هدایت شده از رَضیـہ جِـبرییلزادهـ | مُشــاور
#سوالوپاسخ❔❔❔❔
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💙پاسخ سوال شماره ۵
{{ ⚠️ میترسم زندگیم به هم بریزه و دیگه شوهرم دوستم نداشته باشه😭⚠️ }}
💙👇💙👇💙👇💙👇
⏳خــانم مشــاور گفت؛👇
✨با عرض سلام خدمت شما مخاطب محترم
✨متوجه درگیری درونی که در شما وجود دارد هستم،
و می دانم که از درون با خود در حال جنگ هستید.
✨اما خودِ مثبت شما باید بر خود منفی شما پیروز گردد، و این در صورتی اتفاق میافتد که شما از یک جایی شروع به حرکت کنید و از شرایط کنونی آنقدر خسته شوید، تا بتوانید برای تغییر اقدام کنید.
✨تغییر زمانی اتفاق می افتد که شما از خود منفی تان بدتان بیاید. در واقع باید این جمله طلایی را بگوییم که :
✨✨" تهوعی باید، تا تحولی شاید".✨✨
✨👌 شما باید خود منفی تان را بالا بیاورید! تا حالتان خوب شود. و به خود مثبت اجازه رشد بدهید.
✨چرا فکر میکنید که زنی که وزن بالایی دارد، نمی تواند جذاب باشد؟!
خیلی از خانم ها وزن بالایی دارند، اما برای همسرشان جذاب و لذت بخش هستند!
سعی کنید از همین شرایطی که دارید بهترین استفاده را بکنید.
✨این امری طبیعی است که وعده های غذایی را دیر بخورید و یا شب ها دیر بخوابید.
اما باید بتوانید این شرایط را مدیریت کنید.
✨به عنوان مثال وقتی تا دیر وقت بیدار هستید، وعده ناهار فردا ظهر را نیز بپزید، تا وقتی ۱۲ ظهر از خواب بیدار شدید، نگران این نباشید که اکنون که همسرتان از سرکار برمیگردند، چه غذایی برای او بگذارید، تا همسرتان نیز از شرایط موجود گلهمند نباشد.
✨ناجی زندگی شما، خودتان هستید. این را بارها و بارها برای خودتان تکرار کنید، و مطمئن باشید میتوانید نجات بخش زندگی خود، فرزندان و همسرتان باشید.
✨شما قوی تر از آن هستید که فکر می کنید. در حال حاضر نیز وعدههای غذایی درست می کنید، حتی اگر غذاها تکراری باشند در طول روز تلاش میکنید،
لباسهای فرزندان را میشویید،
خانه را مرتب می کنید،
اما مشکل اینجاست که این کارها را با افسردگی، ناراحتی، غصه و غم انجام می دهید!
اگر همه این کارها را با برنامه ریزی و نشاط انجام دهید، زندگی لذت بخش خواهد شد.
✨وقتی به این فکر می کنید که تغییر برای شما وحشتناک است، خوب قطعا این ذهنیت روی عملکرد شما تاثیر می گذارد!
شما باید به این فکر کنید که تغییر برای شما نشاط آور است، و اتفاقات خوبی را به دنبال خواهد داشت.
✨همه چیز در ذهن شما صورت میگیرد. افکار منفی موجب بروز ناراحتی ها، نگرانی ها و افسردگی در زندگی شما شده است.
اگر افکار مثبتی داشته باشید، زندگی نیز مثبت پیش خواهد رفت.
✨برای اینکه بتوانید برنامه ریزی خوبی برای زندگی داشته باشید، از شب که هنگام خواب است برنامه فردای خود را و اینکه چه غذایی می خواهید درست کنید را روی کاغذ بنویسید.
هر ساعتی که بیدار شدید شروع به انجام کارهای خود بکنید به هر کدام از کارها را که کردید آن را خط بزنید.مطمئن باشید انجام کارها و در مقابل آن برخورد مناسب و ابراز علاقه همسرتان به شما، نشاط بچه ها، زندگی را تغییر خواهد داد و شرایط را بهتر خواهد کرد.
✨برای اینکه در تمامی اتفاقات زندگیتان بتوانید درست عمل کنید، نیاز به یک مشاور همراه دارید، که حداقل هفته ای یک بار به او مراجعه نمایید، تا با جزئیاتی که مطرح میکنید، به صورت دقیق شما را راهنمایی نماید.
✨در انتها باید بگوییم از شرایط موجود و افکاری که در ذهنتان هست، میتوان متوجه شد که درگیر افسردگی شده اید، که ممکن است افسردگی بعد از زایمان باشد.
اما برای درمان این افسردگی باید روانپزشک مراجعه کنید، تا دوز پایینی از داروها را برای مدت کوتاه برای شما تجویز نماید، تا به زندگی عادی خود برگردید.
