شیوه مواجهه با شکست عاطفی.pdf
114.5K
#روشهای_درمان_شکست_عاطفی
❇️ جهت آشنایی با شیوه درمان #شکست_عشقی، فایل مربوطه را مطالعه فرمایید.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
سروش: https://sapp.ir/javanshir_a
ایتا: https://eitaa.com/javanshir_a
کتاب شبکه سازی آقای پاکدامن.pdf
11.8M
📙 دانلود کتاب بسیار کاربردی
چگونگی #ارتباط_با_مردم در شبکه سازی از دیدگاه اسلام
✍️ حبیب الله پاکدامن
#روانشناسی_ارتباطات
#ارتباط_مؤثر
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir
ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir
🌷 بسم رب الشهداء و الصدیقین 🌷
🏴 شهادت مظلومانه سردار رشید سپاه اسلام🇮🇷
عمار ولایت، شهید سرافراز، حاج قاسم سلیمانی(رحمة الله علیه)
را به محضر امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف)، رهبر معظم انقلاب
(مد ظله العالی) و امت عزیز اسلام و ایران اسلامی
تبریک و تسلیت عرض می نمائیم.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir
ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir
1_163953166.opus
544.6K
🎙سخنان حماسی همسر مکرم #شهید سپهبد قاسم سلیمانی:
◾️بشنو دارند پشت بیسیم، «بسم الله القاصم الجبارین» میگویند... علم بر زمین نمیماند سردارم.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir
ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir
گفت وگو با خانواده شهید طارمی/ شهیدی که کنار سردار #سلیمانی آسمانی شد
🔹پدر شهید: دلتنگ هادیم . ولی خدا را شکر که شهید شد.هادی از ابتدا به ناموس محله حساس بود.
🔸مادرشهید: هر وقت من را می دید دست و پایم رو می بوسید
🔹همسرشهید: از همان ابتدا که او را دیدم دلبستهاش شدم. هیچ کس از او ازار ندید.
زندگی را باید از این ستاره ها آموخت...
#شهدا
#سبک_زندگی
#خانواده
💠💠💠💠💠
مؤسسه آموزشی و پژوهشی شمس
📌سروش، ایتا، تلگرام و اینستاگرام :
@mapshams
📌سایت موسسه:
www.mapshams.ir
📌جهت عضویت در کانال پیوند زیر را فعال نمایید.
http://eitaa.com/joinchat/2992439309C71712ede11
✍ حضرت فاطمه(سلام الله علیها):
اگر به آنچه تو را به آن فرمان مىدهيم،
عمل كنى و از آنچه برحذر داريم دورى كنى،
از شيعيان مايى و الاّ هرگز !!!
📚بحار الأنوار، ج۶۸، ص۱۵۵
▪️شهادت بانوی دو عالم
حضرت زهرا(سلام الله علیها) تسلیت باد.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir
ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir
هدایت شده از جوانشیر
🔵 #ميزان_يادگيرى در حالتهاى متفاوت
10% وقتى میخوانيم
20% وقتى میشنويم
30% وقتى میبينيم
50% وقتى میبينيم و میشنويم
70% وقتى بحث میكنيم
80% وقتى تجربه میكنيم
95% وقتى به ديگران یاد میدهیم
#روانشناسی_تربیتی
#یادگیری
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir
ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir
🔶 خدمات روانشناسی تحت پوشش #بیمه خدمات درمانی #نیروهای_مسلح قرار گرفت.
امیر سرتیپ دوم پزشک فرشاد نجفی پور، جانشین مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی نیروهای مسلح با اشاره به اهمیت روانشناسی و مشاوره در سلامت ذهنی و اجتماعی نیروهای مسلح گفت: خوشبختانه با پیگیریهای انجام شده در ساتا، خدمات روانشناسی و مشاوره تحت پوشش بیمه خدمات درمانی نیروهای مسلح قرار گرفت که این خود نشانگر اهمیت سلامت روحی در نیروهای مسلح است.
گفتنی است، در پی این اقدام شایسته و مهم سازمان تأمین اجتماعی نیروهای مسلح، سردار سرتیپ پاسدار حسین سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران جمهوری اسلامی ایران، ضمن با ارزشمند دانستن خدمات روانشناسی و مشاوره در نیروهای مسلح با اهدای لوح تقدیر، از همت و تلاش تمامی دست اندرکاران این طرح تقدیر و تشکر کرد.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir
ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir
📌با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
هدایت شده از جوانشیر
🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
#جدا خوابیدن کودک
🌸 سنین 3 تا 3 و نیم سالگی بهترین و امنترین دوره جدا نمودن کودک از مادر برای تنها خوابیدن او است.
