#توصیه استاد خدائی #تغذیه مناسب #بورانی #اسفناج🍀🍃 این نوع غذا برای بهار و تابستان بسیار مفیداست، اسفناج به لحاظ مواد معدنی،دارای املاح و #آهن و از خونسازها بوده. از بهترین درمان های #یبوست به شمار می آید. #خدایا فرزند صالح و سالم می خواهم جلد2/ #استاد خدائی @jqkhhamedan

#توصیه استاد خدائی #تغذیه مناسب #بورانی #اسفناج🍀🍃 این نوع غذای برای بهار و تابستان بسیار مفیدند، اسفناج به لحاظ مواد معدنی، املاح و #آهن از خونسازها بوده. از بهترین درمان های #یبوست به شمار می آید. #خدایا فرزند صالح و سالم می خواهم جلد2/ #استاد خدائی @jqkhhamedan