💙💙💙💙💙💙💙
#زناشویی
#اضافه_وزن
#افسردگی
#شوهر
ـــــــــــــــــ
کانال مفیـــــد
💙 چنــد دقیقہ با خانــمـ مشاوِر 💛
بزن رو لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
🗓۱۴۰۲/۱۰/۲۱
سلام صبحتون در پناه خدا🙏🏻
برات اون لبخندی رو آرزو میکنم
که بعدش میگی آخیییش بالاخره شد
میدونی رسیدن کلا قشنگه؛
رسیدن به آدمی که دوست داری،
رسیدن به شغل مورد علاقهات،
رسیدن به رویاهات...
برات رسیدن را آرزو میکنم
☀️
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
🎧چطوری به همسرم بگم دوستش دارم؟!😕
ـــــــــــــــــــــــــــــ
🎙 بـــــا بیــــــــان
خانـــم جٰبٰٖرٖییٰٖلٰٖزٰادٰٖه
بشنویم جواب رو👇درپست بعد
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#سقوط
#زندگی
#مشکلات_فردی
کانال مفید 💙 چنــد دقیقہ با خانــمـ مشاوِر 💛
کانال تخصصی خانم جبرییلزاده
بزن رو لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
بهم بگو دوستم داری!!.mp3
2.68M
🎧چطوری به همسرم بگم دوستش دارم؟
💙پاسخ
پاسخ استاد جبرییلزاده
مشاور و زوجدرمانگر
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
#سلام_صبح_بخیر
کافےست
صبح که
چشمانت را باز مے کنی
لبخندے بزنے ❣
صبح که جای خودش را دارد
ظهر و عصر و شب هم
بخیر میشود💕
سلام دوستان خوبم صبح زیباتون بخیر😘🌻🌞
هدایت شده از رَضیـہ جِـبرییلزادهـ | مُشــاور
موقعیت سقوط.mp3
2.8M
🎧از لبه پرتگاه زندگیت سقوط نکنی؟!🤷♂😱
ـــــــــــــــــــــــــــــ
🎙 بـــــا بیــــــــان
خانـــم جٰبٰٖرٖییٰٖلٰٖزٰادٰٖه
بشنویم جواب رو👆
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#سقوط
#زندگی
#مشکلات_فردی
کانال مفید 💙 چنــد دقیقہ با خانــمـ مشاوِر 💛
کانال تخصصی خانم جبرییلزاده
بزن رو لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
هدایت شده از رَضیـہ جِـبرییلزادهـ | مُشــاور
✅زوجدرمانگر
✅مشاوره پیش از ازدواج
✅مشاوره تخصصی با رویکرد اسلامی
____________________
شماره نوبت دهی مرکز مشاوره صدرا؛
0996 213 5095
02537847910
_________________
کانال تخصصی خانم جبرییلزاده
بزن رو لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
طلوع صبحگاهتون
به شادابی گلهای بهاری
روزتون به زیبایی شکوفهها
صبح زیباتون سرشار از شادی
بارش بوسه های خداوند
پای تمام آرزوهای قشنگتون
❤️❤️❤️❤️❤️
🌷🌷امام موسی کاظم علیه السلام:
🌙رجب ماه بزرگى است كه خداوند [پاداش] نيكى ها را در آن دو چندان وگناهان راپاک میکند❤️
حلول ماه مبارک رجب
و میلاد حضرت امام
محمد باقر علیه السلام
بر همهی شما مبارک
🌷🎈
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
هدایت شده از رَضیـہ جِـبرییلزادهـ | مُشــاور
{{ ⚠️ نامزدمو دوست ندارم 😞⚠️ }}
💛سوال شماره ۶ 👇👇👇
👇💛👇💛👇💛👇💛👇
🗣سلام خانم مشاور...
🔅من یه دخترم و تازه نامزد کردم
نامزدم خوبه ها...
فقط قد متوسطی داره چند سانت با من اختلاف داره و بلندتره از من😔
🔅نمیدونم چرا افتاده به ذهنم و اذیتم میکنه همش فک میکنم که قدش کوتاهه و از من کوتاه تره ...😢
🔅خیلی دارم اذیت میشم چی کار کنم؟
تروخدا راهنماییم کنید...🤒
💛💛💛💛💛💛💛
#نامزدی
#ازدواج
#پرسش_پاسخ
🔆شایـــــــد این موضوع و این مشکل سوال و دغدغه شما، یا یکی از اطرافیان شما نیز باشد.
💙 پاسخ مشاورمحترم خانم جبرییلزاده
👇👇💛💛👇👇💛💛
هدایت شده از رَضیـہ جِـبرییلزادهـ | مُشــاور
💙پاسخ سوال شماره ۶
{{ ⚠️ نامزدم و دوست ندارم ⚠️ }}
💙👇💙👇💙👇💙👇
⏳خانم مشاور گفت👇
سلام مراجع عزیز و مخاطب محترم کانال چند دقیقه با خانم مشاور😊
✨ازدواج مهمتـــرین
انتخاب هر فــردی در
زندگی است و مهمتـر
از آن پذیرش و علاقـه
به فرد انتخـــاب شـده
توســط شمـــا بـــــرای
زندگی متاهلی است.👌
✨اما برای تشویشی که در ذهن تان پیش آمده چند نکنه عرض میکنم👇
💛۱. ملاکهای خوشبختی را بشناسید؛
هر فردی برای انتخاب فرد مناسب برای ازدواج، ملاک هایی را دارد.
اما زمانی می تواند درست انتخاب کند که "ملاک های خوشبختی" در زندگی زناشویی را بشناسد.
✨مهمترین ملاک خوشبختی تفاهم و درک و فهم دو طرفه زوجین است.
اینکه فرد مقابل به دل شما بنشیند و تمایل به ازدواج با او را داشته باشید امری مهم است.
اگر شما ۶۰ تا ۷۰ درصد فرد مورد نظر را به عنوان همسر پذیرفته اید، میتوانید خوشبختی را در این زندگی تجربه کنید. ✨ملاک هایی مانند چهره و اندازه قد طرف مقابل از جمله مسائلی است که خود فرد باید با آن کنار بیاید، آن را بپذیرد و دوست داشته باشد.
اگر شما برای انتخاب، قد طرف مقابل و ظاهر ایشان را پسندیده اید و به دل شما نشسته است و سایر ملاک های اصلی شما برای ازدواج را دارد، باید به این ملاک های فرعی بی توجه باشید.
هیچ وقت در هیچ کتابی گفته نشده مردی که قد بلند است می تواند هر زنی را خوشبخت کند. یا زنی که زیبا رو باشد، باعث خوشبختی هر مردی می شود!
✨ملاک های ظاهری فقط ملاک هایی است که در نگاه اولیه باید مورد بررسی قرار گیرد و آن چیزی که موجب خوشبختی می شود ملاک های اصلی انتخاب است، که عرض کردیم.
💛۲. به انتخابتان مطمئن باشید؛
اکنون شما فرد مورد نظر خود را پذیرفته و انتخاب کرده اید، پس سعی کنید خوبی ها و داشتههای طرف مقابل را ببینید.
اینکه از ★ با او بودن ★ لذت می برید، کنارش آرامش دارید و می توانید به عنوان یک مرد به او تکیه کنید بسیار اهمیت دارد.
✨همسر شما قطعاً ملاک های اصلی را داشته که شما آن را انتخاب کرده اید. پس بدانید در ادامه زندگی آنچه ممکن است شما را به سمت خوشبختی ببرد، همان ملاک های اصلی است.
تمام توجه خود را معطوف به داشته های همسرتان و نیمه پر لیوان در زندگی متاهلی بکنید، تا آرامش بیشتری را کسب نمایید و در کنار همسر خود روزهای خوشی در آینده داشته باشید.
💛۳. به انتقادهای دیگران اهمیت ندهید؛ به نظر میرسد، این تصور شما نشأت گرفته از حرفهای برخی از اطرافیان و یا انتقاد های آنها نسبت به ظاهر همسرتان است.
این را بدانید که سراسر زندگی متاهلی شما چنین انتقادهایی را خواهید شنید. اما اول اینکه نباید اجازه بدهید اطرافیان در مورد شما و یا همسرتان حرفی بزنند و از شما بازخورد مثبت بگیرند و دوباره آن را تکرار کنند، بلکه باید نسبت به این حرفها بی اهمیت باشید و یا عکس العملی نشان دهید که دیگر آن را تکرار نکنند.
✨همچنین مهمترین اصل این است که اجازه ندهید این حرف ها بر روی شما تاثیر بگذارد. زیرا اگر بخواهید از حرف های اطرافیان تاثیر بگیرید، زندگی شما دچار تنش و ناآرامی خواهد شد.
✨آرامش خود و همسرتان اولویت همه تفکرها است. پس آن را به عنوان یک اصل در زندگی خود بپذیرید.
✨امیدواریم که مطالب گفته شده، شما را در حل مشکل به وجود آمده یاری کند.
اگر در مورد مطالب گفته شده سوالی برایتان پیش آمد، خوشحال میشویم با ما مطرح کنید.
بهترینها را برای شما آرزو داریم.
💙💙💙💙💙💙💙
#نامزدی
#ازدواج
#پرسش_پاسخ
کانال مفید 💙 چنــد دقیقہ با خانــمـ مشاوِر 💛
بزن رو لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94