🌸 اندکی صبر و حوصله لازم است.
🌸 روابط صمیمانه خود را با فرزندتان زیاد کنید.
🌸 اتاق خواب کودک را به محل خوشایندی برای او تبدیل کنید.
🌸 هیچگاه برای ایجاد این عادت جدید متوسل به تنبیه نشوید.
🌸 میزان اضطراب و ترس او را بررسی کنید.
🌸 همزمان دو اقدام بحرانساز را اجرا نکنید.
👌 جهت توضیحات بیشتر، فایل ذیل را مطالعه فرمایید.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
هدایت شده از جوانشیر
جدا خوابیدن کودک.pdf
474.1K
🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
#جدا_خوابیدن_کودک
👌 جهت آشنایی با چگونگی جداسازی #اتاق_خواب کودک، فایل بالا را مطالعه فرمایید.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
ghoran va ravan shenasi.pdf
2.92M
📙 دانلود کتاب #قرآن_و_روانشناسی
✍️ دکتر نجاتی
انتشارات: بنیاد پژوهش های اسلامی آستان قدس رضوی
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
🔶🔹🔶🔹🔶
#فرزندپروری
راهکارهایی برای افزایش #لذت_فرزندپروری
✅ فرزند داشتن لذت هايی به دنبال دارد كه نمی توان منكر آن شد. لذت هایی مثل ديدن رشد كودک، عشق به فرزند، احساس تعلق به يک خانواده و لذت های بی شمار ديگر. ولی سختی ها و مشكلاتی هم دارد كه بايد برای آنها آمادگی كسب كرد و با فكر و درايت آنها را مديريت كرد.
👌 راه های زیر کمک می کند فرزندپروری را به کاری لذت بخش تر تبدیل کنید:
الف) با برنامه ريزی وارد فرآيند فرزندپروری شويد.
ب) مشاركت پدر در امور مراقبتی كودک لازم است.
ج) بين توجه به همسرتان و توجه به فرزندتان تعادل ايجاد كنيد.
د) فرزندپروری را يک كار گروهی در نظر بگيريد.
ه) از يكديگر حمايت كنيد.
و) يک برنامه مشاركتی در قانونگذاری و رعایت انضباط ايجاد كنيد.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
🔶🔹🔶🔹🔶
#فرزندپروری
#نقش_پدر در امور مراقبتی و تربیتی کودک
👌 پدران نقش بسيار مهمی در رشد كودكان دارند و مادران فقط نيمی از ماجرا هستند.
🔹 نقش آنها با نقش مادران فرق دارد. مادران به دليل غريزه مادرانه، رابطه عاطفی شدیدی با كودک برقرار می كنند که به وابستگی منجر می شود، البته اين رابطه در دو سال اول تولد بسيار مناسب است و به رشد عاطفی كودک كمک می كند، ولی چنانچه اين رابطه به همان شكل باقی بماند، باعث آسيب به كودک می شود.
🔹 يكی از وظايف پدران اين است كه كمک می كنند تا رابطه چسبنده مادر و كودک ادامه نيابد و كودک فضای بازتری جهت كسب تجربيات جديد، كاوش و رشد پيدا كند و بتواند به استقلال مورد نياز دست يابد.
🔹 پدران بيشتر از مادران، فرزند خود را به پيشرفت و انجام كارهای جديد فرا می خوانند.
🔹پدران فرزند خود را ترغيب به ابتكار، خطرپذيری و انجام فعاليت های ناآشنا و حضور در وضعيت های ناشناخته می كنند. همچنين آنان دوست دارد با فرزندان خود بازی های حرکتی و هیجانی انجام دهند و فرزندشان را از لحاظ جسمانی تقویت كنند.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
نسخه نهایی- مهارت نه گفتن -کامل.ppsx
38.34M
✳️ پاورپوینت #مهارت_نه_گفتن
✳️ برای دوستان خود فوروارد کنید.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
🔶🔹🔶🔹🔶
#رضامندی در زندگی
امام على عليه السلام:
🔵راضى باش،
👈تا به آسايش دست يابى
✨ارضَ، تَستَرِحْ ✨
📚غررالحكم حدیث 2243
پرهیز از #تمامیت_خواهی
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
🌹 اگر اشتباهی کردیم آن را بپذیریم و #عذرخواهی کنیم. 🙏🙏🙏
معذرت خواهی
شکستن غرور نیست
نمایش شعور است!
#همسرداری
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🌹 #فهرست مطالب کانال مشاور خانواده🌹
👇برای استفاده بهتر از کانال بر روی موضوع مورد نظر کلیک کنید👇
🌺کتابها و فایلهای کاربردی🌺
🔹 کتاب قرآن و روانشناسی
https://eitaa.com/javanshir_a/207
🔸كتاب رهنمودهايی برای ازدواج جوانان
https://eitaa.com/javanshir_a/170
🔹کتاب شناخت اختلالات شخصیتی قبل و بعد از ازدواج
https://eitaa.com/javanshir_a/166
🔸کتاب دانستنی های ازدواج سالم
https://eitaa.com/javanshir_a/163
🔹کتاب ازدواج (آموزش پيش ازازدواج)
https://eitaa.com/javanshir_a/92
🔸کتاب چگونگی ارتباط با مردم از دیدگاه اسلام
https://eitaa.com/javanshir_a/183
🔹کتاب زن و بازیابی هویت حقیقی
https://eitaa.com/javanshir_a/141
🔸کتاب فاطمه الزهراء (سلام الله علیها)
https://eitaa.com/javanshir_a/236
🔹نرم افزار رايانه ای احكام روانشناختی
https://eitaa.com/javanshir_a/171
🔸پاورپوینت مهارت نه گفتن
https://eitaa.com/javanshir_a/210
🔹پاورپوینت کلاسداری کنترل خشم
https://eitaa.com/javanshir_a/137
🔸فایل شیوه مواجهه با شکست عاطفی
https://eitaa.com/javanshir_a/182
🔹فایل بررسی میزان توافق زوجین
https://eitaa.com/javanshir_a/162
🔸فایل راههای دوستی و دوستیابی
https://eitaa.com/javanshir_a/143
🔹فایل راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در فرزندان
https://eitaa.com/javanshir_a/72
🔸فایل جداخوابیدن کودک
https://eitaa.com/javanshir_a/196
🌺معرفی بازی🌺
🔹بازی باغ بهشت
https://eitaa.com/javanshir_a/96
🔸بازی دانای کوچک
https://eitaa.com/javanshir_a/83
🌺معرفی کتاب🌺
🔹خداشناسی قرآنی کودکان
https://eitaa.com/javanshir_a/98
🔸روش نوین و مؤثر برای تربیت فرزندان
https://eitaa.com/javanshir_a/95
🌺اخبار روانشناسی🌺
#بیمه مشاوره
#خدمات_مشاوره_تلفنی
🌺#ازدواج شامل موضوعات ذیل🌺
#مشاوره_قبل_از_ازدواج #بررسی_میزان_توافق_زوجین #ملاکهای_انتخاب_همسر #دینداری #زیبایی #ثروت #ازدواج_دیرهنگام #گشایش_بخت
🌺#همسرداری شامل موضوعات ذیل🌺
#اقتدار #آرامش #امنیت #قهر #آشتی #عذرخواهی #مقایسه #محبت #بیان_خوبی_های_همسر #رفتار_جرأت_مندانه #تعهد #مسئولیت_پذیری #محبت_و_علاقه_به_همسر #نشست_خانوادگی #خوش_اخلاقی
🌺#فرزندپروری شامل موضوعات ذیل🌺
#سبک_فرزندپروری #سبک_قدرت_طلب #سبک_آسانگير #سبک_مشاركتی_یا_دموکراتیک_یا_مقتدرانه #نقش_پدر #لذت_فرزندپروری #جدا_خوابیدن_کودک #بوسیدن_پدر_و_مادر #بازی #خاک_بازی #مسئولیت #استقلال #اعتماد_به_نفس #فرزندآوری #تخلیه_هیجانی #استرس #ترس #خلق_و_خو #وراثت_و_محیط #توجه_كردن #پاداش_دادن #ناديده_گرفتن #دستور_دادن #تنبيه_كردن #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #لجبازی #ارتباط_موثر_با_کودک #سن_و_مراحل_رشد #مقررات #نقشهای_پسرها_و_دخترها #فضای_مثبت
🌺#مهارتهای_زندگی شامل موضوعات ذیل🌺
#تمامیت_خواهی #رضامندی #میزان_یادگیری #ارتباط_با_مردم #ارتباط_مؤثر #روانشناسی_ارتباطات #شکست_عاطفی #شکست_عشقی #مدیریت_ذهن #لبخند #خوشرویی #دلبستگی #وابستگی #سلامت_روان #مدیریت_هیجانات #افسردگی #صبر #امیدواری #عزت_نفس #امید #شادی #صبر
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @javanshir_a
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
May 11
🔶🔹🔶🔹🔶
#فرزندپروری
#سبک_فرزندپروری
سبک فرزندپروری شيوه ای است كه ما آگاهانه يا ناآگاهانه برای تربيت فرزندانمان در پيش می گيريم. بعضی از اين سبک ها با عناوين زير شناخته می شوند:
الف- سبک ديكتاتوری يا قدرت طلب
ب- سبک آسان گير
ج- سبک دموكراتيک يا مشاركتی
#سبک_قدرت_طلب (ديكتاتوری):
در اين نوع سبک فرزندپروری، والدين قواعد و انتظارات خشكی را می گذارند و به طور سخت و جدی آنها را اعمال می كنند. اين والدين، انتظار و تقاضای فرمان برداری بی چون و چرا از جانب كودک را دارند. اين نوع خانواده ها به ويژه برای نوجوانان كه می خواهند طبق خواسته خود عمل كنند، مشكل ساز است.
