. ♨️ این هفت مورد باعث بیماری‌ خانمها میشه #بانوان #ممنوعات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

. 🔺غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید! 🪴دارو فشارخون و موز 🪴دارو تنظیم کننده کلسترول و گریپ فروت 🪴رقیق کننده خون و اسفناج 🪴دارو تیروئید و گردو 🪴دارو تتراسایکلین و لبنیات #درمان #ممنوعات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. فوائد نوشابه....😊 چقدر فایده داشته نمیدونستیم👆 ➕ حالا دیگه ببینید با بدن و گوارش شما چکار می‌کنه! البته کوکا کولا و پپسی و...که کلا نخرید! حتی برای تمیزکاری😒 #ممنوعات #ترفند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

. 🍈خوردن ترشی به‌همراه لبنیات ممنوع است. ❀ مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای اعصاب ضرر دارد و فرد را دچار پیری زود رس میکند 🍎مداومت بر خوردن شیرینی‌جات (مزه های شیرین) خون را گرم‌ و جرم معده را سست می‌کند و اشتها را از بین می‌برد. 🧂زیاده روی و مداومت بر خوردن چیزهای شور بدن را خشک و نحیف می‌کند و برای چشم مضر است. مداومت بر خوابیدن، بلافاصه پس از خوردن غذا (مثل شام) باعث ناقص ماندن هضم شده و چشم و گوش و دندان و همه قوای نفسانی و اعصاب مغز را ضرر می‌رساند. #ممنوعات #چله_اصلاح_تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ⤴️❗️اینها رو باهم نخور، ضرر زیادی داره #ممنوعات #تغذیه_سالم به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

• 🧋از لیوانهای یک بار مصرف حتی مقوایی برای مایعات داغ استفاده نکنید. چرا؟    پاسخ را در کلیپ ببینید⬆️ #ممنوعات #تغذیه_سالم به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎥 جایگزین قندهای صنعتی 🔺این کلیپ رو برای کسانی که سلامتی شون براتون مهم هست ارسال کنید👌 #دیابت #ممنوعات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

✴️ انسداد قلب با مصرف این غذاها جگر - ژامبون مرغ و گوشت - بستنی کنسروها - کرم قهوه و کاکائو - نوشابه گوشت قرمز - سرخ کردنی ها - ماکارونی غذاهای یخ زده - فست فود ها - سوسیس 🔺 قلب عضو مهمی برای بدن هست. مرکز بدن شما و محل توزیع خون برای کل بدن. اگه قلب خراب بشه به انواع بیماریها دچار میشی! #ممنوعات #تغذیه_سالم به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

🌾 موارد منع مصرف رازیانه ⃣کیست‌های هورمونی (سینه و رحم): رازیانه به دلیل فیتواستروژن‌ها باعث تشدید کیست‌های سینه و فیبروم‌ها شود. ⃣سرطان‌های وابسته به استروژن: افراد مبتلا به سرطان‌های سینه، رحم و تخمدان نباید رازیانه مصرف کنند، زیرا رشد سلول‌های سرطانی را تحریک کند. ⃣زنان باردار: مصرف رازیانه به دلیل تحریک رحم در بارداری ممنوع است و حتی ممکن است به سقط جنین منجر شود. ⃣حساسیت به گیاهان چتریان: افرادی که به هویج، کرفس و گشنیز حساسیت دارند، به رازیانه نیز واکنش آلرژیک نشان دهند. ⃣مشکل PCOS و اندومتریوز: رازیانه علائم هورمونی در سندرم تخمدان پلی‌کیستیک و اندومتریوز را تشدید کند. ⃣مصرف‌کنندگان داروهای هورمونی: رازیانه با داروهای هورمونی تداخل داشته و باعث نوسانات هورمونی شود. ⃣مشکلات کبدی: افراد مبتلا به کبد چرب یا سیروز نباید رازیانه مصرف کنند، زیرا فشار بیشتری به کبد وارد کند. ⃣اختلالات خونریزی: افرادی که دچار خونریزی یا مصرف‌کننده رقیق‌کننده‌های خون هستند، نباید رازیانه مصرف کنند. #رازیانه #ممنوعات 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba.

