#مشاوره فیلم درسی میبینی؟ این نکات رو حتما بهشون توجه کن😌 ؛▬▬▬▬📙💛▬▬▬▬ 🔶 عقب نماندن 🔸  اگه کلاس آنلاین میبینی سعی کن خودتو به کلاس برسونی و عقب نمونی، اگه یه موقعی عقب موندی سعی کن تو اولین زمان ممکن ببینیش و تلنبار نشه، اگرم ویدیو آفلاین میبینی تقسیم کن مثلا امروز ۲ ساعت و فردا هم ۲ ساعت. 🔸 تست بعد کلاس 🔶  ویدیوی آموزشی ۲۰ درصد کاره، ۸۰ درصد دیگه ش به تمرین و تست زدن تو مربوط میشه، اگه فقط صرفاً کلاسو میبینی و تست نمی‌زنی مسیرت کاملا اشتباس، از تست زدن نترس. تست زدن جنبه آموزشی داره و اگه از ۱۰ تا تست ۸ تا غلط بزنی فدا سرت بجاش حداقل ۸ تا نکته جدید یاد گرفتی. 🔶 مرتب و تمیز بنویس 🔸  سعی کن یجوری جزوه رو پر کنی که نیاز نباشه دوباره ویدیو رو ببینی، نکته برداری و خلاصه های مرتبی داشته باش ؛▬▬▬▬📙▬▬▬▬ @javaneh10|🌱جوانه

+ ‌امام خامنه ای: نباید کسى خیال کند که درس نمی‌خوانیم؛ امّا براىِ دین خدمت می‌کنیم؛ نمی‌شود... بدونِ درس خواندن نمی‌شود خدمت کرد! #جهاد_علمی @javaneh10|🌱جوانه

~🌼✨~ #نماز_سکوی_پرواز {قسمت۱۷} صوت مهم و حیاتی درمورد نماز 🌙 حتما گوش بدید #پیشنهادی- پ.ن: عاشقانه هایی با خدا در نماز 🍃 -نمازت درست بشه همه چیزت درست میشه @javaneh10|🌱جوانه

#بچه‌های_جوانه🌱 #پشت_سنگر کتابی که حضرت آقا توصیه کردن خانم ها بخوانند! «خاطرات سفیر» یک کتاب خواندنی که مدتی پیش رهبر معظم انقلاب مطالعه آن را به خانم‌ها توصیه کردند.📚 کتاب «خاطرات سفیر» خاطرات خانم نیلوفر شادمهری و شامل بیان چالش‌هایی است که یک بانوی مسلمان به عنوان دانشجوی ممتاز ایرانی در فرانسه با آن مواجه شده است . او شد سفیر ایران، یا بهتر بگوییم سفیر اسلام در قلب‌کشور فرانسه. بانویی محجبه و‌ شاید کمی متفاوت از هم‌سالان و همکلاسی‌های خود که برای تکمیل تحصیلاتش در رشته‌ی طراحی صنعتی، برای مدتی ایران را به مقصد فرانسه ترک می‌کند و اینگونه خاطرات سفیر آغاز می‌شود. خاطرات دختر مسلمانی که در کشور فرانسه، هرچند برای ادامه‌ی تحصیل در مقطع دکتری حضور دارد اما سفیری شده است برای دفاع از حقیقت اسلام. مواجهه‌ی او با آدم‌های مختلف و اتفاقات متفاوت این خاطرات را جذاب‌تر می‌کند، از قبول نشدنش در بهترین دانشگاه فرانسه تنها به دلیل حجابش و دست ندادن با سرشناس‌ترین اساتید مرد تا برگزاری دعای عهد در اتاق خوابگاه و خواندن دعای کمیل برای «یک سلیم النفس». خاطرات منتشر شده در این کتاب، ابتدا در وبلاگی به نام «سفیر ایران» توسط نویسنده نوشته شده و سپس به مرور بر آن خاطرات افزوده شده است. رفقای جوانه،خوندن این کتاب جذاب رو به شما پیشنهاد میکنم...🌱 چی بهتر از اینکه اوقات فراغت تون رو با خوندن کتابهای مفید پر کنید...✨ @javaneh10|🌱جوانه

✿ چرا من نمی‌تونم به همه کارام باهم برسم؟ ✿ چرا به زندگیم میرسم، از کارم می‌مونم؟ ✿ چرا به کارم میرسم، دیگه به تفریح نمیرسم؟ ✿چرا به تفریح میرسم، نماز صبح خواب می‌مونم و از عباداتم جا می‌مونم؟ @javaneh10|🌱جوانه

#مشاوره #سوال هر چی خوندم یادم رفته از اول شروع کنم؟😵 چرخه نابودی🌪 ∞•∞•∞•∞•∞•∞•∞•∞•∞•∞•∞•∞•∞•∞ @javaneh10|🌱جوانه

#مشاوره ۳ نوع مرور در برنامه درسی🌔📚 👆🏻←روزانه : بعد از اینکه برنامه ات رو تموم کردی ، یه نگاهی به مباحثی که مطالعه کردی میندازی (نیاز به تست نیست) ✌️🏻←هفتگی : از مباحث هفتی قبل تست و نکاتی که یادداشت کردی رو مرور می‌کنی (تست های غلط و ستاره دار) ✌️🏻+👆🏻←ماهانه : درس و فصلایی که یکماه پیش مطالعه کردی الان باید مرور کنی (تست های ستاره دار) ⭐️برنامه اصولی باید حداقل این سه مرور داشته باشه @javaneh10|🌱جوانه

به وقت لحظات ملکوتی اذان مغرب💚🌱 °•التماس دعای فرج•° @javaneh10|🌱جوانه

بِسمِ رَبِّ الحِیدَر🦋

#قرص_مطالعه بچه شیعه باذکر و یاد خدا، سلاح در دست می‌گیرد؛ سلاحی در قالبِ قَلَم:)🌸🍃 یاعلی مدد @javaneh10|🌱جوانه

#سخنی_برای_تو🕊 🔺 مرحوم حاج عبدالله ضابط (ره) : 🔹 آنـقـدر بـایـد بـدویــم تــا وقـتـی امــام زمــان ( ارواحنا فداه ) آمـد، سـرمــان را بـالـا بـگـیـریـم و بـگـویـیـم : آقــــــا بـیـشـتـر از ایــن جــان نـداشـتـیـم. @javaneh10|🌱جوانه

#نور✨ +قبول داری؟:) @javaneh10|🌱جوانه

🎥 پایه‌های پیشرفت استعدادمون رو در چه مسیری به حرکت دربیاریم؟ ➕ معرفی دو کلید اصلی حرکت کشور... #لبیک_یا_خامنه_ای #نوجوان_خامنه‌ای #جهاد_علمی #خودسازی #رسالت #استعداد @javaneh10|🌱جوانه

بهترین زمان برای مرور مطالب درسی چه موقع است📚⏰؟ ؛▬▬▬ #توضیحآت‌مهم‌امروز ▬▬▬ 🦊¹- بعد از خوندن یک مطلب، حتما 24 ساعت بعد اولین مرور رو انجام بدین 📙 ²- بعد از اولین مرور، مطالب درسی بین یک هفته تا 10 روز در ذهن شما تثبیت میشن 🦊³- دومین مرور مطالب درسی باید 1 هفته یا 10 روز بعد انجام بشه 📙⁴- با دومین مرور، مطالب درسی تا 1 ماه در ذهن شما تثبیت میشن 🦊⁵- مرور سوم را حدود یک ماه بعد انجام بدین 📙⁶- و حدود 3 یا 4 ماه بعد، مرور 4 ام رو داشته باشین 🦊⁷- با مرور 4 ام، مطالب درسی تا 1 سال در ذهن شما باقی میمونن @javaneh10|🌱جوانه

#انگیزشی ▬▬▬▬▬✉️🤍▬▬▬▬▬ God has a purpose for your pain, a reason for your struggles, and a reward for your faithfulness. خدا یه هدفی برای رنج و دردت، یه دلیلی برای درگیری‌ و مشکلاتت، و یه پاداش برای با ایمان بودنت در نظر داره♥️ @javaneh10|🌱جوانه

نخبہ‌ی‌علمی‌بود‌،بہ‌قدری‌باهوش‌بود کہ‌در۱۳سالگی‌بہ‌راحتی‌انگلیسی‌ حرف‌میزد،درجبهہ‌آموزش‌زبان‌میداد.📚 والفجر۸شیمیایی‌شدودر۱۷سالگی‌بہ‌ شهادت‌رسید. ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ +شهیدمحمودتاج‌الدین #درس_خوندن_به_سبک_شهدا | #جهاد_علمی✨ @javaneh10|🌱جوانه

#سخنی_برای_تو🕊 🌿 .ڪارتان را براۍ خدا نکنید، بَراۍ خُــدا ڪار کنید ! تفاوتش فقط همین اندازھ است کہ ممکن است حسین(ع) در کَــربلا باشد، و من در حال کسب علم براۍ رضا؎ خدا . . .🌱 +شهیدسیدمرتضی‌آوینی @javaneh10|🌱جوانه

~🌼✨~ #نماز_سکوی_پرواز {قسمت۱۸} صوت مهم و حیاتی درمورد نماز 🌙 حتما گوش بدید #پیشنهادی- پ.ن: عاشقانه هایی با خدا در نماز 🍃 -نمازت درست بشه همه چیزت درست میشه @javaneh10|🌱جوانه

#جهاد_علمی - روز تعطیل نداریم! @javaneh10|🌱جوانه

#مشاوره همه چیز درمورد استرس بدونیم : توصیخ میکنم حتما بخونید❗️ ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📌معنی: استرس یک احساس ناخوشاینده که به صورت فیزیکی و ذهنی بروز میکنه 🔻چرا استرس میگیریم؟ در واقع استرس یه پاسخ زیستی و کاملا طبیعیه که وقتی هدفی برای یک فرد خیلی مهمه، پاسخی از بدن، تحت عنوان واکنش های استرس زا برای برجسته کردن اون هدف در ذهن و جسم ایجاد میکنه. پس بهترین راه کاهش استرس، برنامه ریزی، پشتکار و انجام مسئولیت ها برای رسیدن به هدفه. 🔻علائم استرس نشانه های احساسی: •  زود از کوره در رفتن •  احساس گیجی و سردرگمی •  مودی بودن و عدم کنترل احساسات •  افسردگی و ناامیدی •   گوشه گیری و دوری از مردم 🔻نشانه های رفتاری: •  اجتناب از مسئولیت ها •  پر خوری و کم خوری •  مصرف الکل، سیگار و مواد مخدر •  جویدن ناخن و خوردن پوست دست • جنب و جوش بیش از حد و اینکه نتونی چند دقیقه یه جا بشینی 🔻کارهایی که باعث کاهش استرس میشن : •  دلیل استرس گرفتنت رو تو کاغذ بنویس، همین کار ساده آرومت میکنه •  با خونواده رابطه گرم و صمیمی داشته باش، بخند و خندیدن بهت آرامش میده •  حرفه ای برنامه ریزی کن، مدیریت زمان داشته باش و تعهد رو به خصوصیت خودت اضافه کن •  روزانه مدتی کوتاه  رو به سرگرمی که علاقه داری اختصاص بده برای مثال میتونی نقاشی بکشی یا شعر بخونی. ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬          @javaneh10|🌱جوانه

°• می‌گفت: شما سراغ خواب نروید.اونقدر کار و مطالعه کنید تا خسته بشید و خواب به سراغ شما بیاد.(شهید رسول هلالی) حالا خواب سراغ‌تون اومد یا شما سراغ خواب؟:) °• شب‌تون مهدوی @javaneh10|🌱جوانه