eitaa logo
مشاور خانواده
2هزار دنبال‌کننده
385 عکس
248 ویدیو
78 فایل
عباس جوانشیر سطح عالی حوزه علمیه قم دکترای روانشناسی عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره (کد: 11453) عضو انجمن روانشناسی اسلامی قم مدیر انجمن روانشناسی اسلامی خراسان مشاور خانواده (زوج درمانی و خانواده درمانی) در جامعه المصطفی و حوزه علمیه و آستان قدس رضوی
مشاهده در ایتا
دانلود
🔶🔹🔶🔹🔶 ۳) 🔹اين مهارت باعث می شود كه مهارتهای توجه كردن و پاداش دادن موثرتر واقع شود. ناديده گرفتن همان توجه نكردن به كودک است و برای كاهش دادن رفتارهايی است كه می خواهيد كمتر انجام شوند. البته هميشه نمی توان از اين روش استفاده كرد. مثلاً در مواردی كه كودك كار خطرناک يا تخريبی انجام می دهد، مجبور هستيد كاری انجام دهيد. ما نمی توانيم وقتی فرزندمان در خيابان می دود يا فرياد می زند، رفتارهای او را ناديده بگيريم. 🔹برخی رفتارهايی را كه می توان ناديده گرفت عبارتند از: - جلب توجه به شكل نامناسب. - پافشاری بر انجام كاري كه والدين موافق نيستند. - گريه كردن براي جلب توجه. - قشقرق راه انداختن. - جيغ زدن. 🔹اصولی كه در بكارگيری اين مهارت بايد به خاطر داشت عبارتند از: الف) زمانی كه اين رفتار رخ می دهد، نسبت به آن بی توجهی كامل صورت گيرد. ب) لازم است پس از بكارگيری اين تكنيک، آن را بطور مداوم استفاده كرد تا آن رفتار ترک شود. يعني هر زمان كه آن رفتار را انجام داد به او بی توجه بود، نه اينكه گاهی توجه نشان دهيم و گاهی بی توجه باشيم. ج) در ابتدا انتظار می رود كه آن رفتار بيشتر از قبل اتفاق بيفتد. د) همزمان، به رفتار مناسب توجه نشان داده شده و پاداش داده شود. 🔰 ادامه دارد... 🍀🌸🍀🌸🍀 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) 📌 سروش و ایتا: http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
🔶🔹🔶🔹🔶 🔹 سؤال: چگونه بايد اين مهارت را بكار برد؟ 🔹در واقع ناديده گرفتن به همراه توجه كردن و پاداش دادن بكار می رود. يعني به محض اينكه اين رفتار نامطلوب متوقف شد، فوراً به طرف كودک بازگشته و به رفتار مناسب او پاداش دهيد. رفتاری كه فكر می كنيد می توان ناديده گرفت را انتخاب كنيد، سپس كنار كودک نشسته و به او توضيح دهيد كه آن رفتار غير قابل قبول است و شما به آن توجهی نخواهيد كرد بلكه به رفتارهای مطلوب او توجه می كنيد. 🔹هر بار فقط يك رفتار را مورد بی توجهی قرار دهيد و بعد از حذف آن رفتار، يک رفتار ديگر را برای ناديده گرفتن انتخاب كنيد و مثل رفتار قبلی به كودک توضيح داده و پس از آن به رفتار نامطلوب او توجه نكنيد. 🔹باز هم تاكيد می كنيم كه مهارت ناديده گرفتن در صورتی مؤثر است كه همراه با نشان دادن توجه و پاداش دادن به رفتارهای مطلوب باشد. در غير اين صورت ممكن است بجای بی اهميت شدن رفتار غلط، كودک احساس كند وجود او برای والدينش بی اهميت است. 🔰 ادامه دارد... 🍀🌸🍀🌸🍀 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) 📌 سروش و ایتا: http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa