. 🌷شوهرت را با زبانت، آزار مده.🌷 ای بانوی الهی، قبلاً (اینجا) گفتیم که باید مراقب زبانت باشی تا کلامی نگویی که «آرامش» شوهرت را بهم بریزد. اکنون سخن گهرباری از پیامبر رحمت (صلی الله علیه و آله و سلم) بشنو که فرمودند: «أَيُّمَا اِمْرَأَةٍ آذَتْ زَوْجَهَا بِلِسَانِهَا لَمْ يَقْبَلِ اَللَّهُ مِنْهَا حَسَنَةً مِنْ عَمَلِهَا حَتَّی‌ تُرْضِيَهُ وَ إِنْ صَامَتْ نَهَارَهَا وَ قَامَتْ لَيْلَهَا وَ أَعْتَقَتِ اَلرِّقَابَ وَ حَمَلَتْ عَلَی‌ جِيَادِ اَلْخَيْلِ فِي سَبِيلِ اَللَّهِ وَ كَانَتْ أَوَّلَ مَنْ يَرِدُ اَلنَّارَ» نشانی: بحار الأنوار، علامه مجلسی، جلد ۱۰۰، صفحه‌ی ۲۴۴. ترجمه: هر زنی که شوهرش را با زبانش بیازارد، خداوند متعال، تا زمانی که شوهرش را راضی نکرده، هیچ کار نيکی از او نخواهد پذیرفت؛ هر چند روزها را روزه بگیرد و شب‌ها را به عبادت، بیدار باشد و برده‌ها آزاد کند و برای جهاد در راه خدا بر پشت اسبان، سوار شود و [چنین زنی] اول کسی خواهد بود که وارد آتش دوزخ خواهد شد. چه بسیارند زنانی که فکر می‌کنند مؤمنه‌اند؛ ولی چون مراقبت لازم از کلامشان ندارند، زبان‌شان تیغ تیزی است که بر روح خودشان فرود می‌آید و جسم ملکوتی‌شان را پاره پاره می‌کند، در حالی که آگاه نیستند. زنی را می‌شناختم که با افتخار می‌گفت: اگر شوهرم یک کلمه، خلاف میل من بگوید، او را با زبانم به رگبار می‌بندم و سوراخ سوراخش می‌کنم. زن دیگری می‌گفت: شوهرم از ترس زبانم، جرأت ندارد به من نازک‌تر از گل بگوید و الا او را می‌شویم و از بند لباس، آویزان می‌کنم. و این‌ها زنانی بودند که اهل نماز جماعت، حجاب برتر، روضه، سفر حج، عمره و عتبات عالیات بودند. مردی را دیدم که می‌گفت: به خانمم گفته‌ام خدا مرا در آخرت، عذاب نخواهد کرد، چون تو مرا بقدر کافی در این دنیا، عذاب می‌دهی و از فضل و رحمت خدا بدور است که بنده‌ای را هم در دنیا و هم در آخرت، عذاب کند. ای بانوی الهی، مواظب زبانت باش که این پاره‌ی گوشت، می‌تواند همچون شمشیر، بدرد و زخم کاری بزند. ای بانوی الهی، تصمیم جدی بگیر که زبانت را حفظ کنی و سخن درشت و دل‌آزار به شوهرت نگویی تا ثواب‌های اعمال نیکویت را باطل نکنی و خود را مستحق آتش دوزخ نسازی. ✅ تمرین عملی: حدیث شریف بالا را دوباره بخوان و در معنی‌اش تأمل کن. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. 🌷 تغییر را از خودت شروع کن.🌷 ای بانوی الهی، باید تغییر را از خودت شروع کنی و تلاش نمایی خودت را به جایگاه رفیع و پرافتخاری که خداوند جهان‌آفرین، تو را برای آن جایگاه، آفریده، برسانی. اگر منتظر بمانی که شوهرت تغییر کند تا تو نیز تغییر را شروع کنی، هیچ وقت چنین اتفاقی نخواهد افتاد. به تجربه، ثابت شده، اگر یک تا دو سال، به آموزه‌های این دوره که بر اساس قرآن کریم و روایت معتبر است، عمل کنی، شوهرت مجبور به تغییر خواهد شد. تغییر شوهرت، به یکی از دو صورت زیر، خودش را نشان می‌دهد: ۱. اگر شوهرت، انسان باشد، اصلاح می‌شود و مرد دلخواهت می‌گردد. ۲. اگر شوهرت، روحش را به شیطان، فروخته باشد و شیطانی در قیافه‌ی انسان باشد، بین تو و او، بسیار آسان، جدایی می‌افتد و تو به مردی که لایقش هستی، می‌رسی. پس امروز و فردا کردن، چیزی بر تو نمی‌افزاید؛ بلکه چیزها از تو می‌کاهد. ✅ تمرین عملی: همین الان، دست به کار شو و هر مقدار از آموزه‌های این دوره را که می‌توانی، اجرا کن. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. 🔹 آقایان با غیرت و محترم چه متأهل و چه مجرد توجه فرمایید: مدت‌هاست زنان مسلمان ایران، بر اثر هجوم فرهنگ شیطانی غرب، از جایگاه اصلی خود که «آرامش دادن به شوهر» است، دور افتاده‌اند. برای مقابله‌ی نرم با این شبیخون فرهنگی، دوره‌ی رایگان «جهاد مقدس شوهرداری» در حال اجراست. امید است با کمک مردان باشرافت این سرزمین، بتوانیم فرهنگ شیطانی غرب را عقب رانده و به زندگی‌های مشترک، صفا و آرامش گذشته را بازگردانیم. لطفاً این دوره‌ی تربیتی و انسان‌ساز را به هر نحوی که می‌توانید، تبلیغ کنید. اجرکم عند الله 🙏✨ 🔸 نشانی دوره‌ی رایگان «جهاد مقدس شوهرداری» در؛ 🔹 روبیکا: 🆔️ rubika.ir/jehadezan 🔹 ایتا: https://eitaa.com/jehadezan 🔹 بله: 🆔 https://ble.ir/jehadezan .

. 🌷تو شوهرداری یاد بگیر، شوهر خودش می‌آید. 🌷 بعضی از دختران مجرد، منتظر هستند شاهزاده‌ای سوار بر اسب سفید از راه برسد و آنان را به همسری بگیرد، در حالی که خودشان را برای ملکه بودن، آماده نکرده‌اند. همانطور که اشتباه است صبر کنید تا ماشین بخرید، سپس گواهینامه بگیرید ... همانطور که اشتباه است منتظر باشید سرمایه برسد تا بعد، مهارتی بیاموزید ... همانطور که اشتباه است منتظر بنشينيد تا مهمان از راه برسد، تا خانه را تمیز و مرتب کنید ... همانطور که اشتباه است منتظر شوید زمستان فرا برسد تا هیزم و آذوقه جمع کنید ... اشتباه است که منتظر بمانید شوهر بیاید تا بعد، شوهرداری یاد بگیرید. «مهارت شوهرداری»، آموختنی است و بانوان و دختران مجرد، باید و باید قبل از ورود به زندگی مشترک، بخوبی بیاموزند تا زندگی مشترک‌شان از اولین روز، زیبا و سرشار از آرامش عمیق و لذت فراوان باشد. چرا مجردها باید چند سال از ابتدای زندگی مشترک را با ندانم‌کاری و لجبازی‌های شیطانی، هدر دهند و بعد از مدت‌ها جنگ اعصاب و فرسودگی روان، به فکر یادگرفتن مهارت انسانی و الهی «نیکو شوهرداری کردن» بیفتند؟! به این سؤال به‌ظاهر ساده ولی عمیقاً دردناک و رنج‌آور، بينديشيد و علاج واقعه، قبل از وقوع کنید. ✅ تمرین عملی: چه دختری مجرد هستی و چه بانویی متأهل، از اولین مطلب دوره (که سنجاق شده) با دقت بخوان و تمریناتش را به‌خاطر بسپار و انجام بده. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. 🌷با شوهرت، امری و دستوری حرف نزن.🌷 ای بانوی الهی، وقتی معتقد شدی که برای «آرامش دادن» به شوهرت، آفریده شده‌ای، بدرستی درخواهی یافت سخن گفتن به صورت امر و نهی، «آرامش درونی» شوهرت را بر هم می‌زند. پس مراقب کلامت باش و خواسته‌هایت را به صورت «درخواست» بیان کن؛ نه به صورت «امر» و «نهی». وقتی خواسته‌ات را به صورت «درخواست» بیان می‌کنی، شوهرت طعم شیرین «آرامش» را از کلامت می‌یابد و شادی خاصی، سراسر قلبش را فرا می‌گیرد. شاد کردن قلب شوهر، که حد اعلای «آرامش دادن» است، یعنی پیروزی تو در «جهاد مقدس شوهرداری». پس از این به بعد، خواسته‌هایت را به صورت «درخواست» بیان کن؛ مثلاً بجای این که بگویی: «آشغالا رو بزار بیرون» با درخواست بگو: «شوهر ارزشمندم، ازت درخواست دارم آشغالا رو ببری بیرون.» یا بجای این که بگویی: «بچه رو ببر حموم» با درخواست بگو: «همسر عزیزم ازت میخوام بچه رو ببری حموم.» یا بجای این که بگویی: «با کفش نیا روی فرش» با درخواست بگو: «همسر فهمیده‌ام ازت تقاضا دارم با کفش روی فرش نیایی.» یا بجای این که بگویی: «با دهن باز غذا نخور» با درخواست بگو: «از همسر باکلاسم درخواست می‌کنم با دهان بسته غذا بخوره.» ✅ تمرین عملی: از امروز، قبل از این که به شوهرت امر و نهی کنی، کمی صبر نما و جمله‌ات را به «درخواست»، تبدیل کن. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. 🌷 با شوهرت، صریح و شفاف صحبت کن؛ نه با کنایه.🌷 ای بانوی الهی، وقتی سخن از «درخواست کردن» بجای «امر و نهی کردن» می‌شود، بعضی‌ها فکر می‌کنند باید با شوهرشان با «کنایه» صحبت کنند. این تصور، اشتباه است؛ زیرا مردان، «کلی‌نگر» هستند و «کنایه» را بخوبی، متوجه نمی‌شوند و بازخورد نامناسب آنان، می‌تواند موجب سوء تفاهم و دلخوری زنان و در نتیجه، بر هم خوردن «آرامش» مردان شود. کلید رفع سوء تفاهم، شفاف و صریح صحبت کردن است که می‌تواند جلوی بسیاری از سوء تفاهم‌ها را بگیرد. ای بانوی الهی، وقتی با کنایه به همسرت می‌گویی: «اتاق نامرتبه.» شوهرت اصلاً متوجه درخواست پشت این اطلاع‌رسانی نمی‌شود و می‌گوید: «نه خوبه! سخت نگیر.» وقتی با کنایه می‌گویی: «آشغالا دست شما رو می‌بوسه» این سؤال برای شوهرت پیش می‌آید که چرا آشغال‌ها باید دست مرا ببوسند؟! یا وقتی با کنایه می‌گویی: «بچه‌مون خیلی دوست داره با باباش بره حموم کنه» شوهرت خدا را شکر می‌کند که فرزندش از این که با او به حمام برود، ترس و تنفر ندارد. یا وقتی با کنایه می‌گویی: «فرش‌ها رو تازه جارو زدم، خیلی خوبه همینطور تمیز بمونه» شوهرت تأیید می‌کند که خوب است اگر همین‌طور تمیز بماند؛ ولی متوجه منظور تو نمی‌شود که با کفش، روی فرش‌ها نیا. یا وقتی با کنایه می‌گویی: «وقتی با دهن بسته غذا می‌خوری، جذاب‌تر میشی» شوهرت متوجه منظورت نمی‌شود و می‌گوید: «جذابیت میخوام چیکار» ✅ تمرین عملی: از امروز، تمرین کن خواسته‌هایت از شوهرت را بدون «کنایه» و بصورت «درخواستِ شفاف»، بیان کنی. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. 🌷 با شوهرت مثل یک مهمان رفتار کن. 🌷 یکی از فرهنگ‌های رایج و ارزشمند ما ایرانی‌ها، مهمان‌نوازی است. ای بانوی الهی، اگر می‌خواهی «جهاد مقدس شوهرداری» بر تو آسان شود؛ همیشه شوهرت را مهمان فرض کن. وقتی مهمان، وسیله‌اش را جا می‌گذارد، مؤدبانه به دستش می‌رسانی و نمی‌گویی: «تو همیشه فراموشکاری!» وقتی لیوان شربت مهمان، روی میز یا فرش، واژگون می‌شود، به مهمان نمی‌گویی: «هدیه‌ی مامانم رو خراب کردی!» ای بانوی الهی، همان طور که نسبت به عواطف مهمان، حساس هستی، حتی اگر شرایط، طوری که می‌خواهی پیش نرود؛ باید نسبت به عواطف نزدیک‌ترین شخص زندگی‌ات نیز، حساس باشی و با لحنی دوستانه و محترمانه با شوهرت، سخن بگویی تا «آرامش» او بر هم نخورد. اگر بتوانی در جایی که اوضاع بر وفق مراد تو نیست، بر احساسات خودت مسلط باشی و رفتار و گفتارت بنحوی نباشد که «آرامش» شوهرت را بر هم بزند، تو در «جهاد مقدس شوهرداری»، پیروزی شده و همانی هستی که خدای مهربان می‌خواهد. ✅ تمرین عملی: از همین الان، به مدت هفت روز، شوهرت را مهمان فرض کن و همانند یک مهمان عزیز، با او رفتار نما. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. 🌷 شوهرت را ماساژ بده.🌷 ای بانوی الهی، یکی از مصادیق آرامش دادن، انجام کاری است که بدن شوهرت به آرامش برسد. ماساژ دادن شوهر، بویژه اگر اهل کارهای فیزیکی سخت است، احساس خوبی به او می‌دهد و می‌تواند ثواب خوبی برایت داشته باشد. حتی خاراندن پشت شوهر، اگر احساس خوب و آرامش به او می‌دهد، ثواب دارد. یکی از بهترین زمان‌ها برای ماساژ، بعد از برگشتن شوهر از محل کار به منزل است. قبل از خواب نیز، زمان خوبی برای ماساژ شوهر است تا بتواند خواب عمیق و آرامی داشته باشد. ✅ تمرین عملی: از شوهرت بپرس، چه جور ماساژی و در چه زمانی به او احساس آرامش می‌دهد. سپس در همان زمان‌ها و به همان شکلی که دوست دارد، ماساژش بده. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. 🌷هنگام رابطه‌ی جنسی، گوشی‌ات را بی‌صدا کن.🌷 ای بانوی الهی، نیازی به توضیح نیست که زنگ و نوتیفیکیشن گوشی همراهت، چگونه می‌تواند در لحظات غرق شدن در لذت جنسی، حواس تو و شوهرت را پرت کند و «آرامش» او را به‌هم بریزد. پس همیشه حواست باشد که قبل از ورود به رابطه‌ی جنسی، گوشی خود و شوهرت را در حالت سکوت قرار دهی تا در لحظات اوج، صدای تماس یا پیامک، ضد حال نزند. روشن بودن صدای گوشی، در هنگام خصوصی‌ترین رابطه‌ی دونفره‌یتان، گاهی این پیام را به همسرت می‌رساند که حتی حین عشق‌بازی نیز اولویت‌های دیگری داری و به او اعلام می‌کنی که: چیزهای دیگری هم هستند که برای من از تو جذاب‌تر و مهمترند! ✅ تمرین عملی: از این به بعد، قبل از شروع عشق‌بازی، با هماهنگی شوهرت، گوشی‌های‌تان را در حالت سکوت قرار بده. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. 🌷 شوهرت را با بهترین روش، رام کن. 🌷 بانوی الهی، راه‌های متعددی برای رام و مطیع کردن شوهرت وجود دارد؛ مثلاً می‌توانی با «تهدید»، او را رام کنی؛ تهدید به مطالبه‌ی مهریه، تهدید به آبروریزی، تهدید به جدا شدن، تهدید به خیانت، تهدید به کتک خوردن از برادر و پدر و ... یا مثلاً می‌توانی با «کمک‌های مالی»، او را رام کنی؛ اگر حقوق، درآمد یا ارث هنگفتی داری، به شوهرت پول بده تا رام تو شود. اما راه دیگری برای رام کردن شوهرت وجود دارد که نورانی، الهی و پرسود است و آن، «آرامش» دادن به اوست. شعار این دوره، این است: 👈 «بهترین روشِ رام کردن شوهر، آرام کردن شوهر است.» 👉 این روش، برعکسِ روش «تهدید»، خشونت‌بار نیست و برعکسِ روش «کمک مالی»، نیاز به پول و سرمایه ندارد. فقط کافی‌ست تمرین‌های این دوره را بخوبی انجام دهی تا نتایج فوق العاده‌ای به دست بیاوری و شوهرت، رام و مطیع تو گردد و روی خوشِ زندگی مشترک را ببینی. ✅ تمرین عملی: شعار دوره‌ی «جهاد مقدس شوهرداری» را بارها با خودت تکرار کن تا حفظش کنی و همیشه آن را در نظر داشته باش. با ما همراه باشید. @jehadezan .

. فهرست ۲۰ مطلب اول دوره: ستون اول: تو برای «آرامش دادن به شوهرت»، آفریده شده‌ای. (مشاهده) ستون دوم: جهاد تو در راه خدا، «نیکو شوهرداری کردن» است. (مشاهده) ستون سوم: دشمن تو در این مسیر، «شاخ درون» توست. (مشاهده) ستون چهارم: اصلاح نیت، مهم‌تر از اصلاح عمل است. (مشاهده) توصیه به دختران مجرد؛ شوهر ارزشمند انتخاب کنید. (مشاهده) نباید تلاش کنی شوهرت را به هر قیمتی راضی کنی. (مشاهده) هیچوقت با شوهرت دعوا مکن (مشاهده) هیچوقت با شوهرت قهر نکن. (مشاهده) کلامت را زیبا و دلنشین کن. (مشاهده) شوهرت را بر بچه‌هایت مقدم بدار. (مشاهده) چرا مردان مجرد باید در «جهاد مقدس شوهرداری» شرکت کنند؟! (مشاهده) شوهرت را با زبانت، آزار مده. (مشاهده) تغییر را از خودت شروع کن. (مشاهده) تو شوهرداری یاد بگیر، شوهر خودش می‌آید. (مشاهده) با شوهرت، امری و دستوری حرف نزن. (مشاهده) با شوهرت، صریح و شفاف صحبت کن؛ نه با کنایه. (مشاهده) با شوهرت مثل یک مهمان رفتار کن. (مشاهده) شوهرت را ماساژ بده. (مشاهده) هنگام رابطه‌ی جنسی، گوشی‌ات را بی‌صدا کن. (مشاهده) شوهرت را با بهترین روش، رام کن. (مشاهده) .

. 🌷 از شوهرت با «لبخند شیرین» استقبال کن.🌷 ای بانوی الهی، یکی از کارهایی که به شوهرت «آرامش» می‌دهد، استقبال از او در هنگام ورود به خانه است. مردی که خسته از کار و آشفته از شلوغی جامعه، به منزل بر می‌گردد، به‌شدت، نیازمند «آرامش» است. برنامه‌ات را چنان تنظیم کن که در هنگام ورود شوهرت به خانه، بتوانی با لباس مرتب، آرایش ملایم، موهای شانه‌زده، بوی خوش و از همه مهمتر، «لبخند شیرین»، از او استقبال کنی. ای بانوی الهی، مهم‌ترین چیزی که برای استقبال از شوهرت نیاز داری، «لبخند شیرین» است. اگر لباس فاخر نداری، اگر عطر و ادکلن عالی نداری، اگر لوازم آرایشی نداری، «لبخند شیرین» که داری. «لبخند شیرینِ» تو، چنان آرامشی به شوهرت می‌دهد که هیچ لباسی، هیچ ادکلنی و هیچ آرایشی نمی‌تواند بدهد. ✅ تمرین عملی: از این به بعد، خودت را مقید کن که حتماً با «لبخند شیرین» از شوهرت استقبال کنی. با ما همراه باشید. @jehadezan .