━─• ☕️پنج چای سمی🧐 #چای #ممنوعات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ╰┈➤❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ♨️ این هفت مورد باعث بیماری‌ خانمها میشه #بانوان #ممنوعات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

. 🔺غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید! 🪴دارو فشارخون و موز 🪴دارو تنظیم کننده کلسترول و گریپ فروت 🪴رقیق کننده خون و اسفناج 🪴دارو تیروئید و گردو 🪴دارو تتراسایکلین و لبنیات #درمان #ممنوعات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. فوائد نوشابه....😊 چقدر فایده داشته نمیدونستیم👆 ➕ حالا دیگه ببینید با بدن و گوارش شما چکار می‌کنه! البته کوکا کولا و پپسی و...که کلا نخرید! حتی برای تمیزکاری😒 #ممنوعات #ترفند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

. 🍈خوردن ترشی به‌همراه لبنیات ممنوع است. ❀ مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای اعصاب ضرر دارد و فرد را دچار پیری زود رس میکند 🍎مداومت بر خوردن شیرینی‌جات (مزه های شیرین) خون را گرم‌ و جرم معده را سست می‌کند و اشتها را از بین می‌برد. 🧂زیاده روی و مداومت بر خوردن چیزهای شور بدن را خشک و نحیف می‌کند و برای چشم مضر است. مداومت بر خوابیدن، بلافاصه پس از خوردن غذا (مثل شام) باعث ناقص ماندن هضم شده و چشم و گوش و دندان و همه قوای نفسانی و اعصاب مغز را ضرر می‌رساند. #ممنوعات #چله_اصلاح_تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ⤴️❗️اینها رو باهم نخور، ضرر زیادی داره #ممنوعات #تغذیه_سالم به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

• 🧋از لیوانهای یک بار مصرف حتی مقوایی برای مایعات داغ استفاده نکنید. چرا؟    پاسخ را در کلیپ ببینید⬆️ #ممنوعات #تغذیه_سالم به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎥 جایگزین قندهای صنعتی 🔺این کلیپ رو برای کسانی که سلامتی شون براتون مهم هست ارسال کنید👌 #دیابت #ممنوعات به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

✴️ انسداد قلب با مصرف این غذاها جگر - ژامبون مرغ و گوشت - بستنی کنسروها - کرم قهوه و کاکائو - نوشابه گوشت قرمز - سرخ کردنی ها - ماکارونی غذاهای یخ زده - فست فود ها - سوسیس 🔺 قلب عضو مهمی برای بدن هست. مرکز بدن شما و محل توزیع خون برای کل بدن. اگه قلب خراب بشه به انواع بیماریها دچار میشی! #ممنوعات #تغذیه_سالم به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

🌾 موارد منع مصرف رازیانه ⃣کیست‌های هورمونی (سینه و رحم): رازیانه به دلیل فیتواستروژن‌ها باعث تشدید کیست‌های سینه و فیبروم‌ها شود. ⃣سرطان‌های وابسته به استروژن: افراد مبتلا به سرطان‌های سینه، رحم و تخمدان نباید رازیانه مصرف کنند، زیرا رشد سلول‌های سرطانی را تحریک کند. ⃣زنان باردار: مصرف رازیانه به دلیل تحریک رحم در بارداری ممنوع است و حتی ممکن است به سقط جنین منجر شود. ⃣حساسیت به گیاهان چتریان: افرادی که به هویج، کرفس و گشنیز حساسیت دارند، به رازیانه نیز واکنش آلرژیک نشان دهند. ⃣مشکل PCOS و اندومتریوز: رازیانه علائم هورمونی در سندرم تخمدان پلی‌کیستیک و اندومتریوز را تشدید کند. ⃣مصرف‌کنندگان داروهای هورمونی: رازیانه با داروهای هورمونی تداخل داشته و باعث نوسانات هورمونی شود. ⃣مشکلات کبدی: افراد مبتلا به کبد چرب یا سیروز نباید رازیانه مصرف کنند، زیرا فشار بیشتری به کبد وارد کند. ⃣اختلالات خونریزی: افرادی که دچار خونریزی یا مصرف‌کننده رقیق‌کننده‌های خون هستند، نباید رازیانه مصرف کنند. #رازیانه #ممنوعات 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba.

🔴 ۹ ماده غذایی سالم که مصرف مداوم آنها می‌تواند به بیماری‌های مزمن منجر شود! 👈با وجود فواید بسیاری که مواد غذایی سالم دارند، مصرف مداوم و بی‌رویه آنها بدون توجه به شرایط مزاجی اشتباه است. 🧆 خرما: مصرف بیش از ۵ تا ۷ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه می‌تواند منجر به جوش‌های پوستی، گرگرفتگی و افزایش غلظت خون و خون دماغ شود. 🌿 آویشن: مصرف بیش از ۲ گرم روزانه برای بیش از ۴۰ روز ممکن است منجر به خشکی گلو، مشکلات تنفسی و پوستی شود. 🫚زنجبیل: مصرف بیش از ۳ تا ۴ گرم در روز برای بیش از ۴۰ روز می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، زخم معده و تحریکات گوارشی شود. 🥜 بادام و مغزیجات: مصرف بیش از ۱۵ تا ۲۰ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه ممکن است باعث افزایش وزن، آکنه، نفخ و مشکلات پوستی شود. 🧄 سیر: مصرف بیش از ۲ حبه در روز برای بیش از ۲ ماه می‌تواند باعث کم‌خونی، سردرد، و زخم معده شود. 🫒 زیتون: مصرف بیش از ۱۰ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه می‌تواند باعث نفخ، اسهال و مشکلات گوارشی شود. 🍇 مویز: مصرف بیش از ۲۰ عدد در روز برای بیش از ۴۰ روز می‌تواند منجر به افزایش قند خون و حساسیت‌های پوستی شود. 🌱 بادرنجبویه: مصرف روزانه بیش از ۱ لیوان دمنوش برای بیش از ۶ هفته ممکن است منجر به افت فشار خون، کاهش تمرکز و مشکلات گوارشی شود. 🍯 ارده: مصرف بیش از ۲ قاشق غذاخوری در روز برای بیش از ۲ ماه ممکن است باعث افزایش وزن، جوش‌های پوستی، اگزما و مشکلات گوارشی شود. #ممنوعات #اصلاح_تغذیه 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🛑 برای پاکسازی بدن، باید حواستون باشه که از خوردن غذاهایی که اخلاط ناسالم تولید می‌کنن یا بدن رو سنگین و دچار رکود می‌کنن، پرهیز کنید. این غذاها یا طبیعت نامناسبی دارن یا هضمشون برای بدن سخته و به جای اینکه مفید باشن، باعث انباشت اخلاط فاسد می‌شن☝️ مثلاً غذاهای خشک مثل گوجه، بادمجان، گوشت گاو، قارچ، چیپس و پفک رو تا جای ممکن حذف کنید، چون اینا خلط فاسد بدن رو زیاد می‌کنن. غذاهای خیییلی سرد و مرطوب مثل ماست، دوغ، یا ترشی‌های تند و شدید هم باید به حداقل برسن، چون باعث ضعف هضم و تجمع و فساد بلغم می‌شن. 🍔غذاهای فرآوری‌شده و صنعتی مثل فست‌فودها، سوسیس، کالباس و نوشابه‌ها هم از دشمن‌های اصلی بدن هستن. این مواد پر از نگهدارنده و ترکیبات مصنوعی هستن که کبد رو ضعیف می‌کنن و اخلاط فاسد تولید می‌کنن. 🥘در طول دوره پاکسازی غذاهای خیلی غلیظ مثل کله‌پاچه، حلیم سنگین یا خوراکی‌های سرخ‌شده هم بهتره کمتر استفاده بشه، چون اینا باعث کُند شدن هضم و تولید اخلاط سنگین می‌شن. در نهایت، مصرف زیاد قند و شکر، شیرینی‌های مصنوعی و غذاهای خیلی چرب هم می‌تونه فرآیند پاکسازی بدن رو مختل کنه. #ممنوعات #پاکسازی #اصلاح_تغذیه 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba