت مرحومه است مقدار آن کم شده است. 🚰بعد از غذا باید خلال دندان کشید. باید قبل از وضو، قبل از خواب و در سحر مسواک کرد و باید همیشه با وضو بود و آب وضو را خشک نکرد _ @Javaher_Alhayat _ ࿐🔹۝○➊○۝🔸࿐

@Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅ 🌙در ماه مبارک رمضان باید انسان بیست و پنج درصد از خوراک خود که در ماه دیگر مصرف می کرد را کمتر کند🔻 👈 این موجب می شود که چربی اضافه سوخته شود و در نتیجه ترکیب #چربی_خون بهینه می شود ✔️ به این گونه که چربی مفید مانند امگا ۳ و ۶ بیشتر می شود و چربی بد مانند کلسترول بد و تری گلیسیرید خون کم می شود حتی ضریب قند خون در بدن بهتر می شود😊 ♨️ باید از #روغن_زیتون فشار اول که به رنگ زرد مایل به سبز است استفاده کرد و یک قاشق همراه سحری و یک قاشق همراه افطار با غذا مصرف کرد.😋 🍈 #روغن_زیتون چربی خوب را افزایش و چربی بد را کاهش می دهد. ✅ #روزه ی شرعی مسکن طبیعی است زیراموجب ترشح اپی نفرین که یک ضد درد طبیعی است در بدن می شود. ⬅️ این موجب پالایش روان و روح آدمی می شود زیرا ضریب هوشی فرد و افراد در حال #روزه بالا می رود😌 ✍ روزه موجب می شود استقامت و صبر در انجام کارهای صحیح بالا رود در حدود هشت میلیارد نفر از مردم جهان حدود یک میلیاد در فقر محض هستند😔 💢دو میلیارد نفر از #سوء_تغذیه رنج می برند از آن سو دو میلیارد نفر اضافه وزن دارند. ✨ روزه موجب ترشح اپی نفرین در بدن می شود که #ضد_درد است. 🔅 روزه موجب بالا رفتن ضریب هوشی در فرد می شود و با بالا بردن روحیه ی صبر و استقامت در فرد، امید به آینده را بالا می برد😍 💫روزه موجب می شود که اگر شیعیان در محاصره ی اقتصادی و امثال آن قرار گرفتند راحت تر آن را تحمل کنند.💪 ࿐🔹❒۝○❷○۝❒🔸࿐

@Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅ 🤝 روزه ی شرعی که همه ی مسلمانان در ماه رمضان روزه می گیرند، موجب #وحدت است✔️ کما اینکه نماز جماعت، حج و نماز جمعه و مانند آن موجب #اتحاد می شود.📿🕋 یکی دیگر از آثار روزه ی ماه رمضان این است که از اسراف و تبذیر جلوگیری می کند👌 📛#اسراف امری است مذموم و گاه کراهت آن شدید است و گاه حرام و گناه کبیره. حرمت #تبذیر که همان حیف و میل اموال خود و دیگران است گناهش از اسراف نیز بیشتر است📛 ❌ مثلا هتل ها و رستوان هاغذاهای اضافه را به اسم بهداشت به دور می ریزد و حتی غذای سالم و دست نزده را به کارگران و همسایه ها و مانند آن نمی دهند تا پرستیژ خود را حفظ کنند.😏 انسان در حال گرسنگی بیشتر غذا می خورد و جای کافی برای نفس کشیدن ندارد.😐 ♻️ انسان نباید سریعا سراغ غذای اصلی رود بلکه باید با غذای سبک مانند آب جوش ولرم، خرما و مانند آن شروع کند✔️ ⇦انسان باید به آرامی غذا بخورد و خوب بجود و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشد و هفت عدد خرما بعد از غذا و سحر بخورد.✔️ مصرف شیرینی موجب می شود که اشتهای کاذب در افراد از بین رود و در نتیجه پرخوری نکند.😊 🥬 مصرف سبزیجات در بین و قبل از غذا (مانند کاهو بدون سس) جلوی پرخوری را می گیرد. 💠 و در نتیجه فرد در طول روز دچار ترشی، تخمه، سردل و ریفلاکس نداشته باشد. باز کردن افطار با خرما بیش از 15 فایده دارد.✅ ࿐🔹❒۝○❸○۝❒🔸࿐

@Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅ 💢 اگر کسی #سحری و در غیر ماه رمضان #صبحانه را ترک کند این کار در اسلام #مکروه است.✖️ ✨ و در وسائل الشیعه جلد هفت باب چهار بابی تحت عنوان باب استحباب السحور لمن یرید الصوم و تأکده فی شهر رمضان و عدم وجوبه آمده است. ⚠️ نخوردن #سحری و #صبحانه این خود یکی از عوامل ایجاد #چاقی و پرخوری است. کسانی که عمدا #سحری نخورند و آن را تکرار کنند ذخائر مفید #کبدشان را از دست می دهند⚠️ ♻️ #کبد حدود پانصد کار برای بدن می کند که یکی از آنها حفظ و نگهداری چربی های مفید و توزیع مناسب غذا در کل بدن است ⛔️ نخورد سحری و تکرار آن و نخورد صبحانه در غیر ماه رمضان و تکرار آن موجب کاهش ذخائر#گلیکوژن در کبد می شود. همچنین یکی از علل بدبویی دهان و پوست بدن نخوردن سحری و صبحانه است⛔️ ♨️ زیرا این کار موجب نیم سوز شدن چربی در بدن می شود و در نتیجه کتون در بدن آزاد می شود که به بدبویی پوست بدن می انجامد. 🍺❌ مانند کسانی که معتاد به الکل و شراب باشند، معتاد به تعفن بسیار شدید دهان و پوست بدن می شوند.😷 دراین ایام پر از خیر وبرکت از همگی التماس دعا داریم🦋 موفق باشید....یاعلی🌹 ࿐🔹❒۝○❹○۝❒🔸࿐

••••─━━⊱✦☀️✦⊰━━─•••• ⇱ #بازگشت به ابتدای جلسه ی سی ودوم ⇳🔺

❃‌ ❃‌ ﷽❃‌ ❃‌ "وَ اغْفِرْ لى تِلْکَ الذُّنُوبَ الْعِظامَ" 🎚حاج مهدی رسولی #رمضان #ماه_میهمانی_خدا #لذت_مناجات https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

﷽࿐࿐🐬࿐•°o.O ✔️ بزرگوارانی که تا به حال موفق نشدن جلسه های قبل رو گوش بدند☺️ 👈🏻جهت دسترسی راحت به جلسه های قبل کافیه روی متن بزنید 🔰 🎙بسیار مهم 🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه اول) 🎙سخنرانی جنود عقل و جهل (جلسه دوم) 🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه سوم) 🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه چهارم"قسمت اول") 🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه چهارم"قسمت دوم") 🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه پنجم) 🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه ششم) 🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه هفتم) 🎙سخنرانی جنودعقل و جهل (جلسه هشتم) •°o.O🐠🦋🐠•°o.O

﷽࿐࿐🐬࿐•°o.O 🎧 #جلسه_نهم 🎼⇦سلسله‌مباحث⇩ 🎗 #جنود_عقل_و_جهل ۱۰🎗 "استاد رائفی پور" @Javaher_Alhayat •°o.O🐠🦋🐠•°o.O

❃‌ ❃‌ ﷽❃‌ ❃‌ 📽نماهنگ ⇦درد آشنا 💕دلبردلش گرفته 😭دلدار گریه کرده 😔عاشق همیشه وقتِ دیدار گریه کرده در کسوت گدایی حرفی بلد نبودیم😭 🎚بامداحی: حاج مهدی رسولی #رمضان #ماه_میهمانی_خدا #لذت_مناجات https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

࿐❒○🌙﷽🌙○❒࿐ ⌚️حتما دقایقی از ساعاتِ رازآمیزِ روزه داری خود را به برترین عبادت اختصاص دهید وآن هم چیزی نیست جز « تفکر». 🌷باخود وخدای خود خلوت‌کنید🌷 👈🏻خصوصاً به نوع رابطه حضرتش با خودتان بیندیشد امید است ابوابی از معرفت به رویتان باز شود. ✨هرچه کوته نظرانند، برایشان پیمای ✨که ‌حریفان، ز مُل و من ز تأمل مستم #جواهرالحکمہ #ماه_میهمانی_خدا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

—✧✧🔸✧ ﷽ ✧🔹✧✧— 📚مروری بر درسهای گذشته ی آموزش مباحث طبی🔰 ♦️بازگشت به لینک سی جلسه‌ی قبلِ مباحث ♦️درس سی ویکم👈🏻الصدر "سینه، ریه های و از بین بردن خلطها(۲)" ♦️درس سی و دوم👈🏻" روزه‌ی شرعی(١)" —✧✧🔹✧ 🦋 ✧🔸✧✧—

࿐🌸○✨﷽✨○🌼࿐ #آموزش_مباحث_طب #درس پنجم (روزه) ←موضوع→ " روزه‌ی شرعی(2) "‌ سلام شبتون آرام وسرشار از لذت بندگی🌹 🦋طاعات وعبادات همگی مورد قبول حق 🔻امشب هم با شما هستیم با جلسه ی سی و سوم از سری مباحث اموزشها ی طبی 🍀در بدن انسان یک سیستم تعادلی وجود دارد که در قسمت مغز انسان در کنار گوش داخلی در بخش حلزونی وجود دارد. 🔝اگر کسی احساس سرگیجه و عدم تعادل در حرکت دارد این گاه سبب تومور (غده ی خوش خیم و بدخیم سرطانی) است ♨️ گاه به سبب عفونت مانند 👈🏻عفونت پشت پرده ی مغز (بیماری منژیت است) یا تجمع مایعات و بخارات مغزی است. ♨️ گاه به سبب بیماری👈 پارکینسون و مانند آن است. ♨️گاه نیز علت آن کم خونی شدید است روزه ی شرعی هر دو نوع سرگیجه را درمان یا کمک به درمان آن می کند↘️ 👈🏻 زیرا سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند 🍯اگر انسان عسل، خرما بخورد این دو هم خون ساز هستند و هم ضد عفونت و ضدباکتری و ضدآمیب و ضد باسیل و ضد میکروب است. ⚠️بهتر است عسل را با شیر یا آب رقیق کنند و بخورند که خاصیت آن دو برابر می شود. 🌴خرما هفت عدد خرما هنگام افطار، افت فشار خون، فقر آهن و کم خونی را برطرف می کند. 👌🏻همچنین است خوردن سبزی مانند جعفری، تره، کاسنی، کاهو مصرف شود که کم خونی ناشی از #اسید_فولیک را برطرف می کند. ⚠️بهتر است سبزیجات هم هنگام سحر مصرف شود و هم افطار(البته رعایت طبع و مزاج باید شود) _ @Javaher_Alhayat _ ࿐🔹۝○➊○۝🔸࿐

࿐🔹❒۝○❷○۝❒🔸࿐ 🔶 روزه سلول های بنیادی بدن را فعال می کند تا سلول های جدید ایجاد شود از جمله سلول های خونی تا خون سالم تولید کنند. 🍭 کسانی که به دیابت نوع دو مبتلا هستند (قند خون شیرین) می توانند روزه بگیرند ولی برای اینکه به بیماری افت قند خون شدید مبتلا نشوند چند عدد خرما در سحر و افطار بخورند.😋 ♦️در افراد سالم، ده روز اول ماه رمضان، قند خون کاهش می یابدو در ده روز دوم بالا می رودو در دهه ی سوم متعادل می شود. ✨ در روایت است که دهه ی اول ماه رمضان دهه ی رحمت است و دهه ی دوم مغفرت و دهه ی سوم آزادی از آتش دوزخ✨ 💵 مستحب است انسان اول افطار صدقه دهد و این علامت آن است که انسان به فکر اقشار آسیب پذیر جامعه می باشد😌 👈 دوم چیز افطاری دادن به افراد است. انسان باید اهتمام به گرسنگان و دیگر مسلمانان باشد. 🌙 کما اینکه ما در دعای ماه رمضان می خوانیم:  🔆 اللهم اغن کل فقیر و یا اللّهم اشبع کل جائع و یا اللّهم اکس کل عریان. مسلمانان باید رنگ الهی بگیرند و خود به مفاد این دعا عمل کنند.👆 این دعاها قید ندارند و هر فقیر و گرسنه ای را شامل می شود.🙏 ✔️ همچنین است سایر دعاهای ماه رمضان که باید به مفاد آنها علاوه بر خواندن آنها عمل کرد. ✅ اگر کسی حاجت یک مؤمن را برآورده کند ثواب شهیدی را داردکه در راه خدا در خون خود غلطیده است:🏹 @Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅

࿐🔹❒۝○❸○۝❒🔸࿐ 🔆الْحَسَنُ بْنُ عَلِيِّ بْنِ شُعْبَةَ فِي تُحَفِ الْعُقُولِ، عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ ع أَنَّهُ قَالَ لِعَبْدِ اللَّهِ بْنِ جُنْدَبٍ يَا ابْنَ جُنْدَبٍ الْمَاشِي فِي حَاجَةِ أَخِيهِ كَالسَّاعِي بَيْنَ الصَّفَا وَ الْمَرْوَةِ وَ قَاضِي حَاجَتِهِ كَالْمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فِي سَبِيلِ اللَّهِ يَوْمَ بَدْرٍ وَ أُحُدٍ وَ مَا عَذَّبَ اللَّهُ أُمَّةً إِلَّا عِنْدَ اسْتِهَانَتِهِمْ بِحُقُوقِ فُقَرَاءِ إِخْوَانِهِمْ الْخَبَرَ[1]🔆 🦋در روایت دیگری از امیر مؤمنان علی علیه السلام آمده است:🔰  وَ بِنَا يَدْفَعُ‌ اللَّهُ‌ الزَّمَانَ الْكَلِبَ[2] 🌷در روایت است که فردی که #روزه می گیرد، خداوند خودش متقبل #پاداش او می شود و یا حتی خود او پاداش روزه ی انسان قرار می گیرد. 🌹در فاعلیت خداوند که صاحب فضل است هیچ شک و شبهه ای نیست بلکه در قابلیت ما شک و شبهه وجود دارد. ✨ جهل، غفلت، گناه عمدی و مانند آن در ما ایجاد مانع می کند. ⚠️اگر افراد جامع تصمیم به خوب شدن نداشته باشند هیچ چیزی نمی تواند آنها را خوب کند. 🔺حتی اگر انبیاء و معصومین نیز در میان آنها باشند. 👌🏻انسان باید معرفت خود را زیاد کند و علت و فلسفه ی روزه شرعی را بداند و بر اساس #معرفت خود عمل کند 🦋تا زمینه ی تشریف فرمایی مولی صاحب الزمان (عج) نیز فراهم گردد 🤲دراین ایام دعاگوی ما نیز باشید التماس دعای فرج....یامهدی🌹   ✥✥✥✥࿐☀࿐✥✥✥✥   📑 منابع 🔻 ⓵⇤مستدرک الوسائل، میرزا حسین نوری، ج9، ص50، حدیث26. ⓶⇤ بحار الانوار، علامه مجلسی، ج52، ص316، ط بیروت. @Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅

••••─━━⊱✦☀️✦⊰━━─•••• ⇱ #بازگشت به ابتدای جلسه ی سی وسوم ⇳🔺

࿐❒○🌙﷽🌙○❒࿐ ✨سلام امام زمانم! ✨سلام مولای من! ✨سلام آقای من! کاش این رمضان، آخرین رمضان بدون تو باشد 😭 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #رمضان #ماه_میهمانی_خدا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