كودكان اين والدين از نظر رفتاری اغلب بدقلق و تحريک پذيرند و روحيه ای بی ثبات، ناراضی و آسيب پذير دارند و رفتار آنان اغلب غير دوستانه است.
🔰ادامه دارد...
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
🔶🔹🔶🔹🔶
#فرزندپروری
#سبک_فرزندپروری
#سبک_آسانگير:
در سبک آسان گير، والدين به خواسته ها و نيازهای كودكانشان خيلی اهميت می دهند. آن ها معمولاً اصول و
قواعد زيادی برای فرزندانشان ندارند. آن گونه كه در فرهنگ عامه می گويند" با دل فرزندشان راه می آيند " و هيچ روش انضباطی مشخص و روشنی ندارند. كودكان والدين سهل گير عموماً دارای رفتارهای پرخاشگرانه و تكانشی هستند. اين كودكان اغلب دارای پيشرفت اندک، سركش و سلطه جويند.
#سبک_مشاركتی يا دموكراتیک: (خانواده مقتدر و مطلوب)
در سبک دموكراتيک، والدين قوانين و انتظارات روشنی را برای كودكان وضع می کنند و با كودک راجع به اين قوانين مذاكره می كنند. آنها ديدگاه كودک را می شناسند و برای تربيت فرزندانشان هم از قدرت و هم از منطق خود استفاده می كنند.
پژوهش ها در فرزندپروری نشان داده است كه فرزندان اين سيستم متعادل خانوادگی از نظر هيجانی سالم تر، شاداب تر و در زندگی و مدرسه موفق ترند و دوستانه عمل می کنند.
اين كودكان اغلب متكی به خود و سرحال بوده، بسيار خوب با فشار مقابله می كنند و به دنبال پيشرفت هستند.
🔰ادامه دارد...
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
🔶🔹🔶🔹🔶
#فرزندپروری
#ويژگيهای_خانواده_دموكراتیک: (خانواده مقتدر و مطلوب)
1 ـ همه افراد خانواده به تناسب موقعيت و رشد خود حق دخالت در اداره امور خانه و اظهار نظر درباره مسائل مختلف را دارند.
2 ـ همه اعضای خانواده می توانند در انتخاب هدف های زندگی خانوادگی، درتعيين روش های مناسب، در تقسيم درآمد خانواده، در مخارج خانه و طرز زندگی اظهار نظر كنند.
3 ـ در خانواده تقسيم كار به عمل می آيد و هر يک به تناسب توان خود، مسئوليت انجام اموری را به عهده دارد.
4 ـ اعضاء خانواده در انجام امور محوله احساس مسئوليت می كنند.
5ـ اعضاء خانواده نسبت به يكديگر احترام می گذارند. شخصيت كودكان در خانواده مورد احترام است.
6ـ بزرگترها در هر مورد تلاش می كنند تا كوچكترها را متوجه آثار اعمال خود سازند، يعنی علل انجام يا عدم انجام امور مختلف را برای كودكان با صحبت و يا از طريق رفتاری روشن می كنند.
7ـ كودكان به موقع از محبت والدين بهره مند مي شوند.
8ـ كودكان مشكلات خود را با والدين در ميان می گذارند.
9ـ اگر كسی در انجام كارهای خود كوتاهی كند يا برخلاف آنچه از طرف خانواده تعيين شده است عملی انجام دهد، تمام افراد خانواده در تعيين مجازات او شركت می كنند. از پيش مقرراتی به وسيله افراد در اين باره وضع شده است و در مواقع لازم از آن استفاده مي كنند.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
🆔 @Dr_javanshir
📌 با کلیک بر روی آدرس زیر، مطالب مشابه را مشاهده فرمایید:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa
❤️🍃❤️
👨👩👧👦 #خانواده_مقتدر
یعنی هم #قدرت (قانون) دارند هم #لطافت (انعطاف).
#اقتدار یعنی #جمع_قانون و #لطافت.
👨👩👧👦بهترین نوع #خانواده
👈 #خانواده_مقتدر است.
💠💠💠💠💠
عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده)
📌 سروش و ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/890306572Cd4fe3f13fa