🔴 ۹ ماده غذایی سالم که مصرف مداوم آنها می‌تواند به بیماری‌های مزمن منجر شود! 👈با وجود فواید بسیاری که مواد غذایی سالم دارند، مصرف مداوم و بی‌رویه آنها بدون توجه به شرایط مزاجی اشتباه است. 🧆 خرما: مصرف بیش از ۵ تا ۷ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه می‌تواند منجر به جوش‌های پوستی، گرگرفتگی و افزایش غلظت خون و خون دماغ شود. 🌿 آویشن: مصرف بیش از ۲ گرم روزانه برای بیش از ۴۰ روز ممکن است منجر به خشکی گلو، مشکلات تنفسی و پوستی شود. 🫚زنجبیل: مصرف بیش از ۳ تا ۴ گرم در روز برای بیش از ۴۰ روز می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، زخم معده و تحریکات گوارشی شود. 🥜 بادام و مغزیجات: مصرف بیش از ۱۵ تا ۲۰ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه ممکن است باعث افزایش وزن، آکنه، نفخ و مشکلات پوستی شود. 🧄 سیر: مصرف بیش از ۲ حبه در روز برای بیش از ۲ ماه می‌تواند باعث کم‌خونی، سردرد، و زخم معده شود. 🫒 زیتون: مصرف بیش از ۱۰ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه می‌تواند باعث نفخ، اسهال و مشکلات گوارشی شود. 🍇 مویز: مصرف بیش از ۲۰ عدد در روز برای بیش از ۴۰ روز می‌تواند منجر به افزایش قند خون و حساسیت‌های پوستی شود. 🌱 بادرنجبویه: مصرف روزانه بیش از ۱ لیوان دمنوش برای بیش از ۶ هفته ممکن است منجر به افت فشار خون، کاهش تمرکز و مشکلات گوارشی شود. 🍯 ارده: مصرف بیش از ۲ قاشق غذاخوری در روز برای بیش از ۲ ماه ممکن است باعث افزایش وزن، جوش‌های پوستی، اگزما و مشکلات گوارشی شود. #ممنوعات #اصلاح_تغذیه 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🛑 برای پاکسازی بدن، باید حواستون باشه که از خوردن غذاهایی که اخلاط ناسالم تولید می‌کنن یا بدن رو سنگین و دچار رکود می‌کنن، پرهیز کنید. این غذاها یا طبیعت نامناسبی دارن یا هضمشون برای بدن سخته و به جای اینکه مفید باشن، باعث انباشت اخلاط فاسد می‌شن☝️ مثلاً غذاهای خشک مثل گوجه، بادمجان، گوشت گاو، قارچ، چیپس و پفک رو تا جای ممکن حذف کنید، چون اینا خلط فاسد بدن رو زیاد می‌کنن. غذاهای خیییلی سرد و مرطوب مثل ماست، دوغ، یا ترشی‌های تند و شدید هم باید به حداقل برسن، چون باعث ضعف هضم و تجمع و فساد بلغم می‌شن. 🍔غذاهای فرآوری‌شده و صنعتی مثل فست‌فودها، سوسیس، کالباس و نوشابه‌ها هم از دشمن‌های اصلی بدن هستن. این مواد پر از نگهدارنده و ترکیبات مصنوعی هستن که کبد رو ضعیف می‌کنن و اخلاط فاسد تولید می‌کنن. 🥘در طول دوره پاکسازی غذاهای خیلی غلیظ مثل کله‌پاچه، حلیم سنگین یا خوراکی‌های سرخ‌شده هم بهتره کمتر استفاده بشه، چون اینا باعث کُند شدن هضم و تولید اخلاط سنگین می‌شن. در نهایت، مصرف زیاد قند و شکر، شیرینی‌های مصنوعی و غذاهای خیلی چرب هم می‌تونه فرآیند پاکسازی بدن رو مختل کنه. #ممنوعات #پاکسازی #اصلاح_تغذیه 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🍱❌ فهرست غذاها و خوراکی‌های مضر برای بانوان این غذاها باعث سردی، خشکی، رطوبت فاسد، انسداد، سستی قوه‌های زنانه (مربیه و مولده)، اختلال قاعدگی، تیرگی پوست، سنگینی رحم، و ضعف روان می‌شن👇 الف. خوراکی‌های با طبیعت سرد، لزج و فاسد کننده رطوبت‌: ۱. ماست (مخصوصا شب‌ها) ۲. دوغ ۳. خیار ۴. نخود فرنگی ۵. گوجه‌فرنگی ۶. سیب‌زمینی (مخصوصاً سرخ‌کرده) ۷. بادمجان ۸. کدو سبز خام ۹. گوجه سبز ۱۰. کیوی ۱۱. پرتقال، نارنگی، گریپ‌فروت ۱۲. لیموترش ۱۳. آب لیمو به صورت ناشتا ۱۴. خربزه سرد و نیمه کال ۱۵. کدو حلوایی خام ۱۶. آلوچه، تمرهندی، ترشک ۱۷. خیارشور و ترشیجات ۱۸. سبزی خوردن زیاد در وعده‌ی شب ۱۹. کشک زیاد و سرد ۲۰. شیر سرد ب. غذاهای چسبنده و انسدادآور: ۲۱. سیب‌زمینی (هر نوع) ۲۲. ماکارونی ۲۳. لازانیا ۲۴. نودل و رشته‌های صنعتی ۲۵. سوسیس ۲۶. کالباس ۲۷. ناگت ۲۸. فلافل بازاری ۲۹. پیتزا ۳۰. پنیر پیتزا ۳۱. پنیرهای شور و صنعتی ۳۲. چیپس ۳۳. پفک ۳۴. کرانچی ۳۵. بیسکوییت کرمدار ۳۶. شیرینی تر صنعتی ۳۷. کیک و کلوچه بازاری ۳۸. کره‌های گیاهی (مارگارین) ۳۹. پنیر شور و پرچرب و خامه صنعتی ۴۰. غذاهای چرب و مانده ج. نوشیدنی‌های مضر: ۴۱. نوشابه ۴۲. دلستر ۴۳. ماءالشعیر ۴۴. نوشیدنی‌های انرژی‌زا ۴۵. آب یخ ۴۶. یخ در شربت یا دوغ ۴۷. چای پررنگ و زیاد ۴۸. قهوه زیاد ۴۹. نسکافه ۵۰. کاکائو مخصوصا صنعتی ها ۵۱. شیرکاکائو آماده ۵۲. شیر سرد با موز یا دیگر میوه ها د. خوراکی‌های سودازا، خشک‌کننده و افسرده‌ساز: ۵۳. بادمجان سرخ‌کرده ۵۴. عدس زیاد ۵۵. گوشت گاو ۵۶. فست فود ۵۷. کله‌پاچه (مخصوصاً مغز و بناگوش) ۵۸. تن ماهی ۵۹. ماهی شور یا دودی ۶۰. سرکه زیاد ۶۱. رب گوجه‌فرنگی ۶۲. سس‌های صنعتی (مایونز، کچاپ، هزارجزیره...) ۶۳. کنسروهای آماده ۶۴. تنقلات بازاری تند ۶۵. زیتون شور و پرنمک ۶۶. خوراکی‌های اسیدی و ترش و سفت ۶۷. نان فانتزی و نان باگت ۶۸. غذاهای فریزری و دوباره گرم‌شده ۶۹. نوشیدنی‌های با رنگ مصنوعی ۷۰. شیرینی خشک با مغزهای مانده و نگهدارنده #اصلاح_تغذیه #ممنوعات #پرهیزات 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba