eitaa logo
طبیبِ جان 🇮🇷
201.8هزار دنبال‌کننده
6.8هزار عکس
3.3هزار ویدیو
104 فایل
🌺طبیبِ جان... همراهی برای جسم و جان 👤مدیریت: سید روح الله حسینی 🍜تغذیه @Taghzieh_tabaie_amzaj 💼آموزشگاه @Amoozesh_Javaher 📞مشاوره @Setare_mobin 💞همسرداری @Delbarkade 🛍️فروشگاه @FJawaher 🎯رضایت: @Rezayat_tabibjan 🚨تبادل، تبلیغات نداریم.
مشاهده در ایتا
دانلود
🥬 کاهو 🍃 اگر شخص خونش کثیف شده، سلول های مرده خونی زیاد شده، کبد و طحال کم کار شده ❀← بی تابی روز و شب را خوب کنیم، حرارت اضافه گردش خون را کم کنیم ✿کاهو رسیده را چند برگ با نهار و چند برگ با شام میل شود (بدون سس) اگرچند بیماری با هم دارد👇 🥬 کاهو را از بالا به چهار قسمت تقسیم کنید، یک چهارم قسمت نهار یک چهارم شام میل شود. 🥬 در مادران شیرده دو هفته بعد از زایمان کاهو پخته میل کنند برای افزایش شیر مادر. به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🥬•٠❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
👶 بهترین روش برای غذا دادن به نوزاد چیست؟ ۱_برای غذا دادن به نوزاد نیم ساعت وقت بگذارید. ۲_زود سفره را جمع نکنید، غذای بچه را بگذارید در سینی بماند. ۳_کودکان در سن رشد هستند و رشدشان سریع است‌. علاوه بر شیر مادر باید از شش ماهگی به بعد غذای کمکی و هر دو ساعت یکبار ریز مغذی مصرف کنند. ← پس اگر تند و پشت سر هم به کودک غذا بدهید، بچه ترش می‌کند و دل درد می‌گیرد و دچار نارسایی‌های گوارشی می‌شود. ⏱← پس زمان‌بندی مناسب برای غذای کمکی به کودک باید رعایت شود. 🍹 آب پرتقال کم 🍹 آب لیمو شیرین کم 🫕 یک نعلبکی سوپ 🫕 یک نعلبکی حلیم گندم و گوشت 🫕 یک نعلبکی آبگوشت کم چرب کم ادویه یا بدون ادویه 🔺هر کدام، ریز مغذی یا غذای کامل برای کودک حساب می‌شوند. ولی با تاخیر زمانی دو ساعت یا سه ساعت به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔥درمان فشارخون ▪️صبح ناشتا دم کرده پنج برگ زیتون بنوشید 🥒سه عدد خیار بوته‌ایی میل کنید ✨وسط روز مخلوط زرشک و عناب در آب جوش خیسانده و میل کنید 🍓توت فرنگی و شاه توت به درمان فشارخون کمک می‌کند. 🧄همراه نهار سیر، پیاز، موسیر، کلم پیچ به همراه آب‌لیمو ترش و تازه استفاده کنید. 💊عصرانه؛ سه عدد قره‌قات سیاه و بومادران دم کرده و میل کنید. 🌅اول غروب: خوردن سداب هم برای کاهش فشارخون، تقویت مویرگ و کاهش نفوذ مویرگ‌ها موثر است. 🥗 به همراه شام: شنبلیله، کنگرخوراکی و ترخون مصرف شود. شب ها: تخم خیار، تخم کاسنی، تخم گشنیز، تخم خرفه مصرف شود. ماءالشعیراسلامی: مخمر آب جو اسلامی ✅ شبها قبل از خواب: آب ماست چکیده و آب نخود فشارخون را کاهش می‌دهد. به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
😬 بند آمدن مدفوع (یبوست شدید): اگر بیماری 30 روز مدفوع نکرده و روی شکم مریض مانند قلوه قلوه سنگ شده:استفاده از مُسهِل‌های بسیار قویّ: 👇 1ـ صبح 10سانتی متر فلوس (داخل آنرا بتراشید و در یک استکان آبجوش دَم کنید) سپس با قند بخورید، 2ـ وسط روز یک استکان شیرۀ توت با مخلوط برگ سنا+ گل ختمی سفید+ گل ختمی خبّازی+ برگ کاسنی🌿 3ـ عصرانه: مخلوط یک استکان گلاب+ یک قاشق چای‌خوری پودر گل محمّدی+ یک قاشق غذا خوری شیرۀ توت🍓 4ـ شبها تنقیۀ جوشاندۀ گل ختمی با روغن کرچَک. غذای مخصوص:👇 1ـ صبح ناشتا: هفت عدد انجیر، 2ـ صبحانه: شیر سرد با عسل گَوَن🍯 3ـ وسط روز: گلابی، طالبی 4ـ ناهار: آبگوشت، ماست جوش، به همراه کاهو بدون سُس 5ـ عصرانه: انگور با هستۀ آن بجوید و بخورید🍇 6ـ شب قبل از شام: هفت عدد آلو بخارا، 7ـ شام: سوپ رقیق + آبغوره+ روغن زیتون، به همراه کاهو بدون سُس🍜 شدید   به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🟣 درمان اضافه وزن وکاهش چربی 👈 افرادی که ترش کردن، سردل، حالت تهوع دارند می توانند نهار را از جیره غذایی حذف کنند. به جای حذف نهار می توان، سبزیجات سالم مانند کاهو و میوه میل بفرمایند ➕صبحانه حتما باید میل شود ✔️شام را هم اول شب حتما بخورند. به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔴 درد شدید طحال کسانی که درد شدید طحال دارند، تره را در روغن خالص گاوی بجوشانید ⏪ سه روز پشت سر هم از این روغن فرد بیمار میل کند. به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